Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что удобрять новозом осенью. Цели и сроки осенней подкормки растений
2. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
3. Леукотоэ кэтсби зеблит. Сорта и виды леукотоэ
4. Можно ли сажать иву на участке перед домом. Ива плакучая: приметы
5. Как правильно выкопать ландыши в лесу и посадить их на участке. Ландыши: как вырастить символ весны в своем саду
6. Как избавиться от клена на участке навсегда. Почему американский клен нужно уничтожать
7. Как избавиться от деревьев и пней на участке. Как удалить пень с помощью селитры – пошаговая инструкция
8. Как посадить дубки цветы осенью в квартире. Размножение и выращивание дубков
9. Клен белый цвет. Особенности древесины
10. Сорта полынь декоративная. Посеребрим сад? Какой сорт полыни сможет украсить ваш участок
11. ᐉ, как реанимировать каланхоэ. На каланхоэ коричневые пятна на обратной стороне листа. Тля: как перестать цвести и сбрасывать цветы
12. Схема размножение мха кукушкин лен. Общая характеристика
13. После чего сажать чеснок под зиму. Почему надо менять культуру
14. Какие Растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
15. Соседи на грядке для чеснока. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
16. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
17. Как посеять мак декоративный. Как вырастить декоративный мак
18. Девять тычинок срастаются в трубочку и одна свободная. Описание
19. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
20. Почему июнь назвали июнем. Скопидом, хлеборост, светлояр: почему наши предки так называли июнь?
21. Видео обрезки клубники после сбора урожая. Особенности ухода за ремонтантной клубникой
22. Время посадки лилейников осенью. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
23. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
24. Озимый лук обзор Топ 10 сортов и гибридов. Озимый лук — технология выращивания в открытом грунте, 7 популярных сортов
25. Цукаты из фруктов и овощей. Химический состав
26. Чудесная вероника в саду. Вероника цветок выращивание
27. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
28. Как вырастить чернослив из косточки на даче. Размножение сливы черенками
29. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
30. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
31. Яблони устойчивые к парше для средней полосы. Особенности региона
32. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
33. Мина экзотика любви. Ипомея "Динь-динь", или Мина Лобата в моем саду
34. Плесень на листьях каланхоэ. Способы лечения каланхоэ от болезней и вредителей
35. Цветок клевера ползучего. Клевер белый ползучий
36. Как сажать японскую айву. Как вырастить японскую айву
37. Что такое плазменные семена. Плазменные семена - что это такое?
38. Как избавиться от клена на огороде народными средствами. При помощи гербицидов
39. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
40. Когда пересадить лилейник. Когда и как пересаживать лилейники?
41. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
42. Размножение кукушкина льна. Как размножается кукушкин лен
43. Описание волчье лыко. Волчье лыко ( Волчеягодник ядовитый)
44. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
45. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
46. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
47. Ограждение из поликарбоната для грядок. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
48. Мальва белая мускусная. Виды и сорта
49. Когда собирают урожай тыквы в каком месяце. Южные регионы
50. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?