Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
2. Как почистить маслюки быстро. Самые распространенные варианты очистки маслят
3. Как пересадить ландыши летом. Сроки и выбор места
4. Ландыш из семян в домашних условиях. Выбор времени и места для посадки
5. Как подготовить лилиейники к зиме. Подкормка
6. Уход за лилейниками осенью и зимой. Необходимость процедуры
7. Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
8. Посев семян айвы японской на рассаду. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
9. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
10. Вырастить гинкго из семян сложно. Ginkgo Propagation Methods – How To Propagate A Ginkgo Tree
11. Стоит ли выращивать Гинкго на подмосковном участке. Гинкго – уникальное растение
12. Как реанимировать каланхоэ с вялыми листьями. Каланхоэ опадают листья, что делать. Почему вянет
13. Дубки цветы википедия. Уход за хризантемами
14. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Лечение болезней с помощь каланхоэ
15. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
16. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Дачникам рассказали, что посадить в междурядья чеснока
17. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
18. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
19. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
20. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
21. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
22. Новые сорта роз 2021 от компании Kordes и сыновья. Описание роз Кордес
23. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
24. Персик солнышко описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
25. Органический компост, как удобрение для почвы. Приготовление компоста в домашних условиях
26. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
27. Какие есть вишню. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
28. Клаймеры розы, что это такое. Клаймеры
29. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
30. Варенье из крыжовника черного рецепты. Приготовление варенья из черного крыжовника
31. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
32. Когда лучше вносить навоз в землю осенью или весной. Виды навоза
33. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
34. Как убирать табак. Сорта
35. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
36. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
37. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
38. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
39. Дубки цветы выращивание. Способы размножения растений
40. Дубки выращивание и уход. Выращивание и уход
41. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
42. Мальва белая мускусная. Виды и сорта
43. Что делать с дубовыми листьями. И дубовым листьям найдется применение. Как бесплатно избавиться от сорняков
44. Липа мелколистная диаметр кроны. Разновидности липы и их биологические особенности
45. Фалярис тростниковый в ландшафтном дизайне.
46. Ранние сорта хризантем
47. Критерии вида клевер ползучий. Клевер луговой
48. Как очистить маслята с помощью соды. Как почистить маслята
49. Дубки уход и выращивание. Выращивание и уход
50. Когда и как сажать луковичные ирисы. Как посадить луковичные ирисы