Никотиновая абстиненция

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Очистка организма после отказа от курения. К чему нужно быть готовым после отказа от табака

Очистка организма после отказа от курения. К чему нужно быть готовым после отказа от табакаБезусловно, отказ от курения и восстановление организма — то, к чему стремится каждый человек, решивший бороться с пагубной привычкой. Как мы уже говорили, нужно понимать, что это произойдет не сразу. Необходимо учитывать одно важное обстоятельство — между прекращением вдыхания табака и полной нормализацией работы всех органов и систем будет переходный этап.

Он схож с абстинентным синдромом, который переживают бросающие алкоголики и наркоманы. Первое время человек будет чувствовать ряд негативных реакций и побочных симптомов, однако потом все неприятные проявления исчезнут. К чему стоит быть готовым:

Как формируется никотиновая зависимость. Зависимость от никотина.

Психоактивным компонентом табака является никотин. Никотин влияет на центральную нервную систему (головной мозг), действуя как агонист никотинового подтипа рецепторов к ацетилхолину (еще один нейромедиатор ЦНС). Примерно 25% никотина, попавшего в организм при курении, попадает в кровоток и уже через 15 секунд достигает мозга. Таким образом, по скорости действия на мозг никотин сопоставим с наркотиками, вводимыми внутривенно. Одной из особенностей обуславливающих пристрастие к табаку, является быстрое его разрушение в организме (на 50% за 2 часа), и быстрое возникновение желания закурить повторно.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за саженцами барбариса Тунберга Кармен: советы для начинающих
2. Безжалостная обрезка земляники: как добиться максимальной отдачи
3. Когда и как обрезать садовую землянику: полное руководство
4. Лук-севок 'Сибирский Великан': особенности и преимущества
5. Какие традиции и праздники празднуются на Красной площади
6. Мордовник шароголовый на даче: как с ним бороться
7. Какие отрасли промышленности являются основными в Челябинске
8. Где можно расслабиться и отдохнуть в Воронеже летом
9. Какие перспективы развития Ижевска на ближайшие годы
10. Чиж & Co: История группы, которая завоевала Москву
11. Оркестр CAGMO Воронеж: Уникальный Звук, который Захватывает Душу
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
13. Обрезка листьев усов клубники: основные правила и советы
14. Полное руководство: когда обрезать клубнику на зиму и как это сделать правильно
15. Что делать с усами клубники: советы по использованию
16. Как правильно обрезать усы клубники для богатого урожая
17. Natural Tea in the Wild: Oak Bark Tea on a Hike
18. Искусство измерения времени: от древности до современности
19. Осеннее или весеннее внесение навоза: какая стратегия лучше
20. Оптимальное время для внесения навоза на грядку: советы фермерам
21. Виноградный сад для себя: подбор оптимального количества кустов
22. Подготовка к будущему урожаю: закладка и формирование соцветий
23. Под виноградом: лучшие растения для совместного выращивания
24. Три очень полезных соседа для винограда: как они помогают растению расти и плодоносить
25. Уничтожение деревьев и порослей: эффективные методы и рекомендации
26. Простые методы удаления кустарников из вашего сада
27. Эффективные методы очистки участка от деревьев и поросли
28. Секреты успешного роста винограда: как правильно обрезать молодой куст
29. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
30. Каковы симптомы панической атаки
31. Как начать процесс отказа от курения
32. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
33. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
34. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
35. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
36. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
37. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
38. Что такое синий и темно-синий костюм
39. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
40. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
41. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
42. Как справиться с социальной тревожностью
43. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
44. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
45. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
46. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
47. Как сочетать синие костюмы
48. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
49. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
50. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана