Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
2. Как избавиться от нежелательного кустарника. Чем полить дерево, чтобы оно засохло?
3. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
4. Лечебные трава ковыль. Как выглядит и где растет трава ковыль
5. Уход за чабрецом весной. Методы посадки чабреца в грунт
6. Размножение айвы японской семенами и черенками. Как укоренить черенки японской айвы
7. Выращивание айвы из семян дома. Стратификация
8. Дубки шаровидные когда лучше сажать. Описание и популярные сорта Дубка
9. Для чего нужен горошек мышиный. Мышиный горошек польза и применение в народной медицине
10. Пересадка лилий осенью на другое место.. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
11. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
12. Цикл развития мхов на примере кукушкина льна. Жизненный цикл мха кукушкина льна
13. С какими культурами посадить чеснок на одной.. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
14. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
15. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
16. Что такое вейп и чем он вреден. Чем вреден вейп (электронные сигареты) для здоровья человека
17. Какао дома дерево. Как выглядят цветы, плоды и семена шоколадного дерева, какао (с фото)
18. Три шага до урны. ФОТО. "Духовные скрепы" в Москве: До урны - три шага. До цивилизации - много веков
19. Чернослив, как выглядит слива. Как можно получить Чернослив?
20. Какой сорт лука лучше хранится зимой. Хранение репчатого лука в квартире зимой — основные способы
21. Варенье из крыжовника черного. 20 рецептов ароматного варенья из крыжовника
22. Как избавится от американского клёна. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
23. Как избавиться от клена на участке без выкорчевки. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
24. Цукаты из овощей и фруктов. Цукаты
25. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
26. Сорта роз необычной окраски. Необычные цвета
27. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
28. 7 сортов персиковых и абрикосовых роз для дачного участка. Дитя Востока. Какие сорта «абрикосовых» роз существуют
29. Персик солнышко описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
30. Цветные сорта картофеля. Цветной картофель: сорта и особенности
31. Где живет Дмитрий Дибров. Роскошный дом Дмитрия Диброва
32. Цветы для дачи лианы. Лианы на даче: выбор и особенности применения для оформления и украшения дачи (135 фото + видео)
33. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
34. Описание клевера ползучего. Ботаническое описание
35. Меры борьбы марь белая. Марь белая (Chenopodium album)
36. Клевер ползучий расположение листьев на стебле. Клевер белый ползучий
37. Как пересаживать ландыши. Выращивание растения
38. Перец хабанеро выращивание дома. Агротехнические условия
39. Малиновое дерево, как размножается. Малиновое дерево: агротехника и секреты успеха
40. Зачем в теплицу снег. Нужно ли кидать снег в теплицу?
41. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
42. Очень сладкий виноград сорта. Самые вкусные сорта винограда
43. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
44. Можно ли пересаживать лилейник в сентябре. Когда и как пересаживать лилейники?
45. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
46. Как избавиться от клена на участке народными средствами. При помощи гербицидов
47. Как бороться с американским кленом. При помощи гербицидов
48. Луковичные ирисы, как сажать. Как посадить луковичные ирисы
49. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
50. Когда собирают табак. Сорта