Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как отличить ольху от других деревьев. Виды
2. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
3. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
4. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
5. ᐉ Как избавиться от ненужных кустарников. Как избавится от кустарников
6. Как убрать пень и уничтожить корневище без корчевания. Ручное выкорчевывание
7. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
8. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
9. Тимьян в огороде. Способы выращивания на даче
10. На листьях каланхоэ появился белый налет. Мучнистая роса
11. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
12. Виды полыни и их декоративные особенности. Виды и сорта полыни
13. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
14. Дубовые листья чем полезны. Дуба кора Беласептика : инструкция по применению
15. Что можно посадить рядом с чесноком. Какие культуры лучше всего сажать рядом
16. Как посадить озимый чеснок. Добавление статьи в новую подборку
17. Фотиния вредители и болезни. Фотиния (Photinia)
18. Как определить настоящий табак. Упаковка Al Fakher
19. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел. Определение зрелости табачного листа.
20. 7 главных тонкостей посадки озимого лука. Когда лучше всего сажать лук – осенью или весной и почему
21. Как размножить лилейник делением. Деление куста лилейника
22. Осенняя или весенняя пересадка лилейников. Сад и огород - поделись с друзьями!
23. Как вывести клен солью. Способы борьбы с ясенелистным кленом
24. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
25. Как приготовить сахарные цукаты из тыквы в электросушилке. Традиционный рецепт цукатов из тыквы
26. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
27. Самые красивые Чайно-гибридные розы на планете. История появления культуры
28. 7 сортов персиковых и абрикосовых роз для дачного участка. Дитя Востока. Какие сорта «абрикосовых» роз существуют
29. Как вырастить чернослив из косточки на даче. Размножение сливы черенками
30. Как использовать перегной на даче. Время внесения органики в грунт
31. Ковыль вред и польза. Ковыль
32. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
33. Виноград сеня описание сорта. Особенности сорта
34. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
35. Когда вносить навоз весной или осенью. Навоз в качестве удобрения
36. Как избавиться от клена на огороде народными средствами. При помощи гербицидов
37. Кассиопея посадка и уход. Кассиопея (РАСТЕНИЕ) — фото, посадка и уход
38. Как посадить айву японскую. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
39. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
40. Семена японской айвы. В медицине
41. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
42. Когда сбор урожая тыквы. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
43. Замороженные грибы, как приготовить с картошкой. Процесс приготовления картошки
44. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
45. Почва суглинок, что на ней растет. Какие овощи посадить в глинистую почву?
46. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
47. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной
48. Навоз, как правильно вносить. Важные правила
49. Перегной сколько вносить. Компост
50. Когда и как сажать луковичные ирисы. Как посадить луковичные ирисы