Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Как отличить ольху от других деревьев. Виды
3. Посадка и уход за анемон бриджит. Процедура посадки
4. Белянки в соснах. Гриб белянка: характеристика и особенности приготовления
5. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
6. ᐉ Как избавиться от кустов на участке. Как избавиться от многолетних сорняков и кустарника на запущенном участке?
7. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
8. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
9. Посадка мака декоративного. Выращивание мака из семян
10. Посев семян айвы японской на рассаду. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
11. Дубки шаровидные когда лучше сажать. Описание и популярные сорта Дубка
12. Горошек мышиный отличный луговой медонос. Горошек мышиный
13. Полыни горькой трава инструкция по применению. Инструкция
14. Клен белый цвет. Особенности древесины
15. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
16. Почему каланхоэ сбрасывает листья. Нарушение влажностного режима
17. Как происходит размножение кукушкина льна. Размножение кукушкина льна
18. Цветок ахиллея жемчужина птармика. Виды и сорта
19. С какими культурами посадить чеснок на одной грядке. Польза
20. Как посадить озимый чеснок. Добавление статьи в новую подборку
21. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
22. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
23. Когда убирать табак с огорода. Сорта
24. 10 секретов урожайного лука.
25. Лук на репку рассадой. Как вырастить лук из семян в течение одного сезона
26. Гусиный лук посадка и уход. Распространенные виды и ареол произрастания
27. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
28. Названия и описания сортов роз. Сорта чайно-гибридных роз
29. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
30. Саженцы роз коричневого цвета. Какие виды саженцев роз доступны на продажу в питомнике?
31. Сорта сливы для чернослива. Слива для чернослива
32. Вишня устойчивая к коккомикозу и монилиозу. Как бороться?
33. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
34. Как пересаживать ландыши. Выращивание растения
35. Когда и как убирать табак. Когда собирать табак и как его правильно сушить
36. Что такое плазменные семена. Плазменные семена - что это такое?
37. Отвар листьев дуба. Дуб
38. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
39. Виноград первый год обрезка. Обрезка и формирование
40. Сок сливовый на зиму рецепт. Сливовый сок на зиму: два рецепта
41. Когда лучше раскидывать перегной. Навоз в качестве удобрения
42. Как ухаживать за мхом в горшке. Мох в подножии комнатных растений
43. Когда вносят перегной в почву. Как вносить свежий навоз в землю
44. Камыш растение описание. Описание растения камыш
45. Лесная черная смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
46. Когда обрывать листья табака. Сорта
47. Тимьян, как выращивать на огороде. Все о тимьяне
48. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
49. Желтый арбуз с чем скрещен. Описание культуры
50. Хризантема крупноцветковая ранняя. Сортовое разнообразие