Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
3. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
4. Какие удобрения вносить осенью под перекопку. Органические удобрения, используемые для внесения осенью
5. Анемона хубейская Принц Генрих
6. ЧАБРЕЦА трава инструкция по применению. Чабреца трава измельченная - Красногорсклексредства - инструкция по применению
7. Приготовление сливового сока в домашних условиях на зиму. Сливовый сок с мякотью на зиму
8. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
9. Борьба с сорняками под кустарниками. Агротехнический метод: прополка или вспашка
10. Гербициды для уничтожения кустарников и деревьев. Все о гербицидах
11. Как уничтожить кустарники народными средствами. Чем полить дерево, чтобы оно быстро засохло?
12. Уход за чабрецом весной. Методы посадки чабреца в грунт
13. Крыжовник сорт изумрудный. Правильная посадка
14. Размножение японской айвы черенками и другими способами. Черенкование
15. Когда высаживать дубки в открытый грунт. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
16. Пересадка лилий осенью на другое место.. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
17. Клевер ползучий высота стебля. Описание и особенности клевера ползучего
18. Когда сажать сливу 2022. Где расположить
19. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
20. Цветущий шоколад в вашем саду.
21. Какую картошку отбирать на семена. Секреты, как отобрать картофель на посадку в следующем году
22. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
23. Когда и как обрезать клубнику после завершения плодоношения. Как ухаживать за клубникой после плодоношения, чем подкармливать и когда обрезать
24. Сорта репчатого лука для Западно-Сибирского региона. Описание и характеристика сорта
25. Мучнистая роса на каланхоэ лечение. Мучнистая роса
26. Лучшие виды и сорта роз. Сорта роз: описание и советы по выбору
27. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
28. Популярные сорта роз для средней полосы. Как выбрать розы для средней полосы России
29. Белый клевер характеристика. Клевер белый ползучий
30. Закрутка розовых помидор на зиму. Помидоры «Пальчики оближешь» на зиму
31. Гинкго дерево где растет. ГИНКГО – КРАСИВОЕ ДЕКОРАТИВНОЕ ДЕРЕВО
32. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
33. Чернослив посадка и уход в открытом грунте. Условия выращивания
34. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
35. Петуния полезные свойства. Петуния (Petunia)
36. Дочь великана жимолость описание. Жимолость Дочь великана – описание и агротехника
37. Когда вносить в почву перегной. Важные правила
38. Как правильно вносить навоз. Можно ли вносить навоз в почву
39. Варенье из крыжовника темного цвета. Царское или изумрудное варенье из крыжовника: 7 рецептов на зиму
40. Когда собирать семена мордовника шароголового. Выращивание и посадка
41. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
42. Желтый ирис цветок. Описание
43. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
44. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
45. Малина таруса размножение черенками. Подробное описание
46. Кукушкин лен строение. Непрофильные свойства мха
47. Птилотус Джой выращивание из семян. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
48. Как правильно собирать и сушить табак в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
49. Сибирский ежик растение. Происхождение вида и описание
50. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого