Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Анемона хубейская Принц Генрих
2. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
3. Корневая система белого клевера. Характеристика растения, преимущества и недостатки
4. Чем полезен мышиный горошек. А что насчет других углеводов?
5. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
6. Как убрать пень и уничтожить корневище без корчевания. Ручное выкорчевывание
7. ᐉ Как избавиться от кустов на участке. Как избавиться от многолетних сорняков и кустарника на запущенном участке?
8. Выращивание айвы из косточки в домашних условиях. Айва японская из семян в домашних условиях
9. Айва японская посадка из семян и уход в открытом грунте. Подготовка почвы и посадка
10. Когда сажать дубки цветы весной. Канзаши – искусство, вдохновленное красотой осенних цветов
11. На листьях каланхоэ появился белый налет. Мучнистая роса
12. Для чего нужен горошек мышиный. Мышиный горошек польза и применение в народной медицине
13. Мучнистая роса на каланхоэ лечение народными средствами. Мучнистая роса
14. Предшественники и соседи чеснока на грядке. Что сажать рядом с чесноком
15. Растения индикаторы кислых почв. Растения-индикаторы почвы
16. Подготовка клубники к зиме
17. Дубки когда сажать. Выращивание цветов дубков
18. Проведение обрезки после сбора урожая. Осень — пора обрезать смородину: как это правильно делать после сбора урожая
19. Обрезка клубники летом после сбора урожая. Когда и как обрезать клубнику после плодоношения
20. Фотиния вредители и болезни. Фотиния (Photinia)
21. Дмитрий и Полина Дибровы. «Относится, как к дочери»: жена Диброва рассказала, на чем уже 12 лет держится их брак
22. Как ухаживать за лилейниками осенью. Особенности ухода за лилейниками осенью
23. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
24. Когда убирать табак с огорода. Сорта
25. Как вывести канадский клён на участке. Зачищаем сад от крупных сорняков —, как избавиться от американского клена
26. Как вывести корни клена с участка. Чем уничтожить корень клена
27. Бордовые розы и темно-красные. Купить бордовую розу. Бордовая роза цена.
28. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Лучшие сорта яблонь на кубани
29. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
30. Там он живет с молодой женой. А если это любовь? Когда возрастной мужчина уходит из семьи к молодой женщине. Часть 1
31. Когда лучше вносить перегной осенью или весной. Когда раскидывать навоз
32. Что означает технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
33. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
34. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
35. Меры борьбы марь белая. Марь белая (Chenopodium album)
36. Цукаты из каких фруктов делают. Цукаты
37. Перец хабанеро выращивание дома. Агротехнические условия
38. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
39. Черный чеснок польза. В чём польза и вред для здоровья?
40. Семена айвы японской. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
41. Тростник сахарный, как вырастить. Сахарный тростник в России
42. Когда сбор урожая тыквы. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
43. Мопсы и дарья донцова. Дарья Донцова: «Мопсы — это моя страсть!»
44. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
45. Как привить на сливу персик. Прививаем персик. Какие подвои лучше всего подходят для персика
46. Когда рассаживать лилейники осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
47. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
48. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки
49. Критерии вида клевер ползучий. Клевер луговой
50. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?