Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что лучше всего внести под перекопку осенью. Минеральные удобрения
2. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
3. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
4. Анемона корончатая сент Бриджид смесь. Подготовка клубней для посадки
5. ЧАБРЕЦА трава инструкция по применению. Чабреца трава измельченная - Красногорсклексредства - инструкция по применению
6. Что делать с лилиями осенью. Особенности осеннего ухода за лилиями
7. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
8. Когда лучше сажать дубки весной или осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
9. Как пересадить и размножить лилию в саду – пошаговый мастер-класс с фото
10. Где растет горькая полынь. Описание растения
11. Белый налет на листьях. Белый налет на домашних цветах: причины появления и способы устранения
12. Леукотоэ curly red. Ботаническое описание и родина растения
13. Какие Растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
14. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
15. Клевер белый характеристика. Клевер белый ползучий
16. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
17. Чернослив, как выглядит слива. Как можно получить Чернослив?
18. Почва для айвы японской. Выбор места и основные правила посадки
19. Как вырастить клен на своем участке. Посадка клена, уход. Условия выращивания, обрезка и размножение, клен в оформлении сада
20. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
21. Айва в домашних условиях выращивание из семян. Семенами
22. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
23. 7 сортов персиковых и абрикосовых роз для дачного участка. Дитя Востока. Какие сорта «абрикосовых» роз существуют
24. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Лучшие сорта яблонь на кубани
25. Как вырастить чернослив в средней полосе. Особенности роста и плодоношения
26. Сорта сливы для чернослива. Слива для чернослива
27. Когда вносить компост в почву весной или осенью. Внесение компоста
28. Лучший сорт вишни для кондитеро. Добавление статьи в новую подборку
29. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
30. Описание клевера ползучего. Ботаническое описание
31. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
32. Как обрезать виноград первого года. Виноград: обрезка в первый год
33. Плазменные семена, что это такое. Плазменные семена – предназначение
34. Хатьма тюрингенская ботаническая характеристика. Хатьма тюрингенская: описание и полезные свойства
35. Каланхоэ покрылся белым налетом. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Мучнистая роса
36. Очень сладкий виноград сорта. Самые вкусные сорта винограда
37. Когда пересаживают ландыши. Посадка цветка
38. Как убирать табак. Сорта
39. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
40. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
41. С чем сажают чеснок. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
42. Когда собирать табак в домашних условиях. Когда собирать табак и как его правильно сушить
43. Клевер ползучий характеристика. Ботаническое описание
44. Как избавиться от клена на участке народными средствами. При помощи гербицидов
45. Как прорастить грушу из семечка. Пикировка
46. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
47. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
48. Дикая смородина красная. Характеристика дикой смородины, фото
49. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
50. Пересадка каштана осенью. Как пересадить каштан