Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Какие удобрения вносить осенью под перекопку. Органические удобрения, используемые для внесения осенью
3. Леукотоэ кэтсби зеблит. Сорта и виды леукотоэ
4. Сент бриджит является моей любимицей. Анемона корончатая: основные сорта
5. Анемоны де каен посадка осенью и уход в открытом грунте. Посадка и уход за анемоной в открытом грунте: правила, фото
6. ЧАБРЕЦА трава инструкция по применению. Чабреца трава измельченная - Красногорсклексредства - инструкция по применению
7. Выращивание ландышей в комнатных условиях. Особенности ухода
8. Цветок клевера ползучего описание. Польза и вред от клевера белого ползучего
9. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
10. На листьях каланхоэ появился белый налет. Мучнистая роса
11. Гинкго билоба где растет в России. Гинкго билоба: ботаническое описание
12. Как сделать клумбу с лилиями и лилейниками. Советы по созданию клумбы с лилиями и лилейниками
13. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
14. Клен белый цвет. Особенности древесины
15. Когда сезон тыква. Когда собирать тыкву и чем обработать перед хранением
16. Характеристика Клевера белого. Клевер белый ползучий
17. Что можно сажать после чеснока. Почему важно соблюдать севооборот
18. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
19. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
20. Чернушки, как выглядят. Как выглядит гриб чернушка
21. Один день без табака. Всемирный день без табака отмечается 31 мая.
22. Уборка листьев табака секреты технология возделывания. Плюсы и минусы выращивания табака на огороде для курения
23. Тополь черный где растет. Ботаническое описание и распространение черного тополя
24. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
25. Дубки когда цветут. Хризантема корейская (Дубки) желтая
26. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
27. Гинкго дерево где растет. ГИНКГО – КРАСИВОЕ ДЕКОРАТИВНОЕ ДЕРЕВО
28. Как вырастить чернослив в средней полосе. Особенности роста и плодоношения
29. Цветы для дачи лианы. Лианы на даче: выбор и особенности применения для оформления и украшения дачи (135 фото + видео)
30. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
31. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
32. Лучший сорт вишни для кондитеро. Добавление статьи в новую подборку
33. Цукаты из каких фруктов делают. Цукаты
34. Клаймеры розы, что это такое. Клаймеры
35. Рецепт на зиму овощное рагу. 15 пошаговых рецептов овощного рагу на зиму со стерилизацией и без
36. Отвар листьев дуба. Дуб
37. Когда созревает табак. Созревание листьев табака
38. Как пересадить лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
39. Чернослив уход и посадка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
40. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
41. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
42. Табак, как сушить когда рвать. Когда собирать табак и как его правильно сушить
43. Когда собирать табак в домашних условиях. Когда собирать табак и как его правильно сушить
44. Тростник сахарный, как вырастить. Сахарный тростник в России
45. Грядки из поликарбоната. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
46. Когда лучше пересадить орех грецкий. Когда лучше пересаживать грецкий орех
47. Почва суглинок, что на ней растет. Какие овощи посадить в глинистую почву?
48. Клевер ползучий форма стебля. Клевер белый ползучий
49. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного
50. Крымская сосна выращивание на даче. Правила посадки сосны