Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
2. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
3. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Полезные свойства сушеного чабреца
4. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
5. Ландыши, как выращивать в домашних. Ботаническое описание ландыша
6. Что делать с лилиями осенью. Особенности осеннего ухода за лилиями
7. Уход за лилейниками осенью и зимой. Необходимость процедуры
8. Какой стебель у лугового клевера и у ползучего клевера. Клевер луговой – виды растения и его лечебные свойства
9. Мне нужно узнать все о клевере ползучем. Добавление статьи в новую подборку
10. Тип стебля у клевера ползучего. Клевер ползучий вид стебля опушенность ребристость
11. Как избавиться от пней и корней деревьев на участке.. Что такое пень, и чем он мешает?
12. Лилейники лучше пересаживать до или после цветения. Сорта и виды лилейников
13. Посадка мака декоративного. Выращивание мака из семян
14. Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
15. На каких почвах растет мышиный горошек. Описание горошка мышиного
16. Виды полыни и их декоративные особенности. Виды и сорта полыни
17. Кукушкин лен относится к листостебельным мхам. Кукушкин лён (Polytrichum commune L.)
18. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
19. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Дачникам рассказали, что посадить в междурядья чеснока
20. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
21. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
22. Три шага до урны. ФОТО. "Духовные скрепы" в Москве: До урны - три шага. До цивилизации - много веков
23. Посадка сирень Красавица Москвы. Сирень в России
24. Какие сорта озимого лука выбрать. Лучшие сорта лука репки для посадки в зиму севком и семенами
25. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
26. Посадка и пересадка лилейников. Выбор и подготовка места
27. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
28. Цукаты из овощей и фруктов. Цукаты
29. Айва в домашних условиях выращивание из семян. Семенами
30. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
31. Дерево клен белый. Явор, клён белый или ложноплатановый лечебные свойства
32. ТОП-10 лучших сортов роз. Описание сортов роз
33. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
34. Удобрения для яблони при посадке осенью. Какие удобрения и как применять при посадке плодовых деревьев и кустарников осенью
35. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
36. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
37. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
38. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
39. Цветок комнатный дубок. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
40. Как правильно собирать и сушить табак в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
41. Как сажать ирисы луковицами. Особенности посадки ирисов
42. Когда пересаживать каштан осенью. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
43. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
44. Как выглядит дерево тальник. Виды и сорта ивы
45. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
46. Как обрезать виноград в первый год после посадки. Формирование куста в первые годы жизни
47. Ранние сорта хризантем
48. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки
49. Розовые помидоры на зиму рецепты без стерилизации. Вкусные помидоры на зиму, пальчики оближешь — 11 лучших рецептов заготовки помидоров
50. Когда и как сажать луковичные ирисы. Как посадить луковичные ирисы