Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Самые крупные сорта черешни. Черешня крупноплодная: особенности субкультуры
2. Тыква в сентябре. Когда убирать тыкву, как понять, что тыква созрела
3. Анемона хубейская Принц Генрих
4. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
5. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Полезные свойства сушеного чабреца
6. Уход за лилейниками осенью и зимой. Необходимость процедуры
7. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
8. Как избавиться от пней и корней деревьев на участке.. Что такое пень, и чем он мешает?
9. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
10. Пересаживайте лилейник только так. 2 шаг - посадка
11. Посадка мака декоративного. Выращивание мака из семян
12. Подготовка к посеву семян лимонника. Посадка лимонника: подготовка почвы и посадочных ям
13. Особенности размножения японской айвы семенами. Айва японская: размножение
14. Мышиный горошек от отеков. Лечение
15. Пересадка лилий осенью на другое место.. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
16. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
17. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Озимый (зимний) чеснок
18. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
19. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
20. Чем убрать клен. На чем весь ремонт держится? Удаляем клей и скотч
21. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
22. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
23. Славянский гороскоп животных по годам и месяцам. Тотемный славянский гороскоп по годам: узнай свое тотемное животное!
24. Светозар и Святогор Форум Страниц. Re: Реставрация а/м Москвич Святогор - ВОЗРОЖДЕНИЕ БОГАТЫРЯ
25. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
26. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
27. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
28. Как вырастить клен на своем участке. Посадка клена, уход. Условия выращивания, обрезка и размножение, клен в оформлении сада
29. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
30. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
31. Ведущий Первого канала показал свой роскошный особняк 14:23 09/11/2020
32. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Как выбрать лучший сорт абрикос?
33. Сорт яблони красный рубан. Какие сорта яблок с красной мякотью?
34. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
35. Листья каланхоэ покрылись белым налетом. Мучнистая роса
36. Что такое плазменные семена. Плазменные семена - что это такое?
37. Плазменные семена, что это такое. Плазменные семена – предназначение
38. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
39. Канадский клен, как уничтожить. Как избавиться от американского клёна
40. Анхиллис язвенник красный ковер. Анхиллис (язвенник) — яркий коврик для альпийской горки
41. Как убирать табак. Сорта
42. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
43. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
44. Когда и как обрезать яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
45. Лук сорт сибирский однолетний. Описание сортов лука для Сибири
46. Когда лучше пересадить орех грецкий. Когда лучше пересаживать грецкий орех
47. Как очистить маслята от пленки. Нужно ли чистить маслята
48. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина
49. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени