Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли вносить свежий навоз на грядки осенью. Правила осеннего внесения навоза
2. Какие удобрения вносить осенью под перекопку. Органические удобрения, используемые для внесения осенью
3. Можно ли сажать иву на участке перед домом. Ива плакучая: приметы
4. Как мариновать розовые помидоры. Маринованные помидоры на зиму — ну очень вкусные
5. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
6. Мешают пни на участке. Как убрать пни с участка
7. Особенности размножения японской айвы семенами. Айва японская: размножение
8. Когда на грядки кладут навоз. Какой бывает навоз
9. Где растет мышиный горошек и съедобный он или нет.. Мышиный горошек с точки зрения биологии
10. На каких почвах растет мышиный горошек. Описание горошка мышиного
11. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
12. Виды полыни и их декоративные особенности. Виды и сорта полыни
13. Белый налет на листочках каланхоэ. На каланхоэ белый налет на листьях
14. Как происходит размножение кукушкина льна. Размножение кукушкина льна
15. Соседи на грядке для чеснока. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
16. Как посадить озимый чеснок. Добавление статьи в новую подборку
17. Когда обрезать усы и листья у клубники. Никаких экспериментов, только проверенные приемы (видео)
18. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
19. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
20. Дикая яблоня описание. Польза дикой яблони
21. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
22. Осенняя или весенняя пересадка лилейников. Сад и огород - поделись с друзьями!
23. Как избавиться от клена на участке без выкорчевки. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
24. Лучшие виды и сорта роз. Сорта роз: описание и советы по выбору
25. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
26. Особенности выращивания и ухода. Особенности выращивания сельдерея листового
27. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
28. Как правильно подкармливать растения компостом. Что такое компост
29. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
30. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
31. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
32. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
33. Как правильно вносить навоз. Можно ли вносить навоз в почву
34. Как и когда пересаживать лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
35. Зачем в теплицу снег. Нужно ли кидать снег в теплицу?
36. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
37. Рагу из овощей на зиму заготовки. Рагу из овощей с баклажанами и кабачками – самый вкусный рецепт приготовления с пошаговыми фото на зиму
38. Анемона бриджит смесь.
39. Мальва мускусная посадка и уход. Разновидности и сорта шток-розы
40. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
41. Рябина на вкус. Свойства рябины красной
42. Мох кукушкин лен размножение. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
43. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
44. Когда вносят перегной в почву. Как вносить свежий навоз в землю
45. Каланхоэ серый налет на листьях. Фитофтороз
46. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса
47. Как разбрасывать навоз на огороде. Какие бывают виды навоза?
48. Когда рассаживать лилейники осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
49. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
50. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной