Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить удобрения. Фосфорные удобрения
2. Анемона корончатая сент Бриджид смесь. Подготовка клубней для посадки
3. Гербициды для уничтожения деревьев. Популярные препараты
4. РЕДКИЕ и ЭКСТРАВАГАНТНЫЕ сорта роз. Топ 10 Редких сортов роз
5. Сроки и правила пересадки лилейников на новое место. Как правильно пересадить куст лилейника на новое место
6. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
7. Белая горячка крапива. Как проявляется белая горячка
8. Как вырастить цветы дубки из семян. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
9. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
10. Почему у каланхоэ желтеют и сохнут листья и что делать. Причины пожелтения
11. Каланхоэ листья покрылись белым налетом. Мучнистая роса
12. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
13. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
14. Когда обрезать лилейники осенью. Уход за лилейником осенью
15. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
16. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
17. Сбор и сушка табака в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
18. Медицинские последствия употребления табака. Зависимость от возраста
19. Сорт лука для северных регионов. Сорта лука — 70 лучших сортов 2022
20. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
21. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
22. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
23. Цукаты из тыквы в домашних условиях. Ингредиенты
24. Как сделать цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Сушка тыквы в электросушилке
25. 10 роз непрерывного цветения. Боника 82 (Bonica 82)
26. Названия и описания сортов роз. Сорта чайно-гибридных роз
27. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
28. Цветы для дачи лианы. Лианы на даче: выбор и особенности применения для оформления и украшения дачи (135 фото + видео)
29. Сорта слив для получения чернослива. Оптимальные сливовые сорта для приготовления чернослива
30. Как ухаживать за сливой. Выбор места для сливы
31. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
32. Что означает технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
33. Яблони устойчивые к парше для средней полосы. Особенности региона
34. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
35. Меры борьбы марь белая. Марь белая (Chenopodium album)
36. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
37. Когда вносить в почву перегной. Важные правила
38. Когда обрезают яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
39. Как обрезать виноград первого года. Виноград: обрезка в первый год
40. Эхиум майя выращивание из семян. Эхиум кривоцветковый, или подорожниковый
41. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
42. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
43. Рецепт овощного рагу на зиму.
44. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
45. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса
46. Внесение в почву навоза. Навоз в качестве удобрения
47. Критерии вида клевер ползучий. Клевер луговой
48. Желтый арбуз с чем скрещен. Описание культуры
49. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
50. Когда собирают табак. Сорта