Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
2. Анемона св бриджит посадка и уход в открытом грунте. Особенности ухода за анемоной
3. Анемона корончатая сорт сент бриджит Адмирал. Анемона корончатая
4. Все о пользе и вреде чабреца. Польза применения чабреца
5. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
6. Пересадка ландышей » Садоводство для начинающих. 2 Премудрости посадки и особенности размножения
7. Когда сажать ландыши весной. Сроки и выбор места
8. Мне нужно узнать все о клевере ползучем. Добавление статьи в новую подборку
9. Как избавиться от поросли деревьев на участке. Добавление статьи в новую подборку
10. Расчистка и подготовка участка. Как правильно провести подготовку участка под строительство дома?
11. Уход за чабрецом весной. Методы посадки чабреца в грунт
12. Выращивание тимьяна в саду. Кратко об особенностях растения
13. Айва из семян дома. Разведение косточками
14. Уход за цветами дубки осенью. Описание вида
15. Для чего нужен горошек мышиный. Мышиный горошек польза и применение в народной медицине
16. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
17. Где растет горькая полынь. Описание растения
18. ᐉ, как реанимировать каланхоэ. На каланхоэ коричневые пятна на обратной стороне листа. Тля: как перестать цвести и сбрасывать цветы
19. Каланхоэ листья покрылись белым налетом. Мучнистая роса
20. Характеристика Клевера белого. Клевер белый ползучий
21. Посадка чеснока под зиму. Посадка чеснока —, как учила мама
22. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
23. Как ухаживать за клубникой после сбора урожая. Уход за клубникой в июле
24. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
25. Что такое вейп и чем он вреден. Чем вреден вейп (электронные сигареты) для здоровья человека
26. Цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Простой рецепт тыквенных цукатов в духовке
27. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Нужно ли удалять атерому, если она безобидна?
28. Крымская сосна посадка и уход. Правила посадки и ухода за растением
29. Сорта лука репчатого для Восточно-Сибирского региона. сорта лука репчатого для выращивания в Волго-Вятском регионе
30. Лук сеншуй Елоу тоже выращен, как озимый. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
31. Как сделать цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Сушка тыквы в электросушилке
32. Как рассадить каштан. Как посадить и вырастить каштан?
33. Сорта роз необычной окраски. Необычные цвета
34. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
35. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
36. Что означает технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
37. Груша ранняя летняя описание сорта. Московская ранняя
38. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
39. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
40. Эхиум майя выращивание из семян. Эхиум кривоцветковый, или подорожниковый
41. Зачем в теплицу снег. Нужно ли кидать снег в теплицу?
42. Анемона бриджит смесь.
43. Пальчатокоренник мясо красный. Красная книга
44. Нужно ли обрывать нижний лист у капусты. Когда нужно обрывать нижние листья у капусты и можно ли это делать
45. Приметные дни августа. Народный календарь примет и праздников на август
46. Дубки цветы выращивание. Способы размножения растений
47. Средство для уничтожения клена. Каким образом можно избавиться от клена на участке
48. Береза пушистая описание. Берёза пушистая: описание, распространение и выращивание
49. Клевер ползучий форма стебля. Клевер белый ползучий
50. Перегной сколько вносить. Компост