Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что удобрять новозом осенью. Цели и сроки осенней подкормки растений
2. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
3. Посадка анемона и уход за цветами весной. Цветы анемоны (ветренница) – посадка и уход, размножение, фото видов и сортов
4. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
5. Выращиваем ландыши в комнатных условиях. Условия для выращивания комнатных ландышей
6. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
7. ᐉ Как избавиться от кустов на участке. Как избавиться от многолетних сорняков и кустарника на запущенном участке?
8. Все о посадке тимьяна в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
9. Малиновое дерево Таруса размножение. Агротехника «малинового дерева» Таруса
10. Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
11. На листьях каланхоэ появился белый налет. Мучнистая роса
12. Где растет горькая полынь. Описание растения
13. Клен белый цвет. Особенности древесины
14. Когда сажать сливу 2022. Где расположить
15. Леукотоэ curly red. Ботаническое описание и родина растения
16. Какие Растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
17. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
18. Когда и как обрезать клубнику после завершения плодоношения. Как ухаживать за клубникой после плодоношения, чем подкармливать и когда обрезать
19. Уход за лилейниками осенью и подготовка к зиме. Подготовка лилейников к зиме, или Зачем обрезать цветы осенью
20. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
21. Что такое вейп и чем он вреден. Чем вреден вейп (электронные сигареты) для здоровья человека
22. Гаура уход посадка и уход. Гаура Линдхеймера. Или лучше сейчас понять, что это не мое растение
23. Как правильно выбрать озимый сорт лука. Добавление статьи в новую подборку
24. Тонкости и нюансы посадки озимого лука. Как получить озимый севок
25. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
26. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
27. Лучшие сорта черных роз. Черные розы
28. Самые красивые Чайно-гибридные розы на планете. История появления культуры
29. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
30. Там он живет с молодой женой. А если это любовь? Когда возрастной мужчина уходит из семьи к молодой женщине. Часть 1
31. Зачем вносить удобрения осенью?
32. Сорт винограда гамлет. Гамлет
33. Виноград довга описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
34. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
35. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
36. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
37. Как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и как пересаживать лилейники?
38. Верески в Подмосковье посадка и уход. Вереск: посадка и уход в Подмосковье
39. Хризантема снежный шар. Выбираем однолетние хризантемы
40. Как вывести поросли клена. Способы борьбы с ясенелистным кленом
41. Анемона бриджит смесь.
42. Пальчатокоренник мясо красный. Красная книга
43. Когда и как обрезать яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
44. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
45. Кукушкин лен строение. Непрофильные свойства мха
46. Как ухаживать за мхом в горшке. Мох в подножии комнатных растений
47. Как сделать овощное рагу на зиму. Овощное рагу на зиму без стерилизации
48. Хризантема девичья выращивание из семян. Выращивание хризантем из семян
49. Суглинистые почвы характеристика. Краткое описание почв
50. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?