Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Пересадка ландышей » Садоводство для начинающих. 2 Премудрости посадки и особенности размножения
2. Расчистка садового участка от зарослей кустарников. Наши решения по уборке пней
3. Как избавиться от пней и корней деревьев на участке.. Что такое пень, и чем он мешает?
4. Тимьян на садовом участке. Виды и сорта тимьяна И все же несмотря на сложности, попробуем разобраться, какие виды тимьяна мы выращиваем в саду.
5. Чем заменить цитокининовую пасту. Отличный способ размножения орхидей, не требующий использования цитокининовой пасты
6. Цветы дубки низкорослые шаровидные. Советы цветоводам
7. Полынь горькая многим поможет. Полынь
8. Посадка чеснока под зиму. Посадка чеснока —, как учила мама
9. Черная смородина Валовая описание. Описание сорта черной смородины Валовая
10. Проведение обрезки после сбора урожая. Осень — пора обрезать смородину: как это правильно делать после сбора урожая
11. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
12. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
13. Цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Простой рецепт тыквенных цукатов в духовке
14. Чернушки, как выглядят. Как выглядит гриб чернушка
15. Один день без табака. Всемирный день без табака отмечается 31 мая.
16. Как формируется никотиновая зависимость. Зависимость от никотина.
17. Крымская сосна посадка и уход. Правила посадки и ухода за растением
18. Мучнистая роса на каланхоэ лечение. Мучнистая роса
19. Как сделать цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Сушка тыквы в электросушилке
20. 10 роз непрерывного цветения. Боника 82 (Bonica 82)
21. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
22. Саженцы роз коричневого цвета. Какие виды саженцев роз доступны на продажу в питомнике?
23. ᐉ, как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
24. Можно ли вносить навоз осенью. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
25. Когда правильно удобрять навозом. Когда и как правильно вносить навоз в почву
26. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
27. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
28. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
29. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
30. Варенье из черного крыжовника на зиму. Варенье из крыжовника - 12 домашних вкусных рецептов приготовления
31. Как легко снять пленку с маслят. Как почистить маслята
32. Пельмени со свеклой. Равиоли со свеклой
33. Варенье из крыжовника темного цвета. Царское или изумрудное варенье из крыжовника: 7 рецептов на зиму
34. Виноград обрезка в первый год. Для чего производится?
35. Характеристика ползучего клевера. Клевер белый ползучий
36. Как вывести поросли клена. Способы борьбы с ясенелистным кленом
37. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
38. Табак, как сушить когда рвать. Когда собирать табак и как его правильно сушить
39. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
40. Мох кукушкин лен размножение. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
41. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
42. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
43. Дубки цветы выращивание. Способы размножения растений
44. Птилотус Джой выращивание из семян. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
45. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
46. Суглинистые почвы характеристика. Краткое описание почв
47. Красная дикая смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
48. Кукушкин лен размножается чем. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
49. Как уничтожить корни клена. Отзывы огородников
50. Критерии вида клевер ползучий. Клевер луговой