Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
2. Белянки в соснах. Гриб белянка: характеристика и особенности приготовления
3. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
4. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
5. Борьба с сорняками под кустарниками. Агротехнический метод: прополка или вспашка
6. Прикрепление на стебле у клевера ползучего. Прикрепление на стебле у клевера лугового
7. Как уничтожить кустарники народными средствами. Чем полить дерево, чтобы оно быстро засохло?
8. Как убрать пень и уничтожить корневище без корчевания. Ручное выкорчевывание
9. Как избавиться от поросли на заросшем участке. Основные методы борьбы с порослью
10. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
11. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
12. Тимьян в огороде. Способы выращивания на даче
13. Пересаживайте лилейник только так. 2 шаг - посадка
14. Дерево гинкго билоба лечебные свойства и противопоказания. Гинкго билоба. Дерево, дарующее молодость. Историческая справка
15. Чем отличаются лилии от лилейников. Даже не родственники: чем отличаются лилии от лилейников
16. Полыни горькой трава инструкция по применению. Инструкция
17. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
18. Чернослив поздний описание сорта. Особенности сорта сливы чернослив
19. Леукотоэ curly red. Ботаническое описание и родина растения
20. Где растет черный тополь. Ботаническое описание
21. После чего сажать чеснок под зиму. Почему надо менять культуру
22. Дубки когда сажать. Выращивание цветов дубков
23. Сок на зиму из слив. Сливовый сок на зиму: два рецепта
24. Когда и как обрезать клубнику после завершения плодоношения. Как ухаживать за клубникой после плодоношения, чем подкармливать и когда обрезать
25. Место для посадки лилейников в грунт весной. Посадка лилейника в отрытый грунт
26. Один день без табака. Всемирный день без табака отмечается 31 мая.
27. Гаура уход посадка и уход. Гаура Линдхеймера. Или лучше сейчас понять, что это не мое растение
28. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел. Определение зрелости табачного листа.
29. Тополь черный где растет. Ботаническое описание и распространение черного тополя
30. Борец северный описание. Борец северный
31. Перегной сколько вносить в насыпные грядки. Что такое перегной?
32. Самые ароматные и душистые розы. Самые ароматные сорта роз.
33. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
34. Чернослив посадка и уход в открытом грунте. Условия выращивания
35. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
36. Каждый месяц можно покупать по квартире. Инфраструктура района
37. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
38. Замороженные грибы с картошкой, как готовить. Как готовить жаренный картофель с замороженными грибами на сковороде
39. Зачем в теплицу снег. Нужно ли кидать снег в теплицу?
40. Размножение кукушкина льна. Как размножается кукушкин лен
41. Описание цветка герберы. Семейство: Астровые
42. Роза плетистая мидсаммер посадка и уход. История и описание
43. Анемона бриджит смесь.
44. Каланхоэ серый налет на листьях. Фитофтороз
45. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
46. Соленые помидоры в соке яблочном. Пошаговый рецепт приготовления помидор в яблочном соке на зиму
47. Лечебные свойства гриб баран. Описание и лечебные свойства гриба-барана
48. Как правильно высушить листья табака. Что нужно сделать?
49. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
50. Чабрец на даче. Способы выращивания на даче