Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Розы кофейные сорта. Роза Кофе Брейк (coffee break) —, что это за сорт
2. Что удобрять новозом осенью. Цели и сроки осенней подкормки растений
3. Можно ли сажать иву на участке перед домом. Ива плакучая: приметы
4. Сент бриджит является моей любимицей. Анемона корончатая: основные сорта
5. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
6. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
7. Как почистить маслюки быстро. Самые распространенные варианты очистки маслят
8. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
9. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
10. ᐉ Как избавиться от кустов на участке. Как избавиться от многолетних сорняков и кустарника на запущенном участке?
11. Цветы дубки- популярные сорта хризантемы. Описание и популярные сорта Дубка
12. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
13. Как пересадить и размножить лилию в саду – пошаговый мастер-класс с фото
14. Сорта полынь декоративная. Посеребрим сад? Какой сорт полыни сможет украсить ваш участок
15. Белый налет на листьях. Белый налет на домашних цветах: причины появления и способы устранения
16. Цветок ахиллея жемчужина птармика. Виды и сорта
17. Леукотоэ curly red. Ботаническое описание и родина растения
18. Как вырастить хороший урожай чеснока. Подготовка почвы и севооборот
19. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
20. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
21. Как посадить озимый чеснок. Добавление статьи в новую подборку
22. 5 способов размножить лилейники. Добавление статьи в новую подборку
23. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
24. Светозар и Святогор Форум Страниц. Re: Реставрация а/м Москвич Святогор - ВОЗРОЖДЕНИЕ БОГАТЫРЯ
25. Сбор и сушка табака в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
26. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел. Определение зрелости табачного листа.
27. Персик Донецкий желтый описание. Сорт персика Донецкий желтый
28. Табак сбор урожая. Особенности заготовки табака в домашних условиях
29. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
30. Когда отходит вишня. Добавление статьи в новую подборку
31. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
32. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
33. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
34. Удобрения для яблони при посадке осенью. Какие удобрения и как применять при посадке плодовых деревьев и кустарников осенью
35. Сорта сливы для чернослива. Слива для чернослива
36. Правильное использование компоста в саду. Что такое компост и в чем его польза
37. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
38. Цветок клевера ползучего. Клевер белый ползучий
39. Мышиный горошек описание. Описание горошка мышиного
40. Краткое описание мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
41. Желтый ирис цветок. Описание
42. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
43. Мальва мускусная посадка и уход. Разновидности и сорта шток-розы
44. Где растет чабрец в россии. Описание тимьяна
45. Когда и как обрезать яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
46. Лук сорт сибирский однолетний. Описание сортов лука для Сибири
47. Дубки выращивание и уход. Выращивание и уход
48. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
49. Как вырастить айву в домашних условиях. Лучшие сорта айвы для домашнего выращивания
50. Можно навоз класть свежий навоз. Подкормка растений конским навозом