Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что удобрять новозом осенью. Цели и сроки осенней подкормки растений
2. Когда лучше вносить удобрения. Фосфорные удобрения
3. Какие удобрения вносить осенью под перекопку. Органические удобрения, используемые для внесения осенью
4. Леукотоэ кэтсби зеблит. Сорта и виды леукотоэ
5. Как правильно вносить перегной в почву осенью. Горячий способ
6. Посадка и уход за анемон бриджит. Процедура посадки
7. Гербициды для уничтожения деревьев. Популярные препараты
8. Как избавиться от деревьев и пней на участке. Как удалить пень с помощью селитры – пошаговая инструкция
9. Цветы дубки- популярные сорта хризантемы. Описание и популярные сорта Дубка
10. Как вырастить цветы дубки в горшке. Размножение и выращивание дубков
11. Как сажать дубки хризантемы. Выращивание и уход
12. Алыча желтая польза. Польза алычи: обзор витаминов, минералов и полезных веществ в составе фрукта. 130 фото алычи и видео описание приготовления варенья и блюд с алычой
13. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
14. Кукушкин лен размножается при помощи. Способы размножения
15. Как бороться со щитовкой на комнатных растениях. Препараты для борьбы с насекомыми
16. ᐉ, как реанимировать каланхоэ. На каланхоэ коричневые пятна на обратной стороне листа. Тля: как перестать цвести и сбрасывать цветы
17. Белый налет на листьях. Белый налет на домашних цветах: причины появления и способы устранения
18. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
19. Стоит ли сажать чеснок и лук на одной грядке. Что можно посадить рядом с чесноком?
20. Когда обрезать клубнику на зиму. Обрезка
21. Как формируется никотиновая зависимость. Зависимость от никотина.
22. Сорта репчатого лука для Западно-Сибирского региона. Описание и характеристика сорта
23. Как вывести с участка американский клен с участка. Механические способы удаления клена с участка
24. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
25. Как приготовить сахарные цукаты из тыквы в электросушилке. Традиционный рецепт цукатов из тыквы
26. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
27. Как сделать цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Сушка тыквы в электросушилке
28. Названия и описания сортов роз. Сорта чайно-гибридных роз
29. Белый клевер характеристика. Клевер белый ползучий
30. Там он живет с молодой женой. А если это любовь? Когда возрастной мужчина уходит из семьи к молодой женщине. Часть 1
31. Какие удобрения вносить осенью. Добавление статьи в новую подборку
32. Белые пятна на листьях каланхоэ. Каланхоэ - болезни листьев
33. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
34. Мина экзотика любви. Ипомея "Динь-динь", или Мина Лобата в моем саду
35. Мышиный горошек описание. Описание горошка мышиного
36. Желтый ирис цветок. Описание
37. Посадка ирисов луковицы. Секреты выращивания голландских луковичных ирисов
38. Рябина на вкус. Свойства рябины красной
39. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
40. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
41. Семена айвы японской. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
42. Рядом с чем можно посадить чеснок. Соблюдать основные правила сочетания культур
43. Лесная черная смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
44. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
45. Мопсы и дарья донцова. Дарья Донцова: «Мопсы — это моя страсть!»
46. Хатьма тюрингенская лечебные свойства и противопоказания. Лаватера тюрингенская (Lavatera thuringiaca L.)
47. Сколько тыква зреет. Когда созревает тыква и от чего это зависит
48. Ползучий стебель клевер. Ботаническое описание клевера ползучего
49. Бальзамические растения это. КАНУФЕР / Tanacetum balsamita
50. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?