Вред для почек

Польза и вред тыквы для здоровья человека. Диетолог рассказала об опасности тыквы при некоторых заболеваниях

Диетолог рассказала об опасности тыквы при некоторых заболеваниях

Диетолог Ольга Перевалова: употреблять тыкву полезно не всем

Употребление тыквы может быть опасным для здоровья людей с определенными заболеваниями. Об этом 18 октября рассказала врач-диетолог Ольга Перевалова в интервью радио Sputnik .

Попали в молоко: ученые сузили список вредных продуктов

Врачи рассказали, кому можно есть всё, что хочется

Против шлаков и для хорошего зрения. Что полезно для глаз?

Офтальмологи советуют смотреть время от времени на зеленый цвет, он очень полезен для глаз, успокаивающе действует на зрительные рецепторы и нервную систему в общем. Можно поставить около компьютера какое-нибудь комнатное растение, и периодически переводить на него взгляд.Занятия физкультурой увеличивают работоспособность мышц глаза и укрепляюще действуют на склеру. Легкая атлетика, плаванье, катание на лыжах помогут обрести здоровье не только глаз, но и организма в целом.Правильное питание и витамины – залог здоровья. Для глаз наиболее всего полезны черника, орехи, пивные дрожжи, бобовые и нежирная свинина. В них содержится витамин В2, который повышает остроту зрения. При его нехватке происходит воспаление слизистой оболочки глаз, начинается слезотечение.Тыква: польза рецепты. Блюда из тыквы: 20 самых лучших рецептов

Чем полезна тыква и кому ее категорически нельзя. Польза и вред тыквы для здоровья человека

Какие витамины в тыкве содержатся уже сказано, но на этом моменте следует остановиться подробнее.

В тыквенных семечках содержится кукурбитин – вещество, убивающее глистов организме. Аминокислота парализует червей, понижая концентрацию гистамина (активатора аллергических реакций).

Польза и вред тыквы несопоставимы, полезных свойств все-таки больше, чем вредных. Ее употребление благотворно влияет на функционирование кишечника, ведь она выступает источником клетчатки и пищевых волокон, обеспечивающих профилактику запоров, улучшающих кишечную перистальтику, нормализующих микрофлору. Пектин с лигнином являются натуральными сорбентами, которые выводят токсины и «вредный» холестерин.

Тыква польза и вред для кишечника. «Ягода» молодости. Десять причин есть больше тыквы осенью

Последние обновления на сайте:

1. Как обеспечить эффективное утепление стен лоджии
2. Какие преимущества имеет использование рукожопости для утепления лоджии по сравнению с традиционными материалами
3. Как вырастить пионы на даче. Как подготовиться к посадке пионов
4. Что такое 3D-сетка забора
5. Как часто нужно пересаживать кактусы
6. Как определить, что смеситель нуждается в замене
7. Какие средства и инструменты нужны для объемной укладки
8. Как долго длится процесс ПП Зефир
9. Как выбрать подходящую прическу для своего типа лица
10. Какие характеристики должны учитываться при выборе балконных рам для остекления
11. Какие инструменты необходимы для соединения столешниц между собой
12. Как сделать пугало для огорода?
13. Сорта груш устойчивых к парше. Профилактика парши
14. Как групповые занятия повлияли на вашу жизнь
15. Какие преимущества имеют ворота калитки из профнастила
16. Какие факторы могут повлиять на выбор между тренажёрным залом и групповыми программами
17. Могут ли изменения внешности после отказа от алкоголя быть различными для разных людей
18. Как понять, что капуста испортилась. На что обращать внимание при выборе капусты?
19. Как установить скрытую мебельную дверь на магнитах
20. Как прокси-сервер влияет на скорость работы Интернета
21. Какие особенности нужно учитывать при выборе мебельных дверных магнитов
22. Какие правила применяются в шуточной игре лотерея
23. Как совместить фитнес с работой и домашними обязанностями
24. Какие занятия могут помочь ребенку развить социальные навыки и умение общаться с другими детьми
25. Как лучше упаковывать лук зеленый перед хранением в холодильнике
26. Как продукты с эстрогеном и тестостероном влияют на гормональный баланс
27. Какие материалы можно герметизировать с помощью теплого шва
28. Как добавить ароматизаторы в яблочное варенье
29. Как создать планы и стратегии для достижения своих целей
30. Как правильно хранить варенье из яблок дольками на зиму
31. Какие факторы следует учитывать при выборе платья с капюшоном спортивного стиля
32. Список ингредиентов
33. Как выбрать подходящий материал для приклеивания молдингов на двери
34. Как выбрать подходящую программу тренировок для начинающих
35. Какие средства для ухода нужны для тонких волос с крабиком
36. Какие материалы используются для изготовления невидимок и заколок
37. Какие виды интимной стрижки женских в домашних условиях существуют
38. Какие материалы можно использовать для строительства беседки 6х3.3 с односкатной крышей
39. Как часто нужно проводить 10-ти ступенчатый корейский уход за кожей лица
40. Как выбрать подходящий температурный режим для теплого пола на стенах
41. Как избежать появления теневых пакетов
42. Какие растения можно использовать для создания клумб
43. Как построить эффективный план тренировок на неделю
44. Как правильно посадить сеянцы черноплодной рябины
45. Какие инструменты необходимы для ремонта вздувшегося паркета
46. Как избежать ошибок при монтаже молдинга на стену
47. Как изменится цветовое решение спортивной одежды в 2024 году
48. Какие факторы могут повлиять на качество перевода 0 на 1 на бумаге
49. Как фильтр для воды после скважины работает
50. Как выбрать лучшего бота для TikTok для подписок