Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Чабрец ползучий или тимьян ползучий. Полезные свойства чабреца
2. Как пересадить и выгнать садовые ландыши
3. Уход за лилейниками осенью и зимой. Необходимость процедуры
4. Осенняя пересадка лилейников на новое место
5. Морфологическая характеристика Клевера лугового и ползучего. К какому семейству растений относится клевер?
6. Как сажать цветы дубки осенью. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
7. Едят ли мышиный горох мыши. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
8. Пересадка лилий на другое место летом после цветения. Когда лучше пересаживать лилии на новое место
9. Сорта чернослива для средней полосы. Характеристики фруктов
10. Как ухаживать за сливой весной. Весенний уход за сливой
11. Анемона корончатая сент бриджит. Особенности ухода за анемоной
12. Почему у каланхоэ опадают листья. Почему опадают листья у каланхоэ — основные причины
13. На листьях каланхоэ появилась плесень. Пятна на листьях
14. Что посадить после чеснока. Что посадить сразу после уборки урожая
15. Что можно посадить рядом с чесноком. Какие культуры лучше всего сажать рядом
16. Слива гармония опылители. Слива Гармония: описание сорта
17. 5 способов размножить лилейники. Добавление статьи в новую подборку
18. Когда сажать лилейники в открытый грунт осенью. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона
19. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
20. Три шага до урны. ФОТО. "Духовные скрепы" в Москве: До урны - три шага. До цивилизации - много веков
21. Персик Донецкий желтый описание. Сорт персика Донецкий желтый
22. Сорта лука-севка для открытого грунта. Лук-севок – описание сортов с отзывами
23. Как избавиться от американского клена вручную. Каким образом можно избавиться от клена на участке
24. Когда лучше внести навоз под картофель весной или осенью. Какие удобрения для картофеля лучше вносить перед посадкой
25. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
26. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
27. Где живет известный шоумен Дмитрий Дибров с семьей. Как выглядит роскошный особняк Дмитрия Диброва, где он живёт с 4-й женой на 30 лет младше
28. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
29. Методы изготовления перегноя в домашних условиях. Что такое компост и его польза для растений
30. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
31. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
32. Как легко снять пленку с маслят. Как почистить маслята
33. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
34. Как сажать японскую айву. Как вырастить японскую айву
35. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
36. Когда вносить навоз в землю. Навоз в качестве удобрения
37. Как вырастить японскую айву из семян в домашних условиях. Высадка
38. Сорта хризантем ранние. Виды и сорта хризантем: каталог с названиями и фото
39. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
40. Чернослив посадка и уход. Посадка сливы осенью
41. Малиновое дерево, как размножается. Малиновое дерево: агротехника и секреты успеха
42. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
43. Черный чеснок польза. В чём польза и вред для здоровья?
44. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
45. Когда можно пересаживать лилейники, чтобы цвели на следующий год. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
46. Клевер ползучий описание цветка. Клевер белый ползучий
47. Раннецветущие хризантемы сорта. Лучшие сорта хризантем Мультифлора (шаровидные) с фото и описанием
48. Ползучий стебель клевер. Ботаническое описание клевера ползучего
49. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?
50. Фалярис в ландшафтном дизайне. Фалярис тростниковый (канареечна трава)