Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
2. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
3. Борьба с сорняками под кустарниками. Агротехнический метод: прополка или вспашка
4. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Посадка семенами
5. Тимьян в вашем саду. Краткое описание растения
6. Размножение японской айвы черенками и другими способами. Черенкование
7. Цветы дубки низкорослые шаровидные. Советы цветоводам
8. Как вносить навоз в зависимости от вида. Навоз в качестве удобрения
9. На листьях каланхоэ пятна коричневые и темные. Фитофтороз
10. Цветущий шоколад в вашем саду.
11. Соседи на грядке для чеснока. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
12. Когда обрезать клубнику и как правильно. 3 Рекомендации по проведению работ
13. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
14. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
15. СВЕТОЗАР о восстановлении Державы на Руси. 1 700 год до н.э. ИСУСС - СВЕТОЗАР
16. Место для посадки лилейников в грунт весной. Посадка лилейника в отрытый грунт
17. Дикая яблоня описание. Польза дикой яблони
18. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
19. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
20. Лилейники в открытом грунте. ЛИЛЕЙНИК: БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ
21. Как избавиться от корней клена на участке. Механические способы удаления клена с участка
22. Чеснок с чем сажают. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
23. Тыква когда сезон. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
24. Белый клевер характеристика. Клевер белый ползучий
25. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
26. Разновидности и сорта цветка роза. Разновидность садовых роз: виды и сорта с фото
27. Бордовые розы и темно-красные. Купить бордовую розу. Бордовая роза цена.
28. Особенности выращивания и ухода. Особенности выращивания сельдерея листового
29. Чернослив посадка и уход в открытом грунте. Условия выращивания
30. Как вырастить чернослив в средней полосе. Особенности роста и плодоношения
31. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
32. Как пересадить лилейник осенью. Можно ли пересаживать осенью? Когда лучше пересаживать: весной или осенью. Преимущества и недостатки осенней пересадки
33. Можно ли вносить навоз осенью. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
34. Дерево гинкго где растет. Ginkgo biloba L.
35. Верески в Подмосковье посадка и уход. Вереск: посадка и уход в Подмосковье
36. Каланхоэ покрылся белым налетом. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Мучнистая роса
37. Как вносить в почву перегной. Как применять перегной — советы опытных огородников
38. Канадский клен, как уничтожить. Как избавиться от американского клёна
39. Когда лучше раскидывать перегной. Навоз в качестве удобрения
40. Как пересадить лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
41. Кассиопея посадка и уход. Кассиопея (РАСТЕНИЕ) — фото, посадка и уход
42. Пальчатокоренник мясо красный. Красная книга
43. Семена японской айвы. В медицине
44. Мох уход в домашних условиях. Как вырастить мох в домашних условиях
45. Соленые помидоры в соке яблочном. Пошаговый рецепт приготовления помидор в яблочном соке на зиму
46. Когда лучше пересадить орех грецкий. Когда лучше пересаживать грецкий орех
47. Лук многолетний порей. Польза
48. Раннецветущие хризантемы сорта. Лучшие сорта хризантем Мультифлора (шаровидные) с фото и описанием
49. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
50. Айва вырастить из семечки. Стратификация