Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
2. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
3. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
4. Тыква в сентябре. Когда убирать тыкву, как понять, что тыква созрела
5. Анемона св бриджит посадка и уход в открытом грунте. Особенности ухода за анемоной
6. Чабрец ползучий или тимьян ползучий. Полезные свойства чабреца
7. Анемона махровая сент бриджит. Анемона корончатая: основные сорта
8. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
9. Ландыш из семян в домашних условиях. Выбор времени и места для посадки
10. Гербициды для уничтожения деревьев. Популярные препараты
11. Расчистка садового участка от зарослей кустарников. Наши решения по уборке пней
12. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
13. РЕДКИЕ и ЭКСТРАВАГАНТНЫЕ сорта роз. Топ 10 Редких сортов роз
14. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
15. Айва из семян дома. Разведение косточками
16. Посев семян айвы японской на рассаду. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
17. Мышиный горошек от отеков. Лечение
18. Полевые и луговые цветы и травы. Полевые Цветы: 120 фото с названиями (+ луговые цветы)
19. Где растет гинкго билоба. Динозавр на подоконнике
20. Алыча желтая польза. Польза алычи: обзор витаминов, минералов и полезных веществ в составе фрукта. 130 фото алычи и видео описание приготовления варенья и блюд с алычой
21. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Дачникам рассказали, что посадить в междурядья чеснока
22. Соседи на грядке для чеснока. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
23. СВЕТОЗАР о восстановлении Державы на Руси. 1 700 год до н.э. ИСУСС - СВЕТОЗАР
24. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Нужно ли удалять атерому, если она безобидна?
25. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
26. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
27. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
28. Гусиный лук посадка и уход. Распространенные виды и ареол произрастания
29. Популярные сорта репчатого лука. Самые популярные сорта лука
30. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
31. Посадка и пересадка лилейников. Выбор и подготовка места
32. Как избавиться от деревьев и кустарников на участке. Как избавиться от дерева?
33. Новые сорта роз 2021 от компании Kordes и сыновья. Описание роз Кордес
34. Разновидности и сорта цветка роза. Разновидность садовых роз: виды и сорта с фото
35. Удобрения для яблони при посадке осенью. Какие удобрения и как применять при посадке плодовых деревьев и кустарников осенью
36. Вишня устойчивая к коккомикозу и монилиозу. Как бороться?
37. Анхиллис красный ковер. Анхиллис (Язвенник)
38. Цукаты из каких фруктов делают. Цукаты
39. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
40. Зачем в теплицу снег. Нужно ли кидать снег в теплицу?
41. Хризантема снежный шар. Выбираем однолетние хризантемы
42. Как пересадить лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
43. Морфологическое описание клевер ползучий. Ботаническое описание
44. Кукушкин лен строение. Непрофильные свойства мха
45. Растения индикаторы кислотности почвы
46. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
47. Английская лаванда узколистная. Описание узколистной лаванды
48. Как сделать икру из помидор. Икра из зеленых помидор на зиму «Пальчики оближешь»: рецепт с фото
49. Ель красная ромашка. Picea rubens Sarg
50. Сорта хризантемы ранние. Ранние сорта хризантем