Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что лучше всего внести под перекопку осенью. Минеральные удобрения
2. Роза казино описание. Описание розы Casino: преимущества и недостатки
3. Тимьян где растет 8 веских причин от учёных. Проблема названия
4. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
5. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
6. Борьба с сорняками под кустарниками. Агротехнический метод: прополка или вспашка
7. Как избавиться от нежелательного кустарника. Чем полить дерево, чтобы оно засохло?
8. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
9. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
10. Как избавиться от пней и корней деревьев на участке.. Что такое пень, и чем он мешает?
11. Тимьян в вашем саду. Краткое описание растения
12. Как вырастить гинкго Билоба. Что собой представляет гинкго Билоба
13. Белый клевер морфологическое описание. Клевер белый ползучий
14. Клевер ползучий высота стебля. Описание и особенности клевера ползучего
15. Сорта полынь декоративная. Посеребрим сад? Какой сорт полыни сможет украсить ваш участок
16. Белый налет на листочках каланхоэ. На каланхоэ белый налет на листьях
17. Опишите размножение кукушкина льна. Описание и фото мха кукушкина льна
18. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
19. Таблица совместимости плодовых деревьев и кустарников
20. С какими культурами посадить чеснок на одной.. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
21. Без усиков и шелухи. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
22. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
23. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
24. Светозар и Святогор Форум Страниц. Re: Реставрация а/м Москвич Святогор - ВОЗРОЖДЕНИЕ БОГАТЫРЯ
25. Сбор и сушка табака в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
26. Описание сортов озимого лука-севка. Осенняя посадка озимого лука-севка
27. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
28. Как вывести клен американский с огорода навсегда. Как появился американский клен в Европе
29. Как сделать цукаты в домашних условиях. Цукаты из тыквы в домашних условиях
30. Тыквы когда сезон. Сезон тыквы: выбираем, храним, готовим
31. Айва в домашних условиях выращивание из семян. Семенами
32. Сорта слив для чернослива. История селекции сорта
33. Как правильно подкармливать растения компостом. Что такое компост
34. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
35. Листья каланхоэ покрылись белым налетом. Мучнистая роса
36. Крупноцветковая ранняя хризантема. Ранние сорта хризантем
37. Как отобрать на семена картофель. Секреты семенного картофеля
38. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
39. Когда вносить навоз весной или осенью. Навоз в качестве удобрения
40. Когда лучше вносить навоз в землю осенью или весной. Виды навоза
41. Зачем в теплицу снег. Нужно ли кидать снег в теплицу?
42. Когда пересаживают ландыши. Посадка цветка
43. Как собрать семена мордовника шароголового. Как собрать семена для посадки
44. Обрезка клубники после сбора урожая когда. Обработка клубники после плодоношения летом
45. Тысячелистник птармика белый. Тысячелистник птармика, или Чихотная трава (Achillea Ptarmical. =Ptarmica Vulgaris Hill.)
46. Растения индикаторы кислотности почвы
47. Как избавиться от клена на участке народными средствами. При помощи гербицидов
48. Земля для теплицы из поликарбоната. Какие способы дезинфекции почвы существуют?
49. Как избавиться от канадского клена на садовом участке. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
50. Про камыш рассказ. Ботаническая загадка. Какой «камыш» шумел в известной народной песне?