Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что делать с почвой осенью. 3 шаг. Перекопать почву
2. Пересадка ландышей » Садоводство для начинающих. 2 Премудрости посадки и особенности размножения
3. Правила и особенности выращивания тимьяна на садовом участке. Описание культуры
4. Клевер белый ползучий стебель. Клевер белый ползучий
5. Уход за чабрецом весной. Методы посадки чабреца в грунт
6. Выращивание тимьяна в саду. Кратко об особенностях растения
7. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
8. Цветы дубки- популярные сорта хризантемы. Описание и популярные сорта Дубка
9. Как определить спелость табака. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел
10. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
11. На каланхое мучнистый налет. Настоящая мучнистая роса
12. Дубки цветы википедия. Уход за хризантемами
13. Цветок ахиллея жемчужина птармика. Виды и сорта
14. Цикл развития мхов на примере кукушкина льна. Жизненный цикл мха кукушкина льна
15. Девять тычинок срастаются в трубочку и одна свободная. Описание
16. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
17. Фотиния вредители и болезни. Фотиния (Photinia)
18. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
19. Что такое вейп и чем он вреден. Чем вреден вейп (электронные сигареты) для здоровья человека
20. Признаки опьянения от разных групп наркотических средств. Основные признаки наркомании
21. Когда сажать луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
22. Популярные сорта озимого лука. Добавление статьи в новую подборку
23. 7 главных тонкостей посадки озимого лука. Когда лучше всего сажать лук – осенью или весной и почему
24. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
25. Как правильно выбрать озимый сорт лука. Добавление статьи в новую подборку
26. Посадка и пересадка лилейников. Выбор и подготовка места
27. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
28. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
29. Новые сорта роз 2021 от компании Kordes и сыновья. Описание роз Кордес
30. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
31. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
32. Как правильно посадить сливу для чернослива. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЩИВАТЬ СЛИВУ
33. ᐉ, как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
34. Когда надо вносить перегной осенью или весной. Подкормка растений конским навозом
35. Как пересадить лилейник осенью. Можно ли пересаживать осенью? Когда лучше пересаживать: весной или осенью. Преимущества и недостатки осенней пересадки
36. Когда лучше вносить перегной осенью или весной. Когда раскидывать навоз
37. Как правильно подкармливать растения компостом. Что такое компост
38. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
39. Пельмени со свеклой. Равиоли со свеклой
40. Когда вносить навоз в землю. Навоз в качестве удобрения
41. Отвар листьев дуба. Дуб
42. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
43. Как вывести клен с огорода навсегда. При помощи гербицидов
44. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
45. Как правильно вносить в землю навоз. Важная информация о коровьем навозе
46. Махорка от тли, как использовать. Как правильно применять препарат в своём саду
47. Как вырастить айву в домашних условиях. Лучшие сорта айвы для домашнего выращивания
48. Красная дикая смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
49. Чабрец на даче. Способы выращивания на даче
50. Навоз, как правильно вносить. Важные правила