Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
2. Посадка анемона и уход за цветами весной. Цветы анемоны (ветренница) – посадка и уход, размножение, фото видов и сортов
3. Вырастить ландыши из семян собранных в лесу. Ботаническое описание ландыша
4. Выращиваем ландыши в саду. Описание растения
5. Как размножается клевер ползучий. Клевер: сорта и разновидности
6. Какой стебель у лугового клевера и у ползучего клевера. Клевер луговой – виды растения и его лечебные свойства
7. Расчистка и подготовка участка. Как правильно провести подготовку участка под строительство дома?
8. Айва из семян дома. Разведение косточками
9. Размножение японской айвы черенками и другими способами. Черенкование
10. Как вырастить цветы дубки в горшке. Размножение и выращивание дубков
11. Правила посадки сливы и инструкция по уходу после процедуры. Правила и инструкция по уходу
12. Когда сезон тыква. Когда собирать тыкву и чем обработать перед хранением
13. Белый налет на листочках каланхоэ. На каланхоэ белый налет на листьях
14. Причины скручивания листьев у каланхоэ. Почему у каланхоэ скручиваются листья
15. Цветущий шоколад в вашем саду.
16. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
17. Растения индикаторы кислых почв. Растения-индикаторы почвы
18. Как обрезать клубнику после сбора урожая. Как правильно?
19. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
20. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
21. Уход за лилейниками осенью и подготовка к зиме. Подготовка лилейников к зиме, или Зачем обрезать цветы осенью
22. Когда убирать табак с огорода. Сорта
23. Орловская серенада черная смородина. Сорта черной смородины
24. Созревание и уборка табака. Сроки уборки
25. Томление табака разные способы. Способы ферментации табака
26. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
27. Популярные сорта озимого лука. Добавление статьи в новую подборку
28. Калорийность фасоль черная. Чем полезен фасоль черная
29. Как рассадить каштан. Как посадить и вырастить каштан?
30. Лучшие виды и сорта роз. Сорта роз: описание и советы по выбору
31. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
32. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
33. Самые красивые розы в мире. Самые красивые в мире розы
34. Самые красивые Чайно-гибридные розы на планете. История появления культуры
35. Как ухаживать за сливой на даче. Слива уход и выращивание
36. Сорта слив для получения чернослива. Оптимальные сливовые сорта для приготовления чернослива
37. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
38. Удобрения для яблони при посадке осенью. Какие удобрения и как применять при посадке плодовых деревьев и кустарников осенью
39. Форма стебля белого клевера. Клевер белый ползучий
40. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
41. Сорт яблони красный рубан. Какие сорта яблок с красной мякотью?
42. Виноград довга описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
43. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
44. Какие удобрения при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
45. Размножение малиновое дерево. Малиновое дерево: посадка,уход и размножение (фото)
46. Как ухаживать за мхом в горшке. Мох в подножии комнатных растений
47. Как вывести клен американский. Как избавиться от американского клёна
48. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
49. Сибирский ежик растение. Происхождение вида и описание
50. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)