Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Весенний уход за земляникой садовой: полное руководство для садоводов
2. Какие транспортные особенности Ижевска помогают туристам передвигаться по городу
3. Обрезка листьев клубники во время плодоношения: за и против
4. Лук репчатый однолетний сибирский 0,3 г: особенности сорта и секреты выращивания
5. Лук-севок сибирский золотистый 200гр: секреты выращивания и преимущества
6. Купить лук севок сибирский однолетний 14: выгодные предложения и высокое качество
7. Лук севок: полное руководство по посадке и уходу
8. Как промышленность влияет на культурную жизнь города
9. Полное руководство: как правильно сажать лилейник в 2025 году
10. Какие скверы в Москве имеют красивые фонтаны или скульптуры
11. Обрезка клубники в августе: как это помогает растению
12. Почему обрезка клубники необходима: советы для начинающих
13. Славянские названия месяцев: культурное наследие и языковое разнообразие
14. Тайна девятидневной недели: почему славяне выбирали такой календарь
15. Афиша концертов группы Любэ в Пензе: даты, места и билеты
16. Какие интересные факты о истории Екатеринбурга можно узнать из музеев
17. Осеннее обогащение почвы: как навоз и зола делают землю плодородной
18. Конский навоз как удобрение: применение для сада и огорода
19. Урожай винограда: как правильно обрезать кусты
20. Всегда сажаю ирисы осенью и получаю обильное цветение
21. Уборка деревьев: простой способ освободить свой участок
22. Эффективные методы очистки участка от деревьев и поросли
23. Удаление старых кустов и деревьев: простой способ освободить свой участок
24. Пересадка айвы японской осенью: как сделать это правильно
25. Пошаговая инструкция по обрезке годовалого саженца гибридного винограда
26. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
27. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
28. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
29. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
30. Что такое клумбы
31. Как выбрать семена для посадки под зиму
32. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
33. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
34. Какие свойства имеет добавка Е903
35. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
36. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
37. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
38. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
39. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
40. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
41. Что такое домик для розетки на улице
42. Что такое аптечная косметика
43. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
44. Подготовка материалов и инструментов
45. H2. Проверять свои знания
46. Подготовка к установке
47. Где можно применять стены с такой толщиной
48. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
49. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
50. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком