Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
2. Ландыш из семян в домашних условиях. Выбор времени и места для посадки
3. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
4. Как избавиться от пней и корней деревьев на участке.. Что такое пень, и чем он мешает?
5. РЕДКИЕ и ЭКСТРАВАГАНТНЫЕ сорта роз. Топ 10 Редких сортов роз
6. Как уничтожить кленовые заросли. Вкратце для тех кто не видел эту статью и не видел видосик, расскажу сам способ - принцип борьбы
7. Когда на грядки кладут навоз. Какой бывает навоз
8. Стоит ли выращивать Гинкго на подмосковном участке. Гинкго – уникальное растение
9. Пересадка лилий на другое место. Для чего нужна пересадка
10. Листья каланхоэ желтеют и болеют. Нарушение влажностного режима
11. Цветущий шоколад в вашем саду.
12. После чего сажать чеснок под зиму. Почему надо менять культуру
13. Что можно посадить рядом с чесноком. Какие культуры лучше всего сажать рядом
14. Что сажать рядом с чесноком
15. Девять тычинок срастаются в трубочку и одна свободная. Описание
16. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
17. Как обрезать клубнику после сбора урожая. Как правильно?
18. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
19. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
20. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
21. Описание сортов озимого лука-севка. Осенняя посадка озимого лука-севка
22. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
23. Когда отходит вишня. Добавление статьи в новую подборку
24. Когда лучше внести навоз под картофель весной или осенью. Какие удобрения для картофеля лучше вносить перед посадкой
25. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
26. Выращивание растений без грунта. Добавление статьи в новую подборку
27. Как вырастить чернослив из косточки на даче. Размножение сливы черенками
28. Выращивание сливы из косточки. Способ №1 (включающий длительный этап стратификации)
29. Когда надо вносить перегной осенью или весной. Подкормка растений конским навозом
30. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
31. Какие есть вишню. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
32. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
33. Плазменные семена, что такое. Плазменные семена - что это такое?
34. Клаймеры розы, что это такое. Клаймеры
35. Сорта хризантем ранние. Виды и сорта хризантем: каталог с названиями и фото
36. Мышиный горошек описание. Описание горошка мышиного
37. Когда можно пересаживать ландыши. Как посадить цветок, чтобы он прижился и расцвел?
38. Виноград обрезка в первый год. Для чего производится?
39. Роза плетистая мидсаммер посадка и уход. История и описание
40. Рябина на вкус. Свойства рябины красной
41. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
42. Хризантема девичья выращивание из семян. Выращивание хризантем из семян
43. Можжевельник чешуйчатый посадка и уход. Посадка, уход и описание можжевельника чешуйчатого
44. Семена айвы японской. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
45. Когда класть навоз на грядки. Какие бывают виды навоза?
46. 16 октября приметы. Денис Позимний. Осенние Лихорадки
47. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
48. Лунный календарь садовода огородника на август месяц. Лунный календарь огородника садовода на август 2020 года
49. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
50. Бальзамические растения это. КАНУФЕР / Tanacetum balsamita