Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
2. Конский навоз, как удобрение. Внесение в почву
3. Анемоны де каен посадка осенью и уход в открытом грунте. Посадка и уход за анемоной в открытом грунте: правила, фото
4. Посадка и уход за анемон бриджит. Процедура посадки
5. Все о пользе и вреде чабреца. Польза применения чабреца
6. Выращиваем ландыши в комнатных условиях. Условия для выращивания комнатных ландышей
7. Морфологическая характеристика Клевера лугового и ползучего. К какому семейству растений относится клевер?
8. Крыжовник сорт изумрудный. Правильная посадка
9. Тимьян в огороде. Способы выращивания на даче
10. Пересаживайте лилейник только так. 2 шаг - посадка
11. Дубки цветы пересадка осенью. Осень — время для пересадки многолетних цветов
12. Чем заменить цитокининовую пасту. Отличный способ размножения орхидей, не требующий использования цитокининовой пасты
13. Черешня английская сладкая. Обрезка молодой черешни
14. Уход за лилейником на даче после цветения осенью и весной. Уход за лилейниками весной.
15. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
16. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
17. Когда сажать лилейники в открытый грунт осенью. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона
18. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Нужно ли удалять атерому, если она безобидна?
19. Сорта репчатого лука для Западно-Сибирского региона. Описание и характеристика сорта
20. Как правильно выбрать озимый сорт лука. Добавление статьи в новую подборку
21. Как приготовить красивые и вкусные цукаты из тыквы. «Праздничные» цукаты из тыквы
22. Перегной сколько вносить в насыпные грядки. Что такое перегной?
23. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
24. Сорта сливы для чернослива. Слива для чернослива
25. Лучшее время для пересадки лилейника. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
26. Форма стебля белого клевера. Клевер белый ползучий
27. Лилейник пересадка осенью. Посадка лилейников осенью
28. Вишня устойчивая к коккомикозу и монилиозу. Как бороться?
29. Когда вносить в почву перегной. Важные правила
30. Когда вносить навоз весной или осенью. Навоз в качестве удобрения
31. Из представленных растений индикаторами кислых почв являются. Растения индикаторы кислотности почвы
32. Как избавиться в саду от клена. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
33. Характеристика ползучего клевера. Клевер белый ползучий
34. Описание цветка герберы. Семейство: Астровые
35. Овощное рагу рецепт на зиму. Классический рецепт овощного рагу с картошкой,  с фото
36. Когда лучше собирать тыкву. По внешним признакам
37. Морфологическое описание клевер ползучий. Ботаническое описание
38. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
39. Когда можно пересаживать лилейники, чтобы цвели на следующий год. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
40. Семена японской айвы. В медицине
41. Мох уход в домашних условиях. Как вырастить мох в домашних условиях
42. Как обрезать виноград в первый год. Основные схемы
43. Камыш растение описание. Описание растения камыш
44. Грядки из поликарбоната. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
45. Клевер ползучий описание цветка. Клевер белый ползучий
46. Ель красная ромашка. Picea rubens Sarg
47. Липа мелколистная диаметр кроны. Разновидности липы и их биологические особенности
48. Саркококка в домашних условиях. Саркококка
49. Дикая смородина красная. Характеристика дикой смородины, фото
50. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)