Никотиновая ломка

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Как формируется никотиновая зависимость. Зависимость от никотина.

Психоактивным компонентом табака является никотин. Никотин влияет на центральную нервную систему (головной мозг), действуя как агонист никотинового подтипа рецепторов к ацетилхолину (еще один нейромедиатор ЦНС). Примерно 25% никотина, попавшего в организм при курении, попадает в кровоток и уже через 15 секунд достигает мозга. Таким образом, по скорости действия на мозг никотин сопоставим с наркотиками, вводимыми внутривенно. Одной из особенностей обуславливающих пристрастие к табаку, является быстрое его разрушение в организме (на 50% за 2 часа), и быстрое возникновение желания закурить повторно.

Последние обновления на сайте:

1. Приготовление сливового сока в домашних условиях на зиму. Сливовый сок с мякотью на зиму
2. Как правильно выкопать ландыши в лесу и посадить их на участке. Ландыши: как вырастить символ весны в своем саду
3. Чем полезен мышиный горошек. А что насчет других углеводов?
4. Как уничтожить кустарники народными средствами. Чем полить дерево, чтобы оно быстро засохло?
5. Как быстро избавиться от сорняков на запущенном участке. Как убрать сорняки с заросшего участка
6. Полезные советы по выращиванию тимьяна из семян. Как вырастить тимьян из семян в горшке
7. Чабрец выращивание из семян и особенности ухода. Можно ли вырастить тимьян в горшке
8. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
9. Особенности размножения японской айвы семенами. Айва японская: размножение
10. Как сажать дубки хризантемы. Выращивание и уход
11. Как посадить дубки цветы осенью в квартире. Размножение и выращивание дубков
12. Гинкго билоба где растет в России. Гинкго билоба: ботаническое описание
13. Какую картошку отбирать на семена. Секреты, как отобрать картофель на посадку в следующем году
14. Лилейник пересадка и размножение. Как размножить лилейник?
15. Обрезка клубники летом после сбора урожая. Когда и как обрезать клубнику после плодоношения
16. Как обрезать клубнику после сбора урожая. Как правильно?
17. Как ухаживать за клубникой после сбора урожая. Уход за клубникой в июле
18. Как часто вносить навоз на огород. Какие бывают виды навоза?
19. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
20. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
21. Лук на репку рассадой. Как вырастить лук из семян в течение одного сезона
22. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
23. Популярные сорта репчатого лука. Самые популярные сорта лука
24. Озимый лук обзор Топ 10 сортов и гибридов. Озимый лук — технология выращивания в открытом грунте, 7 популярных сортов
25. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
26. Как избавиться от клена на участке без выкорчевки. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
27. Как вывести клен с садового участка. Отзывы огородников
28. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
29. Выращивание сливы из косточки. Способ №1 (включающий длительный этап стратификации)
30. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
31. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
32. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
33. Чабрец, как вырастить на даче. Способы выращивания на даче
34. Сирень Красавица Москвы посадка и уход в открытом грунте. Рекомендации по выращиванию сирени Красавица Москвы
35. Цветок клевера ползучего. Клевер белый ползучий
36. Перец хабанеро выращивание дома. Агротехнические условия
37. Варенье из крыжовника темного цвета. Царское или изумрудное варенье из крыжовника: 7 рецептов на зиму
38. Описание волчье лыко. Волчье лыко ( Волчеягодник ядовитый)
39. Очень сладкий виноград сорта. Самые вкусные сорта винограда
40. Когда лучше раскидывать перегной. Навоз в качестве удобрения
41. Пересадка лилейников осенью на другое место. Размножение лилейников делением куста
42. Как собрать семена мордовника шароголового. Как собрать семена для посадки
43. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
44. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
45. Береза пушистая описание. Берёза пушистая: описание, распространение и выращивание
46. Как разбрасывать навоз на огороде. Какие бывают виды навоза?
47. Хатьма тюрингенская лечебные свойства и противопоказания. Лаватера тюрингенская (Lavatera thuringiaca L.)
48. Когда и как обрезать груши и яблони. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
49. Крымская сосна выращивание на даче. Правила посадки сосны
50. Как очистить маслята с помощью соды. Как почистить маслята