Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
2. ЧАБРЕЦА трава инструкция по применению. Чабреца трава измельченная - Красногорсклексредства - инструкция по применению
3. Пересадка ландышей » Садоводство для начинающих. 2 Премудрости посадки и особенности размножения
4. Как посадить и вырастить тимьян на дачном участке. Способы выращивания на даче
5. Как избавиться от пней и корней деревьев на участке.. Что такое пень, и чем он мешает?
6. Тимьян на садовом участке. Виды и сорта тимьяна И все же несмотря на сложности, попробуем разобраться, какие виды тимьяна мы выращиваем в саду.
7. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
8. Посадка айвы японской осенью семенами. Правила посадки
9. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
10. Цветы дубки- популярные сорта хризантемы. Описание и популярные сорта Дубка
11. Когда на грядки кладут навоз. Какой бывает навоз
12. Как вырастить цветы дубки в горшке. Размножение и выращивание дубков
13. Мышиный горошек с желтыми цветами. какое соцветие у горошка мышиного
14. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
15. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
16. Какие растения являются индикаторами кислых почв. Растения-индикаторы
17. Почему каланхоэ сбрасывает листья. Нарушение влажностного режима
18. Почему у каланхоэ желтеют и сохнут листья и что делать. Причины пожелтения
19. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
20. Что приживется на грядке после чеснока. Добавление статьи в новую подборку
21. Растения индикаторы кислых почв. Растения-индикаторы почвы
22. Почему июнь назвали июнем. Скопидом, хлеборост, светлояр: почему наши предки так называли июнь?
23. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
24. Как определить настоящий табак. Упаковка Al Fakher
25. Персик Донецкий желтый описание. Сорт персика Донецкий желтый
26. Борец северный описание. Борец северный
27. Как вывести канадский клён на участке. Зачищаем сад от крупных сорняков —, как избавиться от американского клена
28. Лучшие виды и сорта роз. Сорта роз: описание и советы по выбору
29. Чернослив выращивание и уход в средней полосе. Промышленная сушка
30. Ведущий Первого канала показал свой роскошный особняк 14:23 09/11/2020
31. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
32. Как отобрать на семена картофель. Секреты семенного картофеля
33. Индикаторы кислых почв. Как я буду адаптировать почву под мои культуры
34. Когда созревает табак, какие листья должны быть цветом. Когда собирать табак и как его правильно сушить
35. Когда и как вносить навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
36. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
37. Когда можно пересаживать лилейники, чтобы цвели на следующий год. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
38. Камыш растение описание. Описание растения камыш
39. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
40. Махорка от тли, как использовать. Как правильно применять препарат в своём саду
41. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
42. Тыква мускатная польза и вред. Общее описание
43. Зеленый изумруд крыжовник. История происхождения
44. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
45. Что делать с дубовыми листьями. И дубовым листьям найдется применение. Как бесплатно избавиться от сорняков
46. Можно навоз класть свежий навоз. Подкормка растений конским навозом
47. Слива чернослив дерево. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
48. Кукушкин лен размножается чем. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
49. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
50. Дубки уход и выращивание. Выращивание и уход