Бессонница при отказе

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
2. Анемона хубейская Принц Генрих
3. Как вырастить тимьян на участке. Способы выращивания на даче
4. 9 действенных способов выкорчевать старый пень на участке. Механические способы
5. Как избавиться от поросли на участке. Удаление поросли деревьев на участке химическим способом
6. Мышиный горошек с желтыми цветами. какое соцветие у горошка мышиного
7. Когда и как пересаживать лилии на другое место. В какие сроки возможна осенняя пересадка лилий
8. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
9. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
10. Клевер ползучий высота стебля. Описание и особенности клевера ползучего
11. Когда сажать сливу 2022. Где расположить
12. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. 5 вопросов ЛОР-врачу (Шустов К.И.)
13. Белый налет на листочках каланхоэ. На каланхоэ белый налет на листьях
14. Что посадить после чеснока. Что посадить сразу после уборки урожая
15. Что посадить после чеснока на следующий год. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
16. Как посеять мак декоративный. Как вырастить декоративный мак
17. Когда сажать лилейники в открытый грунт осенью. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона
18. Славянский гороскоп животных по годам и месяцам. Тотемный славянский гороскоп по годам: узнай свое тотемное животное!
19. Цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Простой рецепт тыквенных цукатов в духовке
20. Сбор и сушка табака в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
21. Три шага до урны. ФОТО. "Духовные скрепы" в Москве: До урны - три шага. До цивилизации - много веков
22. Сколько нужно времени для полного.. Полное восстановление спермы: сколько потребуется времени
23. Популярные сорта репчатого лука. Самые популярные сорта лука
24. Как вывести корни клена с участка. Чем уничтожить корень клена
25. Как избавиться от клена на участке без выкорчевки. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
26. Как избавиться от корней клена на участке. Механические способы удаления клена с участка
27. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
28. Чудесная вероника в саду. Вероника цветок выращивание
29. Сорта томатов для вяления. Какие сорта помидоров для вяления лучше всего использовать, чтобы получить вкусный продукт
30. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
31. Ежа сборная описание. Ежа сборная: описание
32. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
33. Где живет Дмитрий Дибров. Роскошный дом Дмитрия Диброва
34. Муж старше на 30 лет. «У моего мужа было много женщин, и после свадьбы он продолжил с ними общаться»
35. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
36. Хэллоуин виноград описание сорта. Киш-миш Хэллоуин
37. Когда лучше вносить навоз. Виды навоза
38. Виноград первый год обрезка. Обрезка и формирование
39. Пересадка лилейников осенью на другое место. Размножение лилейников делением куста
40. Тальник дерево, как выглядит. Виды и сорта ивы
41. Грядки из поликарбоната. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
42. Лунный календарь садовода огородника на август месяц. Лунный календарь огородника садовода на август 2020 года
43. Когда обрывать листья табака. Сорта
44. Красная дикая смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
45. Как уничтожить корни клена. Отзывы огородников
46. Дикая смородина красная. Характеристика дикой смородины, фото
47. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
48. Когда собирают урожай тыквы в каком месяце. Южные регионы
49. Бальзамические растения это. КАНУФЕР / Tanacetum balsamita
50. Дубки уход и выращивание. Выращивание и уход