Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Конский навоз, как удобрение. Внесение в почву
3. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
4. Анемоны де каен посадка осенью и уход в открытом грунте. Посадка и уход за анемоной в открытом грунте: правила, фото
5. Все о сортах ЧАБРЕЦА. Историческая справка
6. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Уничтожение корней деревьев и кустов. Ручное корчевание
8. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
9. Чабрец выращивание из семян и особенности ухода. Можно ли вырастить тимьян в горшке
10. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
11. Органика для вашего участка. 1 Буртовой метод.
12. Где растет мышиный горошек и съедобный он или нет.. Мышиный горошек с точки зрения биологии
13. Вырастить гинкго из семян сложно. Ginkgo Propagation Methods – How To Propagate A Ginkgo Tree
14. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
15. Листья каланхоэ желтеют и болеют. Нарушение влажностного режима
16. Мучнистая роса на каланхоэ лечение народными средствами. Мучнистая роса
17. Осенняя посадка лилейника в открытый грунт. Правила посадки лилейников осенью
18. Кукушкин лен размножение. Как размножается кукушкин лен
19. Что посадить после чеснока. Что посадить сразу после уборки урожая
20. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Дачникам рассказали, что посадить в междурядья чеснока
21. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
22. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
23. Варенье из крыжовника черного. 20 рецептов ароматного варенья из крыжовника
24. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
25. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
26. Какие сорта роз лучше покупать в магазинах и почему. Какие розы всё-таки не стоит покупать, польстившись на дешёвую цену
27. Самые ароматные и душистые розы. Самые ароматные сорта роз.
28. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
29. Вишня устойчивая к коккомикозу и монилиозу. Как бороться?
30. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
31. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
32. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
33. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
34. Когда можно делить лилейники и рассаживать. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
35. Как и когда пересаживать лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
36. Ель обыкновенная красная ромашка. Picea rubens Sarg
37. Виноград обрезка в первый год. Для чего производится?
38. Когда пересадить лилейник. Когда и как пересаживать лилейники?
39. Чернослив уход и посадка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
40. Пересадка лилейника Когда лучше.   Когда сажать лилейники осенью или весной
41. Тысячелистник птармика белый. Тысячелистник птармика, или Чихотная трава (Achillea Ptarmical. =Ptarmica Vulgaris Hill.)
42. Семена японской айвы. В медицине
43. Вишня Шоколадница опылитель для нее. Вишня Шоколадница у кого есть?
44. Описание клевер ползучий. Ботаническое описание
45. Береза пушистая описание. Берёза пушистая: описание, распространение и выращивание
46. Чабрец на даче. Способы выращивания на даче
47. Внесение в почву навоза. Навоз в качестве удобрения
48. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
49. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
50. Айва вырастить из семечки. Стратификация