Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Розы кофейные сорта. Роза Кофе Брейк (coffee break) —, что это за сорт
2. Посадка и уход за анемон бриджит. Процедура посадки
3. Корневая система клевера лугового и ползучего. Тип корневой системы клевера лугового и ползучего
4. Что собой представляет клевер белый ползучий. Клевер белый ползучий
5. Как избавиться от поросли на участке. Удаление поросли деревьев на участке химическим способом
6. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
7. Лечебные трава ковыль. Как выглядит и где растет трава ковыль
8. Чабрец выращивание из семян и особенности ухода. Можно ли вырастить тимьян в горшке
9. Частые ошибки в выращивании лилейника. 3 ошибки при обрезке лилейника, из-за которых он не зацветет
10. Айва японская посадка из семян и уход в открытом грунте. Подготовка почвы и посадка
11. Кто ест мышиный горошек. Мышиный горошек: достоинства и недостатки
12. На каких почвах растет мышиный горошек. Описание горошка мышиного
13. Вырастить гинкго из семян сложно. Ginkgo Propagation Methods – How To Propagate A Ginkgo Tree
14. ᐉ, как реанимировать каланхоэ. На каланхоэ коричневые пятна на обратной стороне листа. Тля: как перестать цвести и сбрасывать цветы
15. Кукушкин лен размножение. Как размножается кукушкин лен
16. Предшественники и соседи чеснока на грядке. Что сажать рядом с чесноком
17. Девять тычинок срастаются в трубочку и одна свободная. Описание
18. Проведение обрезки после сбора урожая. Осень — пора обрезать смородину: как это правильно делать после сбора урожая
19. Уход за клубникой после сбора урожая и нужно ли обрезать. Когда обрезать клубнику 
20. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
21. Как ухаживать за лилейниками осенью. Особенности ухода за лилейниками осенью
22. Время посадки лилейников осенью. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
23. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
24. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
25. Мох, как комнатное растение. Как вырастить комнатный мох и украсить им дом
26. Признаки опьянения от разных групп наркотических средств. Основные признаки наркомании
27. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
28. Гусиный лук посадка и уход. Распространенные виды и ареол произрастания
29. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
30. Перегной сколько вносить в насыпные грядки. Что такое перегной?
31. Какие сорта роз лучше покупать в магазинах и почему. Какие розы всё-таки не стоит покупать, польстившись на дешёвую цену
32. 7 сортов персиковых и абрикосовых роз для дачного участка. Дитя Востока. Какие сорта «абрикосовых» роз существуют
33. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
34. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
35. Как использовать перегной на даче. Время внесения органики в грунт
36. Можно ли вносить навоз осенью. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
37. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
38. Лучший сорт вишни для кондитеро. Добавление статьи в новую подборку
39. Виноград довга описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
40. Чабрец, как вырастить на даче. Способы выращивания на даче
41. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
42. Когда можно делить лилейники и рассаживать. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
43. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
44. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
45. Хризантема снежный шар. Выбираем однолетние хризантемы
46. Как правильно собирать и сушить табак в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
47. Как сажать ирисы луковицами. Особенности посадки ирисов
48. Как избавиться от канадского клена на садовом участке. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
49. Клевер ползучий форма стебля. Клевер белый ползучий
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени