Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что удобрять новозом осенью. Цели и сроки осенней подкормки растений
2. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
3. Анемона хубейская Принц Генрих
4. Белянки в соснах. Гриб белянка: характеристика и особенности приготовления
5. С чем скрещен желтый арбуз. Характеристика желтых арбузов
6. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
7. ᐉ Как избавиться от кустов на участке. Как избавиться от многолетних сорняков и кустарника на запущенном участке?
8. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
9. Айва японская посадка из семян и уход в открытом грунте. Подготовка почвы и посадка
10. Как вырастить цветы дубки из семян. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
11. Как вырастить цветы дубки в горшке. Размножение и выращивание дубков
12. Для чего нужен горошек мышиный. Мышиный горошек польза и применение в народной медицине
13. Почему у каланхоэ возникают проблемы с листьями. У каланхоэ сохнут и опадают листья. Проблемы при выращивании каланхоэ
14. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
15. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
16. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
17. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
18. Что такое вейп и чем он вреден. Чем вреден вейп (электронные сигареты) для здоровья человека
19. Уборка листьев табака секреты технология возделывания. Плюсы и минусы выращивания табака на огороде для курения
20. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
21. Как избавиться от пней на участке. Добавление статьи в новую подборку
22. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
23. Популярные и необычные сорта коричневых роз. Необычные розы: 15 лучших сортов роз для посадки в цветник
24. Гинкго дерево где растет. ГИНКГО – КРАСИВОЕ ДЕКОРАТИВНОЕ ДЕРЕВО
25. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
26. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
27. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
28. Муж старше на 30 лет. «У моего мужа было много женщин, и после свадьбы он продолжил с ними общаться»
29. Форма стебля белого клевера. Клевер белый ползучий
30. Когда надо вносить перегной осенью или весной. Подкормка растений конским навозом
31. Когда вносить в почву перегной. Важные правила
32. Из представленных растений индикаторами кислых почв являются. Растения индикаторы кислотности почвы
33. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
34. Когда собирают урожай тыква. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
35. Варенье из крыжовника черного рецепты. Приготовление варенья из черного крыжовника
36. Когда собирать семена мордовника шароголового. Выращивание и посадка
37. Что такое тополь черный. Черный тополь-осокорь. Свойства древесины. Полезные свойства
38. Индикаторами кислых почв являются. Растения-индикаторы
39. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
40. Когда можно пересаживать лилейники, чтобы цвели на следующий год. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
41. Лук сорт сибирский однолетний. Описание сортов лука для Сибири
42. Семена айвы японской. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
43. Как вывести клен американский. Как избавиться от американского клёна
44. Календарь садовода на август. Работы садовода в августе
45. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
46. Красная дикая смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
47. Как разбрасывать навоз на огороде. Какие бывают виды навоза?
48. Тимьян, как выращивать на огороде. Все о тимьяне
49. Черная смородина сорт валовая. Черная смородина Валовая: описание сорта и характеристика
50. Когда собирают табак. Сорта