Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Роза казино описание. Описание розы Casino: преимущества и недостатки
2. Когда сажать ландыши весной. Сроки и выбор места
3. Выращиваем ландыши в комнатных условиях. Условия для выращивания комнатных ландышей
4. Какой стебель у лугового клевера и у ползучего клевера. Клевер луговой – виды растения и его лечебные свойства
5. Морфологический критерий клевера ползучего. Просмотр содержимого документа «Лабораторная работа "Морфологический критерий вида"»
6. Как избавиться от поросли на заросшем участке. Основные методы борьбы с порослью
7. Как избавиться от поросли на участке. Удаление поросли деревьев на участке химическим способом
8. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
9. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
10. Зачем сажать тимьян в саду и как его вырастить. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
11. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Озимый (зимний) чеснок
12. Почему у каланхоэ опадают листья. Почему опадают листья у каланхоэ — основные причины
13. Осенняя посадка лилейника в открытый грунт. Правила посадки лилейников осенью
14. Предшественники и соседи чеснока на грядке. Что сажать рядом с чесноком
15. Уход за клубникой после сбора урожая и нужно ли обрезать. Когда обрезать клубнику 
16. Почему у июня такие названия. Изокъ
17. Мох, как комнатное растение. Как вырастить комнатный мох и украсить им дом
18. Как определить зрелость табачного листа. Определение созревания табака
19. Что делать при передозировке никотином.. Отравление никотином
20. 15 лучших сортов озимого лука
21. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
22. Какой сорт лука лучше хранится зимой. Хранение репчатого лука в квартире зимой — основные способы
23. Сажают ли лук под зиму. Посадка лука под зиму: оптимальные сроки
24. Лилейники в открытом грунте. ЛИЛЕЙНИК: БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ
25. Цукаты из тыквы в домашних условиях. Ингредиенты
26. 10 роз непрерывного цветения. Боника 82 (Bonica 82)
27. В разделе сорта роз. Добавление статьи в новую подборку
28. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
29. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
30. Где живет Дмитрий Дибров. Роскошный дом Дмитрия Диброва
31. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
32. Форма стебля белого клевера. Клевер белый ползучий
33. Лилейник пересадка осенью. Посадка лилейников осенью
34. Когда удобрять огород перегноем. Добавление статьи в новую подборку
35. Пельмени со свеклой. Равиоли со свеклой
36. Плазменные семена, что такое. Плазменные семена - что это такое?
37. Почему Июнь светозар. Изокъ
38. Когда можно делить лилейники и рассаживать. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
39. Мышиный горошек описание. Описание горошка мышиного
40. Ель обыкновенная красная ромашка. Picea rubens Sarg
41. Картинки пастушья сумка. Пастушья сумка обыкновенная
42. Как бороться с кленами. При помощи гербицидов
43. Кипарисовик Сноу Вайт посадка и уход. Кипарисовик Сноу Вайт — описание
44. Малина таруса размножение черенками. Подробное описание
45. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
46. Когда класть навоз на грядки. Какие бывают виды навоза?
47. Вишня Шоколадница опылитель для нее. Вишня Шоколадница у кого есть?
48. Как вырастить айву в домашних условиях. Лучшие сорта айвы для домашнего выращивания
49. Почва суглинок, что на ней растет. Какие овощи посадить в глинистую почву?
50. Когда собирают урожай тыквы в каком месяце. Южные регионы