Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Когда лучше вносить удобрения - весной или осенью?
3. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
4. Анемона хубейская Принц Генрих
5. Выращиваем ландыши в комнатных условиях. Условия для выращивания комнатных ландышей
6. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
7. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
8. Айва японская размножение черенками. Два популярных способа размножения айвы: черенками и молодой порослью
9. Посадка айвы японской осенью семенами. Правила посадки
10. Как вырастить цветы дубки из семян. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
11. Как вносить в почву навоз. Сухой навоз
12. Как обрезать клубнику после сбора урожая. Как правильно?
13. Почему нельзя обрезать клубнику осенью. Когда и как обрезать клубнику на зиму: и нужно ли вообще это делать?
14. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
15. Орловская серенада черная смородина. Сорта черной смородины
16. Как формируется никотиновая зависимость. Зависимость от никотина.
17. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел. Определение зрелости табачного листа.
18. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
19. Персик Донецкий желтый описание. Сорт персика Донецкий желтый
20. Как правильно выбрать озимый сорт лука. Добавление статьи в новую подборку
21. Можно ли пересаживать лилейники летом. Когда следует пересаживать лилейники
22. Когда отходит вишня. Добавление статьи в новую подборку
23. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
24. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
25. Перегной сколько вносить в насыпные грядки. Что такое перегной?
26. Названия и описания сортов роз. Сорта чайно-гибридных роз
27. Бордовые розы и темно-красные. Купить бордовую розу. Бордовая роза цена.
28. Гинкго дерево где растет. ГИНКГО – КРАСИВОЕ ДЕКОРАТИВНОЕ ДЕРЕВО
29. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
30. Цветы для дачи лианы. Лианы на даче: выбор и особенности применения для оформления и украшения дачи (135 фото + видео)
31. 3-этажный дом-вилла Дмитрия Диброва в элитном поселке. Ночью на вилле Дмитрия Диброва произошел пожар
32. Органический компост, как удобрение для почвы. Приготовление компоста в домашних условиях
33. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
34. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
35. Чабрец, как вырастить на даче. Способы выращивания на даче
36. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
37. Когда лучше вносить навоз в землю осенью или весной. Виды навоза
38. Размножение кукушкина льна. Как размножается кукушкин лен
39. Что такое тополь черный. Черный тополь-осокорь. Свойства древесины. Полезные свойства
40. Хризантема снежный шар. Выбираем однолетние хризантемы
41. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
42. Морфологическое описание клевер ползучий. Ботаническое описание
43. Пересадка каштанов осенью. Как пересаживать каштаны?
44. Малина таруса размножение черенками. Подробное описание
45. Удобрения для посадки яблонь осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
46. Как сажать ирисы луковицами. Особенности посадки ирисов
47. Репис или дикая смородина. Характеристика дикой смородины, фото
48. Как избавиться от канадского клена на садовом участке. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
49. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
50. Дубки уход и выращивание. Выращивание и уход