Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Правила и особенности выращивания тимьяна на садовом участке. Описание культуры
3. Корневая система конского каштана. Каштан конский и каштан съедобный
4. Мешают пни на участке. Как убрать пни с участка
5. Как уничтожить поросль на участке. Как удалить поросль и старые пни
6. Уход за чабрецом весной. Методы посадки чабреца в грунт
7. Крыжовник сорт изумрудный. Правильная посадка
8. Секреты посева тимьяна в открытый грунт. Сроки посева семян
9. Малиновое дерево Таруса размножение. Агротехника «малинового дерева» Таруса
10. Белая горячка крапива. Как проявляется белая горячка
11. Посев семян айвы японской на рассаду. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
12. Выращивание айвы из семян дома. Стратификация
13. Чернослив уход за деревом. Что за дерево – слива уссурийская
14. Совместные посадки лука и чеснока. Совместные посадки: соседи лука на грядке, с чем сажать
15. Девять тычинок срастаются в трубочку и одна свободная. Описание
16. Обрезка клубники летом после сбора урожая. Когда и как обрезать клубнику после плодоношения
17. Уход за лилейниками осенью и подготовка к зиме. Подготовка лилейников к зиме, или Зачем обрезать цветы осенью
18. Три шага до урны. ФОТО. "Духовные скрепы" в Москве: До урны - три шага. До цивилизации - много веков
19. Борец северный описание. Борец северный
20. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
21. Лилейники в открытом грунте. ЛИЛЕЙНИК: БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ
22. Как уничтожить кленовые деревья на садовом участке. Как избавиться от поросли клена
23. Дубки когда цветут. Хризантема корейская (Дубки) желтая
24. Популярные и необычные сорта коричневых роз. Необычные розы: 15 лучших сортов роз для посадки в цветник
25. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
26. Самые красивые Чайно-гибридные розы на планете. История появления культуры
27. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
28. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
29. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
30. Где живет Дмитрий Дибров. Роскошный дом Дмитрия Диброва
31. Там он живет с молодой женой. А если это любовь? Когда возрастной мужчина уходит из семьи к молодой женщине. Часть 1
32. Почему дети Диброва едва не погибли в собственном доме. Дети Дмитрия Диброва чуть не погибли из-за обрушения потолка в их доме
33. Как использовать перегной на даче. Время внесения органики в грунт
34. Что означает технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
35. Груша ранняя летняя описание сорта. Московская ранняя
36. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
37. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
38. Когда и как убирать табак. Когда собирать табак и как его правильно сушить
39. Перец хабанеро выращивание дома. Агротехнические условия
40. Хатьма тюрингенская ботаническая характеристика. Хатьма тюрингенская: описание и полезные свойства
41. На листьях каланхоэ липкий налет. Мучнистая роса
42. Когда собирать семена мордовника шароголового. Выращивание и посадка
43. Марь белая меры борьбы. МАРЬ БЕЛАЯ
44. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
45. Роза плетистая мидсаммер посадка и уход. История и описание
46. Обрезка винограда с 1 года. Обрезка и формирование
47. Махровая бегония уход. Ботаническое описание растения
48. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
49. Как правильно собирать и сушить табак в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
50. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса