Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить удобрения. Фосфорные удобрения
2. Чабрец ползучий или тимьян ползучий. Полезные свойства чабреца
3. Все о сортах ЧАБРЕЦА. Историческая справка
4. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
5. Уход за лилиями осенью и подготовка к зиме. Что следует учесть при подготовке осенью
6. ᐉ Как избавиться от кустов на участке. Как избавиться от многолетних сорняков и кустарника на запущенном участке?
7. Как вырастить цветы дубки из семян. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
8. Мышиный горошек от отеков. Лечение
9. Где растет гинкго билоба. Динозавр на подоконнике
10. Почему на каланхоэ опадают листья. Каланхоэ опадают листья, что делать
11. Мучнистая роса на каланхоэ лечение народными средствами. Мучнистая роса
12. Характеристика Клевера белого. Клевер белый ползучий
13. Как вырастить хороший урожай чеснока. Подготовка почвы и севооборот
14. Что можно сажать после чеснока. Почему важно соблюдать севооборот
15. Совместные посадки лука и чеснока. Совместные посадки: соседи лука на грядке, с чем сажать
16. Черная смородина Валовая описание. Описание сорта черной смородины Валовая
17. Когда сажать лилейники в открытый грунт осенью. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона
18. Орловская серенада черная смородина. Сорта черной смородины
19. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
20. 10 секретов урожайного лука.
21. Перегной сколько вносить в насыпные грядки. Что такое перегной?
22. Самые ароматные и душистые розы. Самые ароматные сорта роз.
23. Ежа сборная описание. Ежа сборная: описание
24. 10 наиболее ароматных красивых роз в оранжево. Самые ароматные и душистые розы — 20 сортов с фото и описанием
25. Когда срезать курительный табак. Можно ли выращивать табак на своём участке в России?
26. Чернослив выращивание и уход в средней полосе. Промышленная сушка
27. Как ухаживать за сливой. Выбор места для сливы
28. Сорта слив для чернослива. История селекции сорта
29. Когда лучше вносить компост осенью или весной. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
30. Когда вносить компост в почву весной или осенью. Внесение компоста
31. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
32. Дубки цветы уход за ними. Описание вида
33. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
34. Что привлекает дождевых червей. Почему земляных червей назвали дождевыми
35. Когда пересадить лилейник. Когда и как пересаживать лилейники?
36. Очень сладкий виноград сорта. Самые вкусные сорта винограда
37. Рагу из овощей на зиму заготовки. Рагу из овощей с баклажанами и кабачками – самый вкусный рецепт приготовления с пошаговыми фото на зиму
38. Как пересадить лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
39. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
40. Рябина на вкус. Свойства рябины красной
41. Когда и как обрезать яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
42. Обрезка винограда в первый год осенью. Для чего производится?
43. Вишня Шоколадница опылитель для нее. Вишня Шоколадница у кого есть?
44. Хорошие соседи для розы в саду. Полезные соседи для роз
45. Земля для теплицы из поликарбоната. Какие способы дезинфекции почвы существуют?
46. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
47. Хатьма тюрингенская лечебные свойства и противопоказания. Лаватера тюрингенская (Lavatera thuringiaca L.)
48. Фалярис тростниковый в ландшафтном дизайне.
49. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного
50. Крымская сосна выращивание на даче. Правила посадки сосны