Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Роза казино описание. Описание розы Casino: преимущества и недостатки
2. Посадка и уход за анемон бриджит. Процедура посадки
3. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
4. Осенняя пересадка лилейников на новое место
5. У Клевера ползучего стебли стелющиеся. Описание Гарантом многолетия Клевера ползучего является система корней, состоящая из главного стержневого корня и отходящих от него многочисленных придаточных корней.
6. Посадка тимьяна в открытый грунт. Выращивание тимьяна в открытом грунте
7. Чабрец выращивание из семян и особенности ухода. Можно ли вырастить тимьян в горшке
8. Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
9. С какими культурами посадить чеснок на одной грядке. Польза
10. Стоит ли сажать чеснок и лук на одной грядке. Что можно посадить рядом с чесноком?
11. Сок на зиму из слив. Сливовый сок на зиму: два рецепта
12. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
13. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
14. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
15. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
16. Сбор и сушка табака в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
17. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел. Определение зрелости табачного листа.
18. Осенняя или весенняя пересадка лилейников. Сад и огород - поделись с друзьями!
19. Как вывести клен солью. Способы борьбы с ясенелистным кленом
20. Цукаты из тыквы в сушилке. Цукаты из тыквы и апельсина с лимонной кислотой в домашних условиях
21. Айва в домашних условиях выращивание из семян. Семенами
22. 30 лучших сорта роз флорибунда. Роза флорибунда (60 фото): виды, посадка и уход в открытом грунте
23. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
24. Как правильно посадить сливу для чернослива. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЩИВАТЬ СЛИВУ
25. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
26. 3-этажный дом-вилла Дмитрия Диброва в элитном поселке. Ночью на вилле Дмитрия Диброва произошел пожар
27. Каждый месяц можно покупать по квартире. Инфраструктура района
28. Можно ли вносить навоз осенью. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
29. Что лучше для огорода. Состав и особенности почвогрунта
30. Груша ранняя летняя описание сорта. Московская ранняя
31. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
32. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
33. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
34. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
35. Когда обрезают яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
36. Рецепт на зиму овощное рагу. 15 пошаговых рецептов овощного рагу на зиму со стерилизацией и без
37. Когда созревает табак. Созревание листьев табака
38. Марь белая меры борьбы. МАРЬ БЕЛАЯ
39. Малиновое дерево, как размножается. Малиновое дерево: агротехника и секреты успеха
40. Желтый ирис цветок. Описание
41. Чернослив уход и посадка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
42. Тальник дерево, как выглядит. Виды и сорта ивы
43. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
44. Полынь декоративная сорта. Виды и сорта полыни
45. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
46. Как привить на сливу персик. Прививаем персик. Какие подвои лучше всего подходят для персика
47. Хатьма тюрингенская лечебные свойства и противопоказания. Лаватера тюрингенская (Lavatera thuringiaca L.)
48. Фалярис тростниковый в ландшафтном дизайне.
49. Ранние сорта хризантем
50. Клевер ползучий форма стебля. Клевер белый ползучий