Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Когда лучше вносить навоз осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
3. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
4. Все о пользе и вреде чабреца. Польза применения чабреца
5. Выращиваем ландыши в комнатных условиях. Условия для выращивания комнатных ландышей
6. Морфологический критерий клевера ползучего. Просмотр содержимого документа «Лабораторная работа "Морфологический критерий вида"»
7. Тимьян на садовом участке. Виды и сорта тимьяна И все же несмотря на сложности, попробуем разобраться, какие виды тимьяна мы выращиваем в саду.
8. Айва японская размножение черенками. Два популярных способа размножения айвы: черенками и молодой порослью
9. Как сажать цветы дубки осенью. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
10. Дерево гинкго билоба лечебные свойства и противопоказания. Гинкго билоба. Дерево, дарующее молодость. Историческая справка
11. Чернослив посадка и уход в саду. Посадка и уход за сливами
12. Анемона корончатая сент бриджит. Особенности ухода за анемоной
13. Причины скручивания листьев у каланхоэ. Почему у каланхоэ скручиваются листья
14. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
15. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
16. Что сажать рядом с чесноком
17. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
18. Стоит ли сажать чеснок и лук на одной грядке. Что можно посадить рядом с чесноком?
19. Чем подкормить клубнику после сбора урожая. Правильная подкормка клубники после сбора урожая
20. СВЕТОЗАР о восстановлении Державы на Руси. 1 700 год до н.э. ИСУСС - СВЕТОЗАР
21. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
22. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
23. Как приготовить сахарные цукаты из тыквы в электросушилке. Традиционный рецепт цукатов из тыквы
24. Как приготовить красивые и вкусные цукаты из тыквы. «Праздничные» цукаты из тыквы
25. Выращивание сливы из косточки. Способ №1 (включающий длительный этап стратификации)
26. Когда надо вносить перегной осенью или весной. Подкормка растений конским навозом
27. Правильное использование компоста в саду. Что такое компост и в чем его польза
28. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
29. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
30. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
31. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
32. Плесень на листьях каланхоэ. Способы лечения каланхоэ от болезней и вредителей
33. Розовый помидор на зиму. Острые зеленые помидоры на зиму — самый вкусный рецепт
34. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
35. Хризантемы ранние сорта. Характеристики многолетних хризантем
36. Краткое описание мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
37. Канадский клен, как уничтожить. Как избавиться от американского клёна
38. Как пересадить лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
39. Как и когда вносить навоз. Навоз в качестве удобрения
40. Чернослив уход и выращивание. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
41. Обрезка винограда в первый год осенью. Для чего производится?
42. Описание клевер ползучий. Ботаническое описание
43. Когда сбор урожая тыквы. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
44. Лунный календарь садовода огородника на август месяц. Лунный календарь огородника садовода на август 2020 года
45. Как выглядят грибы чернушки. Какой он, гриб чернушка?
46. Лечебные свойства гриб баран. Описание и лечебные свойства гриба-барана
47. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
48. Чабрец на даче. Способы выращивания на даче
49. Луковичные ирисы, как сажать. Как посадить луковичные ирисы
50. Когда собирают табак. Сорта