Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Розы кофейные сорта. Роза Кофе Брейк (coffee break) —, что это за сорт
2. Что лучше всего внести под перекопку осенью. Минеральные удобрения
3. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
4. Все о ядовитом майском ландыше. Свойства ландыша
5. Какой стебель у лугового клевера и у ползучего клевера. Клевер луговой – виды растения и его лечебные свойства
6. Морфологическая характеристика Клевера лугового и ползучего. К какому семейству растений относится клевер?
7. Чем полезен мышиный горошек. А что насчет других углеводов?
8. Как избавиться от нежелательного кустарника. Чем полить дерево, чтобы оно засохло?
9. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
10. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
11. Малиновое дерево Таруса размножение. Агротехника «малинового дерева» Таруса
12. Лилейники лучше пересаживать до или после цветения. Сорта и виды лилейников
13. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
14. Ландыши, как пересаживать. Выращивание растения
15. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
16. Причины скручивания листьев у каланхоэ. Почему у каланхоэ скручиваются листья
17. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
18. Стоит ли сажать чеснок и лук на одной грядке. Что можно посадить рядом с чесноком?
19. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
20. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
21. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
22. Как избавится от американского клёна. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
23. Как вывести клен американский с огорода навсегда. Как появился американский клен в Европе
24. Как сделать цукаты в домашних условиях. Цукаты из тыквы в домашних условиях
25. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
26. Цукаты из тыквы в сушилке. Цукаты из тыквы и апельсина с лимонной кислотой в домашних условиях
27. Айва японская, как сажать. Как посадить японскую айву
28. Как разделить и пересадить куст лилейника. Размножение лилейника делением куста
29. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
30. Как ухаживать за сливой на даче. Слива уход и выращивание
31. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
32. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
33. Форма стебля белого клевера. Клевер белый ползучий
34. Белые пятна на листьях каланхоэ. Каланхоэ - болезни листьев
35. Сорт винограда гамлет. Гамлет
36. На листьях каланхоэ липкий налет. Мучнистая роса
37. Эхиум майя выращивание из семян. Эхиум кривоцветковый, или подорожниковый
38. Размножение кукушкина льна. Как размножается кукушкин лен
39. Схема размножение кукушкина льна. Мхи. Зеленые мхи. Строение и размножение кукушкина льна.
40. Роза коричневого цвета. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
41. Лунный календарь садовода огородника на август месяц. Лунный календарь огородника садовода на август 2020 года
42. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
43. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса
44. Кукушкин лен размножается чем. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
45. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
46. Клевер ползучий форма стебля. Клевер белый ползучий
47. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
48. Навоз, как правильно вносить. Важные правила
49. Перегной сколько вносить. Компост
50. Когда и как сажать луковичные ирисы. Как посадить луковичные ирисы