Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Леукотоэ кэтсби зеблит. Сорта и виды леукотоэ
2. Посадка анемона и уход за цветами весной. Цветы анемоны (ветренница) – посадка и уход, размножение, фото видов и сортов
3. Ландыш из семян в домашних условиях. Выбор времени и места для посадки
4. Клевер белый ползучий стебель. Клевер белый ползучий
5. Сроки и правила пересадки лилейников на новое место. Как правильно пересадить куст лилейника на новое место
6. Дубки шаровидные когда лучше сажать. Описание и популярные сорта Дубка
7. Как вырастить цветы дубки из семян. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
8. Как вносить навоз в зависимости от вида. Навоз в качестве удобрения
9. Можно ли свежий навоз вносить в почву. Конский навоз
10. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
11. Как бороться со щитовкой на комнатных растениях. Препараты для борьбы с насекомыми
12. Опишите размножение кукушкина льна. Описание и фото мха кукушкина льна
13. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
14. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Посадка чеснока на головку весной в открытый грунт
15. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
16. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
17. Описание озимого лука сеншуя. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
18. Лук на репку рассадой. Как вырастить лук из семян в течение одного сезона
19. Тонкости и нюансы посадки озимого лука. Как получить озимый севок
20. Можно ли пересаживать лилейники летом. Когда следует пересаживать лилейники
21. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
22. Сорта томатов для вяления. Какие сорта помидоров для вяления лучше всего использовать, чтобы получить вкусный продукт
23. Названия и описания сортов роз. Сорта чайно-гибридных роз
24. Как разделить и пересадить куст лилейника. Размножение лилейника делением куста
25. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
26. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
27. Самые ароматные и душистые розы. Самые ароматные сорта роз.
28. 10 наиболее ароматных красивых роз в оранжево. Самые ароматные и душистые розы — 20 сортов с фото и описанием
29. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
30. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
31. Муж старше на 30 лет. «У моего мужа было много женщин, и после свадьбы он продолжил с ними общаться»
32. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
33. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
34. Как отобрать на семена картофель. Секреты семенного картофеля
35. Индикаторы кислых почв. Как я буду адаптировать почву под мои культуры
36. Можно ли грушу вырастить из семечка. Возможно ли из одной семечки вырастить грушу?
37. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
38. Когда можно пересаживать ландыши. Как посадить цветок, чтобы он прижился и расцвел?
39. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
40. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
41. Цветок комнатный дубок. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
42. Как сажать ирисы луковицами. Особенности посадки ирисов
43. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
44. Мышиный горошек желтый. Описание горошка мышиного
45. Обрезка первого года винограда. Обрезка и формирование
46. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
47. Как вырастить айву в домашних условиях. Лучшие сорта айвы для домашнего выращивания
48. Как очистить маслята от пленки. Нужно ли чистить маслята
49. Критерии вида клевер ползучий. Клевер луговой
50. Сообщение про лен. История изобретения и использования