Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Можно ли вносить свежий навоз на грядки осенью. Правила осеннего внесения навоза
3. Что делать с почвой осенью. 3 шаг. Перекопать почву
4. Какой стебель у клевера ползучего. Описание растения и география его распространения
5. Как почистить маслюки быстро. Самые распространенные варианты очистки маслят
6. Как правильно пересаживать лилейник осенью. Сроки пересадки
7. С чем скрещен желтый арбуз. Характеристика желтых арбузов
8. Чем полезен мышиный горошек. А что насчет других углеводов?
9. Как очистить участок от деревьев и кустарников. Зачем нужно расчищать участок
10. Как избавиться от пней и корней деревьев на участке.. Что такое пень, и чем он мешает?
11. Посадка айвы японской осенью семенами. Правила посадки
12. Полевые и луговые цветы и травы. Полевые Цветы: 120 фото с названиями (+ луговые цветы)
13. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
14. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
15. Чернослив поздний описание сорта. Особенности сорта сливы чернослив
16. Болезни каланхоэ и меры борьбы с ними. Болезни каланхоэ — причины и лечение
17. Как происходит размножение кукушкина льна. Размножение кукушкина льна
18. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
19. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
20. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
21. Что делать при передозировке никотином.. Отравление никотином
22. Как сушить табак дома. Что такое ферментация?
23. Сорта репчатого лука для Западно-Сибирского региона. Описание и характеристика сорта
24. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
25. Как избавиться от деревьев и кустарников на участке. Как избавиться от дерева?
26. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
27. Чабрец где растет в россии. Проблема названия
28. 10 наиболее ароматных красивых роз в оранжево. Самые ароматные и душистые розы — 20 сортов с фото и описанием
29. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
30. Сорт сливы чернослив правила посадки и ухода. Посадка сливы весной
31. Удобрения для яблони при посадке осенью. Какие удобрения и как применять при посадке плодовых деревьев и кустарников осенью
32. Каждый месяц можно покупать по квартире. Инфраструктура района
33. Лучшее время для пересадки лилейника. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
34. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
35. Пельмени со свеклой. Равиоли со свеклой
36. Плазменные семена, что такое. Плазменные семена - что это такое?
37. Клаймеры розы, что это такое. Клаймеры
38. Мышиный горошек описание. Описание горошка мышиного
39. Когда можно пересаживать ландыши. Как посадить цветок, чтобы он прижился и расцвел?
40. Картофель сколько дней растет. Сколько растет картофель: сроки сбора урожая
41. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
42. Когда можно пересаживать лилейники, чтобы цвели на следующий год. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
43. Как обрезать виноград в первый год. Основные схемы
44. Как правильно собирать и сушить табак в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
45. Когда пересаживать лилейники осенью. Когда и как пересаживать лилейники?
46. Рядом с чем можно посадить чеснок. Соблюдать основные правила сочетания культур
47. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
48. Что делать с дубовыми листьями. И дубовым листьям найдется применение. Как бесплатно избавиться от сорняков
49. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
50. Крымская сосна выращивание на даче. Правила посадки сосны