Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Какой навоз и в каких случаях применять. Конский навоз
3. Как отличить ольху от других деревьев. Виды
4. Анемона корончатая сент Бриджид смесь. Подготовка клубней для посадки
5. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
6. Как хранить овощи без погреба. Как хранить овощи на зиму в квартире – секреты умных хозяек, не имеющих погреба
7. Секреты посева тимьяна в открытый грунт. Сроки посева семян
8. Что из себя представляет гинкго билоба. Гинкго билоба
9. Как вырастить Гинкго Билоба дома и на улице.
10. Чем отличаются лилии от лилейников. Даже не родственники: чем отличаются лилии от лилейников
11. Полынь горькая многим поможет. Полынь
12. Как ухаживать за сливой весной. Весенний уход за сливой
13. ᐉ, как реанимировать каланхоэ. На каланхоэ коричневые пятна на обратной стороне листа. Тля: как перестать цвести и сбрасывать цветы
14. Белый налет на листьях. Белый налет на домашних цветах: причины появления и способы устранения
15. Совместные посадки лука и чеснока. Совместные посадки: соседи лука на грядке, с чем сажать
16. Предшественники и соседи чеснока на грядке. Что сажать рядом с чесноком
17. Нужно ли обрезать клубнику осенью. Обрезка клубники весной, осенью и летом
18. Чем подкормить клубнику после сбора урожая. Правильная подкормка клубники после сбора урожая
19. Место для посадки лилейников в грунт весной. Посадка лилейника в отрытый грунт
20. Когда сажать лилейники в открытый грунт осенью. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона
21. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
22. 10 секретов урожайного лука.
23. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
24. Как вывести клен сорняков. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
25. Лучшие виды и сорта роз. Сорта роз: описание и советы по выбору
26. Белый клевер характеристика. Клевер белый ползучий
27. Закрутка розовых помидор на зиму. Помидоры «Пальчики оближешь» на зиму
28. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
29. Зачем вносить удобрения осенью?
30. Что лучше для огорода. Состав и особенности почвогрунта
31. Лучший сорт вишни для кондитеро. Добавление статьи в новую подборку
32. Хэллоуин виноград описание сорта. Киш-миш Хэллоуин
33. Как сажать японскую айву. Как вырастить японскую айву
34. Сорта хризантем ранние. Виды и сорта хризантем: каталог с названиями и фото
35. Хатьма тюрингенская ботаническая характеристика. Хатьма тюрингенская: описание и полезные свойства
36. Описание волчье лыко. Волчье лыко ( Волчеягодник ядовитый)
37. Как пересадить лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
38. Чернослив уход и посадка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
39. Кассиопея посадка и уход. Кассиопея (РАСТЕНИЕ) — фото, посадка и уход
40. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
41. Розовые помидоры рецепты на зиму. Лучшие рецепты консервации розовых помидоров на зиму
42. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
43. Полынь декоративная сорта. Виды и сорта полыни
44. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
45. Земля для теплицы из поликарбоната. Какие способы дезинфекции почвы существуют?
46. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
47. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
48. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
49. Ползучий стебель клевер. Ботаническое описание клевера ползучего
50. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?