Ломки от никотина

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Посадка анемона и уход за цветами весной. Цветы анемоны (ветренница) – посадка и уход, размножение, фото видов и сортов
3. Тыква в сентябре. Когда убирать тыкву, как понять, что тыква созрела
4. Какой стебель у клевера ползучего. Описание растения и география его распространения
5. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
6. Ландыши, как выращивать в домашних. Ботаническое описание ландыша
7. У Клевера ползучего стебли стелющиеся. Описание Гарантом многолетия Клевера ползучего является система корней, состоящая из главного стержневого корня и отходящих от него многочисленных придаточных корней.
8. Что собой представляет клевер белый ползучий. Клевер белый ползучий
9. Как уничтожить кустарники народными средствами. Чем полить дерево, чтобы оно быстро засохло?
10. Как вырастить айву японскую в саду. Как подготовить участок и посадить айву
11. Пересадка лилий на другое место летом после цветения. Когда лучше пересаживать лилии на новое место
12. Можно ли свежий навоз вносить в почву. Конский навоз
13. Когда сезон тыква. Когда собирать тыкву и чем обработать перед хранением
14. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
15. Посадка чеснока под зиму. Посадка чеснока —, как учила мама
16. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
17. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
18. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
19. Выращивание клена остролистного на участке. Выращивание и уход за кленом
20. Как вывести клен сорняков. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
21. Рецепт приготовления цукатов из овощей. Рецепт приготовления цукатов из фруктов
22. Новые сорта роз 2021 от компании Kordes и сыновья. Описание роз Кордес
23. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
24. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
25. Самые красивые розы в мире. Самые красивые в мире розы
26. Сорта роз необычной окраски. Необычные цвета
27. Бордовые розы и темно-красные. Купить бордовую розу. Бордовая роза цена.
28. Гинкго дерево где растет. ГИНКГО – КРАСИВОЕ ДЕКОРАТИВНОЕ ДЕРЕВО
29. Как ухаживать за сливой. Выбор места для сливы
30. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
31. Когда надо вносить перегной осенью или весной. Подкормка растений конским навозом
32. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
33. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
34. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
35. Виноград довга описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
36. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
37. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
38. Как вырастить японскую айву из семян в домашних условиях. Высадка
39. Когда собирать семена мордовника шароголового. Выращивание и посадка
40. Когда и как вносить навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
41. Рагу из овощей на зиму заготовки. Рагу из овощей с баклажанами и кабачками – самый вкусный рецепт приготовления с пошаговыми фото на зиму
42. Где растет чабрец в россии. Описание тимьяна
43. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
44. Замороженные грибы, как приготовить с картошкой. Процесс приготовления картошки
45. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
46. Красная дикая смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
47. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
48. Сколько тыква зреет. Когда созревает тыква и от чего это зависит
49. Критерии вида клевер ползучий. Клевер луговой
50. Сообщение про лен. История изобретения и использования