Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как вносить навоз осенью под перекопку. Как производить перекопку огорода
2. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
3. Мне нужно узнать все о клевере ползучем. Добавление статьи в новую подборку
4. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
5. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
6. Посадка тимьяна в открытый грунт. Выращивание тимьяна в открытом грунте
7. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
8. Лилейники лучше пересаживать до или после цветения. Сорта и виды лилейников
9. Выращивание айвы из косточки в домашних условиях. Айва японская из семян в домашних условиях
10. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
11. Как вырастить цветы дубки в горшке. Размножение и выращивание дубков
12. Что из себя представляет гинкго билоба. Гинкго билоба
13. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
14. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Лечение болезней с помощь каланхоэ
15. Можно ли сажать лук и чеснок на одной грядке. Что собой представляют лук и чеснок?
16. Растения индикаторы кислых почв. Растения-индикаторы почвы
17. Грядки с востока на запад или с юга на север. Тень на огороде
18. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
19. СВЕТОЗАР о восстановлении Державы на Руси. 1 700 год до н.э. ИСУСС - СВЕТОЗАР
20. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
21. Славянский гороскоп животных по годам и месяцам. Тотемный славянский гороскоп по годам: узнай свое тотемное животное!
22. Почему июнь так называется. Значение слова «июнь»
23. Созревание и уборка табака. Сроки уборки
24. Гусиный лук посадка и уход. Распространенные виды и ареол произрастания
25. Как размножить лилейник делением. Деление куста лилейника
26. Осенняя или весенняя пересадка лилейников. Сад и огород - поделись с друзьями!
27. Как избавиться от деревьев и кустарников на участке. Как избавиться от дерева?
28. Как вывести клен солью. Способы борьбы с ясенелистным кленом
29. Цукаты из тыквы в домашних условиях. Ингредиенты
30. Лучшие сорта роз по цветам. Виды и сорта роз: фото, названия и описания (каталог)
31. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
32. Особенности выращивания и ухода. Особенности выращивания сельдерея листового
33. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
34. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
35. Варенье из черного крыжовника на зиму. Варенье из крыжовника - 12 домашних вкусных рецептов приготовления
36. Когда вносить в почву перегной. Важные правила
37. Когда можно пересаживать ландыши. Как посадить цветок, чтобы он прижился и расцвел?
38. Характеристика ползучего клевера. Клевер белый ползучий
39. Как и когда вносить навоз. Навоз в качестве удобрения
40. Размножение малиновое дерево. Малиновое дерево: посадка,уход и размножение (фото)
41. Тальник дерево, как выглядит. Виды и сорта ивы
42. Как ухаживать за мхом в горшке. Мох в подножии комнатных растений
43. Можжевельник чешуйчатый посадка и уход. Посадка, уход и описание можжевельника чешуйчатого
44. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
45. Рядом с чем можно посадить чеснок. Соблюдать основные правила сочетания культур
46. Лечебные свойства гриб баран. Описание и лечебные свойства гриба-барана
47. Береза пушистая описание. Берёза пушистая: описание, распространение и выращивание
48. Как очистить маслята от пленки. Нужно ли чистить маслята
49. Когда и как обрезать груши и яблони. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
50. Пересадка каштана осенью. Как пересадить каштан