Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Какой навоз и в каких случаях применять. Конский навоз
2. Анемона корончатая сорт сент бриджит Адмирал. Анемона корончатая
3. Пересадка ландышей » Садоводство для начинающих. 2 Премудрости посадки и особенности размножения
4. Как правильно пересаживать лилейник осенью. Сроки пересадки
5. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
6. Выращивание тимьяна в саду. Кратко об особенностях растения
7. Выращивание айвы из косточки в домашних условиях. Айва японская из семян в домашних условиях
8. Дубки цветы посадка осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
9. Гинкго билоба где растет в России. Гинкго билоба: ботаническое описание
10. Как реанимировать каланхоэ с вялыми листьями. Каланхоэ опадают листья, что делать. Почему вянет
11. На листьях каланхоэ появилась плесень. Пятна на листьях
12. Без усиков и шелухи. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
13. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
14. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
15. Посадка и уход за лилейниками в открытом грунте. Лилейник: посадка и уход в открытом грунте, особенности полива, фото
16. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
17. Половое созревание девочек и мальчиков. Физический рост
18. Крымская сосна посадка и уход. Правила посадки и ухода за растением
19. Популярные сорта озимого лука. Добавление статьи в новую подборку
20. Как избавиться от деревьев и кустарников на участке. Как избавиться от дерева?
21. Цукаты из фруктов и овощей. Химический состав
22. Как приготовить красивые и вкусные цукаты из тыквы. «Праздничные» цукаты из тыквы
23. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
24. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
25. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
26. Почему дети Диброва едва не погибли в собственном доме. Дети Дмитрия Диброва чуть не погибли из-за обрушения потолка в их доме
27. Когда вносить компост в почву весной или осенью. Внесение компоста
28. Что лучше для огорода. Состав и особенности почвогрунта
29. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
30. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
31. Как и когда убирать табак. Сорта
32. Плесень на листьях каланхоэ. Способы лечения каланхоэ от болезней и вредителей
33. Сорта хризантем ранние. Виды и сорта хризантем: каталог с названиями и фото
34. Когда можно делить лилейники и рассаживать. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
35. Как бороться с кленами. При помощи гербицидов
36. Рагу из овощей на зиму заготовки. Рагу из овощей с баклажанами и кабачками – самый вкусный рецепт приготовления с пошаговыми фото на зиму
37. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
38. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
39. Чернослив посадка и уход обрезка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
40. Розовые помидоры рецепты на зиму. Лучшие рецепты консервации розовых помидоров на зиму
41. Чернослив уход и выращивание. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
42. Когда пересаживать каштан осенью. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
43. Когда сбор урожая тыквы. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
44. Рядом с чем можно посадить чеснок. Соблюдать основные правила сочетания культур
45. Замороженные грибы, как приготовить с картошкой. Процесс приготовления картошки
46. Почва суглинок, что на ней растет. Какие овощи посадить в глинистую почву?
47. Сколько тыква зреет. Когда созревает тыква и от чего это зависит
48. Как очистить маслята с помощью соды. Как почистить маслята
49. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?
50. Дубки уход и выращивание. Выращивание и уход