Польза для кишечника

Польза и вред тыквы для здоровья человека. Диетолог рассказала об опасности тыквы при некоторых заболеваниях

Диетолог рассказала об опасности тыквы при некоторых заболеваниях

Диетолог Ольга Перевалова: употреблять тыкву полезно не всем

Употребление тыквы может быть опасным для здоровья людей с определенными заболеваниями. Об этом 18 октября рассказала врач-диетолог Ольга Перевалова в интервью радио Sputnik .

Попали в молоко: ученые сузили список вредных продуктов

Врачи рассказали, кому можно есть всё, что хочется

Чем тыква полезна для здоровья и что из нее легко.. Питание: тыква не только для сказочной кареты

Родина тыквы — американский континент. Она широко употреблялась еще во времена ацтеков, они начали ее выращивать более 50 веков тому назад. Мякоть они пускали в пищу, из семечек выжимали масло, а корку применяли для изготовления различной посуды: мисок, кувшинов и пр. В России тыкву начали культивировать лишь в начале XVI века.

Как и все овощи оранжевого цвета, тыква благотворно действует на здоровье. Ее мякоть обычно составляет до 75% веса плода, кожура — до 15%, а семечки — примерно 10%. Кстати, цветки тыквы тоже можно использовать в питании, их едят в жареном виде, они считаются деликатесом.

Чем полезна тыква в духовке. Состав и свойства

Против шлаков и для хорошего зрения. Что полезно для глаз?

Офтальмологи советуют смотреть время от времени на зеленый цвет, он очень полезен для глаз, успокаивающе действует на зрительные рецепторы и нервную систему в общем. Можно поставить около компьютера какое-нибудь комнатное растение, и периодически переводить на него взгляд.Занятия физкультурой увеличивают работоспособность мышц глаза и укрепляюще действуют на склеру. Легкая атлетика, плаванье, катание на лыжах помогут обрести здоровье не только глаз, но и организма в целом.Правильное питание и витамины – залог здоровья. Для глаз наиболее всего полезны черника, орехи, пивные дрожжи, бобовые и нежирная свинина. В них содержится витамин В2, который повышает остроту зрения. При его нехватке происходит воспаление слизистой оболочки глаз, начинается слезотечение.Тыква: польза рецепты. Блюда из тыквы: 20 самых лучших рецептов

Польза тыквы для организма. Польза тыквы для человека

Особенно полезна тыква для женского организма. Большое количество витамина Е благотворно влияет на кожу, ногти и волосы. Гинекологи рекомендуют употреблять в пищу осенний овощ, чтобы увеличить шансы на беременность, так как витамин Е участвует в образовании новых здоровых клеток. А вот для тех, у кого уже наступила менопауза, тыква станет хорошим антидепрессантом, который поможет избавиться от неприятных ощущений в этот период.

Тыква после запекания, варки или приготовления на пару сохраняет свои полезные свойства.

Польза тыквы для женщин. «Ягода» молодости. Десять причин есть больше тыквы осенью

Морфология клевера лугового: ключ к пониманию эволюции этого растения

Клевер луговой (Trifolium pratense L.) является одним из наиболее важных и распространенных кормовых растений. Он широко используется в сельском хозяйстве и животноводстве, а также имеет важное значение для сохранения биоразнообразия и экологической стабильности. Однако, чтобы понять, как это растение эволюционировало и развивалось, необходимо изучить его морфологию.

Какие морфологические особенности клевера лугового могут быть полезны для медицины и фармакологии. Полезные свойства

Чем полезна тыква и кому ее категорически нельзя. Польза и вред тыквы для здоровья человека

Какие витамины в тыкве содержатся уже сказано, но на этом моменте следует остановиться подробнее.

В тыквенных семечках содержится кукурбитин – вещество, убивающее глистов организме. Аминокислота парализует червей, понижая концентрацию гистамина (активатора аллергических реакций).

