Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
2. Удобрения для подкормки сада и огорода осенью. Какие удобрения вносить осенью и как правильно это делать?
3. Роза казино описание. Описание розы Casino: преимущества и недостатки
4. Какой навоз и в каких случаях применять. Конский навоз
5. Посадка и уход за анемон бриджит. Процедура посадки
6. Ландыш из семян в домашних условиях. Выбор времени и места для посадки
7. Борьба с сорняками под кустарниками. Агротехнический метод: прополка или вспашка
8. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
9. РЕДКИЕ и ЭКСТРАВАГАНТНЫЕ сорта роз. Топ 10 Редких сортов роз
10. Особенности размножения японской айвы семенами. Айва японская: размножение
11. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
12. Кукушкин лен размножается при помощи. Способы размножения
13. ᐉ, как реанимировать каланхоэ. На каланхоэ коричневые пятна на обратной стороне листа. Тля: как перестать цвести и сбрасывать цветы
14. Белый налет на листочках каланхоэ. На каланхоэ белый налет на листьях
15. Черный тополь где растет. Чёрный тополь: описание, место произрастания, сбор и применение
16. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
17. Черная смородина Валовая описание. Описание сорта черной смородины Валовая
18. Когда обрезать клубнику на зиму. Обрезка
19. Как ухаживать за лилейниками осенью. Особенности ухода за лилейниками осенью
20. Признаки опьянения от разных групп наркотических средств. Основные признаки наркомании
21. Как хранить табак для кальяна. Какой срок годности табака при правильном хранении?
22. Чернослив, как выглядит слива. Как можно получить Чернослив?
23. Летние сорта яблонь для Волгоградской области. Лучшие сорта яблок, которые выращивают в Волгоградской области
24. Сорта лука репчатого для Восточно-Сибирского региона. сорта лука репчатого для выращивания в Волго-Вятском регионе
25. Благоприятные дни для посадки лука в зиму в 2022 году. Когда сажать лук по лунному календарю в 2022 году
26. Какие сорта озимого лука выбрать. Лучшие сорта лука репки для посадки в зиму севком и семенами
27. Гусиный лук посадка и уход. Распространенные виды и ареол произрастания
28. Как вывести клен американский с огорода навсегда. Как появился американский клен в Европе
29. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
30. Как приготовить сахарные цукаты из тыквы в электросушилке. Традиционный рецепт цукатов из тыквы
31. Цукаты из овощей и фруктов. Цукаты
32. Сорта томатов для вяления. Какие сорта помидоров для вяления лучше всего использовать, чтобы получить вкусный продукт
33. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
34. Сорта слив для получения чернослива. Оптимальные сливовые сорта для приготовления чернослива
35. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
36. Виноград довга описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
37. Яблони устойчивые к парше для средней полосы. Особенности региона
38. Дерево гинкго где растет. Ginkgo biloba L.
39. Плесень на листьях каланхоэ. Способы лечения каланхоэ от болезней и вредителей
40. Когда обрезают яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
41. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
42. Отвар листьев дуба. Дуб
43. Марь белая меры борьбы. МАРЬ БЕЛАЯ
44. Кипарисовик Сноу Вайт посадка и уход. Кипарисовик Сноу Вайт — описание
45. Когда можно пересаживать лилейники, чтобы цвели на следующий год. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
46. Когда класть навоз на грядки. Какие бывают виды навоза?
47. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
48. Когда обрывать листья табака. Сорта
49. Мини Курник рецепт.
50. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения