Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что лучше всего внести под перекопку осенью. Минеральные удобрения
2. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
3. Сент бриджит является моей любимицей. Анемона корончатая: основные сорта
4. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
5. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
6. Уход за лилиями осенью и подготовка к зиме. Что следует учесть при подготовке осенью
7. Какой стебель у лугового клевера и у ползучего клевера. Клевер луговой – виды растения и его лечебные свойства
8. Как уничтожить поросль на участке. Как удалить поросль и старые пни
9. Где растет мышиный горошек и съедобный он или нет.. Мышиный горошек с точки зрения биологии
10. Полевые и луговые цветы и травы. Полевые Цветы: 120 фото с названиями (+ луговые цветы)
11. Как реанимировать каланхоэ с вялыми листьями. Каланхоэ опадают листья, что делать. Почему вянет
12. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
13. Предшественники и соседи чеснока на грядке. Что сажать рядом с чесноком
14. Клевер белый характеристика. Клевер белый ползучий
15. Когда обрезать усы и листья у клубники. Никаких экспериментов, только проверенные приемы (видео)
16. Цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Простой рецепт тыквенных цукатов в духовке
17. Как хранить табак для кальяна. Какой срок годности табака при правильном хранении?
18. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
19. Избавляемся от американского клёна сорняка. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
20. Как избавиться от деревьев и кустарников на участке. Как избавиться от дерева?
21. Чудесная вероника в саду. Вероника цветок выращивание
22. Новые сорта роз 2021 от компании Kordes и сыновья. Описание роз Кордес
23. Как разделить и пересадить куст лилейника. Размножение лилейника делением куста
24. ТОП-10 лучших сортов роз. Описание сортов роз
25. Как правильно посадить сливу для чернослива. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЩИВАТЬ СЛИВУ
26. Сорта сливы для чернослива. Слива для чернослива
27. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
28. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Как выбрать лучший сорт абрикос?
29. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
30. Крупноцветковая ранняя хризантема. Ранние сорта хризантем
31. Цукаты из каких фруктов делают. Цукаты
32. Как пересаживать ландыши. Выращивание растения
33. Как обрезать виноград первого года. Виноград: обрезка в первый год
34. Ель обыкновенная красная ромашка. Picea rubens Sarg
35. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
36. Овощное рагу рецепт на зиму. Классический рецепт овощного рагу с картошкой,  с фото
37. Пересадка лилейников осенью на другое место. Размножение лилейников делением куста
38. Роза плетистая мидсаммер посадка и уход. История и описание
39. Как посадить айву японскую. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
40. Как сделать овощное рагу на зиму. Овощное рагу на зиму без стерилизации
41. Клевер ползучий характеристика. Ботаническое описание
42. Как обрезать виноград в первый год. Основные схемы
43. Каланхоэ серый налет на листьях. Фитофтороз
44. Описание клевер ползучий. Ботаническое описание
45. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
46. Как вырастить айву в домашних условиях. Лучшие сорта айвы для домашнего выращивания
47. Репис или дикая смородина. Характеристика дикой смородины, фото
48. Раннецветущие хризантемы сорта. Лучшие сорта хризантем Мультифлора (шаровидные) с фото и описанием
49. Тимьян, как выращивать на огороде. Все о тимьяне
50. Крымская сосна выращивание на даче. Правила посадки сосны