Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как мариновать розовые помидоры. Маринованные помидоры на зиму — ну очень вкусные
2. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
3. Как размножается клевер ползучий. Клевер: сорта и разновидности
4. Чем полезен мышиный горошек. А что насчет других углеводов?
5. Корневая система конского каштана. Каштан конский и каштан съедобный
6. Уход за чабрецом весной. Методы посадки чабреца в грунт
7. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
8. Тимьян в вашем саду. Краткое описание растения
9. Как сажать дубки хризантемы. Выращивание и уход
10. Кто ест мышиный горошек. Мышиный горошек: достоинства и недостатки
11. Почему у каланхоэ опадают листья. Почему опадают листья у каланхоэ — основные причины
12. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
13. Черная смородина Валовая описание. Описание сорта черной смородины Валовая
14. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
15. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
16. Светозар и Святогор Форум Страниц. Re: Реставрация а/м Москвич Святогор - ВОЗРОЖДЕНИЕ БОГАТЫРЯ
17. Томление табака разные способы. Способы ферментации табака
18. Что делать при передозировке никотином.. Отравление никотином
19. Как хранить табак для кальяна. Какой срок годности табака при правильном хранении?
20. Три шага до урны. ФОТО. "Духовные скрепы" в Москве: До урны - три шага. До цивилизации - много веков
21. Летние сорта яблонь для Волгоградской области. Лучшие сорта яблок, которые выращивают в Волгоградской области
22. Сорта лука репчатого для Восточно-Сибирского региона. сорта лука репчатого для выращивания в Волго-Вятском регионе
23. 10 секретов урожайного лука.
24. Какой сорт лука лучше хранится зимой. Хранение репчатого лука в квартире зимой — основные способы
25. Сажают ли лук под зиму. Посадка лука под зиму: оптимальные сроки
26. Как вывести клен солью. Способы борьбы с ясенелистным кленом
27. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
28. Когда срезать курительный табак. Можно ли выращивать табак на своём участке в России?
29. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
30. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
31. 3-этажный дом-вилла Дмитрия Диброва в элитном поселке. Ночью на вилле Дмитрия Диброва произошел пожар
32. Где живет известный шоумен Дмитрий Дибров с семьей. Как выглядит роскошный особняк Дмитрия Диброва, где он живёт с 4-й женой на 30 лет младше
33. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
34. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
35. На листьях каланхоэ липкий налет. Мучнистая роса
36. Описание цветка герберы. Семейство: Астровые
37. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
38. Нужно ли обрывать нижний лист у капусты. Когда нужно обрывать нижние листья у капусты и можно ли это делать
39. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
40. Лук сорт сибирский однолетний. Описание сортов лука для Сибири
41. Как сделать овощное рагу на зиму. Овощное рагу на зиму без стерилизации
42. Как собирать табак и как сушить. Когда собирать табак и как его правильно сушить
43. Как обрезать виноград в первый год. Основные схемы
44. Соленые помидоры в соке яблочном. Пошаговый рецепт приготовления помидор в яблочном соке на зиму
45. Лесная черная смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
46. Как сделать икру из помидор. Икра из зеленых помидор на зиму «Пальчики оближешь»: рецепт с фото
47. После уборки лука, что можно посадить. Что сажать после лука на следующий год
48. Когда рассаживать лилейники осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
49. Розовые помидоры на зиму рецепты без стерилизации. Вкусные помидоры на зиму, пальчики оближешь — 11 лучших рецептов заготовки помидоров
50. Когда и как сажать луковичные ирисы. Как посадить луковичные ирисы