Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
2. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
3. Особенности и виды ивы. Какие бывают виды?
4. Тимьян где растет 8 веских причин от учёных. Проблема названия
5. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
6. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
7. Как размножается клевер ползучий. Клевер: сорта и разновидности
8. Размножение японской айвы черенками. Черенками
9. Гербициды для уничтожения кустарников и деревьев. Все о гербицидах
10. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
11. Как избавиться от поросли на участке. Удаление поросли деревьев на участке химическим способом
12. Посадка тимьяна в открытый грунт. Выращивание тимьяна в открытом грунте
13. Частые ошибки в выращивании лилейника. 3 ошибки при обрезке лилейника, из-за которых он не зацветет
14. Уход за цветами дубки осенью. Описание вида
15. Цветы дубки- популярные сорта хризантемы. Описание и популярные сорта Дубка
16. Как вырастить цветы дубки из семян. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
17. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
18. Черешня английская сладкая. Обрезка молодой черешни
19. Как пересадить и размножить лилию в саду – пошаговый мастер-класс с фото
20. Табак когда срезать. Зрелость листьев: когда собирать табак
21. Полынь горькая многим поможет. Полынь
22. Уход за лилейником на даче после цветения осенью и весной. Уход за лилейниками весной.
23. Анемона корончатая сент бриджит. Особенности ухода за анемоной
24. На каланхое мучнистый налет. Настоящая мучнистая роса
25. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
26. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
27. Лучшие напарники для чеснока. Добавление статьи в новую подборку
28. Уход за клубникой после сбора урожая и нужно ли обрезать. Когда обрезать клубнику 
29. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
30. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
31. Что такое вейп и чем он вреден. Чем вреден вейп (электронные сигареты) для здоровья человека
32. Можно ли пересаживать лилейники летом. Когда следует пересаживать лилейники
33. Как приготовить красивые и вкусные цукаты из тыквы. «Праздничные» цукаты из тыквы
34. Айва в домашних условиях выращивание из семян. Семенами
35. Как пересадить лилейник весной. Размножение лилейников делением куста
36. Лучшие сорта черных роз. Черные розы
37. 10 наиболее ароматных красивых роз в оранжево. Самые ароматные и душистые розы — 20 сортов с фото и описанием
38. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
39. Белые пятна на листьях каланхоэ. Каланхоэ - болезни листьев
40. Зачем вносить удобрения осенью?
41. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Как выбрать лучший сорт абрикос?
42. Сорта помидор для вяления и сушки. Вяленые томаты - дорогое удовольствие, которые мы можем себе доставить.
43. Цукаты из каких фруктов делают. Цукаты
44. Отвар листьев дуба. Дуб
45. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
46. Кассиопея посадка и уход. Кассиопея (РАСТЕНИЕ) — фото, посадка и уход
47. Полынь декоративная сорта. Виды и сорта полыни
48. Ранние сорта хризантем
49. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
50. Розовые помидоры на зиму рецепты без стерилизации. Вкусные помидоры на зиму, пальчики оближешь — 11 лучших рецептов заготовки помидоров