Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз на грядку в почву. Создание теплых грядок
2. Роза казино описание. Описание розы Casino: преимущества и недостатки
3. Особенности и виды ивы. Какие бывают виды?
4. Пересадка ландышей » Садоводство для начинающих. 2 Премудрости посадки и особенности размножения
5. Как правильно выкопать ландыши в лесу и посадить их на участке. Ландыши: как вырастить символ весны в своем саду
6. Уход за лилиями осенью и подготовка к зиме. Что следует учесть при подготовке осенью
7. Какой стебель у лугового клевера и у ползучего клевера. Клевер луговой – виды растения и его лечебные свойства
8. Клевер белый ползучий стебель. Клевер белый ползучий
9. Гербициды для уничтожения деревьев. Популярные препараты
10. ᐉ Как избавиться от ненужных кустарников. Как избавится от кустарников
11. Чабрец выращивание из семян и особенности ухода. Можно ли вырастить тимьян в горшке
12. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
13. Уход за цветами дубки осенью. Описание вида
14. Как пересадить и размножить лилию в саду – пошаговый мастер-класс с фото
15. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
16. Чернослив посадка и уход в саду. Посадка и уход за сливами
17. На листьях каланхоэ пятна коричневые и темные. Фитофтороз
18. Строение и особенности размножения кукушкина льна. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
19. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
20. Растения индикаторы кислых почв. Растения-индикаторы почвы
21. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
22. Когда обрезать лилейники осенью. Уход за лилейником осенью
23. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
24. Как определить настоящий табак. Упаковка Al Fakher
25. Когда сажать луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
26. Лук на репку рассадой. Как вырастить лук из семян в течение одного сезона
27. Почва для айвы японской. Выбор места и основные правила посадки
28. Цукаты из овощей и фруктов. Цукаты
29. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
30. ТОП-10 лучших сортов роз. Описание сортов роз
31. Особенности выращивания и ухода. Особенности выращивания сельдерея листового
32. 3-этажный дом-вилла Дмитрия Диброва в элитном поселке. Ночью на вилле Дмитрия Диброва произошел пожар
33. Что лучше для огорода. Состав и особенности почвогрунта
34. Клевер ползучий расположение листьев на стебле. Клевер белый ползучий
35. Из представленных растений индикаторами кислых почв являются. Растения индикаторы кислотности почвы
36. Роза коричневого цвета. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
37. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
38. Рябина на вкус. Свойства рябины красной
39. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
40. Растения индикаторы кислотности почвы
41. Грядки из поликарбоната. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
42. Как делить лилейники осенью. Размножение лилейников делением куста
43. Липа мелколистная диаметр кроны. Разновидности липы и их биологические особенности
44. Слива чернослив дерево. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
45. Салак фрукт выращивание в домашних условиях. Салак в домашних условиях
46. Тимьян, как выращивать на огороде. Все о тимьяне
47. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
48. Перегной сколько вносить. Компост
49. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?
50. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?