Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Цветок клевера ползучего описание. Польза и вред от клевера белого ползучего
2. Уничтожение корней деревьев и кустов. Ручное корчевание
3. Гербициды для уничтожения деревьев. Популярные препараты
4. Сроки и правила пересадки лилейников на новое место. Как правильно пересадить куст лилейника на новое место
5. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
6. Как сажать дубки хризантемы. Выращивание и уход
7. Дерево гинкго билоба лечебные свойства и противопоказания. Гинкго билоба. Дерево, дарующее молодость. Историческая справка
8. Когда и как пересаживать лилии на другое место. В какие сроки возможна осенняя пересадка лилий
9. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
10. Как навоз вносить в почву. Применение свежих экскрементов
11. На каланхое мучнистый налет. Настоящая мучнистая роса
12. Кукушкин лен размножение. Как размножается кукушкин лен
13. Что можно посадить рядом с чесноком. Какие культуры лучше всего сажать рядом
14. Что сажать рядом с чесноком
15. Лучшие напарники для чеснока. Добавление статьи в новую подборку
16. Какую картошку отбирать на семена. Секреты, как отобрать картофель на посадку в следующем году
17. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
18. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
19. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
20. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
21. Сорта репчатого лука для Западно-Сибирского региона. Описание и характеристика сорта
22. Когда сажать луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
23. Как правильно выбрать озимый сорт лука. Добавление статьи в новую подборку
24. Как размножить лилейник делением. Деление куста лилейника
25. Как сделать цукаты в домашних условиях. Цукаты из тыквы в домашних условиях
26. Тыквы когда сезон. Сезон тыквы: выбираем, храним, готовим
27. Популярные и необычные сорта коричневых роз. Необычные розы: 15 лучших сортов роз для посадки в цветник
28. Гинкго дерево где растет. ГИНКГО – КРАСИВОЕ ДЕКОРАТИВНОЕ ДЕРЕВО
29. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
30. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
31. ᐉ, как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
32. Виноград сеня описание сорта. Особенности сорта
33. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
34. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
35. Как вырастить японскую айву из семян в домашних условиях. Высадка
36. Рецепт на зиму овощное рагу. 15 пошаговых рецептов овощного рагу на зиму со стерилизацией и без
37. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
38. Как бороться с кленами. При помощи гербицидов
39. Когда лучше раскидывать перегной. Навоз в качестве удобрения
40. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
41. Когда лучше собирать тыкву. По внешним признакам
42. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
43. Анемона бриджит смесь.
44. Пересадка лилейника Когда лучше.   Когда сажать лилейники осенью или весной
45. Тальник дерево, как выглядит. Виды и сорта ивы
46. Мох уход в домашних условиях. Как вырастить мох в домашних условиях
47. Когда пересаживать лилейники осенью. Когда и как пересаживать лилейники?
48. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
49. Чабрец на даче. Способы выращивания на даче
50. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина