Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
2. Анемона корончатая сорт сент бриджит Адмирал. Анемона корончатая
3. Анемона корончатая сент Бриджид смесь. Подготовка клубней для посадки
4. Что собой представляет клевер белый ползучий. Клевер белый ползучий
5. Гербициды для уничтожения кустарников и деревьев. Все о гербицидах
6. Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
7. Айва японская или хеномелес. Описание растения
8. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
9. Уход за дубками цветы осенью. Описание вида
10. На каких почвах растет мышиный горошек. Описание горошка мышиного
11. Где растет гинкго билоба. Динозавр на подоконнике
12. Когда сезон тыква. Когда собирать тыкву и чем обработать перед хранением
13. Как бороться со щитовкой на комнатных растениях. Препараты для борьбы с насекомыми
14. На каланхое мучнистый налет. Настоящая мучнистая роса
15. Кукушкин лен относится к листостебельным мхам. Кукушкин лён (Polytrichum commune L.)
16. Дубовые листья чем полезны. Дуба кора Беласептика : инструкция по применению
17. Что можно посадить рядом с чесноком. Какие культуры лучше всего сажать рядом
18. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
19. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
20. Дмитрий и Полина Дибровы. «Относится, как к дочери»: жена Диброва рассказала, на чем уже 12 лет держится их брак
21. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
22. Сорта лука репчатого для Восточно-Сибирского региона. сорта лука репчатого для выращивания в Волго-Вятском регионе
23. 7 главных тонкостей посадки озимого лука. Когда лучше всего сажать лук – осенью или весной и почему
24. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
25. Варенье из крыжовника черного. 20 рецептов ароматного варенья из крыжовника
26. Как избавится от американского клёна. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
27. Рецепт приготовления цукатов из овощей. Рецепт приготовления цукатов из фруктов
28. Лучшие сорта черных роз. Черные розы
29. Ежа сборная описание. Ежа сборная: описание
30. 7 сортов персиковых и абрикосовых роз для дачного участка. Дитя Востока. Какие сорта «абрикосовых» роз существуют
31. Как вырастить чернослив из косточки на даче. Размножение сливы черенками
32. Как ухаживать за сливой на даче. Слива уход и выращивание
33. Выращивание сливы из косточки. Способ №1 (включающий длительный этап стратификации)
34. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
35. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
36. Посадка луковицы ирисов. Различия в посадке и уходе
37. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
38. Как избавиться от клена на огороде народными средствами. При помощи гербицидов
39. Как убирать табак. Сорта
40. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
41. Размножение малиновое дерево. Малиновое дерево: посадка,уход и размножение (фото)
42. Мох уход в домашних условиях. Как вырастить мох в домашних условиях
43. Описание клевер ползучий. Ботаническое описание
44. Выращивание из семян птилотус. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
45. Мопсы и дарья донцова. Дарья Донцова: «Мопсы — это моя страсть!»
46. Репис или дикая смородина. Характеристика дикой смородины, фото
47. Ползучий стебель клевер. Ботаническое описание клевера ползучего
48. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
49. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени