Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
2. Как уничтожить кустарники народными средствами. Чем полить дерево, чтобы оно быстро засохло?
3. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
4. Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
5. Айва из семян дома. Разведение косточками
6. Как посадить дубки цветы осенью в квартире. Размножение и выращивание дубков
7. Как вырастить гинкго Билоба. Что собой представляет гинкго Билоба
8. Стоит ли выращивать Гинкго на подмосковном участке. Гинкго – уникальное растение
9. Уход за лилейником на даче после цветения осенью и весной. Уход за лилейниками весной.
10. Как бороться со щитовкой на комнатных растениях. Препараты для борьбы с насекомыми
11. Белый налет на листочках каланхоэ. На каланхоэ белый налет на листьях
12. Растения индикаторы кислых почв. Растения-индикаторы почвы
13. Клевер белый характеристика. Клевер белый ползучий
14. Правильная обрезка клубники для улучшения урожайности. Правильная обрезка осенью
15. Посадка и уход за лилейниками в открытом грунте. Лилейник: посадка и уход в открытом грунте, особенности полива, фото
16. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
17. Когда обрезать лилейники осенью. Уход за лилейником осенью
18. Дикая яблоня описание. Польза дикой яблони
19. Почему у июня такие названия. Изокъ
20. Когда убирать табак с огорода. Сорта
21. Как определить зрелость табачного листа. Определение созревания табака
22. Сажают ли лук под зиму. Посадка лука под зиму: оптимальные сроки
23. Выращивание лилейника в открытом грунте. Посадка
24. Можно ли пересаживать лилейники летом. Когда следует пересаживать лилейники
25. Когда лучше внести навоз под картофель весной или осенью. Какие удобрения для картофеля лучше вносить перед посадкой
26. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
27. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
28. Самые красивые розы в мире. Самые красивые в мире розы
29. Популярные сорта роз для средней полосы. Как выбрать розы для средней полосы России
30. Персик солнышко описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
31. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
32. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
33. Дерево гинкго где растет. Ginkgo biloba L.
34. Рецепт на зиму овощное рагу. 15 пошаговых рецептов овощного рагу на зиму со стерилизацией и без
35. Когда можно делить лилейники и рассаживать. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
36. Плазменные семена, что это такое. Плазменные семена – предназначение
37. Как избавиться в саду от клена. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
38. Краткое описание мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
39. Когда лучше раскидывать перегной. Навоз в качестве удобрения
40. Мох кукушкин лен размножение. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
41. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
42. Растения индикаторы кислотности почвы
43. Грядки из поликарбоната. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
44. Соленые помидоры в соке яблочном. Пошаговый рецепт приготовления помидор в яблочном соке на зиму
45. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
46. Хатьма тюрингенская лечебные свойства и противопоказания. Лаватера тюрингенская (Lavatera thuringiaca L.)
47. Как правильно высушить листья табака. Что нужно сделать?
48. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
49. Критерии вида клевер ползучий. Клевер луговой
50. Навоз, как правильно вносить. Важные правила