Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
2. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
3. Анемона хубейская Принц Генрих
4. Как правильно пересаживать лилейник осенью. Сроки пересадки
5. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
6. Уничтожение корней деревьев и кустов. Ручное корчевание
7. Как избавиться от нежелательного кустарника. Чем полить дерево, чтобы оно засохло?
8. Как уничтожить кустарники народными средствами. Чем полить дерево, чтобы оно быстро засохло?
9. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
10. Секреты посева тимьяна в открытый грунт. Сроки посева семян
11. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
12. Как посадить дубки цветы осенью в квартире. Размножение и выращивание дубков
13. На каких почвах растет мышиный горошек. Описание горошка мышиного
14. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
15. Клен белый цвет. Особенности древесины
16. Когда сезон тыква. Когда собирать тыкву и чем обработать перед хранением
17. Чернослив уход за деревом. Что за дерево – слива уссурийская
18. Сорта полынь декоративная. Посеребрим сад? Какой сорт полыни сможет украсить ваш участок
19. Как реанимировать каланхоэ с вялыми листьями. Каланхоэ опадают листья, что делать. Почему вянет
20. Цикл развития мхов на примере кукушкина льна. Жизненный цикл мха кукушкина льна
21. Как вырастить хороший урожай чеснока. Подготовка почвы и севооборот
22. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
23. Растения индикаторы кислых почв. Растения-индикаторы почвы
24. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
25. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
26. Время посадки лилейников осенью. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
27. Один день без табака. Всемирный день без табака отмечается 31 мая.
28. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
29. Новые сорта роз 2021 от компании Kordes и сыновья. Описание роз Кордес
30. Семь садовых роз с красными цветами разного оттенка. Лучшие сорта крупных красных роз
31. Лучшие сорта роз по цветам. Виды и сорта роз: фото, названия и описания (каталог)
32. 7 сортов персиковых и абрикосовых роз для дачного участка. Дитя Востока. Какие сорта «абрикосовых» роз существуют
33. Как ухаживать за сливой. Выбор места для сливы
34. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
35. Методы изготовления перегноя в домашних условиях. Что такое компост и его польза для растений
36. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
37. Груша ранняя летняя описание сорта. Московская ранняя
38. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
39. Листья каланхоэ покрылись белым налетом. Мучнистая роса
40. Посадка луковицы ирисов. Различия в посадке и уходе
41. Ирис германский описание. Ирис германский – прекрасный, лекарственный и съедобный
42. Как уничтожить американский клен. Как избавиться от американского клёна
43. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
44. Эхиум майя выращивание из семян. Эхиум кривоцветковый, или подорожниковый
45. Картинки пастушья сумка. Пастушья сумка обыкновенная
46. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
47. Рецепт овощного рагу на зиму.
48. Земля для теплицы из поликарбоната. Какие способы дезинфекции почвы существуют?
49. Когда обрывать листья табака. Сорта
50. Как разбрасывать навоз на огороде. Какие бывают виды навоза?