Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно выкопать ландыши в лесу и посадить их на участке. Ландыши: как вырастить символ весны в своем саду
2. Выращивание ландышей в комнатных условиях. Особенности ухода
3. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
4. Клевер белый ползучий стебель. Клевер белый ползучий
5. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
6. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
7. Как вырастить айву японскую в саду. Как подготовить участок и посадить айву
8. Как сажать цветы дубки осенью. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
9. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Озимый (зимний) чеснок
10. Какие растения являются индикаторами кислых почв. Растения-индикаторы
11. Кукушкин лен размножается при помощи. Способы размножения
12. Белый налет на листьях каланхоэ, что делать. Мучнистая роса
13. Цветок ахиллея жемчужина птармика. Виды и сорта
14. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
15. С какими культурами посадить чеснок на одной.. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
16. Один день без табака. Всемирный день без табака отмечается 31 мая.
17. Описание сортов озимого лука-севка. Осенняя посадка озимого лука-севка
18. Сорт лука для северных регионов. Сорта лука — 70 лучших сортов 2022
19. Сажают ли лук под зиму. Посадка лука под зиму: оптимальные сроки
20. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
21. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
22. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
23. Как рассадить каштан. Как посадить и вырастить каштан?
24. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
25. Как разделить и пересадить куст лилейника. Размножение лилейника делением куста
26. Как ухаживать за сливой на даче. Слива уход и выращивание
27. Правильное использование компоста в саду. Что такое компост и в чем его польза
28. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
29. Сирень Красавица Москвы посадка и уход в открытом грунте. Рекомендации по выращиванию сирени Красавица Москвы
30. Клевер ползучий расположение листьев на стебле. Клевер белый ползучий
31. Сорта хризантем ранние. Виды и сорта хризантем: каталог с названиями и фото
32. Когда собирают урожай тыква. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
33. Какие удобрения при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
34. Верески в Подмосковье посадка и уход. Вереск: посадка и уход в Подмосковье
35. Горошек мышиный описание. Полезные свойства
36. Посадка ирисов луковицы. Секреты выращивания голландских луковичных ирисов
37. Схема размножение кукушкина льна. Мхи. Зеленые мхи. Строение и размножение кукушкина льна.
38. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
39. Как посадить айву японскую. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
40. Как удалить клены с участка. Способы борьбы с кленом
41. Лесная черная смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
42. Как выглядит дерево тальник. Виды и сорта ивы
43. Мопсы и дарья донцова. Дарья Донцова: «Мопсы — это моя страсть!»
44. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
45. Хатьма тюрингенская лечебные свойства и противопоказания. Лаватера тюрингенская (Lavatera thuringiaca L.)
46. Как правильно высушить листья табака. Что нужно сделать?
47. Ползучий стебель клевер. Ботаническое описание клевера ползучего
48. Крымская сосна выращивание на даче. Правила посадки сосны
49. Когда собирают урожай тыквы в каком месяце. Южные регионы
50. Прикрепление листьев на стебле у клевера ползучего. Клевер луговой или красный