Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что лучше всего внести под перекопку осенью. Минеральные удобрения
2. Особенности и виды ивы. Какие бывают виды?
3. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
4. Выращиваем ландыши в саду. Описание растения
5. Ландыши, как выращивать в домашних. Ботаническое описание ландыша
6. Как правильно пересаживать лилейник осенью. Сроки пересадки
7. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
8. Как хранить овощи без погреба. Как хранить овощи на зиму в квартире – секреты умных хозяек, не имеющих погреба
9. Пересаживайте лилейник только так. 2 шаг - посадка
10. Айва японская посадка из семян и уход в открытом грунте. Подготовка почвы и посадка
11. Как определить спелость табака. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел
12. Чернослив посадка и уход в саду. Посадка и уход за сливами
13. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
14. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
15. Как ухаживать за лилейниками осенью. Особенности ухода за лилейниками осенью
16. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
17. Половое созревание девочек и мальчиков. Физический рост
18. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Нужно ли удалять атерому, если она безобидна?
19. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
20. Сажают ли лук под зиму. Посадка лука под зиму: оптимальные сроки
21. Табак сбор урожая. Особенности заготовки табака в домашних условиях
22. Как вывести корни клена с участка. Чем уничтожить корень клена
23. Как уничтожить кленовые деревья на садовом участке. Как избавиться от поросли клена
24. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
25. Как пересадить лилейник осенью. Можно ли пересаживать осенью? Когда лучше пересаживать: весной или осенью. Преимущества и недостатки осенней пересадки
26. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
27. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
28. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
29. Цитокининовая паста аналог. Достоинства и недостатки
30. Клаймеры розы, что это такое. Клаймеры
31. Какие удобрения при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
32. У прокловой где дача.
33. Отвар листьев дуба. Дуб
34. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
35. Когда пересаживают ландыши. Посадка цветка
36. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
37. Пересадка лилейника Когда лучше.   Когда сажать лилейники осенью или весной
38. Дубки цветы выращивание. Способы размножения растений
39. Когда собирать табак в домашних условиях. Когда собирать табак и как его правильно сушить
40. Мох уход в домашних условиях. Как вырастить мох в домашних условиях
41. Соленые помидоры в соке яблочном. Пошаговый рецепт приготовления помидор в яблочном соке на зиму
42. Рецепт овощного рагу на зиму.
43. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
44. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
45. Красная дикая смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
46. Липа мелколистная диаметр кроны. Разновидности липы и их биологические особенности
47. Слива чернослив дерево. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
48. Как уничтожить корни клена. Отзывы огородников
49. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
50. Дубки уход и выращивание. Выращивание и уход