Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Какой навоз и в каких случаях применять. Конский навоз
3. Ландыши, как выращивать в домашних. Ботаническое описание ландыша
4. Морфологическая характеристика Клевера лугового и ползучего. К какому семейству растений относится клевер?
5. Расчистка садового участка от зарослей кустарников. Наши решения по уборке пней
6. Посадка тимьяна в открытый грунт. Выращивание тимьяна в открытом грунте
7. Пересаживайте лилейник только так. 2 шаг - посадка
8. Подготовка к посеву семян лимонника. Посадка лимонника: подготовка почвы и посадочных ям
9. Едят ли мышиный горох мыши. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
10. Что из себя представляет гинкго билоба. Гинкго билоба
11. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
12. Чернослив уход за деревом. Что за дерево – слива уссурийская
13. Сорта полынь декоративная. Посеребрим сад? Какой сорт полыни сможет украсить ваш участок
14. Как реанимировать каланхоэ с вялыми листьями. Каланхоэ опадают листья, что делать. Почему вянет
15. Почему у каланхоэ возникают проблемы с листьями. У каланхоэ сохнут и опадают листья. Проблемы при выращивании каланхоэ
16. Когда обрезать клубнику и как правильно. 3 Рекомендации по проведению работ
17. Дубки когда сажать. Выращивание цветов дубков
18. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
19. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
20. Цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Простой рецепт тыквенных цукатов в духовке
21. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
22. Сколько нужно времени для полного.. Полное восстановление спермы: сколько потребуется времени
23. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
24. Лилейники в открытом грунте. ЛИЛЕЙНИК: БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ
25. Тыквы когда сезон. Сезон тыквы: выбираем, храним, готовим
26. Тыква когда сезон. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
27. Белый клевер характеристика. Клевер белый ползучий
28. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
29. Закрутка розовых помидор на зиму. Помидоры «Пальчики оближешь» на зиму
30. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
31. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
32. Сорт сливы чернослив правила посадки и ухода. Посадка сливы весной
33. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
34. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
35. Сорт яблони красный рубан. Какие сорта яблок с красной мякотью?
36. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
37. Цитокининовая паста аналог. Достоинства и недостатки
38. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
39. Индикаторами кислых почв являются. Растения-индикаторы
40. Как правильно собирать и сушить табак в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
41. Как вывести клен американский. Как избавиться от американского клёна
42. Рецепт овощного рагу на зиму.
43. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса
44. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
45. Как сделать икру из помидор. Икра из зеленых помидор на зиму «Пальчики оближешь»: рецепт с фото
46. Можно навоз класть свежий навоз. Подкормка растений конским навозом
47. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
48. Как привить на сливу персик. Прививаем персик. Какие подвои лучше всего подходят для персика
49. Чабрец на даче. Способы выращивания на даче
50. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?