Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Осенняя пересадка лилейников на новое место
2. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
3. Как избавиться от деревьев и пней на участке. Как удалить пень с помощью селитры – пошаговая инструкция
4. Как быстро избавиться от сорняков на запущенном участке. Как убрать сорняки с заросшего участка
5. Чем отличаются лилии от лилейников. Даже не родственники: чем отличаются лилии от лилейников
6. Цветок ахиллея жемчужина птармика. Виды и сорта
7. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
8. Что сажать рядом с чесноком
9. Лучшие напарники для чеснока. Добавление статьи в новую подборку
10. Анемона сент бриджит. Анемона: посадка и уход
11. Как обрезать клубнику после сбора урожая. Как правильно?
12. Когда обрезать лилейники осенью. Уход за лилейником осенью
13. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
14. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
15. СВЕТОЗАР о восстановлении Державы на Руси. 1 700 год до н.э. ИСУСС - СВЕТОЗАР
16. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
17. Тополь черный где растет. Ботаническое описание и распространение черного тополя
18. Борец северный описание. Борец северный
19. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
20. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
21. Айва японская, как сажать. Как посадить японскую айву
22. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
23. Как пересадить лилейник весной. Размножение лилейников делением куста
24. 10 наиболее ароматных красивых роз в оранжево. Самые ароматные и душистые розы — 20 сортов с фото и описанием
25. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
26. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
27. Форма стебля белого клевера. Клевер белый ползучий
28. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
29. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
30. Дерево гинкго где растет. Ginkgo biloba L.
31. Как вырастить японскую айву из семян в домашних условиях. Высадка
32. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
33. Замороженные грибы с картошкой, как готовить. Как готовить жаренный картофель с замороженными грибами на сковороде
34. Когда и как вносить навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
35. Очень сладкий виноград сорта. Самые вкусные сорта винограда
36. Как собрать семена мордовника шароголового. Как собрать семена для посадки
37. Кассиопея посадка и уход. Кассиопея (РАСТЕНИЕ) — фото, посадка и уход
38. Черный чеснок польза. В чём польза и вред для здоровья?
39. Пальчатокоренник мясо красный. Красная книга
40. Приметные дни августа. Народный календарь примет и праздников на август
41. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
42. С чем сажают чеснок. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
43. Когда пересаживать лилейники осенью. Когда и как пересаживать лилейники?
44. Когда лучше пересадить орех грецкий. Когда лучше пересаживать грецкий орех
45. Как бороться с американским кленом. При помощи гербицидов
46. Мопсы и дарья донцова. Дарья Донцова: «Мопсы — это моя страсть!»
47. Лечебные свойства гриб баран. Описание и лечебные свойства гриба-барана
48. Береза пушистая описание. Берёза пушистая: описание, распространение и выращивание
49. Как прорастить грушу из семечка. Пикировка
50. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки