Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка анемона и уход за цветами весной. Цветы анемоны (ветренница) – посадка и уход, размножение, фото видов и сортов
2. Клевер белый ползучий стебель. Клевер белый ползучий
3. Цветок клевера ползучего описание. Польза и вред от клевера белого ползучего
4. Тимьян на садовом участке. Виды и сорта тимьяна И все же несмотря на сложности, попробуем разобраться, какие виды тимьяна мы выращиваем в саду.
5. Когда лучше сажать дубки весной или осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
6. Мышиный горошек с желтыми цветами. какое соцветие у горошка мышиного
7. Какое соцветие у горошка мышиного. Ботаническое описание
8. Древнейшее дерево на планете. Самые старые деревья России
9. Полыни горькой трава инструкция по применению. Инструкция
10. Когда и как пересаживать лилии на другое место. В какие сроки возможна осенняя пересадка лилий
11. Пересадка лилий осенью на другое место.. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
12. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
13. Белый налет на листочках каланхоэ. На каланхоэ белый налет на листьях
14. Мучнистая роса на каланхоэ лечение народными средствами. Мучнистая роса
15. Дубки цветы википедия. Уход за хризантемами
16. Какую картошку отбирать на семена. Секреты, как отобрать картофель на посадку в следующем году
17. Как посадить озимый чеснок. Добавление статьи в новую подборку
18. Проведение обрезки после сбора урожая. Осень — пора обрезать смородину: как это правильно делать после сбора урожая
19. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
20. Время посадки лилейников осенью. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
21. Какао дома дерево. Как выглядят цветы, плоды и семена шоколадного дерева, какао (с фото)
22. Определение спелости и выжелчивание табачного листа. Выжелчивание (томление) табака
23. Как узнать, что табак созрел можно сушить. Сушка табака
24. Крымская сосна посадка и уход. Правила посадки и ухода за растением
25. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
26. Новые сорта роз 2021 от компании Kordes и сыновья. Описание роз Кордес
27. Закрутка розовых помидор на зиму. Помидоры «Пальчики оближешь» на зиму
28. Когда надо вносить перегной осенью или весной. Подкормка растений конским навозом
29. Лилейник пересадка осенью. Посадка лилейников осенью
30. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
31. Когда удобрять огород перегноем. Добавление статьи в новую подборку
32. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
33. Как пересаживать ландыши. Выращивание растения
34. Как и когда пересаживать лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
35. Мышиный горошек описание. Описание горошка мышиного
36. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
37. Какие удобрения при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
38. Чеснок с чем можно сажать. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
39. Описание волчье лыко. Волчье лыко ( Волчеягодник ядовитый)
40. Дубки цветы уход. Способы размножения растений
41. Как собирать табак и как сушить. Когда собирать табак и как его правильно сушить
42. Арбуз с ананасом скрещенный. Жёлтый арбуз: польза и вред
43. Мопсы и дарья донцова. Дарья Донцова: «Мопсы — это моя страсть!»
44. Как правильно высушить листья табака. Что нужно сделать?
45. Как избавиться от канадского клена на садовом участке. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
46. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
47. Саркококка в домашних условиях. Саркококка
48. Ползучий стебель клевер. Ботаническое описание клевера ползучего
49. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина
50. Айва вырастить из семечки. Стратификация