Синдром при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
3. Все о сортах ЧАБРЕЦА. Историческая справка
4. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
5. Выращивание ландышей в комнатных условиях. Особенности ухода
6. Размножение японской айвы черенками. Черенками
7. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
8. Посадка тимьяна в открытый грунт. Выращивание тимьяна в открытом грунте
9. Полезные советы по выращиванию тимьяна из семян. Как вырастить тимьян из семян в горшке
10. Посев семян айвы японской на рассаду. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
11. Особенности размножения японской айвы семенами. Айва японская: размножение
12. Как посадить дубки цветы осенью в квартире. Размножение и выращивание дубков
13. Полевые и луговые цветы и травы. Полевые Цветы: 120 фото с названиями (+ луговые цветы)
14. Где растет гинкго билоба. Динозавр на подоконнике
15. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Озимый (зимний) чеснок
16. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
17. Болезни каланхоэ и меры борьбы с ними. Болезни каланхоэ — причины и лечение
18. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
19. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
20. Грядки с востока на запад или с юга на север. Тень на огороде
21. Дмитрий и Полина Дибровы. «Относится, как к дочери»: жена Диброва рассказала, на чем уже 12 лет держится их брак
22. Как ухаживать за лилейниками осенью. Особенности ухода за лилейниками осенью
23. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
24. Один день без табака. Всемирный день без табака отмечается 31 мая.
25. Лук сеншуй Елоу тоже выращен, как озимый. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
26. Осенняя или весенняя пересадка лилейников. Сад и огород - поделись с друзьями!
27. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
28. Как избавиться от пней на участке. Добавление статьи в новую подборку
29. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
30. Сорта роз необычной окраски. Необычные цвета
31. Лучшие сорта черных роз. Черные розы
32. Где живет Дмитрий Дибров. Роскошный дом Дмитрия Диброва
33. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
34. Форма стебля белого клевера. Клевер белый ползучий
35. Как пересадить лилейник осенью. Можно ли пересаживать осенью? Когда лучше пересаживать: весной или осенью. Преимущества и недостатки осенней пересадки
36. Когда удобрять огород перегноем. Добавление статьи в новую подборку
37. Виноград сеня описание сорта. Особенности сорта
38. Как уничтожить американский клен. Как избавиться от американского клёна
39. Когда пересаживают ландыши. Посадка цветка
40. Пересадка лилейников осенью на другое место. Размножение лилейников делением куста
41. Индикаторами кислых почв являются. Растения-индикаторы
42. Малина таруса размножение черенками. Подробное описание
43. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
44. Птилотус Джой выращивание из семян. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
45. Как сделать овощное рагу на зиму. Овощное рагу на зиму без стерилизации
46. Лесная черная смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
47. Хатьма тюрингенская лечебные свойства и противопоказания. Лаватера тюрингенская (Lavatera thuringiaca L.)
48. Как обрезать виноград в первый год после посадки. Формирование куста в первые годы жизни
49. Луковичные ирисы, как сажать. Как посадить луковичные ирисы
50. Клевер ползучий форма стебля. Клевер белый ползучий