Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Самые крупные сорта черешни. Черешня крупноплодная: особенности субкультуры
2. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
3. Осенняя пересадка лилейников на новое место
4. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
5. Посадка тимьяна в открытый грунт. Выращивание тимьяна в открытом грунте
6. Айва из семян дома. Разведение косточками
7. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
8. Зачем в теплицу накидывать снег. Нужен ли снег зимой в теплице
9. Какое соцветие у горошка мышиного. Ботаническое описание
10. Полевые и луговые цветы и травы. Полевые Цветы: 120 фото с названиями (+ луговые цветы)
11. Как вырастить Гинкго Билоба дома и на улице.
12. Вырастить гинкго из семян сложно. Ginkgo Propagation Methods – How To Propagate A Ginkgo Tree
13. Как вырастить гинкго Билоба. Что собой представляет гинкго Билоба
14. Пересадка лилий осенью на другое место.. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
15. С чем можно сажать лилию на одной клумбе. С какими растениями сочетаются лилии в ландшафтном дизайне
16. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
17. Болезни каланхоэ и меры борьбы с ними. Болезни каланхоэ — причины и лечение
18. Цветок ахиллея жемчужина птармика. Виды и сорта
19. Леукотоэ curly red. Ботаническое описание и родина растения
20. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
21. Что посадить после чеснока на следующий год. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
22. 5 способов размножить лилейники. Добавление статьи в новую подборку
23. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
24. Вишня сорт Норд Стар описание. О, вишня, ты - краса и настоящая звезда. И имя тебе 'Hорд Стар'
25. Как размножить лилейник делением. Деление куста лилейника
26. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
27. Как вывести клен сорняков. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
28. Мучнистая роса на каланхоэ лечение. Мучнистая роса
29. Цукаты из овощей и фруктов. Цукаты
30. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
31. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
32. ТОП-10 лучших сортов роз. Описание сортов роз
33. Гинкго дерево где растет. ГИНКГО – КРАСИВОЕ ДЕКОРАТИВНОЕ ДЕРЕВО
34. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
35. Органический компост, как удобрение для почвы. Приготовление компоста в домашних условиях
36. Груша ранняя летняя описание сорта. Московская ранняя
37. Ирис германский описание. Ирис германский – прекрасный, лекарственный и съедобный
38. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
39. Когда вносить навоз в землю. Навоз в качестве удобрения
40. Когда собирать семена мордовника шароголового. Выращивание и посадка
41. Краткое описание мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
42. Табак, как сушить когда рвать. Когда собирать табак и как его правильно сушить
43. Нужно ли обрывать нижний лист у капусты. Когда нужно обрывать нижние листья у капусты и можно ли это делать
44. Можжевельник чешуйчатый посадка и уход. Посадка, уход и описание можжевельника чешуйчатого
45. Когда пересаживать лилейники осенью. Когда и как пересаживать лилейники?
46. Как вывести клен американский. Как избавиться от американского клёна
47. Слива чернослив дерево. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
48. Как очистить маслята от пленки. Нужно ли чистить маслята
49. Луковичные ирисы, как сажать. Как посадить луковичные ирисы
50. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?