Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Анемона св бриджит посадка и уход в открытом грунте. Особенности ухода за анемоной
2. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
3. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
4. Уход за лилиями осенью и подготовка к зиме. Что следует учесть при подготовке осенью
5. Как вырастить тимьян на участке. Способы выращивания на даче
6. Частые ошибки в выращивании лилейника. 3 ошибки при обрезке лилейника, из-за которых он не зацветет
7. Уход за цветами дубки осенью. Описание вида
8. Мышиный горошек от отеков. Лечение
9. Полевые и луговые цветы и травы. Полевые Цветы: 120 фото с названиями (+ луговые цветы)
10. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
11. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. 5 вопросов ЛОР-врачу (Шустов К.И.)
12. Что посадить на грядке чесноком. Соблюдать основные правила сочетания культур
13. Как ухаживать за клубникой после сбора урожая. Уход за клубникой в июле
14. Об уходе за клубникой после сбора урожая. Нужен ли садовой землянике уход после плодоношения
15. Когда убирать табак с огорода. Сорта
16. Как хранить табак для кальяна. Какой срок годности табака при правильном хранении?
17. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
18. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
19. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
20. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
21. 10 наиболее ароматных красивых роз в оранжево. Самые ароматные и душистые розы — 20 сортов с фото и описанием
22. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
23. Когда удобрять огород перегноем. Добавление статьи в новую подборку
24. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
25. Вишня устойчивая к коккомикозу и монилиозу. Как бороться?
26. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
27. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
28. Клевер ползучий расположение листьев на стебле. Клевер белый ползучий
29. Из представленных растений индикаторами кислых почв являются. Растения индикаторы кислотности почвы
30. Варенье из крыжовника темного цвета. Царское или изумрудное варенье из крыжовника: 7 рецептов на зиму
31. Что привлекает дождевых червей. Почему земляных червей назвали дождевыми
32. Малиновое дерево, как размножается. Малиновое дерево: агротехника и секреты успеха
33. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
34. Размножение кукушкина льна. Как размножается кукушкин лен
35. Когда лучше собирать тыкву. По внешним признакам
36. Обрезка винограда с 1 года. Обрезка и формирование
37. Как удалить клены с участка. Способы борьбы с кленом
38. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
39. Цветок комнатный дубок. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
40. Чернослив уход и выращивание. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
41. Каланхоэ серый налет на листьях. Фитофтороз
42. Когда пересаживать лилейники осенью. Когда и как пересаживать лилейники?
43. Средство для уничтожения клена. Каким образом можно избавиться от клена на участке
44. Как выглядят грибы чернушки. Какой он, гриб чернушка?
45. Когда обрывать листья табака. Сорта
46. Ель красная ромашка. Picea rubens Sarg
47. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
48. Ползучий стебель клевер. Ботаническое описание клевера ползучего
49. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина
50. Айва вырастить из семечки. Стратификация