Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
2. Корневая система конского каштана. Каштан конский и каштан съедобный
3. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Посадка семенами
4. Все о посадке тимьяна в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
5. Полезные советы по выращиванию тимьяна из семян. Как вырастить тимьян из семян в горшке
6. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
7. Как вырастить цветы дубки из семян. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
8. Дубки цветы посадка осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
9. Какое соцветие у горошка мышиного. Ботаническое описание
10. Когда и как пересаживать лилии на другое место. В какие сроки возможна осенняя пересадка лилий
11. Пересадка лилий на другое место. Для чего нужна пересадка
12. Пересадка лилий осенью на другое место.. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
13. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
14. Чернослив поздний описание сорта. Особенности сорта сливы чернослив
15. Почему на каланхоэ опадают листья. Каланхоэ опадают листья, что делать
16. Сорта полынь декоративная. Посеребрим сад? Какой сорт полыни сможет украсить ваш участок
17. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
18. Растения индикаторы кислых почв. Растения-индикаторы почвы
19. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
20. Славянский гороскоп животных по годам и месяцам. Тотемный славянский гороскоп по годам: узнай свое тотемное животное!
21. Медицинские последствия употребления табака. Зависимость от возраста
22. Описание сортов озимого лука-севка. Осенняя посадка озимого лука-севка
23. Когда сажать луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
24. Какой сорт лука лучше хранится зимой. Хранение репчатого лука в квартире зимой — основные способы
25. Табак сбор урожая. Особенности заготовки табака в домашних условиях
26. Выращивание клена остролистного на участке. Выращивание и уход за кленом
27. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
28. Как приготовить красивые и вкусные цукаты из тыквы. «Праздничные» цукаты из тыквы
29. Самые красивые розы в мире. Самые красивые в мире розы
30. Как использовать перегной на даче. Время внесения органики в грунт
31. Зачем вносить удобрения осенью?
32. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
33. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
34. Как вырастить японскую айву из семян в домашних условиях. Высадка
35. Из представленных растений индикаторами кислых почв являются. Растения индикаторы кислотности почвы
36. Верески в Подмосковье посадка и уход. Вереск: посадка и уход в Подмосковье
37. Когда созревает табак, какие листья должны быть цветом. Когда собирать табак и как его правильно сушить
38. Горошек мышиный описание. Полезные свойства
39. Очень сладкий виноград сорта. Самые вкусные сорта винограда
40. Что такое тополь черный. Черный тополь-осокорь. Свойства древесины. Полезные свойства
41. Схема размножение кукушкина льна. Мхи. Зеленые мхи. Строение и размножение кукушкина льна.
42. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
43. Дубки цветы уход. Способы размножения растений
44. Семена японской айвы. В медицине
45. Мох уход в домашних условиях. Как вырастить мох в домашних условиях
46. Каланхоэ серый налет на листьях. Фитофтороз
47. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
48. Полынь декоративная сорта. Виды и сорта полыни
49. Чабрец на даче. Способы выращивания на даче
50. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной