Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
2. Как почистить маслюки быстро. Самые распространенные варианты очистки маслят
3. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
4. Выращивание ландышей в комнатных условиях. Особенности ухода
5. Осенняя пересадка лилейников на новое место
6. Что собой представляет клевер белый ползучий. Клевер белый ползучий
7. Как избавиться от деревьев и пней на участке. Как удалить пень с помощью селитры – пошаговая инструкция
8. ᐉ Как избавиться от ненужных кустарников. Как избавится от кустарников
9. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
10. Айва японская размножение черенками. Два популярных способа размножения айвы: черенками и молодой порослью
11. Для чего нужен горошек мышиный. Мышиный горошек польза и применение в народной медицине
12. Древнейшее дерево на планете. Самые старые деревья России
13. Табак когда срезать. Зрелость листьев: когда собирать табак
14. Можно ли сажать лук и чеснок на одной грядке. Что собой представляют лук и чеснок?
15. Почему у каланхоэ возникают проблемы с листьями. У каланхоэ сохнут и опадают листья. Проблемы при выращивании каланхоэ
16. Что приживется на грядке после чеснока. Добавление статьи в новую подборку
17. Совместные посадки лука и чеснока. Совместные посадки: соседи лука на грядке, с чем сажать
18. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
19. Проведение обрезки после сбора урожая. Осень — пора обрезать смородину: как это правильно делать после сбора урожая
20. Клевер белый характеристика. Клевер белый ползучий
21. Уход за клубникой после сбора урожая и нужно ли обрезать. Когда обрезать клубнику 
22. Правильная обрезка клубники для улучшения урожайности. Правильная обрезка осенью
23. Мифы и правда о табаке. Как работает никотин
24. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
25. Описание озимого лука сеншуя. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
26. Осенняя или весенняя пересадка лилейников. Сад и огород - поделись с друзьями!
27. Как приготовить сахарные цукаты из тыквы в электросушилке. Традиционный рецепт цукатов из тыквы
28. Как сделать цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Сушка тыквы в электросушилке
29. Айва в домашних условиях выращивание из семян. Семенами
30. Лучшие виды и сорта роз. Сорта роз: описание и советы по выбору
31. Дерево клен белый. Явор, клён белый или ложноплатановый лечебные свойства
32. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
33. Как вырастить чернослив из косточки на даче. Размножение сливы черенками
34. Правильное использование компоста в саду. Что такое компост и в чем его польза
35. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
36. Мина экзотика любви. Ипомея "Динь-динь", или Мина Лобата в моем саду
37. Верески в Подмосковье посадка и уход. Вереск: посадка и уход в Подмосковье
38. Виноград первый год обрезка. Обрезка и формирование
39. Как собрать семена мордовника шароголового. Как собрать семена для посадки
40. Как и когда вносить навоз. Навоз в качестве удобрения
41. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
42. Цветок комнатный дубок. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
43. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
44. Как сделать овощное рагу на зиму. Овощное рагу на зиму без стерилизации
45. Арбуз с ананасом скрещенный. Жёлтый арбуз: польза и вред
46. Полынь декоративная сорта. Виды и сорта полыни
47. Как вырастить айву в домашних условиях. Лучшие сорта айвы для домашнего выращивания
48. Раннецветущие хризантемы сорта. Лучшие сорта хризантем Мультифлора (шаровидные) с фото и описанием
49. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
50. Пересадка каштана осенью. Как пересадить каштан