Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Тимьян где растет 8 веских причин от учёных. Проблема названия
3. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
4. Как пересадить ландыши летом. Сроки и выбор места
5. Пересадка ландышей » Садоводство для начинающих. 2 Премудрости посадки и особенности размножения
6. Выращивание ландышей в комнатных условиях. Особенности ухода
7. 9 действенных способов выкорчевать старый пень на участке. Механические способы
8. Как быстро избавиться от сорняков на запущенном участке. Как убрать сорняки с заросшего участка
9. Тимьян в огороде. Способы выращивания на даче
10. Частые ошибки в выращивании лилейника. 3 ошибки при обрезке лилейника, из-за которых он не зацветет
11. Посев семян айвы японской на рассаду. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
12. Пересадка лилий на другое место. Для чего нужна пересадка
13. Табак когда срезать. Зрелость листьев: когда собирать табак
14. Виды полыни и их декоративные особенности. Виды и сорта полыни
15. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
16. Как навоз вносить в почву. Применение свежих экскрементов
17. Правила посадки сливы и инструкция по уходу после процедуры. Правила и инструкция по уходу
18. Болезни каланхоэ и меры борьбы с ними. Болезни каланхоэ — причины и лечение
19. Дубовые листья чем полезны. Дуба кора Беласептика : инструкция по применению
20. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
21. Подготовка клубники к зиме
22. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
23. Обрезка клубники летом после сбора урожая. Когда и как обрезать клубнику после плодоношения
24. Об уходе за клубникой после сбора урожая. Нужен ли садовой землянике уход после плодоношения
25. Сорта репчатого лука для Западно-Сибирского региона. Описание и характеристика сорта
26. Почва для айвы японской. Выбор места и основные правила посадки
27. Варенье из крыжовника черного. 20 рецептов ароматного варенья из крыжовника
28. Как избавиться от деревьев и кустарников на участке. Как избавиться от дерева?
29. Как вывести клен американский с огорода навсегда. Как появился американский клен в Европе
30. Рецепт приготовления цукатов из овощей. Рецепт приготовления цукатов из фруктов
31. Цукаты из тыквы в домашних условиях. Ингредиенты
32. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
33. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
34. Названия и описания сортов роз. Сорта чайно-гибридных роз
35. Гинкго дерево где растет. ГИНКГО – КРАСИВОЕ ДЕКОРАТИВНОЕ ДЕРЕВО
36. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
37. Цитокининовая паста аналог. Достоинства и недостатки
38. Цукаты из каких фруктов делают. Цукаты
39. Виноград обрезка в первый год. Для чего производится?
40. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
41. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
42. Картофель сколько дней растет. Сколько растет картофель: сроки сбора урожая
43. Роза коричневого цвета. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
44. Пальчатокоренник мясо красный. Красная книга
45. Нужно ли обрывать нижний лист у капусты. Когда нужно обрывать нижние листья у капусты и можно ли это делать
46. Семена айвы японской. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
47. Лунный календарь садовода огородника на август месяц. Лунный календарь огородника садовода на август 2020 года
48. Как бороться с американским кленом. При помощи гербицидов
49. Ель красная ромашка. Picea rubens Sarg
50. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?