Польза и вред тыквы несопоставимы, полезных свойств все-таки больше, чем вредных. Ее употребление благотворно влияет на функционирование кишечника, ведь она выступает источником клетчатки и пищевых волокон, обеспечивающих профилактику запоров, улучшающих кишечную перистальтику, нормализующих микрофлору. Пектин с лигнином являются натуральными сорбентами, которые выводят токсины и «вредный» холестерин.

Тыква польза и вред для кишечника. «Ягода» молодости. Десять причин есть больше тыквы осенью

Для борьбы с воспалениями и кашлем. Кашель сухой и влажный — чем они отличаются?

Врач обязательно спрашивает пациента, какой кашель его мучает: сухой или влажный? Часто больные не понимают, что это означает, ведь для них кашель — это по факту непроизвольный выброс воздуха из легких. Действительно, в этом случае речь идет не о кашле, а о мокроте. Если ее нет — кашель называют сухим, если есть — влажным.

Сухой кашель часто не выполняет защитную функцию, так как он связан с раздражением и воспалением слизистой. Пример — сухой, лающий, раздражающий, «дерущий» кашель при воспалении гортани и голосовых связок. При острой простуде, остром бронхите сначала «саднит за грудиной», «царапает в горле», мучит кашель, а мокроты почти или совсем нет. Такой сухой кашель — бесплодный и изнуряющий — враг, и с ним надо бороться.

Клевер белый в медицине. Клевер красный: применение

На сегодняшний день клевер красный имеет довольно широкое применение в народной медицине. Его настойка помогает быстро снять отеки, образующиеся при сердечных и почечных заболеваниях. Также она используется при лечение цистита и ревматизма.

В том случае, если беспокоят сильные приступы кашля, рекомендуется регулярно пить чай, приготовленный из цветков красного клевера.

Для получения такого чая понадобится взять 1 ст. л. измельченного сырья и заварить в 1 ст. кипятка.Затем раствор необходимо оставить на 15 мин., чтобы он мог хорошенько настояться. Такой лечебный напиток полезно пить при коклюше , бронхите, простуде, а также в случае обострения астмы.

Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?

Тимьян ползучий – это многолетник, который широко используется в народной медицине, кулинарии и не только. Растет в России, в Крыму, на Украине, в Беларуси, встречается в южной части и в умеренном поясе Европы, на Кавказе, в Средиземноморье и в некоторых районах Средней Азии. Чаще растение находится на краю леса, полянах, в степи и на каменистых склонах.

Ранее это растение активно использовалось во время богослужений. Это неплохая приправа, применяемая в кулинарии. С тимьяном получаются отличные ароматные соусы, он подходит для рыбы и мяса. Не менее активно используется в парфюмерии.

Полезные свойства тимьяна ползучего хорошо изучены современными учеными, поэтому он нередко применяется при лечении некоторых заболеваний.

Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник

Чтобы знать, как посадить японскую айву, внимательно прочтите следующие рекомендации опытных садоводов. В принципе, хеномелес отличается некой капризностью и требовательностью только в молодом возрасте. В этот период растению очень необходимо умеренное увлажнение, которое подразумевает отсутствие застоев влаги.

В дальнейшем подобных трудностей не должно возникать. Правда, нужно все-таки учитывать, что при плохом освещении цвести растение может не столь пышно и давать плоды вряд ли будет.

Как же правильно посадить айву японскую, чтобы она вас радовала своими нежными цветками? Как вы уже догадались, следует выбрать место для посадки достаточно освещенное.

Черная смородина сорт валовая. Черная смородина Валовая: описание сорта и характеристика

Черная смородина сорт валовая. Черная смородина Валовая: описание сорта и характеристика

Черная Смородина Валовая: фото сорта

Год рождения сорта смородины Валовая – 1998. На рынке сейчас предлагается великое множество всяких-разных сортов, но наша разновидность смородины все равно является самой знаменитой, ее выращивают повсеместно.

