Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз на грядку в почву. Создание теплых грядок
2. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
3. Саган дайля выращивание в домашних условиях. Саган-дайля - волшебная трава
4. Выращиваем ландыши в саду. Описание растения
5. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
6. Как уничтожить кустарники народными средствами. Чем полить дерево, чтобы оно быстро засохло?
7. Как размножается Айва японская с помощью семян. Семенным выращиванием
8. Когда на грядки кладут навоз. Какой бывает навоз
9. Где растет мышиный горошек и съедобный он или нет.. Мышиный горошек с точки зрения биологии
10. Какое соцветие у горошка мышиного. Ботаническое описание
11. Правила посадки сливы и инструкция по уходу после процедуры. Правила и инструкция по уходу
12. Белый налет на листьях каланхоэ, что делать. Мучнистая роса
13. Где растет черный тополь. Ботаническое описание
14. После чего сажать чеснок под зиму. Почему надо менять культуру
15. Как посеять мак декоративный. Как вырастить декоративный мак
16. Девять тычинок срастаются в трубочку и одна свободная. Описание
17. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
18. Как ухаживать за лилейниками осенью. Особенности ухода за лилейниками осенью
19. Как узнать, что табак созрел можно сушить. Сушка табака
20. Уборка листьев табака секреты технология возделывания. Плюсы и минусы выращивания табака на огороде для курения
21. Избавляемся от американского клёна сорняка. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
22. Калорийность фасоль черная. Чем полезен фасоль черная
23. Как вывести клен с садового участка. Отзывы огородников
24. Когда отходит вишня. Добавление статьи в новую подборку
25. Сорта томатов для вяления. Какие сорта помидоров для вяления лучше всего использовать, чтобы получить вкусный продукт
26. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
27. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
28. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
29. Виноград сеня описание сорта. Особенности сорта
30. Дочь великана жимолость описание. Жимолость Дочь великана – описание и агротехника
31. Сирень Красавица Москвы посадка и уход в открытом грунте. Рекомендации по выращиванию сирени Красавица Москвы
32. Когда обрезают яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
33. Почему Июнь светозар. Изокъ
34. Как правильно вносить навоз. Можно ли вносить навоз в почву
35. Сорта хризантем ранние. Виды и сорта хризантем: каталог с названиями и фото
36. Что такое плазменные семена. Плазменные семена - что это такое?
37. Когда лучше вносить навоз в землю осенью или весной. Виды навоза
38. Виноград первый год обрезка. Обрезка и формирование
39. Когда лучше раскидывать перегной. Навоз в качестве удобрения
40. Когда лучше собирать тыкву. По внешним признакам
41. Пальчатокоренник мясо красный. Красная книга
42. Семена японской айвы. В медицине
43. Дубки выращивание и уход. Выращивание и уход
44. Можжевельник чешуйчатый посадка и уход. Посадка, уход и описание можжевельника чешуйчатого
45. Семена айвы японской. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
46. Слива гармония описание сорта. Гармония
47. Как избавиться от канадского клена на садовом участке. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
48. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
49. Навоз, как правильно вносить. Важные правила
50. Бальзамические растения это. КАНУФЕР / Tanacetum balsamita