Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно пересаживать лилейник осенью. Сроки пересадки
2. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
3. Расчистка садового участка от зарослей кустарников. Наши решения по уборке пней
4. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
5. Как избавиться от поросли на участке. Удаление поросли деревьев на участке химическим способом
6. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
7. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
8. Подготовка к посеву семян лимонника. Посадка лимонника: подготовка почвы и посадочных ям
9. Посев семян айвы японской на рассаду. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
10. Как вырастить цветы дубки в горшке. Размножение и выращивание дубков
11. Как сажать дубки хризантемы. Выращивание и уход
12. С чем можно сажать лилию на одной клумбе. С какими растениями сочетаются лилии в ландшафтном дизайне
13. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
14. Как бороться со щитовкой на комнатных растениях. Препараты для борьбы с насекомыми
15. Цветок ахиллея жемчужина птармика. Виды и сорта
16. Дубовые листья чем полезны. Дуба кора Беласептика : инструкция по применению
17. После чего сажать чеснок под зиму. Почему надо менять культуру
18. Когда обрезать клубнику и как правильно. 3 Рекомендации по проведению работ
19. Уход за клубникой после сбора урожая правильно. Подкормки и удобрения
20. Уход за клубникой после сбора урожая и нужно ли обрезать. Когда обрезать клубнику 
21. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
22. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел. Определение зрелости табачного листа.
23. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
24. Сорт лука для северных регионов. Сорта лука — 70 лучших сортов 2022
25. 10 секретов урожайного лука.
26. Лук сеншуй Елоу тоже выращен, как озимый. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
27. Как избавиться от пней на участке. Добавление статьи в новую подборку
28. Цукаты из фруктов и овощей. Химический состав
29. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
30. Белый клевер характеристика. Клевер белый ползучий
31. Какой навоз самый лучший. Выбираем лучшее удобрение
32. В разделе сорта роз. Добавление статьи в новую подборку
33. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
34. Белые пятна на листьях каланхоэ. Каланхоэ - болезни листьев
35. Виноград довга описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
36. Петуния полезные свойства. Петуния (Petunia)
37. Анхиллис красный ковер. Анхиллис (Язвенник)
38. Когда обрезают яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
39. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
40. Когда лучше вносить навоз в землю осенью или весной. Виды навоза
41. Желтый ирис цветок. Описание
42. Как убирать табак. Сорта
43. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
44. Рябина на вкус. Свойства рябины красной
45. Приметные дни августа. Народный календарь примет и праздников на август
46. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
47. С чем сажают чеснок. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
48. Как вырастить айву в домашних условиях. Лучшие сорта айвы для домашнего выращивания
49. Как избавиться от канадского клена на садовом участке. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
50. Ползучий стебель клевер. Ботаническое описание клевера ползучего