Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз на грядку в почву. Создание теплых грядок
2. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
3. Когда сажать ландыши весной. Сроки и выбор места
4. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
5. Осенняя пересадка лилейников на новое место
6. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
7. Айва японская посадка из семян и уход в открытом грунте. Подготовка почвы и посадка
8. Как вырастить гинкго Билоба. Что собой представляет гинкго Билоба
9. Как пересадить и размножить лилию в саду – пошаговый мастер-класс с фото
10. Алыча желтая польза. Польза алычи: обзор витаминов, минералов и полезных веществ в составе фрукта. 130 фото алычи и видео описание приготовления варенья и блюд с алычой
11. Анемона корончатая сент бриджит. Особенности ухода за анемоной
12. На каланхое мучнистый налет. Настоящая мучнистая роса
13. Как реанимировать каланхоэ с вялыми листьями. Каланхоэ опадают листья, что делать. Почему вянет
14. Дубки цветы википедия. Уход за хризантемами
15. Осенняя посадка лилейника в открытый грунт. Правила посадки лилейников осенью
16. Леукотоэ curly red. Ботаническое описание и родина растения
17. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
18. Что посадить после чеснока на следующий год. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
19. СВЕТОЗАР о восстановлении Державы на Руси. 1 700 год до н.э. ИСУСС - СВЕТОЗАР
20. Как определить настоящий табак. Упаковка Al Fakher
21. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
22. Уборка листьев табака секреты технология возделывания. Плюсы и минусы выращивания табака на огороде для курения
23. Сажают ли лук под зиму. Посадка лука под зиму: оптимальные сроки
24. Как сделать цукаты в домашних условиях. Цукаты из тыквы в домашних условиях
25. Дубки когда цветут. Хризантема корейская (Дубки) желтая
26. Самые красивые розы в мире. Самые красивые в мире розы
27. Какой навоз самый лучший. Выбираем лучшее удобрение
28. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
29. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
30. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
31. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
32. Анхиллис красный ковер. Анхиллис (Язвенник)
33. Как и когда убирать табак. Сорта
34. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
35. Когда обрезают яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
36. Ель обыкновенная красная ромашка. Picea rubens Sarg
37. Верески в Подмосковье посадка и уход. Вереск: посадка и уход в Подмосковье
38. Каланхоэ покрылся белым налетом. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Мучнистая роса
39. Желтый ирис цветок. Описание
40. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
41. Когда лучше раскидывать перегной. Навоз в качестве удобрения
42. Схема размножение кукушкина льна. Мхи. Зеленые мхи. Строение и размножение кукушкина льна.
43. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
44. Пересадка лилейника Когда лучше.   Когда сажать лилейники осенью или весной
45. Семена японской айвы. В медицине
46. Арбуз с ананасом скрещенный. Жёлтый арбуз: польза и вред
47. Зеленый изумруд крыжовник. История происхождения
48. Как очистить маслята от пленки. Нужно ли чистить маслята
49. Внесение в почву навоза. Навоз в качестве удобрения
50. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?