Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда следует удобрять землю перегноем весной или осенью. Как и когда применять свежий навоз
2. Анемона св бриджит посадка и уход в открытом грунте. Особенности ухода за анемоной
3. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
4. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
5. Какой стебель у клевера ползучего. Описание растения и география его распространения
6. Выращивание ландышей в комнатных условиях. Особенности ухода
7. Осенняя пересадка лилейников на новое место
8. Что собой представляет клевер белый ползучий. Клевер белый ползучий
9. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
10. Уход за чабрецом весной. Методы посадки чабреца в грунт
11. Тимьян в вашем саду. Краткое описание растения
12. Уход за цветами дубки осенью. Описание вида
13. Алыча желтая польза. Польза алычи: обзор витаминов, минералов и полезных веществ в составе фрукта. 130 фото алычи и видео описание приготовления варенья и блюд с алычой
14. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
15. Каланхоэ листья покрылись белым налетом. Мучнистая роса
16. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
17. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
18. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Посадка чеснока на головку весной в открытый грунт
19. Что можно посадить рядом с чесноком. Какие культуры лучше всего сажать рядом
20. Лилейник пересадка и размножение. Как размножить лилейник?
21. Уход за клубникой после сбора урожая правильно. Подкормки и удобрения
22. Когда обрезать усы и листья у клубники. Никаких экспериментов, только проверенные приемы (видео)
23. Когда и как обрезать клубнику после завершения плодоношения. Как ухаживать за клубникой после плодоношения, чем подкармливать и когда обрезать
24. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
25. Что такое вейп и чем он вреден. Чем вреден вейп (электронные сигареты) для здоровья человека
26. Сколько выводится снюс из организма. Снюс: как действует и чем опасен жевательный табак
27. Сажают ли лук под зиму. Посадка лука под зиму: оптимальные сроки
28. Какие сорта озимого лука выбрать. Лучшие сорта лука репки для посадки в зиму севком и семенами
29. Как вывести корни клена с участка. Чем уничтожить корень клена
30. Лучшие виды и сорта роз. Сорта роз: описание и советы по выбору
31. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
32. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
33. Органический компост, как удобрение для почвы. Приготовление компоста в домашних условиях
34. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
35. Как правильно подкармливать растения компостом. Что такое компост
36. Виноград довга описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
37. Как и когда убирать табак. Сорта
38. Как отобрать на семена картофель. Секреты семенного картофеля
39. Как и когда пересаживать лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
40. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
41. Варенье из крыжовника темного цвета. Царское или изумрудное варенье из крыжовника: 7 рецептов на зиму
42. Картинки пастушья сумка. Пастушья сумка обыкновенная
43. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
44. Когда пересаживают ландыши. Посадка цветка
45. Анемона бриджит смесь.
46. Черный чеснок польза. В чём польза и вред для здоровья?
47. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
48. Клевер ползучий описание цветка. Клевер белый ползучий
49. Суглинистые почвы характеристика. Краткое описание почв
50. Луковичные ирисы, как сажать. Как посадить луковичные ирисы