Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как вносить навоз осенью под перекопку. Как производить перекопку огорода
2. Корневая система клевера лугового и ползучего. Тип корневой системы клевера лугового и ползучего
3. Зачем сажать тимьян в саду и как его вырастить. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
4. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
5. Айва японская посадка из семян и уход в открытом грунте. Подготовка почвы и посадка
6. Мышиный горошек от отеков. Лечение
7. Едят ли мышиный горох мыши. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
8. Где растет мышиный горошек и съедобный он или нет.. Мышиный горошек с точки зрения биологии
9. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
10. Какие растения являются индикаторами кислых почв. Растения-индикаторы
11. Каланхоэ листья покрылись белым налетом. Мучнистая роса
12. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
13. Растения индикаторы кислых почв. Растения-индикаторы почвы
14. Как ухаживать за клубникой после сбора урожая. Уход за клубникой в июле
15. Правильная обрезка клубники для улучшения урожайности. Правильная обрезка осенью
16. СВЕТОЗАР о восстановлении Державы на Руси. 1 700 год до н.э. ИСУСС - СВЕТОЗАР
17. Признаки опьянения от разных групп наркотических средств. Основные признаки наркомании
18. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
19. Сорта лука репчатого для Восточно-Сибирского региона. сорта лука репчатого для выращивания в Волго-Вятском регионе
20. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
21. Благоприятные дни для посадки лука в зиму в 2022 году. Когда сажать лук по лунному календарю в 2022 году
22. Как правильно выбрать озимый сорт лука. Добавление статьи в новую подборку
23. Как вывести клен сорняков. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
24. Как сделать цукаты в домашних условиях. Цукаты из тыквы в домашних условиях
25. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
26. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
27. Какие сорта роз лучше покупать в магазинах и почему. Какие розы всё-таки не стоит покупать, польстившись на дешёвую цену
28. 30 лучших сорта роз флорибунда. Роза флорибунда (60 фото): виды, посадка и уход в открытом грунте
29. 7 сортов персиковых и абрикосовых роз для дачного участка. Дитя Востока. Какие сорта «абрикосовых» роз существуют
30. Удобрения для яблони при посадке осенью. Какие удобрения и как применять при посадке плодовых деревьев и кустарников осенью
31. Как ухаживать за сливой. Выбор места для сливы
32. Сорта слив для чернослива. История селекции сорта
33. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
34. Как использовать перегной на даче. Время внесения органики в грунт
35. Зачем вносить удобрения осенью?
36. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
37. Виноград сеня описание сорта. Особенности сорта
38. Рецепт на зиму овощное рагу. 15 пошаговых рецептов овощного рагу на зиму со стерилизацией и без
39. Ель обыкновенная красная ромашка. Picea rubens Sarg
40. Канадский клен, как уничтожить. Как избавиться от американского клёна
41. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
42. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
43. Как посадить айву японскую. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
44. Где растет чабрец в россии. Описание тимьяна
45. Черный чеснок польза. В чём польза и вред для здоровья?
46. Нужно ли обрывать нижний лист у капусты. Когда нужно обрывать нижние листья у капусты и можно ли это делать
47. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
48. Тысячелистник птармика белый. Тысячелистник птармика, или Чихотная трава (Achillea Ptarmical. =Ptarmica Vulgaris Hill.)
49. 16 октября приметы. Денис Позимний. Осенние Лихорадки
50. Липа мелколистная диаметр кроны. Разновидности липы и их биологические особенности