Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
2. Борьба с сорняками под кустарниками. Агротехнический метод: прополка или вспашка
3. Мешают пни на участке. Как убрать пни с участка
4. Как избавиться от пней и корней деревьев на участке.. Что такое пень, и чем он мешает?
5. Как уничтожить поросль на участке. Как удалить поросль и старые пни
6. Крыжовник сорт изумрудный. Правильная посадка
7. Частые ошибки в выращивании лилейника. 3 ошибки при обрезке лилейника, из-за которых он не зацветет
8. Дубки шаровидные когда лучше сажать. Описание и популярные сорта Дубка
9. Когда лучше сажать дубки весной или осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
10. Органика для вашего участка. 1 Буртовой метод.
11. Как вырастить Гинкго Билоба дома и на улице.
12. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
13. Чернослив посадка и уход в саду. Посадка и уход за сливами
14. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
15. На листьях каланхоэ появилась плесень. Пятна на листьях
16. Стоит ли сажать чеснок и лук на одной грядке. Что можно посадить рядом с чесноком?
17. Когда обрезать клубнику на зиму. Обрезка
18. Как ухаживать за лилейниками осенью. Особенности ухода за лилейниками осенью
19. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
20. Славянский гороскоп животных по годам и месяцам. Тотемный славянский гороскоп по годам: узнай свое тотемное животное!
21. Почему у июня такие названия. Изокъ
22. Почему июнь так называется. Значение слова «июнь»
23. Созревание и уборка табака. Сроки уборки
24. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Нужно ли удалять атерому, если она безобидна?
25. Персик Донецкий желтый описание. Сорт персика Донецкий желтый
26. Борец северный описание. Борец северный
27. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
28. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
29. Гусиный лук посадка и уход. Распространенные виды и ареол произрастания
30. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
31. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
32. Названия и описания сортов роз. Сорта чайно-гибридных роз
33. 7 сортов персиковых и абрикосовых роз для дачного участка. Дитя Востока. Какие сорта «абрикосовых» роз существуют
34. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
35. Лилейник пересадка осенью. Посадка лилейников осенью
36. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
37. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
38. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
39. Когда и как убирать табак. Когда собирать табак и как его правильно сушить
40. На листьях каланхоэ липкий налет. Мучнистая роса
41. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
42. Когда можно пересаживать лилейники, чтобы цвели на следующий год. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
43. Айва японская выращивание из семян дома. Высадка
44. 16 октября приметы. Денис Позимний. Осенние Лихорадки
45. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
46. Средство для уничтожения клена. Каким образом можно избавиться от клена на участке
47. Клевер ползучий описание цветка. Клевер белый ползучий
48. Полынь декоративная сорта. Виды и сорта полыни
49. Можно навоз класть свежий навоз. Подкормка растений конским навозом
50. Клевер ползучий форма стебля. Клевер белый ползучий