Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда следует удобрять землю перегноем весной или осенью. Как и когда применять свежий навоз
2. Как отличить ольху от других деревьев. Виды
3. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
4. Выращивание тимьяна на участке. Семенами
5. Расчистка и подготовка участка. Как правильно провести подготовку участка под строительство дома?
6. Как уничтожить поросль на участке. Как удалить поросль и старые пни
7. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
8. Как вырастить айву японскую в саду. Как подготовить участок и посадить айву
9. Размножение айвы японской семенами и черенками. Как укоренить черенки японской айвы
10. Цветы дубки низкорослые шаровидные. Советы цветоводам
11. Кто ест мышиный горошек. Мышиный горошек: достоинства и недостатки
12. Листья каланхоэ желтеют и болеют. Нарушение влажностного режима
13. Кукушкин лен относится к листостебельным мхам. Кукушкин лён (Polytrichum commune L.)
14. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
15. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
16. Стоит ли сажать чеснок и лук на одной грядке. Что можно посадить рядом с чесноком?
17. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
18. Чем убрать клен. На чем весь ремонт держится? Удаляем клей и скотч
19. Анемона сент бриджит. Анемона: посадка и уход
20. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
21. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
22. Созревание и уборка табака. Сроки уборки
23. Как вывести клен солью. Способы борьбы с ясенелистным кленом
24. Рецепт приготовления цукатов из овощей. Рецепт приготовления цукатов из фруктов
25. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
26. 10 роз непрерывного цветения. Боника 82 (Bonica 82)
27. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
28. Как пересадить лилейник весной. Размножение лилейников делением куста
29. В разделе сорта роз. Добавление статьи в новую подборку
30. 7 сортов персиковых и абрикосовых роз для дачного участка. Дитя Востока. Какие сорта «абрикосовых» роз существуют
31. Цветы для дачи лианы. Лианы на даче: выбор и особенности применения для оформления и украшения дачи (135 фото + видео)
32. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
33. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
34. Лучший сорт вишни для кондитеро. Добавление статьи в новую подборку
35. Какие есть вишню. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
36. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
37. Клевер ползучий расположение листьев на стебле. Клевер белый ползучий
38. Когда вносить навоз весной или осенью. Навоз в качестве удобрения
39. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
40. Как избавиться от клена на огороде народными средствами. При помощи гербицидов
41. Кипарисовик Сноу Вайт посадка и уход. Кипарисовик Сноу Вайт — описание
42. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
43. Тысячелистник птармика белый. Тысячелистник птармика, или Чихотная трава (Achillea Ptarmical. =Ptarmica Vulgaris Hill.)
44. Ограждение из поликарбоната для грядок. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
45. Календарь садовода на август. Работы садовода в августе
46. Как делить лилейники осенью. Размножение лилейников делением куста
47. Анемона бриджит посадка.
48. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного
49. Фалярис в ландшафтном дизайне. Фалярис тростниковый (канареечна трава)
50. Когда собирают табак. Сорта