Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Какой стебель у клевера ползучего. Описание растения и география его распространения
2. Как вырастить тимьян на участке. Способы выращивания на даче
3. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
4. Как избавиться от пней и корней деревьев на участке.. Что такое пень, и чем он мешает?
5. Чабрец выращивание из семян и особенности ухода. Можно ли вырастить тимьян в горшке
6. Айва японская или хеномелес. Описание растения
7. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
8. На листьях каланхоэ появился белый налет. Мучнистая роса
9. Древнейшее дерево на планете. Самые старые деревья России
10. Как вырастить Гинкго Билоба дома и на улице.
11. Пересадка лилий осенью на другое место.. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
12. Как вносить навоз в зависимости от вида. Навоз в качестве удобрения
13. Правила посадки сливы и инструкция по уходу после процедуры. Правила и инструкция по уходу
14. Осенняя посадка лилейника в открытый грунт. Правила посадки лилейников осенью
15. Какие Растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
16. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
17. Грядки с востока на запад или с юга на север. Тень на огороде
18. Дубки когда сажать. Выращивание цветов дубков
19. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
20. Борец северный описание. Борец северный
21. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
22. Лук сеншуй Елоу тоже выращен, как озимый. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
23. Рецепт приготовления цукатов из овощей. Рецепт приготовления цукатов из фруктов
24. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
25. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
26. Семь садовых роз с красными цветами разного оттенка. Лучшие сорта крупных красных роз
27. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Лучшие сорта яблонь на кубани
28. Как ухаживать за сливой на даче. Слива уход и выращивание
29. Сорта слив для получения чернослива. Оптимальные сливовые сорта для приготовления чернослива
30. Муж старше на 30 лет. «У моего мужа было много женщин, и после свадьбы он продолжил с ними общаться»
31. Когда надо вносить перегной осенью или весной. Подкормка растений конским навозом
32. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
33. Дубки цветы уход за ними. Описание вида
34. Меры борьбы марь белая. Марь белая (Chenopodium album)
35. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
36. Как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и как пересаживать лилейники?
37. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
38. Когда пересаживают ландыши. Посадка цветка
39. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
40. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
41. Когда и как обрезать яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
42. Кукушкин лен строение. Непрофильные свойства мха
43. Махорка от тли, как использовать. Как правильно применять препарат в своём саду
44. Земля для теплицы из поликарбоната. Какие способы дезинфекции почвы существуют?
45. Когда рассаживать лилейники осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
46. Как прорастить грушу из семечка. Пикировка
47. Как обрезать виноград в первый год после посадки. Формирование куста в первые годы жизни
48. Внесение в почву навоза. Навоз в качестве удобрения
49. Луковичные ирисы, как сажать. Как посадить луковичные ирисы
50. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной