Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
2. Все о ядовитом майском ландыше. Свойства ландыша
3. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
4. Уход за лилиями осенью и подготовка к зиме. Что следует учесть при подготовке осенью
5. Как посадить и вырастить тимьян на дачном участке. Способы выращивания на даче
6. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Как избавиться от деревьев и пней на участке. Как удалить пень с помощью селитры – пошаговая инструкция
8. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
9. Выращивание тимьяна в саду. Кратко об особенностях растения
10. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
11. Органика для вашего участка. 1 Буртовой метод.
12. На каких почвах растет мышиный горошек. Описание горошка мышиного
13. Гинкго билоба где растет в России. Гинкго билоба: ботаническое описание
14. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Озимый (зимний) чеснок
15. Чернослив уход за деревом. Что за дерево – слива уссурийская
16. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
17. С какими культурами посадить чеснок на одной грядке. Польза
18. Без усиков и шелухи. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
19. Сок на зиму из слив. Сливовый сок на зиму: два рецепта
20. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
21. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
22. Почва для айвы японской. Выбор места и основные правила посадки
23. Избавляемся от американского клёна сорняка. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
24. Как сделать цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Сушка тыквы в электросушилке
25. Названия и описания сортов роз. Сорта чайно-гибридных роз
26. Белый клевер характеристика. Клевер белый ползучий
27. Разновидности и сорта цветка роза. Разновидность садовых роз: виды и сорта с фото
28. Персик солнышко описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
29. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
30. Где живет известный шоумен Дмитрий Дибров с семьей. Как выглядит роскошный особняк Дмитрия Диброва, где он живёт с 4-й женой на 30 лет младше
31. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
32. Анхиллис красный ковер. Анхиллис (Язвенник)
33. Как легко снять пленку с маслят. Как почистить маслята
34. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
35. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
36. Размножение кукушкина льна. Как размножается кукушкин лен
37. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
38. Как вывести поросли клена. Способы борьбы с ясенелистным кленом
39. Роза плетистая мидсаммер посадка и уход. История и описание
40. Кипарисовик Сноу Вайт посадка и уход. Кипарисовик Сноу Вайт — описание
41. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
42. Средство для уничтожения клена. Каким образом можно избавиться от клена на участке
43. Рядом с чем можно посадить чеснок. Соблюдать основные правила сочетания культур
44. Хорошие соседи для розы в саду. Полезные соседи для роз
45. Полынь декоративная сорта. Виды и сорта полыни
46. Когда обрывать листья табака. Сорта
47. Фалярис тростниковый в ландшафтном дизайне.
48. Салак фрукт выращивание в домашних условиях. Салак в домашних условиях
49. Когда собирают урожай тыквы в каком месяце. Южные регионы
50. Сообщение про лен. История изобретения и использования