Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Какой навоз и в каких случаях применять. Конский навоз
2. Саган дайля выращивание в домашних условиях. Саган-дайля - волшебная трава
3. Уход за лилиями осенью и подготовка к зиме. Что следует учесть при подготовке осенью
4. Морфологическая характеристика Клевера лугового и ползучего. К какому семейству растений относится клевер?
5. Как уничтожить поросль на участке. Как удалить поросль и старые пни
6. Пересаживайте лилейник только так. 2 шаг - посадка
7. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
8. Когда высаживать дубки в открытый грунт. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
9. Зачем в теплицу накидывать снег. Нужен ли снег зимой в теплице
10. Органика для вашего участка. 1 Буртовой метод.
11. Гинкго билоба где растет в России. Гинкго билоба: ботаническое описание
12. Когда и как пересаживать лилии на другое место. В какие сроки возможна осенняя пересадка лилий
13. Уход за лилейником на даче после цветения осенью и весной. Уход за лилейниками весной.
14. Клен белый цвет. Особенности древесины
15. Осенняя посадка лилейника в открытый грунт. Правила посадки лилейников осенью
16. Как обрезать клубнику после сбора урожая. Как правильно?
17. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
18. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
19. Когда убирать табак с огорода. Сорта
20. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
21. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
22. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
23. Мучнистая роса на каланхоэ лечение. Мучнистая роса
24. Цукаты из овощей и фруктов. Цукаты
25. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
26. Перегной сколько вносить в насыпные грядки. Что такое перегной?
27. Сорта роз необычной окраски. Необычные цвета
28. Самые красивые Чайно-гибридные розы на планете. История появления культуры
29. Муж старше на 30 лет. «У моего мужа было много женщин, и после свадьбы он продолжил с ними общаться»
30. Когда удобрять огород перегноем. Добавление статьи в новую подборку
31. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
32. Анхиллис красный ковер. Анхиллис (Язвенник)
33. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
34. Клаймеры розы, что это такое. Клаймеры
35. Почему Июнь светозар. Изокъ
36. Хатьма тюрингенская ботаническая характеристика. Хатьма тюрингенская: описание и полезные свойства
37. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
38. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
39. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
40. Морфологическое описание клевер ползучий. Ботаническое описание
41. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
42. Клевер ползучий характеристика. Ботаническое описание
43. Зеленый изумруд крыжовник. История происхождения
44. Ель красная ромашка. Picea rubens Sarg
45. Как правильно высушить листья табака. Что нужно сделать?
46. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки
47. Ползучий стебель клевер. Ботаническое описание клевера ползучего
48. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
49. Пересадка каштана осенью. Как пересадить каштан
50. Когда и как сажать луковичные ирисы. Как посадить луковичные ирисы