Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Анемона хубейская Принц Генрих
2. Все о пользе и вреде чабреца. Польза применения чабреца
3. Приготовление сливового сока в домашних условиях на зиму. Сливовый сок с мякотью на зиму
4. Корневая система белого клевера. Характеристика растения, преимущества и недостатки
5. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
6. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
7. РЕДКИЕ и ЭКСТРАВАГАНТНЫЕ сорта роз. Топ 10 Редких сортов роз
8. Посадка тимьяна в открытый грунт. Выращивание тимьяна в открытом грунте
9. Крыжовник сорт изумрудный. Правильная посадка
10. Как посадить дубки цветы осенью в квартире. Размножение и выращивание дубков
11. Когда и как пересаживать лилии на другое место. В какие сроки возможна осенняя пересадка лилий
12. Пересадка лилий осенью на другое место.. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
13. Когда сажать сливу 2022. Где расположить
14. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
15. Строение и особенности размножения кукушкина льна. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
16. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
17. Что приживется на грядке после чеснока. Добавление статьи в новую подборку
18. 5 способов размножить лилейники. Добавление статьи в новую подборку
19. Анемона сент бриджит. Анемона: посадка и уход
20. Сбор и сушка табака в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
21. Тополь черный где растет. Ботаническое описание и распространение черного тополя
22. Сорта лука репчатого для Восточно-Сибирского региона. сорта лука репчатого для выращивания в Волго-Вятском регионе
23. Табак сбор урожая. Особенности заготовки табака в домашних условиях
24. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
25. Чудесная вероника в саду. Вероника цветок выращивание
26. Перегной сколько вносить в насыпные грядки. Что такое перегной?
27. Белый клевер характеристика. Клевер белый ползучий
28. Персик солнышко описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
29. Как вырастить чернослив из косточки на даче. Размножение сливы черенками
30. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
31. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
32. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
33. Ковыль вред и польза. Ковыль
34. Как правильно подкармливать растения компостом. Что такое компост
35. Когда обрезают яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
36. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
37. Как избавиться в саду от клена. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
38. Чернослив посадка и уход. Посадка сливы осенью
39. Что такое тополь черный. Черный тополь-осокорь. Свойства древесины. Полезные свойства
40. Дубки цветы уход. Способы размножения растений
41. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
42. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
43. Розовые помидоры рецепты на зиму. Лучшие рецепты консервации розовых помидоров на зиму
44. Семена японской айвы. В медицине
45. Лук сорт сибирский однолетний. Описание сортов лука для Сибири
46. Полынь декоративная сорта. Виды и сорта полыни
47. Когда лучше пересадить орех грецкий. Когда лучше пересаживать грецкий орех
48. Репис или дикая смородина. Характеристика дикой смородины, фото
49. Крымская сосна выращивание на даче. Правила посадки сосны
50. Пересадка каштана осенью. Как пересадить каштан