Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
2. Как правильно пересаживать лилейник осенью. Сроки пересадки
3. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
4. Цветок клевера ползучего описание. Польза и вред от клевера белого ползучего
5. ᐉ Как избавиться от кустов на участке. Как избавиться от многолетних сорняков и кустарника на запущенном участке?
6. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
7. Чабрец выращивание из семян и особенности ухода. Можно ли вырастить тимьян в горшке
8. Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
9. Зачем в теплицу накидывать снег. Нужен ли снег зимой в теплице
10. Как вырастить гинкго Билоба. Что собой представляет гинкго Билоба
11. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
12. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
13. Сорта чернослива для средней полосы. Характеристики фруктов
14. Когда сажать сливу 2022. Где расположить
15. Осенняя посадка лилейника в открытый грунт. Правила посадки лилейников осенью
16. Леукотоэ curly red. Ботаническое описание и родина растения
17. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
18. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Посадка чеснока на головку весной в открытый грунт
19. Вишня сорт Норд Стар описание. О, вишня, ты - краса и настоящая звезда. И имя тебе 'Hорд Стар'
20. Славянский гороскоп животных по годам и месяцам. Тотемный славянский гороскоп по годам: узнай свое тотемное животное!
21. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
22. Чернушки, как выглядят. Как выглядит гриб чернушка
23. Созревание и уборка табака. Сроки уборки
24. Как сушить табак дома. Что такое ферментация?
25. Летние сорта яблонь для Волгоградской области. Лучшие сорта яблок, которые выращивают в Волгоградской области
26. Лук на репку рассадой. Как вырастить лук из семян в течение одного сезона
27. Выращивание лилейника в открытом грунте. Посадка
28. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
29. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
30. Дубки когда цветут. Хризантема корейская (Дубки) желтая
31. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
32. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
33. Чернослив посадка и уход в открытом грунте. Условия выращивания
34. Цветы для дачи лианы. Лианы на даче: выбор и особенности применения для оформления и украшения дачи (135 фото + видео)
35. ᐉ, как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
36. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
37. Когда собирать семена мордовника шароголового. Выращивание и посадка
38. Чернослив посадка и уход. Посадка сливы осенью
39. Марь белая меры борьбы. МАРЬ БЕЛАЯ
40. Хризантема снежный шар. Выбираем однолетние хризантемы
41. Мальва мускусная посадка и уход. Разновидности и сорта шток-розы
42. Кассиопея посадка и уход. Кассиопея (РАСТЕНИЕ) — фото, посадка и уход
43. Как ухаживать за мхом в горшке. Мох в подножии комнатных растений
44. Хорошие соседи для розы в саду. Полезные соседи для роз
45. Выращивание из семян птилотус. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
46. Сибирский ежик растение. Происхождение вида и описание
47. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса
48. Что делать с дубовыми листьями. И дубовым листьям найдется применение. Как бесплатно избавиться от сорняков
49. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина
50. Бальзамические растения это. КАНУФЕР / Tanacetum balsamita