Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Конский навоз, как удобрение. Внесение в почву
3. Вырастить ландыши из семян собранных в лесу. Ботаническое описание ландыша
4. Уход за лилейниками осенью и зимой. Необходимость процедуры
5. Как размножается клевер ползучий. Клевер: сорта и разновидности
6. Полезные советы по выращиванию тимьяна из семян. Как вырастить тимьян из семян в горшке
7. Как сажать цветы дубки осенью. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
8. Дубки цветы посадка осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
9. Дерево гинкго билоба лечебные свойства и противопоказания. Гинкго билоба. Дерево, дарующее молодость. Историческая справка
10. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
11. Почему каланхоэ сбрасывает листья. Нарушение влажностного режима
12. Причины скручивания листьев у каланхоэ. Почему у каланхоэ скручиваются листья
13. Черный тополь где растет. Чёрный тополь: описание, место произрастания, сбор и применение
14. Как происходит размножение кукушкина льна. Размножение кукушкина льна
15. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
16. После чего сажать чеснок под зиму. Почему надо менять культуру
17. Лучшие напарники для чеснока. Добавление статьи в новую подборку
18. Как посеять мак декоративный. Как вырастить декоративный мак
19. Нужно ли обрезать клубнику осенью. Обрезка клубники весной, осенью и летом
20. Уход за клубникой после сбора урожая правильно. Подкормки и удобрения
21. Правильная обрезка клубники для улучшения урожайности. Правильная обрезка осенью
22. Когда и как обрезать клубнику после завершения плодоношения. Как ухаживать за клубникой после плодоношения, чем подкармливать и когда обрезать
23. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
24. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
25. Один день без табака. Всемирный день без табака отмечается 31 мая.
26. Созревание и уборка табака. Сроки уборки
27. Лучшие сорта озимого лука. Культивирование озимого лука: плюсы и минусы
28. Цукаты из овощей и фруктов. Цукаты
29. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
30. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
31. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
32. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
33. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
34. Дочь великана жимолость описание. Жимолость Дочь великана – описание и агротехника
35. Как уничтожить американский клен. Как избавиться от американского клёна
36. Когда обрезают яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
37. Как пересаживать ландыши. Выращивание растения
38. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
39. Сорта хризантем ранние. Виды и сорта хризантем: каталог с названиями и фото
40. Хризантемы ранние сорта. Характеристики многолетних хризантем
41. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
42. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
43. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
44. Дубки выращивание и уход. Выращивание и уход
45. Как собирать табак и как сушить. Когда собирать табак и как его правильно сушить
46. Каланхоэ серый налет на листьях. Фитофтороз
47. Соленые помидоры в соке яблочном. Пошаговый рецепт приготовления помидор в яблочном соке на зиму
48. Тыква мускатная польза и вред. Общее описание
49. Внесение в почву навоза. Навоз в качестве удобрения
50. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки