Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что делать с почвой осенью. 3 шаг. Перекопать почву
2. Можно ли сажать иву на участке перед домом. Ива плакучая: приметы
3. Все о ядовитом майском ландыше. Свойства ландыша
4. Мне нужно узнать все о клевере ползучем. Добавление статьи в новую подборку
5. Как размножить айву японскую. Размножение черенкованием
6. Посадка айвы японской осенью семенами. Правила посадки
7. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
8. Особенности размножения японской айвы семенами. Айва японская: размножение
9. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
10. Лучшие напарники для чеснока. Добавление статьи в новую подборку
11. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
12. Об уходе за клубникой после сбора урожая. Нужен ли садовой землянике уход после плодоношения
13. Когда обрезать клубнику на зиму. Обрезка
14. Почему нельзя обрезать клубнику осенью. Когда и как обрезать клубнику на зиму: и нужно ли вообще это делать?
15. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
16. Как ухаживать за лилейниками осенью. Особенности ухода за лилейниками осенью
17. Дикая яблоня описание. Польза дикой яблони
18. Почему июнь так называется. Значение слова «июнь»
19. Сколько выводится снюс из организма. Снюс: как действует и чем опасен жевательный табак
20. Почва для айвы японской. Выбор места и основные правила посадки
21. Посадка и пересадка лилейников. Выбор и подготовка места
22. Как вывести клен солью. Способы борьбы с ясенелистным кленом
23. Как сделать цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Сушка тыквы в электросушилке
24. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
25. Сорт сливы чернослив правила посадки и ухода. Посадка сливы весной
26. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
27. Лилейник пересадка осенью. Посадка лилейников осенью
28. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Как выбрать лучший сорт абрикос?
29. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
30. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
31. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
32. Петуния полезные свойства. Петуния (Petunia)
33. Дубки цветы уход за ними. Описание вида
34. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
35. Как вырастить японскую айву из семян в домашних условиях. Высадка
36. Из представленных растений индикаторами кислых почв являются. Растения индикаторы кислотности почвы
37. Анхиллис язвенник красный ковер. Анхиллис (язвенник) — яркий коврик для альпийской горки
38. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
39. Обрезка клубники после сбора урожая когда. Обработка клубники после плодоношения летом
40. Пересадка лилейника Когда лучше.   Когда сажать лилейники осенью или весной
41. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
42. Как собирать табак и как сушить. Когда собирать табак и как его правильно сушить
43. Мох уход в домашних условиях. Как вырастить мох в домашних условиях
44. Как правильно вносить в землю навоз. Важная информация о коровьем навозе
45. Когда сбор урожая тыквы. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
46. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса
47. Как прорастить грушу из семечка. Пикировка
48. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
49. Черная смородина сорт валовая. Черная смородина Валовая: описание сорта и характеристика
50. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина