Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда следует удобрять землю перегноем весной или осенью. Как и когда применять свежий навоз
2. Анемона св бриджит посадка и уход в открытом грунте. Особенности ухода за анемоной
3. Как самостоятельно расчистить заросший участок. Начало работ
4. Как уничтожить кустарники народными средствами. Чем полить дерево, чтобы оно быстро засохло?
5. Как убрать пень и уничтожить корневище без корчевания. Ручное выкорчевывание
6. Как быстро избавиться от сорняков на запущенном участке. Как убрать сорняки с заросшего участка
7. Чабрец выращивание из семян и особенности ухода. Можно ли вырастить тимьян в горшке
8. Дубки цветы пересадка осенью. Осень — время для пересадки многолетних цветов
9. Где растет мышиный горошек и съедобный он или нет.. Мышиный горошек с точки зрения биологии
10. С чем можно сажать лилию на одной клумбе. С какими растениями сочетаются лилии в ландшафтном дизайне
11. Как пересадить и размножить лилию в саду – пошаговый мастер-класс с фото
12. Когда сезон тыква. Когда собирать тыкву и чем обработать перед хранением
13. Белый налет на листочках каланхоэ. На каланхоэ белый налет на листьях
14. Кукушкин лен размножение. Как размножается кукушкин лен
15. С какими культурами посадить чеснок на одной.. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
16. Что приживется на грядке после чеснока. Добавление статьи в новую подборку
17. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
18. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
19. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
20. Как формируется никотиновая зависимость. Зависимость от никотина.
21. Признаки опьянения от разных групп наркотических средств. Основные признаки наркомании
22. Сорт лука для северных регионов. Сорта лука — 70 лучших сортов 2022
23. Сорта лука репчатого для Восточно-Сибирского региона. сорта лука репчатого для выращивания в Волго-Вятском регионе
24. Какой сорт лука лучше хранится зимой. Хранение репчатого лука в квартире зимой — основные способы
25. Популярные сорта репчатого лука. Самые популярные сорта лука
26. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
27. Чеснок с чем сажают. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
28. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
29. ТОП-10 лучших сортов роз. Описание сортов роз
30. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
31. Ковыль вред и польза. Ковыль
32. Белые пятна на листьях каланхоэ. Каланхоэ - болезни листьев
33. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
34. Сорт винограда гамлет. Гамлет
35. Плесень на листьях каланхоэ. Способы лечения каланхоэ от болезней и вредителей
36. Цукаты из каких фруктов делают. Цукаты
37. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
38. Можно ли грушу вырастить из семечка. Возможно ли из одной семечки вырастить грушу?
39. Когда вносить навоз в землю. Навоз в качестве удобрения
40. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
41. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
42. Хризантема девичья выращивание из семян. Выращивание хризантем из семян
43. Обрезка винограда в первый год осенью. Для чего производится?
44. Тыква мускатная польза и вред. Общее описание
45. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса
46. Как делить лилейники осенью. Размножение лилейников делением куста
47. Мопсы и дарья донцова. Дарья Донцова: «Мопсы — это моя страсть!»
48. Когда и как обрезать груши и яблони. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
49. Перегной сколько вносить. Компост
50. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?