Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
3. Сент бриджит является моей любимицей. Анемона корончатая: основные сорта
4. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
5. ЧАБРЕЦА трава инструкция по применению. Чабреца трава измельченная - Красногорсклексредства - инструкция по применению
6. Расчистка садового участка от зарослей кустарников. Наши решения по уборке пней
7. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
8. Горошек мышиный ботаническое описание
9. Как определить спелость табака. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел
10. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
11. ᐉ, как реанимировать каланхоэ. На каланхоэ коричневые пятна на обратной стороне листа. Тля: как перестать цвести и сбрасывать цветы
12. Что приживется на грядке после чеснока. Добавление статьи в новую подборку
13. После чего сажать чеснок под зиму. Почему надо менять культуру
14. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
15. Девять тычинок срастаются в трубочку и одна свободная. Описание
16. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
17. Клевер белый характеристика. Клевер белый ползучий
18. Как часто вносить навоз на огород. Какие бывают виды навоза?
19. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
20. Как ухаживать за лилейниками осенью. Особенности ухода за лилейниками осенью
21. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
22. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
23. Благоприятные дни для посадки лука в зиму в 2022 году. Когда сажать лук по лунному календарю в 2022 году
24. Лук сеншуй Елоу тоже выращен, как озимый. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
25. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
26. Как рассадить каштан. Как посадить и вырастить каштан?
27. Тыква когда сезон. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
28. Самые красивые розы в мире. Самые красивые в мире розы
29. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
30. 30 лучших сорта роз флорибунда. Роза флорибунда (60 фото): виды, посадка и уход в открытом грунте
31. Саженцы роз коричневого цвета. Какие виды саженцев роз доступны на продажу в питомнике?
32. Когда лучше вносить компост осенью или весной. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
33. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
34. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
35. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
36. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
37. Желтый ирис цветок. Описание
38. Размножение кукушкина льна. Как размножается кукушкин лен
39. Махровая бегония уход. Ботаническое описание растения
40. Кипарисовик Сноу Вайт посадка и уход. Кипарисовик Сноу Вайт — описание
41. Айва японская выращивание из семян дома. Высадка
42. Описание клевер ползучий. Ботаническое описание
43. Выращивание из семян птилотус. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
44. Земля для теплицы из поликарбоната. Какие способы дезинфекции почвы существуют?
45. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
46. Салак фрукт выращивание в домашних условиях. Салак в домашних условиях
47. Критерии вида клевер ползучий. Клевер луговой
48. Как очистить маслята с помощью соды. Как почистить маслята
49. Когда собирают урожай тыквы в каком месяце. Южные регионы
50. Дубки уход и выращивание. Выращивание и уход