Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
2. Тыква в сентябре. Когда убирать тыкву, как понять, что тыква созрела
3. Сент бриджит является моей любимицей. Анемона корончатая: основные сорта
4. Приготовление сливового сока в домашних условиях на зиму. Сливовый сок с мякотью на зиму
5. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
6. Пересадка ландышей » Садоводство для начинающих. 2 Премудрости посадки и особенности размножения
7. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
8. Гербициды для уничтожения деревьев. Популярные препараты
9. Мешают пни на участке. Как убрать пни с участка
10. Как избавиться от поросли на участке. Удаление поросли деревьев на участке химическим способом
11. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
12. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
13. Как уничтожить кленовые заросли. Вкратце для тех кто не видел эту статью и не видел видосик, расскажу сам способ - принцип борьбы
14. Размножение айвы японской семенами и черенками. Как укоренить черенки японской айвы
15. Когда высаживать дубки в открытый грунт. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
16. Когда сажать дубки цветы весной. Канзаши – искусство, вдохновленное красотой осенних цветов
17. Как сажать дубки хризантемы. Выращивание и уход
18. Как определить спелость табака. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел
19. Какие растения являются индикаторами кислых почв. Растения-индикаторы
20. Обрезка клубники летом после сбора урожая. Когда и как обрезать клубнику после плодоношения
21. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
22. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
23. Светозар и Святогор Форум Страниц. Re: Реставрация а/м Москвич Святогор - ВОЗРОЖДЕНИЕ БОГАТЫРЯ
24. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Нужно ли удалять атерому, если она безобидна?
25. Сколько нужно времени для полного.. Полное восстановление спермы: сколько потребуется времени
26. 10 секретов урожайного лука.
27. Какие сорта озимого лука выбрать. Лучшие сорта лука репки для посадки в зиму севком и семенами
28. Цукаты из тыквы в сушилке. Цукаты из тыквы и апельсина с лимонной кислотой в домашних условиях
29. Чабрец где растет в россии. Проблема названия
30. Популярные и необычные сорта коричневых роз. Необычные розы: 15 лучших сортов роз для посадки в цветник
31. Какие сорта роз лучше покупать в магазинах и почему. Какие розы всё-таки не стоит покупать, польстившись на дешёвую цену
32. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Лучшие сорта яблонь на кубани
33. Особенности выращивания и ухода. Особенности выращивания сельдерея листового
34. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
35. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
36. Как использовать перегной на даче. Время внесения органики в грунт
37. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
38. Сорта помидор для вяления и сушки. Вяленые томаты - дорогое удовольствие, которые мы можем себе доставить.
39. Варенье из крыжовника темного цвета. Царское или изумрудное варенье из крыжовника: 7 рецептов на зиму
40. Когда созревает табак, какие листья должны быть цветом. Когда собирать табак и как его правильно сушить
41. Когда лучше вносить навоз в землю осенью или весной. Виды навоза
42. Виноград первый год обрезка. Обрезка и формирование
43. Каланхоэ серый налет на листьях. Фитофтороз
44. Рядом с чем можно посадить чеснок. Соблюдать основные правила сочетания культур
45. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
46. Салак фрукт выращивание в домашних условиях. Салак в домашних условиях
47. Внесение в почву навоза. Навоз в качестве удобрения
48. Дикая смородина красная. Характеристика дикой смородины, фото
49. Клевер ползучий форма стебля. Клевер белый ползучий
50. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной