Синдром при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Тыква в сентябре. Когда убирать тыкву, как понять, что тыква созрела
2. Сент бриджит является моей любимицей. Анемона корончатая: основные сорта
3. Чабрец ползучий или тимьян ползучий. Полезные свойства чабреца
4. Приготовление сливового сока в домашних условиях на зиму. Сливовый сок с мякотью на зиму
5. Ландыш из семян в домашних условиях. Выбор времени и места для посадки
6. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
7. Как правильно пересаживать лилейник осенью. Сроки пересадки
8. Осенняя пересадка лилейников на новое место
9. Как удалить с участка пни. Как убрать корчеванием?
10. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
11. Крыжовник сорт изумрудный. Правильная посадка
12. Как размножается Айва японская с помощью семян. Семенным выращиванием
13. Посадка айвы японской осенью семенами. Правила посадки
14. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
15. Как посадить дубки цветы осенью в квартире. Размножение и выращивание дубков
16. Пересадка лилий на другое место летом после цветения. Когда лучше пересаживать лилии на новое место
17. Уход за лилейником на даче после цветения осенью и весной. Уход за лилейниками весной.
18. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
19. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
20. Без усиков и шелухи. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
21. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
22. Как сушить табак дома. Что такое ферментация?
23. Популярные сорта озимого лука. Добавление статьи в новую подборку
24. Выращивание лилейника в открытом грунте. Посадка
25. Как избавиться от пней на участке. Добавление статьи в новую подборку
26. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
27. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
28. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
29. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
30. Лучшие сорта роз по цветам. Виды и сорта роз: фото, названия и описания (каталог)
31. Саженцы роз коричневого цвета. Какие виды саженцев роз доступны на продажу в питомнике?
32. Правильное использование компоста в саду. Что такое компост и в чем его польза
33. Когда удобрять огород перегноем. Добавление статьи в новую подборку
34. Как правильно подкармливать растения компостом. Что такое компост
35. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Как выбрать лучший сорт абрикос?
36. Сорт винограда гамлет. Гамлет
37. Когда лучше собирать тыкву. По внешним признакам
38. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
39. Как посадить айву японскую. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
40. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
41. Пересадка каштанов осенью. Как пересаживать каштаны?
42. Цветок комнатный дубок. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
43. Пересадка лилейника Когда лучше.   Когда сажать лилейники осенью или весной
44. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
45. Когда убирают табак. Когда собирать табак и как его правильно сушить
46. Клевер ползучий описание цветка. Клевер белый ползучий
47. Календарь садовода на август. Работы садовода в августе
48. Слива гармония описание сорта. Гармония
49. Когда собирают урожай тыквы в каком месяце. Южные регионы
50. Розовые помидоры на зиму рецепты без стерилизации. Вкусные помидоры на зиму, пальчики оближешь — 11 лучших рецептов заготовки помидоров