Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
2. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
3. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
4. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
5. Чем заменить цитокининовую пасту. Отличный способ размножения орхидей, не требующий использования цитокининовой пасты
6. Мышиный горошек от отеков. Лечение
7. Сорта чернослива для средней полосы. Характеристики фруктов
8. Чернослив посадка и уход в саду. Посадка и уход за сливами
9. Листья каланхоэ желтеют и болеют. Нарушение влажностного режима
10. С какими культурами посадить чеснок на одной.. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
11. Какие Растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
12. Высота липа мелколистная. Ботаническое описание дерева липа: как цветет растение
13. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
14. Когда обрезать лилейники осенью. Уход за лилейником осенью
15. Светозар и Святогор Форум Страниц. Re: Реставрация а/м Москвич Святогор - ВОЗРОЖДЕНИЕ БОГАТЫРЯ
16. Какао дома дерево. Как выглядят цветы, плоды и семена шоколадного дерева, какао (с фото)
17. Один день без табака. Всемирный день без табака отмечается 31 мая.
18. Три шага до урны. ФОТО. "Духовные скрепы" в Москве: До урны - три шага. До цивилизации - много веков
19. Персик Донецкий желтый описание. Сорт персика Донецкий желтый
20. Крымская сосна посадка и уход. Правила посадки и ухода за растением
21. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
22. В разделе сорта роз. Добавление статьи в новую подборку
23. Лучшие сорта роз по цветам. Виды и сорта роз: фото, названия и описания (каталог)
24. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
25. Каждый месяц можно покупать по квартире. Инфраструктура района
26. Можно ли вносить навоз осенью. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
27. Методы изготовления перегноя в домашних условиях. Что такое компост и его польза для растений
28. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
29. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
30. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
31. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
32. Как уничтожить американский клен. Как избавиться от американского клёна
33. Клевер ползучий расположение листьев на стебле. Клевер белый ползучий
34. Можно ли грушу вырастить из семечка. Возможно ли из одной семечки вырастить грушу?
35. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
36. Варенье из крыжовника темного цвета. Царское или изумрудное варенье из крыжовника: 7 рецептов на зиму
37. Чернослив посадка и уход. Посадка сливы осенью
38. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
39. Как собрать семена мордовника шароголового. Как собрать семена для посадки
40. Пересадка каштанов осенью. Как пересаживать каштаны?
41. Размножение малиновое дерево. Малиновое дерево: посадка,уход и размножение (фото)
42. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
43. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
44. Когда класть навоз в грядки. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
45. Растения индикаторы кислотности почвы
46. Английская лаванда узколистная. Описание узколистной лаванды
47. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
48. Сколько тыква зреет. Когда созревает тыква и от чего это зависит
49. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного
50. Про камыш рассказ. Ботаническая загадка. Какой «камыш» шумел в известной народной песне?