Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли вносить свежий навоз на грядки осенью. Правила осеннего внесения навоза
2. Можно ли сажать иву на участке перед домом. Ива плакучая: приметы
3. Анемона корончатая сорт сент бриджит Адмирал. Анемона корончатая
4. Как пересадить ландыши летом. Сроки и выбор места
5. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
6. Когда сажать ландыши весной. Сроки и выбор места
7. С чем скрещен желтый арбуз. Характеристика желтых арбузов
8. Что мы знаем о таком растении. Что мы знаем о растениях - знаках цветочного гороскопа? Мимоза
9. Лилейники лучше пересаживать до или после цветения. Сорта и виды лилейников
10. Где растет гинкго билоба. Динозавр на подоконнике
11. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
12. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
13. Белый налет на листочках каланхоэ. На каланхоэ белый налет на листьях
14. На листьях каланхоэ пятна коричневые и темные. Фитофтороз
15. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
16. Что можно сажать после чеснока. Почему важно соблюдать севооборот
17. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
18. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
19. Какую картошку отбирать на семена. Секреты, как отобрать картофель на посадку в следующем году
20. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
21. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
22. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
23. Дикая яблоня описание. Польза дикой яблони
24. Определение спелости и выжелчивание табачного листа. Выжелчивание (томление) табака
25. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
26. Варенье из крыжовника черного. 20 рецептов ароматного варенья из крыжовника
27. Как пересадить лилейник весной. Размножение лилейников делением куста
28. Какой навоз самый лучший. Выбираем лучшее удобрение
29. 10 наиболее ароматных красивых роз в оранжево. Самые ароматные и душистые розы — 20 сортов с фото и описанием
30. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
31. Удобрения для яблони при посадке осенью. Какие удобрения и как применять при посадке плодовых деревьев и кустарников осенью
32. Зачем вносить удобрения осенью?
33. Плазменные семена, что такое. Плазменные семена - что это такое?
34. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
35. Чеснок с чем можно сажать. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
36. Когда пересадить лилейник. Когда и как пересаживать лилейники?
37. Чернослив уход и посадка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
38. Картофель сколько дней растет. Сколько растет картофель: сроки сбора урожая
39. Как вывести клен с огорода навсегда. При помощи гербицидов
40. Обрезка клубники после сбора урожая когда. Обработка клубники после плодоношения летом
41. Можжевельник чешуйчатый посадка и уход. Посадка, уход и описание можжевельника чешуйчатого
42. Айва японская выращивание из семян дома. Высадка
43. Лунный календарь садовода огородника на август месяц. Лунный календарь огородника садовода на август 2020 года
44. Слива гармония описание сорта. Гармония
45. Когда обрывать листья табака. Сорта
46. Ель красная ромашка. Picea rubens Sarg
47. Можно навоз класть свежий навоз. Подкормка растений конским навозом
48. Как уничтожить корни клена. Отзывы огородников
49. Ранние сорта хризантем
50. Клевер ползучий форма стебля. Клевер белый ползучий