Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
2. Как почистить маслюки быстро. Самые распространенные варианты очистки маслят
3. Правила и особенности выращивания тимьяна на садовом участке. Описание культуры
4. Прикрепление на стебле у клевера ползучего. Прикрепление на стебле у клевера лугового
5. Расчистка и подготовка участка. Как правильно провести подготовку участка под строительство дома?
6. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
7. Когда сажать дубки цветы весной. Канзаши – искусство, вдохновленное красотой осенних цветов
8. Как посадить дубки цветы осенью в квартире. Размножение и выращивание дубков
9. Дубки цветы посадка осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
10. Чем отличаются лилии от лилейников. Даже не родственники: чем отличаются лилии от лилейников
11. На каланхое мучнистый налет. Настоящая мучнистая роса
12. Почему у каланхоэ желтеют и сохнут листья и что делать. Причины пожелтения
13. Как происходит размножение кукушкина льна. Размножение кукушкина льна
14. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
15. 5 способов размножить лилейники. Добавление статьи в новую подборку
16. Подготовка клубники к зиме
17. Грядки с востока на запад или с юга на север. Тень на огороде
18. Проведение обрезки после сбора урожая. Осень — пора обрезать смородину: как это правильно делать после сбора урожая
19. Когда обрезать клубнику на зиму. Обрезка
20. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
21. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
22. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
23. Когда сажать луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
24. Озимый лук на дачном участке. Озимый лук: характеристики
25. Калорийность фасоль черная. Чем полезен фасоль черная
26. Когда отходит вишня. Добавление статьи в новую подборку
27. Как сделать цукаты в домашних условиях. Цукаты из тыквы в домашних условиях
28. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
29. Чудесная вероника в саду. Вероника цветок выращивание
30. Как пересадить лилейник весной. Размножение лилейников делением куста
31. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Лучшие сорта яблонь на кубани
32. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
33. Ковыль вред и польза. Ковыль
34. Когда лучше вносить перегной осенью или весной. Когда раскидывать навоз
35. Какие есть вишню. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
36. Когда лучше вносить навоз. Виды навоза
37. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
38. Плазменные семена, что это такое. Плазменные семена – предназначение
39. Горошек мышиный описание. Полезные свойства
40. Когда лучше собирать тыкву. По внешним признакам
41. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
42. Пересадка каштанов осенью. Как пересаживать каштаны?
43. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
44. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
45. Тростник сахарный, как вырастить. Сахарный тростник в России
46. Как выглядит дерево тальник. Виды и сорта ивы
47. Лук многолетний порей. Польза
48. Липа мелколистная диаметр кроны. Разновидности липы и их биологические особенности
49. Как очистить маслята с помощью соды. Как почистить маслята
50. Когда и как сажать луковичные ирисы. Как посадить луковичные ирисы