Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Кукушкин цвет трава. Ботаническое описание
2. Какие удобрения вносить осенью под перекопку. Органические удобрения, используемые для внесения осенью
3. Леукотоэ кэтсби зеблит. Сорта и виды леукотоэ
4. Как правильно вносить перегной в почву осенью. Горячий способ
5. Анемона махровая сент бриджит. Анемона корончатая: основные сорта
6. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
7. Как правильно пересаживать лилейник осенью. Сроки пересадки
8. Тип стебля у клевера ползучего. Клевер ползучий вид стебля опушенность ребристость
9. Цветок клевера ползучего описание. Польза и вред от клевера белого ползучего
10. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
11. Чем полезен мышиный горошек. А что насчет других углеводов?
12. Как хранить овощи без погреба. Как хранить овощи на зиму в квартире – секреты умных хозяек, не имеющих погреба
13. Когда и как пересаживать лилии на другое место. В какие сроки возможна осенняя пересадка лилий
14. Виды полыни и их декоративные особенности. Виды и сорта полыни
15. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
16. Клевер ползучий высота стебля. Описание и особенности клевера ползучего
17. Цикл развития мхов на примере кукушкина льна. Жизненный цикл мха кукушкина льна
18. Как посеять мак декоративный. Как вырастить декоративный мак
19. Когда обрезать клубнику и как правильно. 3 Рекомендации по проведению работ
20. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
21. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
22. Три шага до урны. ФОТО. "Духовные скрепы" в Москве: До урны - три шага. До цивилизации - много веков
23. Мифы и правда о табаке. Как работает никотин
24. Как вывести клен сорняков. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
25. Как вывести клен с садового участка. Отзывы огородников
26. Как пересадить лилейник весной. Размножение лилейников делением куста
27. Лучшие сорта роз по цветам. Виды и сорта роз: фото, названия и описания (каталог)
28. Закрутка розовых помидор на зиму. Помидоры «Пальчики оближешь» на зиму
29. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
30. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
31. ᐉ, как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
32. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
33. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
34. Виноград довга описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
35. Какие есть вишню. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
36. Яблони устойчивые к парше для средней полосы. Особенности региона
37. Ель обыкновенная красная ромашка. Picea rubens Sarg
38. Когда созревает табак, какие листья должны быть цветом. Когда собирать табак и как его правильно сушить
39. Когда пересадить лилейник. Когда и как пересаживать лилейники?
40. Когда лучше вносить навоз в землю осенью или весной. Виды навоза
41. Махровая бегония уход. Ботаническое описание растения
42. Кассиопея посадка и уход. Кассиопея (РАСТЕНИЕ) — фото, посадка и уход
43. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
44. Кукушкин лен строение. Непрофильные свойства мха
45. Сибирская ель посадка и уход. Ботаническое описание
46. Тыква мускатная польза и вред. Общее описание
47. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
48. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного
49. Розовые помидоры на зиму рецепты без стерилизации. Вкусные помидоры на зиму, пальчики оближешь — 11 лучших рецептов заготовки помидоров
50. Сорта хризантемы ранние. Ранние сорта хризантем