Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
2. Леукотоэ кэтсби зеблит. Сорта и виды леукотоэ
3. Тыква в сентябре. Когда убирать тыкву, как понять, что тыква созрела
4. ЧАБРЕЦА трава инструкция по применению. Чабреца трава измельченная - Красногорсклексредства - инструкция по применению
5. Корневая система белого клевера. Характеристика растения, преимущества и недостатки
6. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
7. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
8. Когда сажать дубки цветы весной. Канзаши – искусство, вдохновленное красотой осенних цветов
9. Алыча желтая польза. Польза алычи: обзор витаминов, минералов и полезных веществ в составе фрукта. 130 фото алычи и видео описание приготовления варенья и блюд с алычой
10. Клен белый цвет. Особенности древесины
11. Как навоз вносить в почву. Применение свежих экскрементов
12. Дубки цветы википедия. Уход за хризантемами
13. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
14. Когда обрезать усы и листья у клубники. Никаких экспериментов, только проверенные приемы (видео)
15. Фотиния вредители и болезни. Фотиния (Photinia)
16. СВЕТОЗАР о восстановлении Державы на Руси. 1 700 год до н.э. ИСУСС - СВЕТОЗАР
17. Когда сажать лилейники в открытый грунт осенью. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона
18. Почему июнь так называется. Значение слова «июнь»
19. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
20. Как избавиться от пней на участке. Добавление статьи в новую подборку
21. Как вывести клен американский с огорода навсегда. Как появился американский клен в Европе
22. Айва японская, как сажать. Как посадить японскую айву
23. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
24. Дерево клен белый. Явор, клён белый или ложноплатановый лечебные свойства
25. Зачем вносить удобрения осенью?
26. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
27. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Как выбрать лучший сорт абрикос?
28. Виноград сеня описание сорта. Особенности сорта
29. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
30. Мина экзотика любви. Ипомея "Динь-динь", или Мина Лобата в моем саду
31. Клевер ползучий расположение листьев на стебле. Клевер белый ползучий
32. Как сажать японскую айву. Как вырастить японскую айву
33. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
34. Описание волчье лыко. Волчье лыко ( Волчеягодник ядовитый)
35. Когда пересаживают ландыши. Посадка цветка
36. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
37. Пересадка лилейников осенью на другое место. Размножение лилейников делением куста
38. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
39. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
40. Как сделать овощное рагу на зиму. Овощное рагу на зиму без стерилизации
41. Клевер ползучий характеристика. Ботаническое описание
42. Камыш растение описание. Описание растения камыш
43. Когда пересаживать каштан осенью. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
44. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
45. Тыква мускатная польза и вред. Общее описание
46. Как разбрасывать навоз на огороде. Какие бывают виды навоза?
47. Саркококка в домашних условиях. Саркококка
48. Тимьян, как выращивать на огороде. Все о тимьяне
49. Черная смородина сорт валовая. Черная смородина Валовая: описание сорта и характеристика
50. Хризантема крупноцветковая ранняя. Сортовое разнообразие