Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
2. Уход за лилиями осенью и подготовка к зиме. Что следует учесть при подготовке осенью
3. Клевер ползучий или клевер белый. Клевер белый ползучий
4. ᐉ Как избавиться от ненужных кустарников. Как избавится от кустарников
5. Корневая система конского каштана. Каштан конский и каштан съедобный
6. Мешают пни на участке. Как убрать пни с участка
7. Все о посадке тимьяна в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
8. Чабрец выращивание из семян и особенности ухода. Можно ли вырастить тимьян в горшке
9. Стоит ли выращивать Гинкго на подмосковном участке. Гинкго – уникальное растение
10. Как сделать клумбу с лилиями и лилейниками. Советы по созданию клумбы с лилиями и лилейниками
11. Где растет горькая полынь. Описание растения
12. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. 5 вопросов ЛОР-врачу (Шустов К.И.)
13. Почему у каланхоэ желтеют и сохнут листья и что делать. Причины пожелтения
14. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
15. Как вырастить хороший урожай чеснока. Подготовка почвы и севооборот
16. Что можно посадить рядом с чесноком. Какие культуры лучше всего сажать рядом
17. С какими культурами посадить чеснок на одной грядке. Польза
18. Чем убрать клен. На чем весь ремонт держится? Удаляем клей и скотч
19. Подготовка клубники к зиме
20. Уход за лилейниками осенью и подготовка к зиме. Подготовка лилейников к зиме, или Зачем обрезать цветы осенью
21. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
22. Мифы и правда о табаке. Как работает никотин
23. Какой сорт лука лучше хранится зимой. Хранение репчатого лука в квартире зимой — основные способы
24. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
25. Тонкости и нюансы посадки озимого лука. Как получить озимый севок
26. Посадка и пересадка лилейников. Выбор и подготовка места
27. Цукаты из овощей и фруктов. Цукаты
28. Как сделать цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Сушка тыквы в электросушилке
29. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
30. Ежа сборная описание. Ежа сборная: описание
31. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
32. Как ухаживать за сливой. Выбор места для сливы
33. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
34. Мина экзотика любви. Ипомея "Динь-динь", или Мина Лобата в моем саду
35. Ирис германский описание. Ирис германский – прекрасный, лекарственный и съедобный
36. Ель обыкновенная красная ромашка. Picea rubens Sarg
37. Варенье из крыжовника черного рецепты. Приготовление варенья из черного крыжовника
38. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
39. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
40. Мальва мускусная посадка и уход. Разновидности и сорта шток-розы
41. Пальчатокоренник мясо красный. Красная книга
42. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
43. Когда можно пересаживать лилейники, чтобы цвели на следующий год. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
44. Когда собирать табак в домашних условиях. Когда собирать табак и как его правильно сушить
45. Арбуз с ананасом скрещенный. Жёлтый арбуз: польза и вред
46. Замороженные грибы, как приготовить с картошкой. Процесс приготовления картошки
47. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
48. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
49. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
50. Дубки уход и выращивание. Выращивание и уход