Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
2. Как отличить ольху от других деревьев. Виды
3. Тимьян где растет 8 веских причин от учёных. Проблема названия
4. Ландыш из семян в домашних условиях. Выбор времени и места для посадки
5. Морфологический критерий клевера ползучего. Просмотр содержимого документа «Лабораторная работа "Морфологический критерий вида"»
6. Что собой представляет клевер белый ползучий. Клевер белый ползучий
7. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
8. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
9. Как размножить айву японскую. Размножение черенкованием
10. Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
11. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
12. Чем заменить цитокининовую пасту. Отличный способ размножения орхидей, не требующий использования цитокининовой пасты
13. Как посадить дубки цветы осенью в квартире. Размножение и выращивание дубков
14. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
15. Почему на каланхоэ опадают листья. Каланхоэ опадают листья, что делать
16. Цветок ахиллея жемчужина птармика. Виды и сорта
17. Осенняя посадка лилейника в открытый грунт. Правила посадки лилейников осенью
18. Томат Цетус f1 урожайность. Что представляет собой томат Цетус розовый?
19. Схема размножение мха кукушкин лен. Общая характеристика
20. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
21. Как посадить озимый чеснок. Добавление статьи в новую подборку
22. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
23. Вишня сорт Норд Стар описание. О, вишня, ты - краса и настоящая звезда. И имя тебе 'Hорд Стар'
24. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
25. Место для посадки лилейников в грунт весной. Посадка лилейника в отрытый грунт
26. Когда убирать табак с огорода. Сорта
27. Созревание и уборка табака. Сроки уборки
28. Признаки опьянения от разных групп наркотических средств. Основные признаки наркомании
29. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел. Определение зрелости табачного листа.
30. 10 секретов урожайного лука.
31. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
32. Как вывести клен с садового участка. Отзывы огородников
33. Как сделать цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Сушка тыквы в электросушилке
34. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
35. Как вырастить чернослив из косточки дома. Можно ли вырастить плодоносящую сливу из косточки
36. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
37. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
38. На листьях каланхоэ липкий налет. Мучнистая роса
39. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
40. Нужно ли обрывать нижний лист у капусты. Когда нужно обрывать нижние листья у капусты и можно ли это делать
41. Дубки цветы уход. Способы размножения растений
42. Описание клевер ползучий. Ботаническое описание
43. Хорошие соседи для розы в саду. Полезные соседи для роз
44. Мышиный горошек желтый. Описание горошка мышиного
45. Как прорастить грушу из семечка. Пикировка
46. Саркококка в домашних условиях. Саркококка
47. Салак фрукт выращивание в домашних условиях. Салак в домашних условиях
48. Мини Курник рецепт.
49. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного
50. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной