Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли вносить свежий навоз на грядки осенью. Правила осеннего внесения навоза
2. Когда лучше вносить удобрения. Фосфорные удобрения
3. Сент бриджит является моей любимицей. Анемона корончатая: основные сорта
4. Анемона махровая сент бриджит. Анемона корончатая: основные сорта
5. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Полезные свойства сушеного чабреца
6. Приготовление сливового сока в домашних условиях на зиму. Сливовый сок с мякотью на зиму
7. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
8. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
9. Корневая система конского каштана. Каштан конский и каштан съедобный
10. Лилейники лучше пересаживать до или после цветения. Сорта и виды лилейников
11. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
12. Как сажать дубки хризантемы. Выращивание и уход
13. Как посадить дубки цветы осенью в квартире. Размножение и выращивание дубков
14. Чем отличаются лилии от лилейников. Даже не родственники: чем отличаются лилии от лилейников
15. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
16. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
17. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
18. Анемона корончатая сент бриджит. Особенности ухода за анемоной
19. Где растет черный тополь. Ботаническое описание
20. Подготовка клубники к зиме
21. Дмитрий и Полина Дибровы. «Относится, как к дочери»: жена Диброва рассказала, на чем уже 12 лет держится их брак
22. Как определить зрелость табачного листа. Определение созревания табака
23. Сбор и сушка табака в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
24. Что делать при передозировке никотином.. Отравление никотином
25. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
26. 7 главных тонкостей посадки озимого лука. Когда лучше всего сажать лук – осенью или весной и почему
27. Выращивание клена остролистного на участке. Выращивание и уход за кленом
28. Варенье из крыжовника черного. 20 рецептов ароматного варенья из крыжовника
29. Сорта томатов для вяления. Какие сорта помидоров для вяления лучше всего использовать, чтобы получить вкусный продукт
30. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
31. Как правильно посадить сливу для чернослива. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЩИВАТЬ СЛИВУ
32. Там он живет с молодой женой. А если это любовь? Когда возрастной мужчина уходит из семьи к молодой женщине. Часть 1
33. Петуния полезные свойства. Петуния (Petunia)
34. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
35. Описание клевера ползучего. Ботаническое описание
36. Когда лучше вносить навоз. Виды навоза
37. Когда вносить навоз в землю. Навоз в качестве удобрения
38. Перец хабанеро выращивание дома. Агротехнические условия
39. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
40. Марь белая меры борьбы. МАРЬ БЕЛАЯ
41. Виноград первый год обрезка. Обрезка и формирование
42. Чернослив уход и посадка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
43. Когда лучше собирать тыкву. По внешним признакам
44. Где растет чабрец в россии. Описание тимьяна
45. Как вывести клен с огорода навсегда. При помощи гербицидов
46. Как выглядят грибы чернушки. Какой он, гриб чернушка?
47. Хатьма тюрингенская лечебные свойства и противопоказания. Лаватера тюрингенская (Lavatera thuringiaca L.)
48. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
49. Хризантема крупноцветковая ранняя. Сортовое разнообразие
50. Розовые помидоры на зиму рецепты без стерилизации. Вкусные помидоры на зиму, пальчики оближешь — 11 лучших рецептов заготовки помидоров