Синдром при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
3. Какой навоз и в каких случаях применять. Конский навоз
4. Посадка анемона и уход за цветами весной. Цветы анемоны (ветренница) – посадка и уход, размножение, фото видов и сортов
5. Анемоны де каен посадка осенью и уход в открытом грунте. Посадка и уход за анемоной в открытом грунте: правила, фото
6. Как почистить маслюки быстро. Самые распространенные варианты очистки маслят
7. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
8. Посадка тимьяна в открытый грунт. Выращивание тимьяна в открытом грунте
9. Как размножить айву японскую. Размножение черенкованием
10. Выращивание айвы из семян дома. Стратификация
11. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
12. Когда высаживать дубки в открытый грунт. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
13. Дубки цветы пересадка осенью. Осень — время для пересадки многолетних цветов
14. Как вырастить цветы дубки из семян. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
15. Ландыши, как пересаживать. Выращивание растения
16. Когда лучше сажать дубки весной или осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
17. Как вырастить гинкго Билоба. Что собой представляет гинкго Билоба
18. Чернослив посадка и уход в саду. Посадка и уход за сливами
19. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
20. Что посадить после чеснока на следующий год. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
21. Анемона сент бриджит. Анемона: посадка и уход
22. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
23. Славянский гороскоп животных по годам и месяцам. Тотемный славянский гороскоп по годам: узнай свое тотемное животное!
24. Чернушки, как выглядят. Как выглядит гриб чернушка
25. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
26. Когда сажать луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
27. Какой сорт лука лучше хранится зимой. Хранение репчатого лука в квартире зимой — основные способы
28. Как избавиться от пней на участке. Добавление статьи в новую подборку
29. Цукаты из овощей и фруктов. Цукаты
30. Цукаты из тыквы в сушилке. Цукаты из тыквы и апельсина с лимонной кислотой в домашних условиях
31. Сорта роз необычной окраски. Необычные цвета
32. Разновидности и сорта цветка роза. Разновидность садовых роз: виды и сорта с фото
33. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
34. Как использовать перегной на даче. Время внесения органики в грунт
35. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Как выбрать лучший сорт абрикос?
36. Сорт винограда гамлет. Гамлет
37. Яблони устойчивые к парше для средней полосы. Особенности региона
38. Когда вносить в почву перегной. Важные правила
39. Когда вносить навоз в землю. Навоз в качестве удобрения
40. Когда можно делить лилейники и рассаживать. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
41. Как избавиться от клена на огороде народными средствами. При помощи гербицидов
42. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
43. Сок сливовый на зиму рецепт. Сливовый сок на зиму: два рецепта
44. Обрезка винограда с 1 года. Обрезка и формирование
45. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
46. Когда пересаживать лилейники осенью. Когда и как пересаживать лилейники?
47. Почва суглинок, что на ней растет. Какие овощи посадить в глинистую почву?
48. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
49. Когда и как обрезать груши и яблони. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени