Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что можно удобрять навозом в разные времена года. В каком виде применяется?
2. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
3. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Полезные свойства сушеного чабреца
4. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
5. Какой стебель у лугового клевера и у ползучего клевера. Клевер луговой – виды растения и его лечебные свойства
6. Тип стебля у клевера ползучего. Клевер ползучий вид стебля опушенность ребристость
7. Цветок клевера ползучего описание. Польза и вред от клевера белого ползучего
8. Как избавиться от поросли на участке. Удаление поросли деревьев на участке химическим способом
9. Секреты посева тимьяна в открытый грунт. Сроки посева семян
10. Как уничтожить кленовые заросли. Вкратце для тех кто не видел эту статью и не видел видосик, расскажу сам способ - принцип борьбы
11. Когда сажать дубки цветы весной. Канзаши – искусство, вдохновленное красотой осенних цветов
12. Как посадить дубки цветы осенью в квартире. Размножение и выращивание дубков
13. Как вносить навоз в зависимости от вида. Навоз в качестве удобрения
14. Белый клевер морфологическое описание. Клевер белый ползучий
15. Почему у каланхоэ опадают листья. Почему опадают листья у каланхоэ — основные причины
16. Как посадить озимый чеснок. Добавление статьи в новую подборку
17. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
18. Когда обрезать клубнику на зиму. Обрезка
19. Почему нельзя обрезать клубнику осенью. Когда и как обрезать клубнику на зиму: и нужно ли вообще это делать?
20. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
21. Славянский гороскоп животных по годам и месяцам. Тотемный славянский гороскоп по годам: узнай свое тотемное животное!
22. Почему июнь так называется. Значение слова «июнь»
23. Лук Сибирский однолетний семена. Описание и характеристика сорта
24. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
25. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
26. Айва японская, как сажать. Как посадить японскую айву
27. 10 роз непрерывного цветения. Боника 82 (Bonica 82)
28. Чернослив посадка и уход в открытом грунте. Условия выращивания
29. Как правильно посадить сливу для чернослива. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЩИВАТЬ СЛИВУ
30. Лучшее время для пересадки лилейника. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
31. Ковыль вред и польза. Ковыль
32. Листья каланхоэ покрылись белым налетом. Мучнистая роса
33. Как и когда убирать табак. Сорта
34. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
35. Виноград обрезка в первый год. Для чего производится?
36. Виноград первый год обрезка. Обрезка и формирование
37. Что такое тополь черный. Черный тополь-осокорь. Свойства древесины. Полезные свойства
38. Хризантема снежный шар. Выбираем однолетние хризантемы
39. Роза плетистая мидсаммер посадка и уход. История и описание
40. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
41. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
42. Когда и как обрезать яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
43. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
44. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
45. Хризантема девичья выращивание из семян. Выращивание хризантем из семян
46. Слива чернослив дерево. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
47. Луковичные ирисы, как сажать. Как посадить луковичные ирисы
48. Бальзамические растения это. КАНУФЕР / Tanacetum balsamita
49. Прикрепление листьев на стебле у клевера ползучего. Клевер луговой или красный
50. Сорта хризантемы ранние. Ранние сорта хризантем