Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что удобрять новозом осенью. Цели и сроки осенней подкормки растений
2. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
3. Леукотоэ кэтсби зеблит. Сорта и виды леукотоэ
4. Тимьян где растет 8 веских причин от учёных. Проблема названия
5. Белянки в соснах. Гриб белянка: характеристика и особенности приготовления
6. Какой стебель у клевера ползучего. Описание растения и география его распространения
7. Осенняя пересадка лилейников на новое место
8. Расчистка садового участка от зарослей кустарников. Наши решения по уборке пней
9. Как избавиться от поросли на заросшем участке. Основные методы борьбы с порослью
10. Как избавиться от пней и корней деревьев на участке.. Что такое пень, и чем он мешает?
11. Как хранить овощи без погреба. Как хранить овощи на зиму в квартире – секреты умных хозяек, не имеющих погреба
12. Особенности размножения японской айвы семенами. Айва японская: размножение
13. С какими культурами посадить чеснок на одной.. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
14. Характеристика Клевера белого. Клевер белый ползучий
15. Посадка чеснока под зиму. Посадка чеснока —, как учила мама
16. Проведение обрезки после сбора урожая. Осень — пора обрезать смородину: как это правильно делать после сбора урожая
17. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
18. Время посадки лилейников осенью. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
19. Мох, как комнатное растение. Как вырастить комнатный мох и украсить им дом
20. Гаура уход посадка и уход. Гаура Линдхеймера. Или лучше сейчас понять, что это не мое растение
21. Сколько выводится снюс из организма. Снюс: как действует и чем опасен жевательный табак
22. Медицинские последствия употребления табака. Зависимость от возраста
23. Посадка сирень Красавица Москвы. Сирень в России
24. Избавляемся от американского клёна сорняка. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
25. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
26. Самые красивые Чайно-гибридные розы на планете. История появления культуры
27. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
28. Сорт сливы чернослив правила посадки и ухода. Посадка сливы весной
29. Какие удобрения вносить осенью. Добавление статьи в новую подборку
30. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
31. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
32. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
33. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
34. Сорта помидор для вяления и сушки. Вяленые томаты - дорогое удовольствие, которые мы можем себе доставить.
35. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
36. Почему Июнь светозар. Изокъ
37. Когда можно делить лилейники и рассаживать. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
38. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
39. Замороженные грибы с картошкой, как готовить. Как готовить жаренный картофель с замороженными грибами на сковороде
40. Зачем в теплицу снег. Нужно ли кидать снег в теплицу?
41. Посадка ирисов луковицы. Секреты выращивания голландских луковичных ирисов
42. Анемона бриджит смесь.
43. Рябина на вкус. Свойства рябины красной
44. Удобрения для посадки яблонь осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
45. Чернослив уход и выращивание. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
46. Можно навоз класть свежий навоз. Подкормка растений конским навозом
47. Чабрец на даче. Способы выращивания на даче
48. Луковичные ирисы, как сажать. Как посадить луковичные ирисы
49. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина
50. Хризантема крупноцветковая ранняя. Сортовое разнообразие