Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Тимьян где растет 8 веских причин от учёных. Проблема названия
2. Чабрец ползучий или тимьян ползучий. Полезные свойства чабреца
3. Анемона махровая сент бриджит. Анемона корончатая: основные сорта
4. ᐉ Как избавиться от ненужных кустарников. Как избавится от кустарников
5. Крыжовник сорт изумрудный. Правильная посадка
6. Выращивание тимьяна в саду. Кратко об особенностях растения
7. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
8. Черешня английская сладкая. Обрезка молодой черешни
9. Можно ли свежий навоз вносить в почву. Конский навоз
10. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
11. Где растет черный тополь. Ботаническое описание
12. Какие Растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
13. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
14. Дикая яблоня описание. Польза дикой яблони
15. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
16. Почему у июня такие названия. Изокъ
17. Лук на репку рассадой. Как вырастить лук из семян в течение одного сезона
18. Тонкости и нюансы посадки озимого лука. Как получить озимый севок
19. Рецепт приготовления цукатов из овощей. Рецепт приготовления цукатов из фруктов
20. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
21. Чернослив посадка и уход в открытом грунте. Условия выращивания
22. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
23. Почему дети Диброва едва не погибли в собственном доме. Дети Дмитрия Диброва чуть не погибли из-за обрушения потолка в их доме
24. Лучшее время для пересадки лилейника. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
25. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
26. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
27. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
28. Анхиллис красный ковер. Анхиллис (Язвенник)
29. Дубки цветы уход за ними. Описание вида
30. Крупноцветковая ранняя хризантема. Ранние сорта хризантем
31. Цитокининовая паста аналог. Достоинства и недостатки
32. Меры борьбы марь белая. Марь белая (Chenopodium album)
33. Как пересаживать ландыши. Выращивание растения
34. Ель обыкновенная красная ромашка. Picea rubens Sarg
35. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
36. Хризантемы ранние сорта. Характеристики многолетних хризантем
37. Размножение кукушкина льна. Как размножается кукушкин лен
38. Как вывести клен с огорода навсегда. При помощи гербицидов
39. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
40. Размножение малиновое дерево. Малиновое дерево: посадка,уход и размножение (фото)
41. Дубки цветы выращивание. Способы размножения растений
42. Как ухаживать за мхом в горшке. Мох в подножии комнатных растений
43. Как собирать табак и как сушить. Когда собирать табак и как его правильно сушить
44. Каланхоэ серый налет на листьях. Фитофтороз
45. Арбуз с ананасом скрещенный. Жёлтый арбуз: польза и вред
46. Ограждение из поликарбоната для грядок. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
47. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
48. Как привить на сливу персик. Прививаем персик. Какие подвои лучше всего подходят для персика
49. Крымская сосна выращивание на даче. Правила посадки сосны
50. Сообщение про лен. История изобретения и использования