Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
2. Сент бриджит является моей любимицей. Анемона корончатая: основные сорта
3. Как мариновать розовые помидоры. Маринованные помидоры на зиму — ну очень вкусные
4. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
5. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
6. У Клевера ползучего стебли стелющиеся. Описание Гарантом многолетия Клевера ползучего является система корней, состоящая из главного стержневого корня и отходящих от него многочисленных придаточных корней.
7. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
8. Лечебные трава ковыль. Как выглядит и где растет трава ковыль
9. Белая горячка крапива. Как проявляется белая горячка
10. Зачем в теплицу накидывать снег. Нужен ли снег зимой в теплице
11. Уход за цветами дубки осенью. Описание вида
12. Когда на грядки кладут навоз. Какой бывает навоз
13. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
14. Для чего нужен горошек мышиный. Мышиный горошек польза и применение в народной медицине
15. Где растет гинкго билоба. Динозавр на подоконнике
16. Полыни горькой трава инструкция по применению. Инструкция
17. Чернослив поздний описание сорта. Особенности сорта сливы чернослив
18. Кукушкин лен размножается при помощи. Способы размножения
19. Строение и особенности размножения кукушкина льна. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
20. Кукушкин лен размножение. Как размножается кукушкин лен
21. Что посадить после чеснока. Что посадить сразу после уборки урожая
22. Чем убрать клен. На чем весь ремонт держится? Удаляем клей и скотч
23. Нужно ли обрезать клубнику осенью. Обрезка клубники весной, осенью и летом
24. Посадка и уход за лилейниками в открытом грунте. Лилейник: посадка и уход в открытом грунте, особенности полива, фото
25. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
26. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел. Определение зрелости табачного листа.
27. Описание сортов озимого лука-севка. Осенняя посадка озимого лука-севка
28. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
29. Выращивание лилейника в открытом грунте. Посадка
30. Как избавиться от пней на участке. Добавление статьи в новую подборку
31. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
32. Когда срезать курительный табак. Можно ли выращивать табак на своём участке в России?
33. Как правильно посадить сливу для чернослива. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЩИВАТЬ СЛИВУ
34. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
35. Листья каланхоэ покрылись белым налетом. Мучнистая роса
36. Посадка луковицы ирисов. Различия в посадке и уходе
37. Цитокининовая паста аналог. Достоинства и недостатки
38. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
39. Мышиный горошек описание. Описание горошка мышиного
40. Сок сливовый на зиму рецепт. Сливовый сок на зиму: два рецепта
41. Индикаторами кислых почв являются. Растения-индикаторы
42. Цветок комнатный дубок. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
43. Пересадка лилейника Когда лучше.   Когда сажать лилейники осенью или весной
44. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
45. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
46. Как бороться с американским кленом. При помощи гербицидов
47. Тыква мускатная польза и вред. Общее описание
48. Анемона бриджит посадка.
49. Тимьян, как выращивать на огороде. Все о тимьяне
50. Когда и как обрезать груши и яблони. Особенности погодных условий и многолетнего цикла