Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Розы кофейные сорта. Роза Кофе Брейк (coffee break) —, что это за сорт
2. Когда следует удобрять землю перегноем весной или осенью. Как и когда применять свежий навоз
3. Какой навоз и в каких случаях применять. Конский навоз
4. Самые крупные сорта черешни. Черешня крупноплодная: особенности субкультуры
5. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
6. Как избавиться от клена на участке навсегда. Почему американский клен нужно уничтожать
7. Осенняя пересадка лилейников на новое место
8. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
9. Пересаживайте лилейник только так. 2 шаг - посадка
10. На листьях каланхоэ появилась плесень. Пятна на листьях
11. Строение и особенности размножения кукушкина льна. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
12. Цветущий шоколад в вашем саду.
13. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
14. С какими культурами посадить чеснок на одной грядке. Польза
15. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
16. Чем подкормить клубнику после сбора урожая. Правильная подкормка клубники после сбора урожая
17. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
18. Описание сортов озимого лука-севка. Осенняя посадка озимого лука-севка
19. Озимый лук обзор Топ 10 сортов и гибридов. Озимый лук — технология выращивания в открытом грунте, 7 популярных сортов
20. Как избавиться от пней на участке. Добавление статьи в новую подборку
21. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
22. Названия и описания сортов роз. Сорта чайно-гибридных роз
23. В разделе сорта роз. Добавление статьи в новую подборку
24. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
25. Персик солнышко описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
26. Цветные сорта картофеля. Цветной картофель: сорта и особенности
27. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
28. Сорт сливы чернослив правила посадки и ухода. Посадка сливы весной
29. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
30. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
31. Когда вносить компост в почву весной или осенью. Внесение компоста
32. Какие есть вишню. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
33. Хэллоуин виноград описание сорта. Киш-миш Хэллоуин
34. Клевер ползучий расположение листьев на стебле. Клевер белый ползучий
35. Плазменные семена, что это такое. Плазменные семена – предназначение
36. Как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и как пересаживать лилейники?
37. Сок сливовый на зиму рецепт. Сливовый сок на зиму: два рецепта
38. Семена японской айвы. В медицине
39. Как собирать табак и как сушить. Когда собирать табак и как его правильно сушить
40. Растения индикаторы кислотности почвы
41. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
42. Средство для уничтожения клена. Каким образом можно избавиться от клена на участке
43. Как бороться с американским кленом. При помощи гербицидов
44. Земля для теплицы из поликарбоната. Какие способы дезинфекции почвы существуют?
45. Как сделать икру из помидор. Икра из зеленых помидор на зиму «Пальчики оближешь»: рецепт с фото
46. Лечебные свойства гриб баран. Описание и лечебные свойства гриба-барана
47. Саркококка в домашних условиях. Саркококка
48. Ранние сорта хризантем
49. Про камыш рассказ. Ботаническая загадка. Какой «камыш» шумел в известной народной песне?
50. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения