Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
2. Как самостоятельно расчистить заросший участок. Начало работ
3. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
4. 9 действенных способов выкорчевать старый пень на участке. Механические способы
5. Мешают пни на участке. Как убрать пни с участка
6. Все о посадке тимьяна в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
7. Секреты посева тимьяна в открытый грунт. Сроки посева семян
8. Малиновое дерево Таруса размножение. Агротехника «малинового дерева» Таруса
9. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
10. Где растет мышиный горошек и съедобный он или нет.. Мышиный горошек с точки зрения биологии
11. Белый налет на листьях каланхоэ, что это и как избавиться. Болезни каланхоэ и их лечение
12. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
13. На листьях каланхоэ пятна коричневые и темные. Фитофтороз
14. Цикл развития мхов на примере кукушкина льна. Жизненный цикл мха кукушкина льна
15. Томат Цетус f1 урожайность. Что представляет собой томат Цетус розовый?
16. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
17. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
18. Чем убрать клен. На чем весь ремонт держится? Удаляем клей и скотч
19. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
20. Правильная обрезка клубники для улучшения урожайности. Правильная обрезка осенью
21. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
22. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
23. Место для посадки лилейников в грунт весной. Посадка лилейника в отрытый грунт
24. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
25. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
26. Что делать при передозировке никотином.. Отравление никотином
27. Как хранить табак для кальяна. Какой срок годности табака при правильном хранении?
28. Уборка листьев табака секреты технология возделывания. Плюсы и минусы выращивания табака на огороде для курения
29. Популярные сорта озимого лука. Добавление статьи в новую подборку
30. Посадка и пересадка лилейников. Выбор и подготовка места
31. Чудесная вероника в саду. Вероника цветок выращивание
32. Сорта роз необычной окраски. Необычные цвета
33. Ведущий Первого канала показал свой роскошный особняк 14:23 09/11/2020
34. Сорт винограда гамлет. Гамлет
35. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
36. Плесень на листьях каланхоэ. Способы лечения каланхоэ от болезней и вредителей
37. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
38. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
39. Малиновое дерево, как размножается. Малиновое дерево: агротехника и секреты успеха
40. Горошек мышиный описание. Полезные свойства
41. Очень сладкий виноград сорта. Самые вкусные сорта винограда
42. Индикаторами кислых почв являются. Растения-индикаторы
43. Дубки цветы уход. Способы размножения растений
44. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
45. Как правильно вносить в землю навоз. Важная информация о коровьем навозе
46. Айва японская выращивание из семян дома. Высадка
47. Тыква мускатная польза и вред. Общее описание
48. Ель красная ромашка. Picea rubens Sarg
49. Как очистить маслята от пленки. Нужно ли чистить маслята
50. Дубки уход и выращивание. Выращивание и уход