Родина сорта – Российский селекционно-технологический институт. Родители: «Крупная», «Бредторп», «Хлудовская». Смородина Валовая относится к семейству Крыжовниковые.

Богородская трава, как выглядит. Богородская трава лечебные свойства и противопоказания

Богородская трава – это не только лекарственный кустарник, но пряность в кулинарии. Многим Богородская трава известна ка Чабрец или Тимьян. Обладает разнообразным составом, он включает в себя: эфирные масла, жиры, дубильные вещества, целый комплекс витаминов, фолиевая кислота, смолы и камедь, флавониды, большое количество макро и микроэлементов.

Чабрец известен также под названием тимьян — так традиционно называют приготовленную из него кулинарную приправу. В народе существует свое название травы — еще величают «богородской», символизируя этим, исключительно, благие цели ее действия. Наибольшую известность в качестве лекарственного растения получил чабрец (тимьян) обыкновенный, а также чабрец (тимьян) ползучий.

Чабрец лечебные свойства и противопоказания. Чем полезен тимьян

Узколистная лаванда английская. Описание узколистной лаванды

Лаванда узколистная (по-латыни Lavandula angustifolia) – один из 47 видов, составляющих род Лаванда, входящий в семейство Губоцветные (Яснотковые). По-другому она известна также под именами Лаванды английской, Лаванды настоящей, Лаванды колосковой (колосовой, колосистой).

Свое основное название этот вид получил из-за характерной узкой формы листа. Впервые его описание составил английский ученый-ботаник Филипп Миллер в 1768 г. Фото лаванды узколистной поможет понять, что представляет себой это растение.

Лаванда узколистная (английская) – очень декоративный и ароматный вечнозеленый полукустарник, способный стать изысканным украшением любого уголка сада

Шалфей. Лечебные свойства шалфея и его польза при лечении заболеваний — самый полный обзор

Последние обновления на сайте:

1. Обрезка листьев земляники: нужно ли это делать
2. Обрезка листьев садовой земляники: за и против
3. Лучшие сорта сладкого лука для посадки в 2025 году: выбор профессионалов
4. Лук-севок 'Сибирский Великан': особенности и преимущества
5. Какие местные СМИ наиболее популярны среди жителей
6. Как выбрать качественный лук-севок для вашего сада
7. Секреты выращивания лука репчатого однолетнего сибирского: полное руководство
8. Когда лучше пересадить лилейник в саду: советы по выбору оптимального времени
9. Как выращивать и ухаживать за мордовник шароголовый: полное руководство
10. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре города
11. Как вырастить мордовник из семян в домашних условиях: полное руководство
12. - Как до них добраться и что взять с собой
13. Раньше было мало ягод: почему теперь их стало больше
14. Почему мы неправильно обрезаем клубнику после сбора: распространенные ошибки
15. Полное руководство по обрезке клубники весной: советы и рекомендации
16. Почему обрезка клубники необходима: советы для начинающих
17. Когда лучше обрезать усы у клубники летом для богатого урожая
18. Эти названия месяцев были у славян: открываем тайну
19. Какие интересные facts о транспорте и инфраструктуре Владивостока
20. Осень или весна: когда лучше раскидывать навоз для повышения урожайности
21. Сбор винограда на пасынках: что нужно знать для успешного урожая
22. Как реализовать виноград на рынках и на дому: основные принципы и стратегии
23. Как выбрать соседей для винограда: основные правила и советы
24. Уже не рано и ещё не поздно: когда начинать работать над своими мечтами
25. Узнайте, как правильно посадить ирисы на своем участке
26. Удаление кустов ивы: эффективные методы и советы
27. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
28. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
29. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
30. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
31. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
32. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
33. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
34. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
35. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
36. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
37. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
38. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
39. Таблица сочетаний
40. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
41. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
42. Как предотвратить кариес
43. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
44. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
45. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
46. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
47. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
48. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
49. Что такое прокси-сервер для Instagram
50. Как уложить лаги на пол