Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Как отличить ольху от других деревьев. Виды
3. Выращиваем ландыши в саду. Описание растения
4. Уход за лилиями осенью и подготовка к зиме. Что следует учесть при подготовке осенью
5. Полезные советы по выращиванию тимьяна из семян. Как вырастить тимьян из семян в горшке
6. Когда лучше сажать дубки весной или осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
7. Для чего нужен горошек мышиный. Мышиный горошек польза и применение в народной медицине
8. Что из себя представляет гинкго билоба. Гинкго билоба
9. Как вырастить гинкго Билоба. Что собой представляет гинкго Билоба
10. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
11. Анемона корончатая сент бриджит. Особенности ухода за анемоной
12. Почему каланхоэ сбрасывает листья. Нарушение влажностного режима
13. На листьях каланхоэ пятна коричневые и темные. Фитофтороз
14. Каланхоэ листья покрылись белым налетом. Мучнистая роса
15. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
16. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
17. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
18. Проведение обрезки после сбора урожая. Осень — пора обрезать смородину: как это правильно делать после сбора урожая
19. Почему июнь назвали июнем. Скопидом, хлеборост, светлояр: почему наши предки так называли июнь?
20. Гаура уход посадка и уход. Гаура Линдхеймера. Или лучше сейчас понять, что это не мое растение
21. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
22. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
23. Как правильно выбрать озимый сорт лука. Добавление статьи в новую подборку
24. Как размножить лилейник делением. Деление куста лилейника
25. Калорийность фасоль черная. Чем полезен фасоль черная
26. Как приготовить сахарные цукаты из тыквы в электросушилке. Традиционный рецепт цукатов из тыквы
27. Лучшие виды и сорта роз. Сорта роз: описание и советы по выбору
28. Дерево клен белый. Явор, клён белый или ложноплатановый лечебные свойства
29. Сорта сливы для чернослива. Слива для чернослива
30. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
31. Как правильно подкармливать растения компостом. Что такое компост
32. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
33. Хризантемы ранние сорта. Характеристики многолетних хризантем
34. Как собрать семена мордовника шароголового. Как собрать семена для посадки
35. Как удалить клены с участка. Способы борьбы с кленом
36. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
37. Когда и как обрезать яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
38. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
39. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
40. Лук сорт сибирский однолетний. Описание сортов лука для Сибири
41. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
42. Мох уход в домашних условиях. Как вырастить мох в домашних условиях
43. Когда вносят перегной в почву. Как вносить свежий навоз в землю
44. Рядом с чем можно посадить чеснок. Соблюдать основные правила сочетания культур
45. Соленые помидоры в соке яблочном. Пошаговый рецепт приготовления помидор в яблочном соке на зиму
46. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
47. Репис или дикая смородина. Характеристика дикой смородины, фото
48. Салак фрукт выращивание в домашних условиях. Салак в домашних условиях
49. Дикая смородина красная. Характеристика дикой смородины, фото
50. Ползучий стебель клевер. Ботаническое описание клевера ползучего