Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Кукушкин цвет трава. Ботаническое описание
2. Можно ли вносить свежий навоз на грядки осенью. Правила осеннего внесения навоза
3. Особенности и виды ивы. Какие бывают виды?
4. Анемона хубейская Принц Генрих
5. Выращиваем ландыши в комнатных условиях. Условия для выращивания комнатных ландышей
6. Выращивание тимьяна на участке. Семенами
7. Как вырастить тимьян на участке. Способы выращивания на даче
8. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
9. Борьба с сорняками под кустарниками. Агротехнический метод: прополка или вспашка
10. Что собой представляет клевер белый ползучий. Клевер белый ползучий
11. Как избавиться от деревьев и пней на участке. Как удалить пень с помощью селитры – пошаговая инструкция
12. Все о посадке тимьяна в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
13. Как размножается Айва японская с помощью семян. Семенным выращиванием
14. Айва японская или хеномелес. Описание растения
15. Чем отличаются лилии от лилейников. Даже не родственники: чем отличаются лилии от лилейников
16. Как определить спелость табака. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел
17. Как навоз вносить в почву. Применение свежих экскрементов
18. Какие растения являются индикаторами кислых почв. Растения-индикаторы
19. Почему у каланхоэ желтеют и сохнут листья и что делать. Причины пожелтения
20. Строение и особенности размножения кукушкина льна. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
21. Цветущий шоколад в вашем саду.
22. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Дачникам рассказали, что посадить в междурядья чеснока
23. Какую картошку отбирать на семена. Секреты, как отобрать картофель на посадку в следующем году
24. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
25. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
26. Как вывести клёны на участке. Вред растения для садовых культур на даче
27. Перегной сколько вносить в насыпные грядки. Что такое перегной?
28. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
29. Закрутка розовых помидор на зиму. Помидоры «Пальчики оближешь» на зиму
30. Чернослив посадка и уход в открытом грунте. Условия выращивания
31. Ведущий Первого канала показал свой роскошный особняк 14:23 09/11/2020
32. Когда лучше вносить компост осенью или весной. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
33. Какие удобрения вносить осенью. Добавление статьи в новую подборку
34. Ковыль вред и польза. Ковыль
35. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
36. Дочь великана жимолость описание. Жимолость Дочь великана – описание и агротехника
37. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
38. Как пересаживать ландыши. Выращивание растения
39. Плазменные семена, что это такое. Плазменные семена – предназначение
40. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
41. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
42. Желтый ирис цветок. Описание
43. Канадский клен, как уничтожить. Как избавиться от американского клёна
44. Обрезка клубники после сбора урожая когда. Обработка клубники после плодоношения летом
45. Малина таруса размножение черенками. Подробное описание
46. Как сажать ирисы луковицами. Особенности посадки ирисов
47. Растения индикаторы кислотности почвы
48. Соленые помидоры в соке яблочном. Пошаговый рецепт приготовления помидор в яблочном соке на зиму
49. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
50. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина