Абстинентный синдром

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз на грядку в почву. Создание теплых грядок
2. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
3. Саган дайля выращивание в домашних условиях. Саган-дайля - волшебная трава
4. Какой стебель у клевера ползучего. Описание растения и география его распространения
5. Уход за лилейниками осенью и зимой. Необходимость процедуры
6. Какой стебель у лугового клевера и у ползучего клевера. Клевер луговой – виды растения и его лечебные свойства
7. Размножение японской айвы черенками. Черенками
8. Чем полезен мышиный горошек. А что насчет других углеводов?
9. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
10. Малиновое дерево Таруса размножение. Агротехника «малинового дерева» Таруса
11. Выращивание айвы из семян дома. Стратификация
12. Чем заменить цитокининовую пасту. Отличный способ размножения орхидей, не требующий использования цитокининовой пасты
13. Какое соцветие у горошка мышиного. Ботаническое описание
14. Вырастить гинкго из семян сложно. Ginkgo Propagation Methods – How To Propagate A Ginkgo Tree
15. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
16. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. 5 вопросов ЛОР-врачу (Шустов К.И.)
17. На листьях каланхоэ пятна коричневые и темные. Фитофтороз
18. Сок на зиму из слив. Сливовый сок на зиму: два рецепта
19. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
20. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
21. Дикая яблоня описание. Польза дикой яблони
22. Светозар и Святогор Форум Страниц. Re: Реставрация а/м Москвич Святогор - ВОЗРОЖДЕНИЕ БОГАТЫРЯ
23. Мох, как комнатное растение. Как вырастить комнатный мох и украсить им дом
24. Как сделать цукаты в домашних условиях. Цукаты из тыквы в домашних условиях
25. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
26. Какой навоз самый лучший. Выбираем лучшее удобрение
27. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
28. Когда лучше вносить компост осенью или весной. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
29. Листья каланхоэ покрылись белым налетом. Мучнистая роса
30. Варенье из черного крыжовника на зиму. Варенье из крыжовника - 12 домашних вкусных рецептов приготовления
31. Пельмени со свеклой. Равиоли со свеклой
32. Дерево гинкго где растет. Ginkgo biloba L.
33. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
34. Плазменные семена, что это такое. Плазменные семена – предназначение
35. Когда можно пересаживать ландыши. Как посадить цветок, чтобы он прижился и расцвел?
36. У прокловой где дача.
37. Когда созревает табак, какие листья должны быть цветом. Когда собирать табак и как его правильно сушить
38. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
39. Посадка ирисов луковицы. Секреты выращивания голландских луковичных ирисов
40. Как посадить айву японскую. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
41. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
42. Как вывести клен американский. Как избавиться от американского клёна
43. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
44. Красная дикая смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
45. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
46. Внесение в почву навоза. Навоз в качестве удобрения
47. Критерии вида клевер ползучий. Клевер луговой
48. Желтый арбуз с чем скрещен. Описание культуры
49. Пересадка каштана осенью. Как пересадить каштан
50. Розовые помидоры на зиму рецепты без стерилизации. Вкусные помидоры на зиму, пальчики оближешь — 11 лучших рецептов заготовки помидоров