Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Саган дайля выращивание в домашних условиях. Саган-дайля - волшебная трава
2. Ландыш из семян в домашних условиях. Выбор времени и места для посадки
3. Ландыши, как выращивать в домашних. Ботаническое описание ландыша
4. Клевер белый ползучий стебель. Клевер белый ползучий
5. Выращивание тимьяна в саду. Кратко об особенностях растения
6. Белая горячка крапива. Как проявляется белая горячка
7. Айва японская или хеномелес. Описание растения
8. Когда на грядки кладут навоз. Какой бывает навоз
9. На листьях каланхоэ появился белый налет. Мучнистая роса
10. Для чего нужен горошек мышиный. Мышиный горошек польза и применение в народной медицине
11. Табак когда срезать. Зрелость листьев: когда собирать табак
12. Белый налет на листьях каланхоэ, что это и как избавиться. Болезни каланхоэ и их лечение
13. Строение и особенности размножения кукушкина льна. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
14. Что можно сажать после чеснока. Почему важно соблюдать севооборот
15. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Дачникам рассказали, что посадить в междурядья чеснока
16. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
17. Проведение обрезки после сбора урожая. Осень — пора обрезать смородину: как это правильно делать после сбора урожая
18. Как обрезать клубнику после сбора урожая. Как правильно?
19. Об уходе за клубникой после сбора урожая. Нужен ли садовой землянике уход после плодоношения
20. Вишня сорт Норд Стар описание. О, вишня, ты - краса и настоящая звезда. И имя тебе 'Hорд Стар'
21. Уход за лилейниками осенью и подготовка к зиме. Подготовка лилейников к зиме, или Зачем обрезать цветы осенью
22. СВЕТОЗАР о восстановлении Державы на Руси. 1 700 год до н.э. ИСУСС - СВЕТОЗАР
23. Место для посадки лилейников в грунт весной. Посадка лилейника в отрытый грунт
24. Цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Простой рецепт тыквенных цукатов в духовке
25. Медицинские последствия употребления табака. Зависимость от возраста
26. Тонкости и нюансы посадки озимого лука. Как получить озимый севок
27. Самые красивые Чайно-гибридные розы на планете. История появления культуры
28. Лучшие сорта роз по цветам. Виды и сорта роз: фото, названия и описания (каталог)
29. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
30. Удобрения для яблони при посадке осенью. Какие удобрения и как применять при посадке плодовых деревьев и кустарников осенью
31. Выращивание сливы из косточки. Способ №1 (включающий длительный этап стратификации)
32. Органический компост, как удобрение для почвы. Приготовление компоста в домашних условиях
33. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
34. Чабрец, как вырастить на даче. Способы выращивания на даче
35. Клаймеры розы, что это такое. Клаймеры
36. Когда можно пересаживать ландыши. Как посадить цветок, чтобы он прижился и расцвел?
37. Эхиум майя выращивание из семян. Эхиум кривоцветковый, или подорожниковый
38. Зачем в теплицу снег. Нужно ли кидать снег в теплицу?
39. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
40. Пересадка каштанов осенью. Как пересаживать каштаны?
41. Цветок комнатный дубок. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
42. Хризантема девичья выращивание из семян. Выращивание хризантем из семян
43. Как правильно вносить в землю навоз. Важная информация о коровьем навозе
44. Грядки из поликарбоната. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
45. Тыква мускатная польза и вред. Общее описание
46. Мопсы и дарья донцова. Дарья Донцова: «Мопсы — это моя страсть!»
47. Тимьян, как выращивать на огороде. Все о тимьяне
48. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки
49. Хризантема крупноцветковая ранняя. Сортовое разнообразие
50. Сорта хризантемы ранние. Ранние сорта хризантем