Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить удобрения - весной или осенью?
2. Что делать с почвой осенью. 3 шаг. Перекопать почву
3. Как отличить ольху от других деревьев. Виды
4. Анемона св бриджит посадка и уход в открытом грунте. Особенности ухода за анемоной
5. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
6. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
7. Расчистка садового участка от зарослей кустарников. Наши решения по уборке пней
8. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
9. Как избавиться от поросли на участке. Удаление поросли деревьев на участке химическим способом
10. Как вырастить айву японскую в саду. Как подготовить участок и посадить айву
11. Айва японская или хеномелес. Описание растения
12. Уход за дубками цветы осенью. Описание вида
13. Как сажать дубки хризантемы. Выращивание и уход
14. Кто ест мышиный горошек. Мышиный горошек: достоинства и недостатки
15. Едят ли мышиный горох мыши. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
16. Почему на каланхоэ опадают листья. Каланхоэ опадают листья, что делать
17. Листья каланхоэ желтеют и болеют. Нарушение влажностного режима
18. На листьях каланхоэ пятна коричневые и темные. Фитофтороз
19. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Посадка чеснока на головку весной в открытый грунт
20. Чем подкормить клубнику после сбора урожая. Правильная подкормка клубники после сбора урожая
21. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
22. Уход за лилейниками осенью и подготовка к зиме. Подготовка лилейников к зиме, или Зачем обрезать цветы осенью
23. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
24. Чернушки, как выглядят. Как выглядит гриб чернушка
25. Лук Сибирский однолетний семена. Описание и характеристика сорта
26. Какой сорт лука лучше хранится зимой. Хранение репчатого лука в квартире зимой — основные способы
27. Лучшие сорта озимого лука. Культивирование озимого лука: плюсы и минусы
28. Как вырастить клен на своем участке. Посадка клена, уход. Условия выращивания, обрезка и размножение, клен в оформлении сада
29. Как вывести клёны на участке. Вред растения для садовых культур на даче
30. Как вывести с участка американский клен с участка. Механические способы удаления клена с участка
31. Как вывести клен американский с огорода навсегда. Как появился американский клен в Европе
32. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
33. 10 наиболее ароматных красивых роз в оранжево. Самые ароматные и душистые розы — 20 сортов с фото и описанием
34. Сорта слив для чернослива. История селекции сорта
35. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
36. Когда правильно удобрять навозом. Когда и как правильно вносить навоз в почву
37. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
38. Дерево гинкго где растет. Ginkgo biloba L.
39. Из представленных растений индикаторами кислых почв являются. Растения индикаторы кислотности почвы
40. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
41. Когда и как вносить навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
42. Как собрать семена мордовника шароголового. Как собрать семена для посадки
43. Морфологическое описание клевер ползучий. Ботаническое описание
44. Где растет чабрец в россии. Описание тимьяна
45. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
46. Когда пересаживать лилейники осенью. Когда и как пересаживать лилейники?
47. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
48. Как выглядит дерево тальник. Виды и сорта ивы
49. Как бороться с американским кленом. При помощи гербицидов
50. Мопсы и дарья донцова. Дарья Донцова: «Мопсы — это моя страсть!»