Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Удобрения для подкормки сада и огорода осенью. Какие удобрения вносить осенью и как правильно это делать?
2. Как пересадить и выгнать садовые ландыши
3. ЧАБРЕЦА трава инструкция по применению. Чабреца трава измельченная - Красногорсклексредства - инструкция по применению
4. С чем скрещен желтый арбуз. Характеристика желтых арбузов
5. Как удалить с участка пни. Как убрать корчеванием?
6. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
7. Как избавиться от поросли на участке. Удаление поросли деревьев на участке химическим способом
8. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
9. Что из себя представляет гинкго билоба. Гинкго билоба
10. Как пересадить и размножить лилию в саду – пошаговый мастер-класс с фото
11. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
12. Топаз чайно гибридная роза. Саженцы розы Топаз
13. ᐉ, как реанимировать каланхоэ. На каланхоэ коричневые пятна на обратной стороне листа. Тля: как перестать цвести и сбрасывать цветы
14. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Лечение болезней с помощь каланхоэ
15. Посадка чеснока весной 2022 года.. Все самые благоприятные дни для посадки ярового чеснока весной в 2022 году на в каждом месяце по лунному календарю
16. Посадка чеснока под зиму. Посадка чеснока —, как учила мама
17. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
18. Об уходе за клубникой после сбора урожая. Нужен ли садовой землянике уход после плодоношения
19. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
20. Дикая яблоня описание. Польза дикой яблони
21. Медицинские последствия употребления табака. Зависимость от возраста
22. Лучшие сорта озимого лука. Культивирование озимого лука: плюсы и минусы
23. Выращивание лилейника в открытом грунте. Посадка
24. Дубки когда цветут. Хризантема корейская (Дубки) желтая
25. Семь садовых роз с красными цветами разного оттенка. Лучшие сорта крупных красных роз
26. Как вырастить чернослив из косточки на даче. Размножение сливы черенками
27. Цветы для дачи лианы. Лианы на даче: выбор и особенности применения для оформления и украшения дачи (135 фото + видео)
28. Сорта слив для получения чернослива. Оптимальные сливовые сорта для приготовления чернослива
29. Там он живет с молодой женой. А если это любовь? Когда возрастной мужчина уходит из семьи к молодой женщине. Часть 1
30. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
31. Лилейник пересадка осенью. Посадка лилейников осенью
32. Какие удобрения вносить осенью. Добавление статьи в новую подборку
33. Когда правильно удобрять навозом. Когда и как правильно вносить навоз в почву
34. Как и когда убирать табак. Сорта
35. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
36. Когда собирают урожай тыква. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
37. Что привлекает дождевых червей. Почему земляных червей назвали дождевыми
38. Краткое описание мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
39. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
40. Овощное рагу рецепт на зиму. Классический рецепт овощного рагу с картошкой,  с фото
41. Хризантема снежный шар. Выбираем однолетние хризантемы
42. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
43. Когда можно пересаживать лилейники, чтобы цвели на следующий год. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
44. Кукушкин лен строение. Непрофильные свойства мха
45. Дубки выращивание и уход. Выращивание и уход
46. Можжевельник чешуйчатый посадка и уход. Посадка, уход и описание можжевельника чешуйчатого
47. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
48. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
49. Когда обрывать листья табака. Сорта
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени