Абстиненция по дням

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Как мариновать розовые помидоры. Маринованные помидоры на зиму — ну очень вкусные
3. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
4. Все о ядовитом майском ландыше. Свойства ландыша
5. У Клевера ползучего стебли стелющиеся. Описание Гарантом многолетия Клевера ползучего является система корней, состоящая из главного стержневого корня и отходящих от него многочисленных придаточных корней.
6. Как самостоятельно расчистить заросший участок. Начало работ
7. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Посадка семенами
8. Выращивание айвы из косточки в домашних условиях. Айва японская из семян в домашних условиях
9. Посадка айвы японской осенью семенами. Правила посадки
10. Дубки шаровидные когда лучше сажать. Описание и популярные сорта Дубка
11. Как определить спелость табака. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел
12. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Озимый (зимний) чеснок
13. Почему у каланхоэ желтеют и сохнут листья и что делать. Причины пожелтения
14. Схема размножение мха кукушкин лен. Общая характеристика
15. Что можно сажать после чеснока. Почему важно соблюдать севооборот
16. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
17. Какие Растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
18. Что сажать рядом с чесноком
19. Черная смородина Валовая описание. Описание сорта черной смородины Валовая
20. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
21. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
22. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
23. Крымская сосна посадка и уход. Правила посадки и ухода за растением
24. Озимый лук обзор Топ 10 сортов и гибридов. Озимый лук — технология выращивания в открытом грунте, 7 популярных сортов
25. Как вывести клен солью. Способы борьбы с ясенелистным кленом
26. Айва японская, как сажать. Как посадить японскую айву
27. Айва в домашних условиях выращивание из семян. Семенами
28. Дерево клен белый. Явор, клён белый или ложноплатановый лечебные свойства
29. 35 сортов чайно-гибридных роз
30. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
31. Каждый месяц можно покупать по квартире. Инфраструктура района
32. Почему дети Диброва едва не погибли в собственном доме. Дети Дмитрия Диброва чуть не погибли из-за обрушения потолка в их доме
33. Как пересадить лилейник осенью. Можно ли пересаживать осенью? Когда лучше пересаживать: весной или осенью. Преимущества и недостатки осенней пересадки
34. Хэллоуин виноград описание сорта. Киш-миш Хэллоуин
35. Когда и как убирать табак. Когда собирать табак и как его правильно сушить
36. Как вырастить японскую айву из семян в домашних условиях. Высадка
37. Замороженные грибы с картошкой, как готовить. Как готовить жаренный картофель с замороженными грибами на сковороде
38. Роза коричневого цвета. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
39. Где растет чабрец в россии. Описание тимьяна
40. Как вывести клен с огорода навсегда. При помощи гербицидов
41. Когда и как обрезать яблони и груши. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
42. Когда пересаживать лилейники осенью. Когда и как пересаживать лилейники?
43. Полынь декоративная сорта. Виды и сорта полыни
44. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
45. Как сделать икру из помидор. Икра из зеленых помидор на зиму «Пальчики оближешь»: рецепт с фото
46. Береза пушистая описание. Берёза пушистая: описание, распространение и выращивание
47. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
48. Дикая смородина красная. Характеристика дикой смородины, фото
49. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной
50. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?