Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
2. Когда лучше вносить удобрения - весной или осенью?
3. Выращиваем ландыши в комнатных условиях. Условия для выращивания комнатных ландышей
4. Клевер белый ползучий стебель. Клевер белый ползучий
5. Как убрать пень и уничтожить корневище без корчевания. Ручное выкорчевывание
6. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
7. Лилейники лучше пересаживать до или после цветения. Сорта и виды лилейников
8. Айва японская размножение черенками. Два популярных способа размножения айвы: черенками и молодой порослью
9. Айва японская или хеномелес. Описание растения
10. Когда сажать дубки цветы весной. Канзаши – искусство, вдохновленное красотой осенних цветов
11. Что из себя представляет гинкго билоба. Гинкго билоба
12. Клевер ползучий высота стебля. Описание и особенности клевера ползучего
13. Как бороться со щитовкой на комнатных растениях. Препараты для борьбы с насекомыми
14. Можно ли сажать лук и чеснок на одной грядке. Что собой представляют лук и чеснок?
15. Леукотоэ curly red. Ботаническое описание и родина растения
16. Характеристика клевер ползучий. Клевер белый ползучий
17. Что приживется на грядке после чеснока. Добавление статьи в новую подборку
18. Посадка чеснока весной 2022 года.. Все самые благоприятные дни для посадки ярового чеснока весной в 2022 году на в каждом месяце по лунному календарю
19. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
20. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
21. Когда обрезать лилейники осенью. Уход за лилейником осенью
22. Что делать при передозировке никотином.. Отравление никотином
23. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
24. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
25. Как избавиться от пней на участке. Добавление статьи в новую подборку
26. Как избавиться от корней клена на участке. Механические способы удаления клена с участка
27. Дубки когда цветут. Хризантема корейская (Дубки) желтая
28. 10 роз непрерывного цветения. Боника 82 (Bonica 82)
29. Лучшие виды и сорта роз. Сорта роз: описание и советы по выбору
30. Чернослив выращивание и уход в средней полосе. Промышленная сушка
31. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
32. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
33. Когда лучше вносить компост осенью или весной. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
34. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
35. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
36. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
37. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
38. Отвар листьев дуба. Дуб
39. Краткое описание мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
40. Описание цветка герберы. Семейство: Астровые
41. Очень сладкий виноград сорта. Самые вкусные сорта винограда
42. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
43. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
44. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
45. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
46. Как обрезать виноград в первый год. Основные схемы
47. Соленые помидоры в соке яблочном. Пошаговый рецепт приготовления помидор в яблочном соке на зиму
48. Когда лучше пересадить орех грецкий. Когда лучше пересаживать грецкий орех
49. Как бороться с американским кленом. При помощи гербицидов
50. Сорта хризантемы ранние. Ранние сорта хризантем