Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Анемона св бриджит посадка и уход в открытом грунте. Особенности ухода за анемоной
2. Анемоны де каен посадка осенью и уход в открытом грунте. Посадка и уход за анемоной в открытом грунте: правила, фото
3. Как избавиться от поросли на заросшем участке. Основные методы борьбы с порослью
4. Полезные советы по выращиванию тимьяна из семян. Как вырастить тимьян из семян в горшке
5. Размножение айвы японской семенами и черенками. Как укоренить черенки японской айвы
6. Выращивание айвы из косточки в домашних условиях. Айва японская из семян в домашних условиях
7. Как размножается Айва японская с помощью семян. Семенным выращиванием
8. Дубки шаровидные когда лучше сажать. Описание и популярные сорта Дубка
9. Когда сажать дубки цветы весной. Канзаши – искусство, вдохновленное красотой осенних цветов
10. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
11. Кукушкин лен размножается при помощи. Способы размножения
12. Мучнистая роса на каланхоэ лечение народными средствами. Мучнистая роса
13. Каланхоэ листья покрылись белым налетом. Мучнистая роса
14. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
15. Что посадить после чеснока. Что посадить сразу после уборки урожая
16. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
17. Совместные посадки лука и чеснока. Совместные посадки: соседи лука на грядке, с чем сажать
18. Обрезка клубники летом после сбора урожая. Когда и как обрезать клубнику после плодоношения
19. Как узнать, что табак созрел можно сушить. Сушка табака
20. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
21. Мифы и правда о табаке. Как работает никотин
22. Посадка сирень Красавица Москвы. Сирень в России
23. Гусиный лук посадка и уход. Распространенные виды и ареол произрастания
24. Лилейники в открытом грунте. ЛИЛЕЙНИК: БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ
25. Как рассадить каштан. Как посадить и вырастить каштан?
26. Сорта роз необычной окраски. Необычные цвета
27. Персик солнышко описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
28. Там он живет с молодой женой. А если это любовь? Когда возрастной мужчина уходит из семьи к молодой женщине. Часть 1
29. Когда лучше вносить перегной осенью или весной. Когда раскидывать навоз
30. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
31. Посадка луковицы ирисов. Различия в посадке и уходе
32. Цукаты из каких фруктов делают. Цукаты
33. Когда и как убирать табак. Когда собирать табак и как его правильно сушить
34. Как обрезать виноград первого года. Виноград: обрезка в первый год
35. Когда созревает табак, какие листья должны быть цветом. Когда собирать табак и как его правильно сушить
36. Как пересадить лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
37. Как вывести поросли клена. Способы борьбы с ясенелистным кленом
38. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
39. Табак, как сушить когда рвать. Когда собирать табак и как его правильно сушить
40. Мох кукушкин лен размножение. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
41. Можжевельник чешуйчатый посадка и уход. Посадка, уход и описание можжевельника чешуйчатого
42. Хорошие соседи для розы в саду. Полезные соседи для роз
43. Как выглядят грибы чернушки. Какой он, гриб чернушка?
44. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса
45. Что делать с дубовыми листьями. И дубовым листьям найдется применение. Как бесплатно избавиться от сорняков
46. Липа мелколистная диаметр кроны. Разновидности липы и их биологические особенности
47. После уборки лука, что можно посадить. Что сажать после лука на следующий год
48. Как уничтожить корни клена. Отзывы огородников
49. Желтый арбуз с чем скрещен. Описание культуры
50. Пересадка каштана осенью. Как пересадить каштан