Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
2. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
3. Анемона корончатая сент Бриджид смесь. Подготовка клубней для посадки
4. Как мариновать розовые помидоры. Маринованные помидоры на зиму — ну очень вкусные
5. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
6. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
8. ᐉ Как избавиться от кустов на участке. Как избавиться от многолетних сорняков и кустарника на запущенном участке?
9. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
10. Едят ли мышиный горох мыши. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
11. Как пересадить и размножить лилию в саду – пошаговый мастер-класс с фото
12. Когда сажать сливу 2022. Где расположить
13. Кукушкин лен размножается при помощи. Способы размножения
14. На каланхое мучнистый налет. Настоящая мучнистая роса
15. Томат Цетус f1 урожайность. Что представляет собой томат Цетус розовый?
16. Совместные посадки лука и чеснока. Совместные посадки: соседи лука на грядке, с чем сажать
17. Соседи на грядке для чеснока. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
18. Предшественники и соседи чеснока на грядке. Что сажать рядом с чесноком
19. 5 способов размножить лилейники. Добавление статьи в новую подборку
20. Черная смородина Валовая описание. Описание сорта черной смородины Валовая
21. Дубки когда сажать. Выращивание цветов дубков
22. Об уходе за клубникой после сбора урожая. Нужен ли садовой землянике уход после плодоношения
23. Фотиния вредители и болезни. Фотиния (Photinia)
24. Светозар и Святогор Форум Страниц. Re: Реставрация а/м Москвич Святогор - ВОЗРОЖДЕНИЕ БОГАТЫРЯ
25. Чернушки, как выглядят. Как выглядит гриб чернушка
26. Созревание и уборка табака. Сроки уборки
27. Как формируется никотиновая зависимость. Зависимость от никотина.
28. Томление табака разные способы. Способы ферментации табака
29. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
30. Популярные сорта репчатого лука. Самые популярные сорта лука
31. Избавляемся от американского клёна сорняка. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
32. Как избавиться от корней клена на участке. Механические способы удаления клена с участка
33. Когда лучше внести навоз под картофель весной или осенью. Какие удобрения для картофеля лучше вносить перед посадкой
34. Как приготовить красивые и вкусные цукаты из тыквы. «Праздничные» цукаты из тыквы
35. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
36. Как правильно посадить сливу для чернослива. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЩИВАТЬ СЛИВУ
37. Какие удобрения вносить осенью. Добавление статьи в новую подборку
38. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
39. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
40. Как вносить в почву перегной. Как применять перегной — советы опытных огородников
41. Малина таруса размножение черенками. Подробное описание
42. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
43. Мышиный горошек желтый. Описание горошка мышиного
44. Слива гармония описание сорта. Гармония
45. Зеленый изумруд крыжовник. История происхождения
46. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
47. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
48. Внесение в почву навоза. Навоз в качестве удобрения
49. Сколько тыква зреет. Когда созревает тыква и от чего это зависит
50. Айва вырастить из семечки. Стратификация