Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как вносить навоз осенью под перекопку. Как производить перекопку огорода
2. Удобрения для подкормки сада и огорода осенью. Какие удобрения вносить осенью и как правильно это делать?
3. Анемона хубейская Принц Генрих
4. Чабрец ползучий или тимьян ползучий. Полезные свойства чабреца
5. Как почистить маслюки быстро. Самые распространенные варианты очистки маслят
6. Какой стебель у лугового клевера и у ползучего клевера. Клевер луговой – виды растения и его лечебные свойства
7. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
8. Как убрать пень и уничтожить корневище без корчевания. Ручное выкорчевывание
9. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
10. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
11. Тимьян в огороде. Способы выращивания на даче
12. Как вырастить айву японскую в саду. Как подготовить участок и посадить айву
13. На каких почвах растет мышиный горошек. Описание горошка мышиного
14. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
15. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
16. Что можно посадить рядом с чесноком. Какие культуры лучше всего сажать рядом
17. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
18. Лучшие напарники для чеснока. Добавление статьи в новую подборку
19. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
20. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
21. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
22. Славянский гороскоп животных по годам и месяцам. Тотемный славянский гороскоп по годам: узнай свое тотемное животное!
23. Определение спелости и выжелчивание табачного листа. Выжелчивание (томление) табака
24. Сорта репчатого лука для Западно-Сибирского региона. Описание и характеристика сорта
25. Посадка и пересадка лилейников. Выбор и подготовка места
26. Цукаты из тыквы в домашних условиях. Ингредиенты
27. Цукаты из фруктов и овощей. Химический состав
28. Какие сорта роз лучше покупать в магазинах и почему. Какие розы всё-таки не стоит покупать, польстившись на дешёвую цену
29. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
30. Гинкго дерево где растет. ГИНКГО – КРАСИВОЕ ДЕКОРАТИВНОЕ ДЕРЕВО
31. Выращивание сливы из косточки. Способ №1 (включающий длительный этап стратификации)
32. 3-этажный дом-вилла Дмитрия Диброва в элитном поселке. Ночью на вилле Дмитрия Диброва произошел пожар
33. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
34. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
35. Когда вносить в почву перегной. Важные правила
36. Цветок клевера ползучего. Клевер белый ползучий
37. Как обрезать виноград первого года. Виноград: обрезка в первый год
38. Когда пересадить лилейник. Когда и как пересаживать лилейники?
39. Виноград первый год обрезка. Обрезка и формирование
40. Картофель сколько дней растет. Сколько растет картофель: сроки сбора урожая
41. Как и когда вносить навоз. Навоз в качестве удобрения
42. Тысячелистник птармика белый. Тысячелистник птармика, или Чихотная трава (Achillea Ptarmical. =Ptarmica Vulgaris Hill.)
43. Дубки цветы уход. Способы размножения растений
44. Клевер ползучий характеристика. Ботаническое описание
45. Как правильно вносить в землю навоз. Важная информация о коровьем навозе
46. Клевер ползучий описание цветка. Клевер белый ползучий
47. Как избавиться от клена на участке народными средствами. При помощи гербицидов
48. Тыква мускатная польза и вред. Общее описание
49. Мини Курник рецепт.
50. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?