Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
2. Анемоны де каен посадка осенью и уход в открытом грунте. Посадка и уход за анемоной в открытом грунте: правила, фото
3. Как посадить и вырастить тимьян на дачном участке. Способы выращивания на даче
4. Какой стебель у лугового клевера и у ползучего клевера. Клевер луговой – виды растения и его лечебные свойства
5. Гербициды для уничтожения кустарников и деревьев. Все о гербицидах
6. Гербициды для уничтожения деревьев. Популярные препараты
7. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
8. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
9. Частые ошибки в выращивании лилейника. 3 ошибки при обрезке лилейника, из-за которых он не зацветет
10. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
11. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
12. Как определить спелость табака. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел
13. Где растет горькая полынь. Описание растения
14. Белый налет на листьях каланхоэ, что это и как избавиться. Болезни каланхоэ и их лечение
15. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. 5 вопросов ЛОР-врачу (Шустов К.И.)
16. Почему у каланхоэ опадают листья. Почему опадают листья у каланхоэ — основные причины
17. Как происходит размножение кукушкина льна. Размножение кукушкина льна
18. Стоит ли сажать чеснок и лук на одной грядке. Что можно посадить рядом с чесноком?
19. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
20. Что посадить на грядке чесноком. Соблюдать основные правила сочетания культур
21. Как ухаживать за клубникой после сбора урожая. Уход за клубникой в июле
22. Как часто вносить навоз на огород. Какие бывают виды навоза?
23. Уход за клубникой после сбора урожая правильно. Подкормки и удобрения
24. Как узнать, что табак созрел можно сушить. Сушка табака
25. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
26. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
27. Цукаты из овощей и фруктов. Цукаты
28. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
29. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
30. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
31. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
32. Плазменные семена, что это такое. Плазменные семена – предназначение
33. Эхиум майя выращивание из семян. Эхиум кривоцветковый, или подорожниковый
34. Картофель сколько дней растет. Сколько растет картофель: сроки сбора урожая
35. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
36. Мох кукушкин лен размножение. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
37. Когда и как обрезать яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
38. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
39. Дубки цветы выращивание. Способы размножения растений
40. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
41. Как ухаживать за мхом в горшке. Мох в подножии комнатных растений
42. Как обрезать виноград в первый год. Основные схемы
43. Когда сбор урожая тыквы. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
44. Рецепт овощного рагу на зиму.
45. Выращивание из семян птилотус. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
46. Ель красная ромашка. Picea rubens Sarg
47. Как привить на сливу персик. Прививаем персик. Какие подвои лучше всего подходят для персика
48. Когда рассаживать лилейники осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
49. Кукушкин лен размножается чем. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени