Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Какие удобрения вносить осенью под перекопку. Органические удобрения, используемые для внесения осенью
2. Выращиваем ландыши в комнатных условиях. Условия для выращивания комнатных ландышей
3. Мне нужно узнать все о клевере ползучем. Добавление статьи в новую подборку
4. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
5. Корневая система клевера лугового и ползучего. Тип корневой системы клевера лугового и ползучего
6. Как размножается Айва японская с помощью семян. Семенным выращиванием
7. Как вырастить Гинкго Билоба дома и на улице.
8. Вырастить гинкго из семян сложно. Ginkgo Propagation Methods – How To Propagate A Ginkgo Tree
9. Черешня английская сладкая. Обрезка молодой черешни
10. Как ухаживать за сливой весной. Весенний уход за сливой
11. Что посадить после чеснока. Что посадить сразу после уборки урожая
12. Что можно сажать после чеснока. Почему важно соблюдать севооборот
13. Уход за клубникой после сбора урожая правильно. Подкормки и удобрения
14. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
15. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
16. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
17. Что такое вейп и чем он вреден. Чем вреден вейп (электронные сигареты) для здоровья человека
18. Мифы и правда о табаке. Как работает никотин
19. Крымская сосна посадка и уход. Правила посадки и ухода за растением
20. Сажают ли лук под зиму. Посадка лука под зиму: оптимальные сроки
21. Как избавиться от клена на участке без выкорчевки. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
22. Как уничтожить кленовые деревья на садовом участке. Как избавиться от поросли клена
23. Рецепт приготовления цукатов из овощей. Рецепт приготовления цукатов из фруктов
24. Мучнистая роса на каланхоэ лечение. Мучнистая роса
25. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
26. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
27. Популярные сорта роз для средней полосы. Как выбрать розы для средней полосы России
28. Самые ароматные и душистые розы. Самые ароматные сорта роз.
29. Самые красивые Чайно-гибридные розы на планете. История появления культуры
30. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
31. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
32. Когда правильно удобрять навозом. Когда и как правильно вносить навоз в почву
33. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
34. Плесень на листьях каланхоэ. Способы лечения каланхоэ от болезней и вредителей
35. Как правильно вносить навоз. Можно ли вносить навоз в почву
36. Когда можно делить лилейники и рассаживать. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
37. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
38. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
39. Индикаторами кислых почв являются. Растения-индикаторы
40. Как посадить айву японскую. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
41. Когда и как обрезать яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
42. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
43. Рядом с чем можно посадить чеснок. Соблюдать основные правила сочетания культур
44. Мышиный горошек желтый. Описание горошка мышиного
45. Слива гармония описание сорта. Гармония
46. Земля для теплицы из поликарбоната. Какие способы дезинфекции почвы существуют?
47. Тимьян, как выращивать на огороде. Все о тимьяне
48. Сколько тыква зреет. Когда созревает тыква и от чего это зависит
49. Перегной сколько вносить. Компост
50. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?