Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить удобрения. Фосфорные удобрения
2. Роза казино описание. Описание розы Casino: преимущества и недостатки
3. Леукотоэ кэтсби зеблит. Сорта и виды леукотоэ
4. Посадка анемона и уход за цветами весной. Цветы анемоны (ветренница) – посадка и уход, размножение, фото видов и сортов
5. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
6. Как почистить маслюки быстро. Самые распространенные варианты очистки маслят
7. Как посадить и вырастить тимьян на дачном участке. Способы выращивания на даче
8. Уход за лилейниками осенью и зимой. Необходимость процедуры
9. Зачем сажать тимьян в саду и как его вырастить. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
10. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
11. Айва японская размножение черенками. Два популярных способа размножения айвы: черенками и молодой порослью
12. Выращивание айвы из косточки в домашних условиях. Айва японская из семян в домашних условиях
13. Органика для вашего участка. 1 Буртовой метод.
14. Мышиный горошек от отеков. Лечение
15. Едят ли мышиный горох мыши. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
16. Виды полыни и их декоративные особенности. Виды и сорта полыни
17. Белый налет на листьях каланхоэ, что это и как избавиться. Болезни каланхоэ и их лечение
18. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. 5 вопросов ЛОР-врачу (Шустов К.И.)
19. Что приживется на грядке после чеснока. Добавление статьи в новую подборку
20. Видео обрезки клубники после сбора урожая. Особенности ухода за ремонтантной клубникой
21. Признаки опьянения от разных групп наркотических средств. Основные признаки наркомании
22. Сколько нужно времени для полного.. Полное восстановление спермы: сколько потребуется времени
23. Озимый лук на дачном участке. Озимый лук: характеристики
24. Как вывести канадский клён на участке. Зачищаем сад от крупных сорняков —, как избавиться от американского клена
25. Цукаты из тыквы в домашних условиях. Ингредиенты
26. Тыквы когда сезон. Сезон тыквы: выбираем, храним, готовим
27. Чабрец где растет в россии. Проблема названия
28. Цветные сорта картофеля. Цветной картофель: сорта и особенности
29. Чернослив посадка и уход в открытом грунте. Условия выращивания
30. Чернослив выращивание и уход в средней полосе. Промышленная сушка
31. Муж старше на 30 лет. «У моего мужа было много женщин, и после свадьбы он продолжил с ними общаться»
32. ᐉ, как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
33. Какие удобрения вносить осенью. Добавление статьи в новую подборку
34. Можно ли вносить навоз осенью. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
35. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
36. Петуния полезные свойства. Петуния (Petunia)
37. Как правильно вносить навоз. Можно ли вносить навоз в почву
38. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
39. Замороженные грибы с картошкой, как готовить. Как готовить жаренный картофель с замороженными грибами на сковороде
40. Сок сливовый на зиму рецепт. Сливовый сок на зиму: два рецепта
41. Можно ли пересаживать лилейник в сентябре. Когда и как пересаживать лилейники?
42. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
43. Когда класть навоз в грядки. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
44. Растения индикаторы кислотности почвы
45. Когда пересаживать лилейники осенью. Когда и как пересаживать лилейники?
46. Соленые помидоры в соке яблочном. Пошаговый рецепт приготовления помидор в яблочном соке на зиму
47. Полынь декоративная сорта. Виды и сорта полыни
48. Как выглядят грибы чернушки. Какой он, гриб чернушка?
49. Как уничтожить корни клена. Отзывы огородников
50. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного