Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
3. Роза казино описание. Описание розы Casino: преимущества и недостатки
4. Самые крупные сорта черешни. Черешня крупноплодная: особенности субкультуры
5. Саган дайля выращивание в домашних условиях. Саган-дайля - волшебная трава
6. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
7. Что делать с лилиями осенью. Особенности осеннего ухода за лилиями
8. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
9. Расчистка садового участка от зарослей кустарников. Наши решения по уборке пней
10. Сроки и правила пересадки лилейников на новое место. Как правильно пересадить куст лилейника на новое место
11. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
12. Как вырастить цветы дубки в горшке. Размножение и выращивание дубков
13. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
14. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
15. Какие растения являются индикаторами кислых почв. Растения-индикаторы
16. Кукушкин лен размножается при помощи. Способы размножения
17. На листьях каланхоэ появилась плесень. Пятна на листьях
18. Опишите размножение кукушкина льна. Описание и фото мха кукушкина льна
19. Что сажать рядом с чесноком
20. Стоит ли сажать чеснок и лук на одной грядке. Что можно посадить рядом с чесноком?
21. Подготовка клубники к зиме
22. Дубки когда сажать. Выращивание цветов дубков
23. Уход за клубникой после сбора урожая правильно. Подкормки и удобрения
24. Почему нельзя обрезать клубнику осенью. Когда и как обрезать клубнику на зиму: и нужно ли вообще это делать?
25. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
26. Уход за лилейниками осенью и подготовка к зиме. Подготовка лилейников к зиме, или Зачем обрезать цветы осенью
27. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
28. Лучшие сорта озимого лука. Культивирование озимого лука: плюсы и минусы
29. Как сделать цукаты в домашних условиях. Цукаты из тыквы в домашних условиях
30. Чабрец где растет в россии. Проблема названия
31. 10 наиболее ароматных красивых роз в оранжево. Самые ароматные и душистые розы — 20 сортов с фото и описанием
32. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Лучшие сорта яблонь на кубани
33. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
34. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
35. Лилейник пересадка осенью. Посадка лилейников осенью
36. Плазменные семена, что это такое. Плазменные семена – предназначение
37. Чеснок с чем можно сажать. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
38. Индикаторами кислых почв являются. Растения-индикаторы
39. Где растет чабрец в россии. Описание тимьяна
40. Как вывести клен с огорода навсегда. При помощи гербицидов
41. Можжевельник чешуйчатый посадка и уход. Посадка, уход и описание можжевельника чешуйчатого
42. Обрезка винограда в первый год осенью. Для чего производится?
43. Ограждение из поликарбоната для грядок. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
44. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
45. Что делать с дубовыми листьями. И дубовым листьям найдется применение. Как бесплатно избавиться от сорняков
46. Береза пушистая описание. Берёза пушистая: описание, распространение и выращивание
47. Почва суглинок, что на ней растет. Какие овощи посадить в глинистую почву?
48. Салак фрукт выращивание в домашних условиях. Салак в домашних условиях
49. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного
50. Как очистить маслята с помощью соды. Как почистить маслята