Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Анемона хубейская Принц Генрих
2. Все о сортах ЧАБРЕЦА. Историческая справка
3. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Полезные свойства сушеного чабреца
4. Как размножается клевер ползучий. Клевер: сорта и разновидности
5. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
6. Уход за цветами дубки осенью. Описание вида
7. Вырастить гинкго из семян сложно. Ginkgo Propagation Methods – How To Propagate A Ginkgo Tree
8. Чернослив уход за деревом. Что за дерево – слива уссурийская
9. Сорта полынь декоративная. Посеребрим сад? Какой сорт полыни сможет украсить ваш участок
10. На листьях каланхоэ появилась плесень. Пятна на листьях
11. Какие Растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
12. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
13. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
14. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
15. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
16. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
17. Сколько выводится снюс из организма. Снюс: как действует и чем опасен жевательный табак
18. Чернослив, как выглядит слива. Как можно получить Чернослив?
19. Сорта репчатого лука для Западно-Сибирского региона. Описание и характеристика сорта
20. Крымская сосна посадка и уход. Правила посадки и ухода за растением
21. Лук Сибирский однолетний семена. Описание и характеристика сорта
22. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
23. Как вывести клен американский с огорода навсегда. Как появился американский клен в Европе
24. Айва японская, как сажать. Как посадить японскую айву
25. 30 лучших сорта роз флорибунда. Роза флорибунда (60 фото): виды, посадка и уход в открытом грунте
26. Чернослив посадка и уход в открытом грунте. Условия выращивания
27. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
28. Сорта сливы для чернослива. Слива для чернослива
29. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
30. Петуния полезные свойства. Петуния (Petunia)
31. Сирень Красавица Москвы посадка и уход в открытом грунте. Рекомендации по выращиванию сирени Красавица Москвы
32. Когда можно делить лилейники и рассаживать. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
33. Виноград обрезка в первый год. Для чего производится?
34. Когда лучше вносить навоз в землю осенью или весной. Виды навоза
35. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
36. Можно ли пересаживать лилейник в сентябре. Когда и как пересаживать лилейники?
37. Пересадка каштанов осенью. Как пересаживать каштаны?
38. Удобрения для посадки яблонь осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
39. Лук сорт сибирский однолетний. Описание сортов лука для Сибири
40. Как собирать табак и как сушить. Когда собирать табак и как его правильно сушить
41. Арбуз с ананасом скрещенный. Жёлтый арбуз: польза и вред
42. Выращивание из семян птилотус. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
43. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
44. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
45. Слива чернослив дерево. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
46. Как уничтожить корни клена. Отзывы огородников
47. Фалярис тростниковый в ландшафтном дизайне.
48. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
49. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
50. Сорта хризантемы ранние. Ранние сорта хризантем