Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Что лучше всего внести под перекопку осенью. Минеральные удобрения
3. Когда следует удобрять землю перегноем весной или осенью. Как и когда применять свежий навоз
4. Удобрения для подкормки сада и огорода осенью. Какие удобрения вносить осенью и как правильно это делать?
5. Какой навоз и в каких случаях применять. Конский навоз
6. Тимьян где растет 8 веских причин от учёных. Проблема названия
7. Посадка и уход за анемон бриджит. Процедура посадки
8. Саган дайля выращивание в домашних условиях. Саган-дайля - волшебная трава
9. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
10. Как мариновать розовые помидоры. Маринованные помидоры на зиму — ну очень вкусные
11. С чем скрещен желтый арбуз. Характеристика желтых арбузов
12. Мне нужно узнать все о клевере ползучем. Добавление статьи в новую подборку
13. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
14. Как уничтожить поросль на участке. Как удалить поросль и старые пни
15. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
16. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
17. Размножение японской айвы черенками и другими способами. Черенкование
18. Как сажать цветы дубки осенью. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
19. Как определить спелость табака. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел
20. Чернослив посадка и уход в саду. Посадка и уход за сливами
21. Как реанимировать каланхоэ с вялыми листьями. Каланхоэ опадают листья, что делать. Почему вянет
22. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
23. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
24. Без усиков и шелухи. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
25. Как обрезать клубнику после сбора урожая. Как правильно?
26. Уход за клубникой после сбора урожая и нужно ли обрезать. Когда обрезать клубнику 
27. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
28. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
29. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
30. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
31. Чеснок с чем сажают. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
32. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
33. ᐉ, как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
34. Как правильно подкармливать растения компостом. Что такое компост
35. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
36. Крупноцветковая ранняя хризантема. Ранние сорта хризантем
37. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
38. Как пересаживать ландыши. Выращивание растения
39. Когда можно пересаживать ландыши. Как посадить цветок, чтобы он прижился и расцвел?
40. Что такое тополь черный. Черный тополь-осокорь. Свойства древесины. Полезные свойства
41. Роза плетистая мидсаммер посадка и уход. История и описание
42. Когда лучше собирать тыкву. По внешним признакам
43. Как посадить айву японскую. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
44. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
45. Кукушкин лен строение. Непрофильные свойства мха
46. После уборки лука, что можно посадить. Что сажать после лука на следующий год
47. Когда рассаживать лилейники осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
48. Почва суглинок, что на ней растет. Какие овощи посадить в глинистую почву?
49. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
50. Пересадка каштана осенью. Как пересадить каштан