Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что можно удобрять навозом в разные времена года. В каком виде применяется?
2. Какие удобрения вносить осенью под перекопку. Органические удобрения, используемые для внесения осенью
3. Анемона корончатая сорт сент бриджит Адмирал. Анемона корончатая
4. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
5. Все о сортах ЧАБРЕЦА. Историческая справка
6. Чем полезен мышиный горошек. А что насчет других углеводов?
7. Размножение айвы японской семенами и черенками. Как укоренить черенки японской айвы
8. Как вырастить цветы дубки в горшке. Размножение и выращивание дубков
9. Табак когда срезать. Зрелость листьев: когда собирать табак
10. Как определить спелость табака. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел
11. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
12. Как навоз вносить в почву. Применение свежих экскрементов
13. Осенняя посадка лилейника в открытый грунт. Правила посадки лилейников осенью
14. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
15. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
16. Фотиния вредители и болезни. Фотиния (Photinia)
17. Когда сажать лилейники в открытый грунт осенью. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона
18. Медицинские последствия употребления табака. Зависимость от возраста
19. Сажают ли лук под зиму. Посадка лука под зиму: оптимальные сроки
20. Гусиный лук посадка и уход. Распространенные виды и ареол произрастания
21. Как вырастить клен на своем участке. Посадка клена, уход. Условия выращивания, обрезка и размножение, клен в оформлении сада
22. Как уничтожить кленовые деревья на садовом участке. Как избавиться от поросли клена
23. Как вывести клен с садового участка. Отзывы огородников
24. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
25. Чернослив выращивание и уход в средней полосе. Промышленная сушка
26. Как вырастить чернослив в средней полосе. Особенности роста и плодоношения
27. Как ухаживать за сливой. Выбор места для сливы
28. Как использовать перегной на даче. Время внесения органики в грунт
29. Органический компост, как удобрение для почвы. Приготовление компоста в домашних условиях
30. Когда правильно удобрять навозом. Когда и как правильно вносить навоз в почву
31. Дерево гинкго где растет. Ginkgo biloba L.
32. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
33. Варенье из крыжовника черного рецепты. Приготовление варенья из черного крыжовника
34. Чернослив посадка и уход. Посадка сливы осенью
35. Желтый ирис цветок. Описание
36. Когда пересаживают ландыши. Посадка цветка
37. Схема размножение кукушкина льна. Мхи. Зеленые мхи. Строение и размножение кукушкина льна.
38. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
39. Размножение малиновое дерево. Малиновое дерево: посадка,уход и размножение (фото)
40. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
41. Птилотус Джой выращивание из семян. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
42. Можжевельник чешуйчатый посадка и уход. Посадка, уход и описание можжевельника чешуйчатого
43. Арбуз с ананасом скрещенный. Жёлтый арбуз: польза и вред
44. Тростник сахарный, как вырастить. Сахарный тростник в России
45. Календарь садовода на август. Работы садовода в августе
46. Мальва белая мускусная. Виды и сорта
47. Как избавиться от канадского клена на садовом участке. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
48. Слива чернослив дерево. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
49. Дикая смородина красная. Характеристика дикой смородины, фото
50. Сорта хризантемы ранние. Ранние сорта хризантем