Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
2. Сент бриджит является моей любимицей. Анемона корончатая: основные сорта
3. Анемона корончатая сент Бриджид смесь. Подготовка клубней для посадки
4. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
5. Уход за лилейниками осенью и зимой. Необходимость процедуры
6. Гербициды для уничтожения деревьев. Популярные препараты
7. Айва японская размножение черенками. Два популярных способа размножения айвы: черенками и молодой порослью
8. Айва из семян дома. Разведение косточками
9. Размножение японской айвы черенками и другими способами. Черенкование
10. Как размножается Айва японская с помощью семян. Семенным выращиванием
11. Гинкго билоба где растет в России. Гинкго билоба: ботаническое описание
12. Как вносить навоз в зависимости от вида. Навоз в качестве удобрения
13. Белый налет на листьях. Белый налет на домашних цветах: причины появления и способы устранения
14. Как вырастить хороший урожай чеснока. Подготовка почвы и севооборот
15. Что можно сажать после чеснока. Почему важно соблюдать севооборот
16. Как ухаживать за клубникой после сбора урожая. Уход за клубникой в июле
17. Светозар и Святогор Форум Страниц. Re: Реставрация а/м Москвич Святогор - ВОЗРОЖДЕНИЕ БОГАТЫРЯ
18. Как определить настоящий табак. Упаковка Al Fakher
19. Созревание и уборка табака. Сроки уборки
20. Определение спелости и выжелчивание табачного листа. Выжелчивание (томление) табака
21. Что делать при передозировке никотином.. Отравление никотином
22. Крымская сосна посадка и уход. Правила посадки и ухода за растением
23. Популярные сорта озимого лука. Добавление статьи в новую подборку
24. 10 секретов урожайного лука.
25. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
26. Какие сорта озимого лука выбрать. Лучшие сорта лука репки для посадки в зиму севком и семенами
27. Озимый лук обзор Топ 10 сортов и гибридов. Озимый лук — технология выращивания в открытом грунте, 7 популярных сортов
28. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
29. Как вывести клен сорняков. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
30. Популярные и необычные сорта коричневых роз. Необычные розы: 15 лучших сортов роз для посадки в цветник
31. 35 сортов чайно-гибридных роз
32. Сорта роз необычной окраски. Необычные цвета
33. Чернослив посадка и уход в открытом грунте. Условия выращивания
34. Сорта слив для получения чернослива. Оптимальные сливовые сорта для приготовления чернослива
35. Яблони устойчивые к парше для средней полосы. Особенности региона
36. Варенье из черного крыжовника на зиму. Варенье из крыжовника - 12 домашних вкусных рецептов приготовления
37. Цветок клевера ползучего. Клевер белый ползучий
38. Как сажать японскую айву. Как вырастить японскую айву
39. Как посадить айву японскую. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
40. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
41. Нужно ли обрывать нижний лист у капусты. Когда нужно обрывать нижние листья у капусты и можно ли это делать
42. Обрезка клубники после сбора урожая когда. Обработка клубники после плодоношения летом
43. Пересадка лилейника Когда лучше.   Когда сажать лилейники осенью или весной
44. Как ухаживать за мхом в горшке. Мох в подножии комнатных растений
45. Как сделать овощное рагу на зиму. Овощное рагу на зиму без стерилизации
46. Камыш растение описание. Описание растения камыш
47. Арбуз с ананасом скрещенный. Жёлтый арбуз: польза и вред
48. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса
49. Мопсы и дарья донцова. Дарья Донцова: «Мопсы — это моя страсть!»
50. Айва вырастить из семечки. Стратификация