Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
2. Посадка анемона и уход за цветами весной. Цветы анемоны (ветренница) – посадка и уход, размножение, фото видов и сортов
3. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
4. Ландыш из семян в домашних условиях. Выбор времени и места для посадки
5. Морфологический критерий клевера ползучего. Просмотр содержимого документа «Лабораторная работа "Морфологический критерий вида"»
6. Как самостоятельно расчистить заросший участок. Начало работ
7. Как хранить овощи без погреба. Как хранить овощи на зиму в квартире – секреты умных хозяек, не имеющих погреба
8. Какое соцветие у горошка мышиного. Ботаническое описание
9. Где растет гинкго билоба. Динозавр на подоконнике
10. Что из себя представляет гинкго билоба. Гинкго билоба
11. С чем можно сажать лилию на одной клумбе. С какими растениями сочетаются лилии в ландшафтном дизайне
12. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
13. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Озимый (зимний) чеснок
14. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. 5 вопросов ЛОР-врачу (Шустов К.И.)
15. На каланхое мучнистый налет. Настоящая мучнистая роса
16. На листьях каланхоэ появилась плесень. Пятна на листьях
17. Почему июнь назвали июнем. Скопидом, хлеборост, светлояр: почему наши предки так называли июнь?
18. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
19. Уход за клубникой после сбора урожая и нужно ли обрезать. Когда обрезать клубнику 
20. Что такое вейп и чем он вреден. Чем вреден вейп (электронные сигареты) для здоровья человека
21. Как определить настоящий табак. Упаковка Al Fakher
22. Один день без табака. Всемирный день без табака отмечается 31 мая.
23. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Нужно ли удалять атерому, если она безобидна?
24. Крымская сосна посадка и уход. Правила посадки и ухода за растением
25. Описание озимого лука сеншуя. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
26. Табак сбор урожая. Особенности заготовки табака в домашних условиях
27. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
28. Как избавиться от деревьев и кустарников на участке. Как избавиться от дерева?
29. Как вывести клен сорняков. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
30. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
31. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
32. Популярные сорта роз для средней полосы. Как выбрать розы для средней полосы России
33. Как пересадить лилейник весной. Размножение лилейников делением куста
34. Виды и сорта роз. Почвопокровные розы и сорта
35. Когда срезать курительный табак. Можно ли выращивать табак на своём участке в России?
36. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
37. Персик солнышко описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
38. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
39. Сирень Красавица Москвы посадка и уход в открытом грунте. Рекомендации по выращиванию сирени Красавица Москвы
40. Перец хабанеро выращивание дома. Агротехнические условия
41. Когда собирать семена мордовника шароголового. Выращивание и посадка
42. Картинки пастушья сумка. Пастушья сумка обыкновенная
43. Картофель сколько дней растет. Сколько растет картофель: сроки сбора урожая
44. Роза коричневого цвета. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
45. Вишня Шоколадница опылитель для нее. Вишня Шоколадница у кого есть?
46. Лесная черная смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
47. Зеленый изумруд крыжовник. История происхождения
48. Лечебные свойства гриб баран. Описание и лечебные свойства гриба-барана
49. Можно навоз класть свежий навоз. Подкормка растений конским навозом
50. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного