Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Тыква в сентябре. Когда убирать тыкву, как понять, что тыква созрела
2. Как пересадить и выгнать садовые ландыши
3. Приготовление сливового сока в домашних условиях на зиму. Сливовый сок с мякотью на зиму
4. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
5. Выращивание ландышей в комнатных условиях. Особенности ухода
6. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
7. Как избавиться от деревьев и пней на участке. Как удалить пень с помощью селитры – пошаговая инструкция
8. Зачем сажать тимьян в саду и как его вырастить. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
9. Посадка айвы японской осенью семенами. Правила посадки
10. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
11. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
12. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
13. Белый клевер морфологическое описание. Клевер белый ползучий
14. Чернослив уход за деревом. Что за дерево – слива уссурийская
15. Белый налет на листьях каланхоэ, что делать. Мучнистая роса
16. Можно ли сажать лук и чеснок на одной грядке. Что собой представляют лук и чеснок?
17. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
18. Лилейник пересадка и размножение. Как размножить лилейник?
19. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
20. Уход за клубникой после сбора урожая и нужно ли обрезать. Когда обрезать клубнику 
21. Дмитрий и Полина Дибровы. «Относится, как к дочери»: жена Диброва рассказала, на чем уже 12 лет держится их брак
22. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
23. Персик Донецкий желтый описание. Сорт персика Донецкий желтый
24. Популярные сорта озимого лука. Добавление статьи в новую подборку
25. Сажают ли лук под зиму. Посадка лука под зиму: оптимальные сроки
26. Лилейники в открытом грунте. ЛИЛЕЙНИК: БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ
27. Как избавиться от деревьев и кустарников на участке. Как избавиться от дерева?
28. Как вывести клен солью. Способы борьбы с ясенелистным кленом
29. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
30. Когда отходит вишня. Добавление статьи в новую подборку
31. Чудесная вероника в саду. Вероника цветок выращивание
32. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
33. Тыква когда сезон. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
34. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Как выбрать лучший сорт абрикос?
35. Сорт яблони красный рубан. Какие сорта яблок с красной мякотью?
36. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
37. Как и когда убирать табак. Сорта
38. Как уничтожить американский клен. Как избавиться от американского клёна
39. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
40. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
41. Верески в Подмосковье посадка и уход. Вереск: посадка и уход в Подмосковье
42. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
43. Морфологическое описание клевер ползучий. Ботаническое описание
44. Птилотус Джой выращивание из семян. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
45. Можжевельник чешуйчатый посадка и уход. Посадка, уход и описание можжевельника чешуйчатого
46. 16 октября приметы. Денис Позимний. Осенние Лихорадки
47. Ограждение из поликарбоната для грядок. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
48. Можно навоз класть свежий навоз. Подкормка растений конским навозом
49. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени