Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Розы кофейные сорта. Роза Кофе Брейк (coffee break) —, что это за сорт
2. Что удобрять новозом осенью. Цели и сроки осенней подкормки растений
3. Когда лучше вносить удобрения. Фосфорные удобрения
4. Самые крупные сорта черешни. Черешня крупноплодная: особенности субкультуры
5. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
6. Как вырастить тимьян на участке. Способы выращивания на даче
7. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
8. Секреты посева тимьяна в открытый грунт. Сроки посева семян
9. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
10. Цветы дубки- популярные сорта хризантемы. Описание и популярные сорта Дубка
11. Как вырастить цветы дубки в горшке. Размножение и выращивание дубков
12. Чернослив поздний описание сорта. Особенности сорта сливы чернослив
13. Кукушкин лен размножается при помощи. Способы размножения
14. Опишите размножение кукушкина льна. Описание и фото мха кукушкина льна
15. Посадка чеснока под зиму. Посадка чеснока —, как учила мама
16. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
17. Дмитрий и Полина Дибровы. «Относится, как к дочери»: жена Диброва рассказала, на чем уже 12 лет держится их брак
18. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
19. Место для посадки лилейников в грунт весной. Посадка лилейника в отрытый грунт
20. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
21. 7 главных тонкостей посадки озимого лука. Когда лучше всего сажать лук – осенью или весной и почему
22. Как правильно выбрать озимый сорт лука. Добавление статьи в новую подборку
23. Как вывести клен американский с огорода навсегда. Как появился американский клен в Европе
24. Как избавиться от клена на участке без выкорчевки. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
25. Как сделать цукаты в домашних условиях. Цукаты из тыквы в домашних условиях
26. Названия и описания сортов роз. Сорта чайно-гибридных роз
27. Разновидности и сорта цветка роза. Разновидность садовых роз: виды и сорта с фото
28. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
29. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
30. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
31. Какие есть вишню. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
32. Посадка луковицы ирисов. Различия в посадке и уходе
33. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
34. Когда обрезают яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
35. На листьях каланхоэ липкий налет. Мучнистая роса
36. Пересадка лилейников осенью на другое место. Размножение лилейников делением куста
37. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
38. Картофель сколько дней растет. Сколько растет картофель: сроки сбора урожая
39. Махровая бегония уход. Ботаническое описание растения
40. Обрезка клубники после сбора урожая когда. Обработка клубники после плодоношения летом
41. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
42. Птилотус Джой выращивание из семян. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
43. Сибирская ель посадка и уход. Ботаническое описание
44. Описание клевер ползучий. Ботаническое описание
45. Как вывести клен американский. Как избавиться от американского клёна
46. Замороженные грибы, как приготовить с картошкой. Процесс приготовления картошки
47. Ограждение из поликарбоната для грядок. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
48. Сибирский ежик растение. Происхождение вида и описание
49. Земля для теплицы из поликарбоната. Какие способы дезинфекции почвы существуют?
50. Когда собирают урожай тыквы в каком месяце. Южные регионы