Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что лучше всего внести под перекопку осенью. Минеральные удобрения
2. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
3. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
4. Как избавиться от клена на участке навсегда. Почему американский клен нужно уничтожать
5. Корневая система конского каштана. Каштан конский и каштан съедобный
6. ᐉ Как избавиться от кустов на участке. Как избавиться от многолетних сорняков и кустарника на запущенном участке?
7. Выращивание айвы из косточки в домашних условиях. Айва японская из семян в домашних условиях
8. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
9. Мышиный горошек от отеков. Лечение
10. Какое соцветие у горошка мышиного. Ботаническое описание
11. Алыча желтая польза. Польза алычи: обзор витаминов, минералов и полезных веществ в составе фрукта. 130 фото алычи и видео описание приготовления варенья и блюд с алычой
12. Полынь горькая многим поможет. Полынь
13. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
14. Почему у каланхоэ желтеют и сохнут листья и что делать. Причины пожелтения
15. Таблица совместимости плодовых деревьев и кустарников
16. Как вырастить хороший урожай чеснока. Подготовка почвы и севооборот
17. Схема размножение мха кукушкин лен. Общая характеристика
18. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
19. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Посадка чеснока на головку весной в открытый грунт
20. Что сажать рядом с чесноком
21. Как вывести канадский клён на участке. Зачищаем сад от крупных сорняков —, как избавиться от американского клена
22. Когда отходит вишня. Добавление статьи в новую подборку
23. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
24. Дубки когда цветут. Хризантема корейская (Дубки) желтая
25. Популярные сорта роз для средней полосы. Как выбрать розы для средней полосы России
26. 35 сортов чайно-гибридных роз
27. Лучшие сорта черных роз. Черные розы
28. 10 наиболее ароматных красивых роз в оранжево. Самые ароматные и душистые розы — 20 сортов с фото и описанием
29. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
30. Где живет Дмитрий Дибров. Роскошный дом Дмитрия Диброва
31. Ведущий Первого канала показал свой роскошный особняк 14:23 09/11/2020
32. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
33. Дубки цветы уход за ними. Описание вида
34. Мина экзотика любви. Ипомея "Динь-динь", или Мина Лобата в моем саду
35. Когда лучше вносить навоз. Виды навоза
36. Как вырастить японскую айву из семян в домашних условиях. Высадка
37. Виноград обрезка в первый год. Для чего производится?
38. Эхиум майя выращивание из семян. Эхиум кривоцветковый, или подорожниковый
39. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
40. Тальник дерево, как выглядит. Виды и сорта ивы
41. Тысячелистник птармика белый. Тысячелистник птармика, или Чихотная трава (Achillea Ptarmical. =Ptarmica Vulgaris Hill.)
42. Семена японской айвы. В медицине
43. Когда вносят перегной в почву. Как вносить свежий навоз в землю
44. Рецепт овощного рагу на зиму.
45. Земля для теплицы из поликарбоната. Какие способы дезинфекции почвы существуют?
46. Лечебные свойства гриб баран. Описание и лечебные свойства гриба-барана
47. Лук многолетний порей. Польза
48. Салак фрукт выращивание в домашних условиях. Салак в домашних условиях
49. Смородина орловская серенада описание. Орловская серенада — черная смородина
50. Фалярис в ландшафтном дизайне. Фалярис тростниковый (канареечна трава)