Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
3. Особенности и виды ивы. Какие бывают виды?
4. Чабрец ползучий или тимьян ползучий. Полезные свойства чабреца
5. ЧАБРЕЦА трава инструкция по применению. Чабреца трава измельченная - Красногорсклексредства - инструкция по применению
6. ᐉ Как избавиться от кустов на участке. Как избавиться от многолетних сорняков и кустарника на запущенном участке?
7. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
8. Все о посадке тимьяна в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
9. Крыжовник сорт изумрудный. Правильная посадка
10. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
11. Вырастить гинкго из семян сложно. Ginkgo Propagation Methods – How To Propagate A Ginkgo Tree
12. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
13. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
14. Каланхоэ листья покрылись белым налетом. Мучнистая роса
15. Леукотоэ curly red. Ботаническое описание и родина растения
16. После чего сажать чеснок под зиму. Почему надо менять культуру
17. Что посадить после чеснока на следующий год. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
18. Растения индикаторы кислых почв. Растения-индикаторы почвы
19. Уход за клубникой после сбора урожая правильно. Подкормки и удобрения
20. Светозар и Святогор Форум Страниц. Re: Реставрация а/м Москвич Святогор - ВОЗРОЖДЕНИЕ БОГАТЫРЯ
21. Тополь черный где растет. Ботаническое описание и распространение черного тополя
22. Лук сеншуй Елоу тоже выращен, как озимый. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
23. Как избавиться от пней на участке. Добавление статьи в новую подборку
24. Как избавиться от клена на участке без выкорчевки. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
25. Как вывести клен с садового участка. Отзывы огородников
26. Тыква когда сезон. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
27. 35 сортов чайно-гибридных роз
28. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
29. Где живет известный шоумен Дмитрий Дибров с семьей. Как выглядит роскошный особняк Дмитрия Диброва, где он живёт с 4-й женой на 30 лет младше
30. Когда надо вносить перегной осенью или весной. Подкормка растений конским навозом
31. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
32. На листьях каланхоэ липкий налет. Мучнистая роса
33. Как избавиться в саду от клена. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
34. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
35. Чеснок с чем можно сажать. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
36. Зачем в теплицу снег. Нужно ли кидать снег в теплицу?
37. Когда и как вносить навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
38. Рябина на вкус. Свойства рябины красной
39. Нужно ли обрывать нижний лист у капусты. Когда нужно обрывать нижние листья у капусты и можно ли это делать
40. Пересадка лилейника Когда лучше.   Когда сажать лилейники осенью или весной
41. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
42. Дубки выращивание и уход. Выращивание и уход
43. Как правильно вносить в землю навоз. Важная информация о коровьем навозе
44. Как правильно собирать и сушить табак в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
45. Мышиный горошек желтый. Описание горошка мышиного
46. Земля для теплицы из поликарбоната. Какие способы дезинфекции почвы существуют?
47. Ель красная ромашка. Picea rubens Sarg
48. Анемона бриджит посадка.
49. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки
50. Черная смородина сорт валовая. Черная смородина Валовая: описание сорта и характеристика