Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Анемона хубейская Принц Генрих
2. Вырастить ландыши из семян собранных в лесу. Ботаническое описание ландыша
3. Как подготовить лилиейники к зиме. Подкормка
4. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
5. Корневая система клевера лугового и ползучего. Тип корневой системы клевера лугового и ползучего
6. Что собой представляет клевер белый ползучий. Клевер белый ползучий
7. Прикрепление на стебле у клевера ползучего. Прикрепление на стебле у клевера лугового
8. Гербициды для уничтожения кустарников и деревьев. Все о гербицидах
9. Крыжовник сорт изумрудный. Правильная посадка
10. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
11. Какое соцветие у горошка мышиного. Ботаническое описание
12. Черешня английская сладкая. Обрезка молодой черешни
13. Как вносить навоз в зависимости от вида. Навоз в качестве удобрения
14. Чернослив уход за деревом. Что за дерево – слива уссурийская
15. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. 5 вопросов ЛОР-врачу (Шустов К.И.)
16. Белый налет на листьях. Белый налет на домашних цветах: причины появления и способы устранения
17. Кукушкин лен размножение. Как размножается кукушкин лен
18. Сок на зиму из слив. Сливовый сок на зиму: два рецепта
19. Анемона сент бриджит. Анемона: посадка и уход
20. Нужно ли обрезать клубнику осенью. Обрезка клубники весной, осенью и летом
21. Светозар и Святогор Форум Страниц. Re: Реставрация а/м Москвич Святогор - ВОЗРОЖДЕНИЕ БОГАТЫРЯ
22. Как сушить табак дома. Что такое ферментация?
23. Описание сортов озимого лука-севка. Осенняя посадка озимого лука-севка
24. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
25. Описание озимого лука сеншуя. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
26. Выращивание клена остролистного на участке. Выращивание и уход за кленом
27. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
28. Как вывести клен с садового участка. Отзывы огородников
29. Цукаты из овощей и фруктов. Цукаты
30. Чабрец где растет в россии. Проблема названия
31. Какой навоз самый лучший. Выбираем лучшее удобрение
32. В разделе сорта роз. Добавление статьи в новую подборку
33. 10 наиболее ароматных красивых роз в оранжево. Самые ароматные и душистые розы — 20 сортов с фото и описанием
34. Бордовые розы и темно-красные. Купить бордовую розу. Бордовая роза цена.
35. 3-этажный дом-вилла Дмитрия Диброва в элитном поселке. Ночью на вилле Дмитрия Диброва произошел пожар
36. Пельмени со свеклой. Равиоли со свеклой
37. Когда вносить навоз в землю. Навоз в качестве удобрения
38. Когда можно делить лилейники и рассаживать. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
39. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
40. Когда можно пересаживать ландыши. Как посадить цветок, чтобы он прижился и расцвел?
41. Сок сливовый на зиму рецепт. Сливовый сок на зиму: два рецепта
42. Как убирать табак. Сорта
43. Как вывести поросли клена. Способы борьбы с ясенелистным кленом
44. Цветок комнатный дубок. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
45. Малина таруса размножение черенками. Подробное описание
46. Чернослив уход и выращивание. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
47. Как правильно собирать и сушить табак в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
48. Когда пересаживать каштан осенью. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
49. 16 октября приметы. Денис Позимний. Осенние Лихорадки
50. Сибирская ель посадка и уход. Ботаническое описание