Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз на грядку в почву. Создание теплых грядок
2. Розы кофейные сорта. Роза Кофе Брейк (coffee break) —, что это за сорт
3. Когда лучше вносить удобрения. Фосфорные удобрения
4. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
5. Как пересадить ландыши летом. Сроки и выбор места
6. Выращивание ландышей в комнатных условиях. Особенности ухода
7. Корневая система конского каштана. Каштан конский и каштан съедобный
8. Расчистка и подготовка участка. Как правильно провести подготовку участка под строительство дома?
9. Дубки шаровидные когда лучше сажать. Описание и популярные сорта Дубка
10. Что из себя представляет гинкго билоба. Гинкго билоба
11. Полыни горькой трава инструкция по применению. Инструкция
12. Пересадка лилий на другое место летом после цветения. Когда лучше пересаживать лилии на новое место
13. Можно ли свежий навоз вносить в почву. Конский навоз
14. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
15. Как навоз вносить в почву. Применение свежих экскрементов
16. Болезни каланхоэ и меры борьбы с ними. Болезни каланхоэ — причины и лечение
17. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
18. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
19. Характеристика Клевера белого. Клевер белый ползучий
20. Что посадить после чеснока. Что посадить сразу после уборки урожая
21. Клевер белый характеристика. Клевер белый ползучий
22. Уход за клубникой после сбора урожая правильно. Подкормки и удобрения
23. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
24. Когда сажать лилейники в открытый грунт осенью. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона
25. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
26. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
27. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
28. Муж старше на 30 лет. «У моего мужа было много женщин, и после свадьбы он продолжил с ними общаться»
29. Методы изготовления перегноя в домашних условиях. Что такое компост и его польза для растений
30. Когда удобрять огород перегноем. Добавление статьи в новую подборку
31. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
32. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
33. Ель обыкновенная красная ромашка. Picea rubens Sarg
34. Когда собирают урожай тыква. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
35. Алыча из косточки в домашних условиях. Стратификация семян
36. У прокловой где дача.
37. Когда пересадить лилейник. Когда и как пересаживать лилейники?
38. Канадский клен, как уничтожить. Как избавиться от американского клёна
39. Размножение кукушкина льна. Как размножается кукушкин лен
40. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
41. Как сажать ирисы луковицами. Особенности посадки ирисов
42. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
43. Хорошие соседи для розы в саду. Полезные соседи для роз
44. Английская лаванда узколистная. Описание узколистной лаванды
45. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки
46. Критерии вида клевер ползучий. Клевер луговой
47. Хризантема крупноцветковая ранняя. Сортовое разнообразие
48. Перегной сколько вносить. Компост
49. Пересадка каштана осенью. Как пересадить каштан
50. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?