Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда следует удобрять землю перегноем весной или осенью. Как и когда применять свежий навоз
2. Леукотоэ кэтсби зеблит. Сорта и виды леукотоэ
3. Анемона хубейская Принц Генрих
4. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
5. Как уничтожить поросль на участке. Как удалить поросль и старые пни
6. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Посадка семенами
7. Тимьян на садовом участке. Виды и сорта тимьяна И все же несмотря на сложности, попробуем разобраться, какие виды тимьяна мы выращиваем в саду.
8. Подготовка к посеву семян лимонника. Посадка лимонника: подготовка почвы и посадочных ям
9. Айва из семян дома. Разведение косточками
10. Как размножается Айва японская с помощью семян. Семенным выращиванием
11. Особенности размножения японской айвы семенами. Айва японская: размножение
12. Как сажать дубки хризантемы. Выращивание и уход
13. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
14. Как вносить навоз в зависимости от вида. Навоз в качестве удобрения
15. Полынь горькая многим поможет. Полынь
16. Как реанимировать каланхоэ с вялыми листьями. Каланхоэ опадают листья, что делать. Почему вянет
17. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Лечение болезней с помощь каланхоэ
18. Какие Растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
19. Без усиков и шелухи. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
20. Лилейник пересадка и размножение. Как размножить лилейник?
21. Высота липа мелколистная. Ботаническое описание дерева липа: как цветет растение
22. Подготовка клубники к зиме
23. Почему июнь назвали июнем. Скопидом, хлеборост, светлояр: почему наши предки так называли июнь?
24. Уход за клубникой после сбора урожая правильно. Подкормки и удобрения
25. Место для посадки лилейников в грунт весной. Посадка лилейника в отрытый грунт
26. Признаки опьянения от разных групп наркотических средств. Основные признаки наркомании
27. 7 главных тонкостей посадки озимого лука. Когда лучше всего сажать лук – осенью или весной и почему
28. Популярные сорта репчатого лука. Самые популярные сорта лука
29. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
30. Как ухаживать за сливой. Выбор места для сливы
31. Методы изготовления перегноя в домашних условиях. Что такое компост и его польза для растений
32. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
33. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
34. Дочь великана жимолость описание. Жимолость Дочь великана – описание и агротехника
35. Можно ли грушу вырастить из семечка. Возможно ли из одной семечки вырастить грушу?
36. Как пересаживать ландыши. Выращивание растения
37. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
38. Цветок клевера ползучего. Клевер белый ползучий
39. Рецепт на зиму овощное рагу. 15 пошаговых рецептов овощного рагу на зиму со стерилизацией и без
40. Мышиный горошек описание. Описание горошка мышиного
41. Варенье из крыжовника черного рецепты. Приготовление варенья из черного крыжовника
42. Характеристика ползучего клевера. Клевер белый ползучий
43. Обрезка винограда с 1 года. Обрезка и формирование
44. Тальник дерево, как выглядит. Виды и сорта ивы
45. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
46. Как выглядят грибы чернушки. Какой он, гриб чернушка?
47. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
48. Как привить на сливу персик. Прививаем персик. Какие подвои лучше всего подходят для персика
49. Хризантема крупноцветковая ранняя. Сортовое разнообразие
50. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?