Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
2. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
3. Посадка анемона и уход за цветами весной. Цветы анемоны (ветренница) – посадка и уход, размножение, фото видов и сортов
4. Самые крупные сорта черешни. Черешня крупноплодная: особенности субкультуры
5. Как пересадить и выгнать садовые ландыши
6. Выращиваем ландыши в саду. Описание растения
7. С чем скрещен желтый арбуз. Характеристика желтых арбузов
8. Как убрать пень и уничтожить корневище без корчевания. Ручное выкорчевывание
9. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
10. Как размножить айву японскую. Размножение черенкованием
11. Выращивание айвы из косточки в домашних условиях. Айва японская из семян в домашних условиях
12. С чем можно сажать лилию на одной клумбе. С какими растениями сочетаются лилии в ландшафтном дизайне
13. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
14. Правила посадки сливы и инструкция по уходу после процедуры. Правила и инструкция по уходу
15. Почему на каланхоэ опадают листья. Каланхоэ опадают листья, что делать
16. Сорта полынь декоративная. Посеребрим сад? Какой сорт полыни сможет украсить ваш участок
17. Болезни каланхоэ и меры борьбы с ними. Болезни каланхоэ — причины и лечение
18. Черный тополь где растет. Чёрный тополь: описание, место произрастания, сбор и применение
19. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
20. Посадка чеснока весной 2022 года.. Все самые благоприятные дни для посадки ярового чеснока весной в 2022 году на в каждом месяце по лунному календарю
21. С какими культурами посадить чеснок на одной грядке. Польза
22. Как посеять мак декоративный. Как вырастить декоративный мак
23. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
24. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
25. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
26. Какао дома дерево. Как выглядят цветы, плоды и семена шоколадного дерева, какао (с фото)
27. Медицинские последствия употребления табака. Зависимость от возраста
28. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
29. Как размножить лилейник делением. Деление куста лилейника
30. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
31. Чудесная вероника в саду. Вероника цветок выращивание
32. Как пересадить лилейник весной. Размножение лилейников делением куста
33. Какой навоз самый лучший. Выбираем лучшее удобрение
34. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
35. Виды и сорта роз. Почвопокровные розы и сорта
36. Семь садовых роз с красными цветами разного оттенка. Лучшие сорта крупных красных роз
37. Персик солнышко описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
38. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
39. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
40. Форма стебля белого клевера. Клевер белый ползучий
41. Правильное использование компоста в саду. Что такое компост и в чем его польза
42. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
43. Клаймеры розы, что это такое. Клаймеры
44. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
45. Схема размножение кукушкина льна. Мхи. Зеленые мхи. Строение и размножение кукушкина льна.
46. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
47. Табак, как сушить когда рвать. Когда собирать табак и как его правильно сушить
48. Можжевельник чешуйчатый посадка и уход. Посадка, уход и описание можжевельника чешуйчатого
49. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина
50. Сообщение про лен. История изобретения и использования