Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
2. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
3. Как правильно вносить перегной в почву осенью. Горячий способ
4. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
5. Клевер ползучий или клевер белый. Клевер белый ползучий
6. Как очистить участок от деревьев и кустарников. Зачем нужно расчищать участок
7. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
8. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
9. Ландыши, как пересаживать. Выращивание растения
10. Когда и как пересаживать лилии на другое место. В какие сроки возможна осенняя пересадка лилий
11. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
12. Белый клевер морфологическое описание. Клевер белый ползучий
13. Почему у каланхоэ возникают проблемы с листьями. У каланхоэ сохнут и опадают листья. Проблемы при выращивании каланхоэ
14. Что сажать рядом с чесноком
15. Что посадить на грядке чесноком. Соблюдать основные правила сочетания культур
16. Сок на зиму из слив. Сливовый сок на зиму: два рецепта
17. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
18. Когда и как обрезать клубнику после завершения плодоношения. Как ухаживать за клубникой после плодоношения, чем подкармливать и когда обрезать
19. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел. Определение зрелости табачного листа.
20. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
21. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
22. Как вывести корни клена с участка. Чем уничтожить корень клена
23. Цукаты из тыквы в домашних условиях. Ингредиенты
24. Тыква когда сезон. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
25. Сорта томатов для вяления. Какие сорта помидоров для вяления лучше всего использовать, чтобы получить вкусный продукт
26. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
27. В разделе сорта роз. Добавление статьи в новую подборку
28. Можно ли вносить навоз осенью. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
29. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
30. Описание клевера ползучего. Ботаническое описание
31. Почему Июнь светозар. Изокъ
32. Как сажать японскую айву. Как вырастить японскую айву
33. Как правильно вносить навоз. Можно ли вносить навоз в почву
34. Когда собирают урожай тыква. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
35. Какие удобрения при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
36. Варенье из крыжовника темного цвета. Царское или изумрудное варенье из крыжовника: 7 рецептов на зиму
37. Когда пересадить лилейник. Когда и как пересаживать лилейники?
38. Роза плетистая мидсаммер посадка и уход. История и описание
39. Когда и как обрезать яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
40. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
41. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
42. Средство для уничтожения клена. Каким образом можно избавиться от клена на участке
43. Ограждение из поликарбоната для грядок. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
44. Обрезка первого года винограда. Обрезка и формирование
45. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
46. Как делить лилейники осенью. Размножение лилейников делением куста
47. Мальва белая мускусная. Виды и сорта
48. Можно навоз класть свежий навоз. Подкормка растений конским навозом
49. Почва суглинок, что на ней растет. Какие овощи посадить в глинистую почву?
50. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки