Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как отличить ольху от других деревьев. Виды
2. Как правильно вносить перегной в почву осенью. Горячий способ
3. Анемона махровая сент бриджит. Анемона корончатая: основные сорта
4. ЧАБРЕЦА трава инструкция по применению. Чабреца трава измельченная - Красногорсклексредства - инструкция по применению
5. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
6. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
7. Что мы знаем о таком растении. Что мы знаем о растениях - знаках цветочного гороскопа? Мимоза
8. Прикрепление на стебле у клевера ползучего. Прикрепление на стебле у клевера лугового
9. ᐉ Как избавиться от кустов на участке. Как избавиться от многолетних сорняков и кустарника на запущенном участке?
10. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
11. Тимьян в вашем саду. Краткое описание растения
12. Цветы дубки низкорослые шаровидные. Советы цветоводам
13. Белый клевер морфологическое описание. Клевер белый ползучий
14. Чернослив поздний описание сорта. Особенности сорта сливы чернослив
15. Подготовка клубники к зиме
16. Когда обрезать клубнику на зиму. Обрезка
17. Когда сажать лилейники в открытый грунт осенью. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона
18. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
19. Почему у июня такие названия. Изокъ
20. Какао дома дерево. Как выглядят цветы, плоды и семена шоколадного дерева, какао (с фото)
21. Когда убирать табак с огорода. Сорта
22. Борец северный описание. Борец северный
23. Какие сорта озимого лука выбрать. Лучшие сорта лука репки для посадки в зиму севком и семенами
24. Лук на репку рассадой. Как вырастить лук из семян в течение одного сезона
25. Как вывести канадский клён на участке. Зачищаем сад от крупных сорняков —, как избавиться от американского клена
26. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
27. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
28. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
29. Сорта роз необычной окраски. Необычные цвета
30. Как ухаживать за сливой. Выбор места для сливы
31. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
32. Яблони устойчивые к парше для средней полосы. Особенности региона
33. Как легко снять пленку с маслят. Как почистить маслята
34. Плазменные семена, что такое. Плазменные семена - что это такое?
35. Когда и как убирать табак. Когда собирать табак и как его правильно сушить
36. Когда вносить навоз в землю. Навоз в качестве удобрения
37. Как обрезать виноград первого года. Виноград: обрезка в первый год
38. Когда собирают урожай тыква. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
39. Варенье из крыжовника черного рецепты. Приготовление варенья из черного крыжовника
40. Картинки пастушья сумка. Пастушья сумка обыкновенная
41. Когда лучше собирать тыкву. По внешним признакам
42. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
43. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
44. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
45. Хризантема девичья выращивание из семян. Выращивание хризантем из семян
46. Как правильно собирать и сушить табак в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
47. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
48. Красная дикая смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
49. Лук многолетний порей. Польза
50. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина