Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз на грядку в почву. Создание теплых грядок
2. Конский навоз, как удобрение. Внесение в почву
3. Анемона корончатая сорт сент бриджит Адмирал. Анемона корончатая
4. Пересадка ландышей » Садоводство для начинающих. 2 Премудрости посадки и особенности размножения
5. Выращиваем ландыши в саду. Описание растения
6. Корневая система белого клевера. Характеристика растения, преимущества и недостатки
7. Размножение японской айвы черенками и другими способами. Черенкование
8. Айва японская посадка из семян и уход в открытом грунте. Подготовка почвы и посадка
9. Когда высаживать дубки в открытый грунт. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
10. Полевые и луговые цветы и травы. Полевые Цветы: 120 фото с названиями (+ луговые цветы)
11. Пересадка лилий на другое место. Для чего нужна пересадка
12. Виды полыни и их декоративные особенности. Виды и сорта полыни
13. Почему у каланхоэ опадают листья. Почему опадают листья у каланхоэ — основные причины
14. Можно ли сажать лук и чеснок на одной грядке. Что собой представляют лук и чеснок?
15. Характеристика Клевера белого. Клевер белый ползучий
16. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
17. Высота липа мелколистная. Ботаническое описание дерева липа: как цветет растение
18. Черная смородина Валовая описание. Описание сорта черной смородины Валовая
19. Анемона сент бриджит. Анемона: посадка и уход
20. Когда обрезать усы и листья у клубники. Никаких экспериментов, только проверенные приемы (видео)
21. Об уходе за клубникой после сбора урожая. Нужен ли садовой землянике уход после плодоношения
22. Место для посадки лилейников в грунт весной. Посадка лилейника в отрытый грунт
23. Определение спелости и выжелчивание табачного листа. Выжелчивание (томление) табака
24. Как сушить табак дома. Что такое ферментация?
25. Избавляемся от американского клёна сорняка. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
26. Выращивание лилейника в открытом грунте. Посадка
27. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
28. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
29. Названия и описания сортов роз. Сорта чайно-гибридных роз
30. Как разделить и пересадить куст лилейника. Размножение лилейника делением куста
31. Дерево клен белый. Явор, клён белый или ложноплатановый лечебные свойства
32. Как вырастить чернослив из косточки на даче. Размножение сливы черенками
33. Каждый месяц можно покупать по квартире. Инфраструктура района
34. Когда надо вносить перегной осенью или весной. Подкормка растений конским навозом
35. Как пересадить лилейник осенью. Можно ли пересаживать осенью? Когда лучше пересаживать: весной или осенью. Преимущества и недостатки осенней пересадки
36. Когда правильно удобрять навозом. Когда и как правильно вносить навоз в почву
37. Ирис германский описание. Ирис германский – прекрасный, лекарственный и съедобный
38. Варенье из крыжовника черного рецепты. Приготовление варенья из черного крыжовника
39. Краткое описание мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
40. Картофель сколько дней растет. Сколько растет картофель: сроки сбора урожая
41. Как удалить клены с участка. Способы борьбы с кленом
42. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
43. Дубки цветы уход. Способы размножения растений
44. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
45. Розовые помидоры рецепты на зиму. Лучшие рецепты консервации розовых помидоров на зиму
46. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
47. Рецепт овощного рагу на зиму.
48. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки
49. Перегной сколько вносить. Компост
50. Айва вырастить из семечки. Стратификация