Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Тимьян где растет 8 веских причин от учёных. Проблема названия
2. Анемона хубейская Принц Генрих
3. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
4. Как избавиться от деревьев и пней на участке. Как удалить пень с помощью селитры – пошаговая инструкция
5. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Посадка семенами
6. Как уничтожить кленовые заросли. Вкратце для тех кто не видел эту статью и не видел видосик, расскажу сам способ - принцип борьбы
7. Дубки цветы пересадка осенью. Осень — время для пересадки многолетних цветов
8. Когда сажать дубки цветы весной. Канзаши – искусство, вдохновленное красотой осенних цветов
9. Какое соцветие у горошка мышиного. Ботаническое описание
10. Дерево гинкго билоба лечебные свойства и противопоказания. Гинкго билоба. Дерево, дарующее молодость. Историческая справка
11. Как вносить навоз в зависимости от вида. Навоз в качестве удобрения
12. ᐉ, как реанимировать каланхоэ. На каланхоэ коричневые пятна на обратной стороне листа. Тля: как перестать цвести и сбрасывать цветы
13. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
14. Об уходе за клубникой после сбора урожая. Нужен ли садовой землянике уход после плодоношения
15. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
16. Мох, как комнатное растение. Как вырастить комнатный мох и украсить им дом
17. Признаки опьянения от разных групп наркотических средств. Основные признаки наркомании
18. Что делать при передозировке никотином.. Отравление никотином
19. Сорта лука репчатого для Восточно-Сибирского региона. сорта лука репчатого для выращивания в Волго-Вятском регионе
20. Как правильно выбрать озимый сорт лука. Добавление статьи в новую подборку
21. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
22. Калорийность фасоль черная. Чем полезен фасоль черная
23. Рецепт приготовления цукатов из овощей. Рецепт приготовления цукатов из фруктов
24. Лучшие виды и сорта роз. Сорта роз: описание и советы по выбору
25. Самые красивые розы в мире. Самые красивые в мире розы
26. Закрутка розовых помидор на зиму. Помидоры «Пальчики оближешь» на зиму
27. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
28. Выращивание сливы из косточки. Способ №1 (включающий длительный этап стратификации)
29. Правильное использование компоста в саду. Что такое компост и в чем его польза
30. Дочь великана жимолость описание. Жимолость Дочь великана – описание и агротехника
31. Дерево гинкго где растет. Ginkgo biloba L.
32. Плесень на листьях каланхоэ. Способы лечения каланхоэ от болезней и вредителей
33. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
34. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
35. Как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и как пересаживать лилейники?
36. Эхиум майя выращивание из семян. Эхиум кривоцветковый, или подорожниковый
37. Когда созревает табак, какие листья должны быть цветом. Когда собирать табак и как его правильно сушить
38. Краткое описание мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
39. Роза плетистая мидсаммер посадка и уход. История и описание
40. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
41. Пересадка лилейника Когда лучше.   Когда сажать лилейники осенью или весной
42. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
43. Рядом с чем можно посадить чеснок. Соблюдать основные правила сочетания культур
44. Махорка от тли, как использовать. Как правильно применять препарат в своём саду
45. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
46. Хатьма тюрингенская лечебные свойства и противопоказания. Лаватера тюрингенская (Lavatera thuringiaca L.)
47. Как обрезать виноград в первый год после посадки. Формирование куста в первые годы жизни
48. Как избавиться от канадского клена на садовом участке. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
49. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
50. Почва суглинок, что на ней растет. Какие овощи посадить в глинистую почву?