Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Когда лучше вносить удобрения - весной или осенью?
3. Сент бриджит является моей любимицей. Анемона корончатая: основные сорта
4. Как пересадить и выгнать садовые ландыши
5. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
6. Как самостоятельно расчистить заросший участок. Начало работ
7. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
8. Крыжовник сорт изумрудный. Правильная посадка
9. Когда высаживать дубки в открытый грунт. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
10. Как вырастить гинкго Билоба. Что собой представляет гинкго Билоба
11. Как определить спелость табака. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел
12. Белый клевер морфологическое описание. Клевер белый ползучий
13. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
14. Почему на каланхоэ опадают листья. Каланхоэ опадают листья, что делать
15. Где растет черный тополь. Ботаническое описание
16. Без усиков и шелухи. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
17. Стоит ли сажать чеснок и лук на одной грядке. Что можно посадить рядом с чесноком?
18. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
19. СВЕТОЗАР о восстановлении Державы на Руси. 1 700 год до н.э. ИСУСС - СВЕТОЗАР
20. 10 секретов урожайного лука.
21. Какие сорта озимого лука выбрать. Лучшие сорта лука репки для посадки в зиму севком и семенами
22. Можно ли пересаживать лилейники летом. Когда следует пересаживать лилейники
23. Как избавиться от корней клена на участке. Механические способы удаления клена с участка
24. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
25. Когда лучше внести навоз под картофель весной или осенью. Какие удобрения для картофеля лучше вносить перед посадкой
26. Как сделать цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Сушка тыквы в электросушилке
27. Цукаты из тыквы в сушилке. Цукаты из тыквы и апельсина с лимонной кислотой в домашних условиях
28. Каждый месяц можно покупать по квартире. Инфраструктура района
29. Лучшее время для пересадки лилейника. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
30. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
31. Правильное использование компоста в саду. Что такое компост и в чем его польза
32. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
33. Сорт винограда гамлет. Гамлет
34. Как легко снять пленку с маслят. Как почистить маслята
35. Дерево гинкго где растет. Ginkgo biloba L.
36. Цукаты из каких фруктов делают. Цукаты
37. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
38. Какие удобрения при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
39. Как вносить в почву перегной. Как применять перегной — советы опытных огородников
40. Характеристика ползучего клевера. Клевер белый ползучий
41. Схема размножение кукушкина льна. Мхи. Зеленые мхи. Строение и размножение кукушкина льна.
42. Лук сорт сибирский однолетний. Описание сортов лука для Сибири
43. Камыш растение описание. Описание растения камыш
44. Как сажать ирисы луковицами. Особенности посадки ирисов
45. Сибирский ежик растение. Происхождение вида и описание
46. Зеленый изумруд крыжовник. История происхождения
47. Лук многолетний порей. Польза
48. Крымская сосна выращивание на даче. Правила посадки сосны
49. Навоз, как правильно вносить. Важные правила
50. Айва вырастить из семечки. Стратификация