Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. С чем скрещен желтый арбуз. Характеристика желтых арбузов
3. Как избавиться от нежелательного кустарника. Чем полить дерево, чтобы оно засохло?
4. ᐉ Как избавиться от ненужных кустарников. Как избавится от кустарников
5. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
6. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
7. Полезные советы по выращиванию тимьяна из семян. Как вырастить тимьян из семян в горшке
8. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
9. Уход за лилейником на даче после цветения осенью и весной. Уход за лилейниками весной.
10. Чернослив поздний описание сорта. Особенности сорта сливы чернослив
11. Кукушкин лен размножается при помощи. Способы размножения
12. Почему у каланхоэ желтеют и сохнут листья и что делать. Причины пожелтения
13. Характеристика клевер ползучий. Клевер белый ползучий
14. Таблица совместимости плодовых деревьев и кустарников
15. Кукушкин лен размножение. Как размножается кукушкин лен
16. Что посадить после чеснока. Что посадить сразу после уборки урожая
17. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
18. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Посадка чеснока на головку весной в открытый грунт
19. Стоит ли сажать чеснок и лук на одной грядке. Что можно посадить рядом с чесноком?
20. Клевер белый характеристика. Клевер белый ползучий
21. Правильная обрезка клубники для улучшения урожайности. Правильная обрезка осенью
22. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
23. Томление табака разные способы. Способы ферментации табака
24. Популярные сорта озимого лука. Добавление статьи в новую подборку
25. Как правильно выбрать озимый сорт лука. Добавление статьи в новую подборку
26. Как вывести с участка американский клен с участка. Механические способы удаления клена с участка
27. Мучнистая роса на каланхоэ лечение. Мучнистая роса
28. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
29. Самые ароматные и душистые розы. Самые ароматные сорта роз.
30. Как ухаживать за сливой на даче. Слива уход и выращивание
31. Виноград сеня описание сорта. Особенности сорта
32. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
33. Пельмени со свеклой. Равиоли со свеклой
34. Цукаты из каких фруктов делают. Цукаты
35. Как правильно вносить навоз. Можно ли вносить навоз в почву
36. Чеснок с чем можно сажать. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
37. Как вносить в почву перегной. Как применять перегной — советы опытных огородников
38. Характеристика ползучего клевера. Клевер белый ползучий
39. Рагу из овощей на зиму заготовки. Рагу из овощей с баклажанами и кабачками – самый вкусный рецепт приготовления с пошаговыми фото на зиму
40. Как посадить айву японскую. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
41. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
42. Айва японская выращивание из семян дома. Высадка
43. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
44. Как выглядят грибы чернушки. Какой он, гриб чернушка?
45. Мышиный горошек желтый. Описание горошка мышиного
46. Можно навоз класть свежий навоз. Подкормка растений конским навозом
47. Когда рассаживать лилейники осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
48. Раннецветущие хризантемы сорта. Лучшие сорта хризантем Мультифлора (шаровидные) с фото и описанием
49. Пересадка каштана осенью. Как пересадить каштан
50. Прикрепление листьев на стебле у клевера ползучего. Клевер луговой или красный