Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить удобрения. Фосфорные удобрения
2. Самые крупные сорта черешни. Черешня крупноплодная: особенности субкультуры
3. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
4. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Полезные свойства сушеного чабреца
5. Все о ядовитом майском ландыше. Свойства ландыша
6. Выращивание ландышей в комнатных условиях. Особенности ухода
7. Какой стебель у лугового клевера и у ползучего клевера. Клевер луговой – виды растения и его лечебные свойства
8. Мне нужно узнать все о клевере ползучем. Добавление статьи в новую подборку
9. Полезные советы по выращиванию тимьяна из семян. Как вырастить тимьян из семян в горшке
10. Частые ошибки в выращивании лилейника. 3 ошибки при обрезке лилейника, из-за которых он не зацветет
11. Цветы дубки низкорослые шаровидные. Советы цветоводам
12. Едят ли мышиный горох мыши. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
13. Как ухаживать за сливой весной. Весенний уход за сливой
14. Осенняя посадка лилейника в открытый грунт. Правила посадки лилейников осенью
15. Что можно сажать после чеснока. Почему важно соблюдать севооборот
16. Где растет черный тополь. Ботаническое описание
17. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Посадка чеснока на головку весной в открытый грунт
18. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
19. Лилейник пересадка и размножение. Как размножить лилейник?
20. Нужно ли обрезать клубнику осенью. Обрезка клубники весной, осенью и летом
21. Когда обрезать лилейники осенью. Уход за лилейником осенью
22. Уход за лилейниками осенью и подготовка к зиме. Подготовка лилейников к зиме, или Зачем обрезать цветы осенью
23. Чернушки, как выглядят. Как выглядит гриб чернушка
24. Когда убирать табак с огорода. Сорта
25. Три шага до урны. ФОТО. "Духовные скрепы" в Москве: До урны - три шага. До цивилизации - много веков
26. Лучшие сорта озимого лука. Культивирование озимого лука: плюсы и минусы
27. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
28. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
29. Чеснок с чем сажают. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
30. Как рассадить каштан. Как посадить и вырастить каштан?
31. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
32. 30 лучших сорта роз флорибунда. Роза флорибунда (60 фото): виды, посадка и уход в открытом грунте
33. Какие удобрения вносить осенью. Добавление статьи в новую подборку
34. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
35. Крупноцветковая ранняя хризантема. Ранние сорта хризантем
36. Описание клевера ползучего. Ботаническое описание
37. Как отобрать на семена картофель. Секреты семенного картофеля
38. Когда вносить навоз в землю. Навоз в качестве удобрения
39. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
40. Канадский клен, как уничтожить. Как избавиться от американского клёна
41. Характеристика ползучего клевера. Клевер белый ползучий
42. Овощное рагу рецепт на зиму. Классический рецепт овощного рагу с картошкой,  с фото
43. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
44. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
45. Анемона бриджит смесь.
46. Размножение малиновое дерево. Малиновое дерево: посадка,уход и размножение (фото)
47. Тростник сахарный, как вырастить. Сахарный тростник в России
48. Зеленый изумруд крыжовник. История происхождения
49. Луковичные ирисы, как сажать. Как посадить луковичные ирисы
50. Крымская сосна выращивание на даче. Правила посадки сосны