Вред для почек

Польза и вред тыквы для здоровья человека. Диетолог рассказала об опасности тыквы при некоторых заболеваниях

Диетолог рассказала об опасности тыквы при некоторых заболеваниях

Диетолог Ольга Перевалова: употреблять тыкву полезно не всем

Употребление тыквы может быть опасным для здоровья людей с определенными заболеваниями. Об этом 18 октября рассказала врач-диетолог Ольга Перевалова в интервью радио Sputnik .

Попали в молоко: ученые сузили список вредных продуктов

Врачи рассказали, кому можно есть всё, что хочется

Против шлаков и для хорошего зрения. Что полезно для глаз?

Офтальмологи советуют смотреть время от времени на зеленый цвет, он очень полезен для глаз, успокаивающе действует на зрительные рецепторы и нервную систему в общем. Можно поставить около компьютера какое-нибудь комнатное растение, и периодически переводить на него взгляд.Занятия физкультурой увеличивают работоспособность мышц глаза и укрепляюще действуют на склеру. Легкая атлетика, плаванье, катание на лыжах помогут обрести здоровье не только глаз, но и организма в целом.Правильное питание и витамины – залог здоровья. Для глаз наиболее всего полезны черника, орехи, пивные дрожжи, бобовые и нежирная свинина. В них содержится витамин В2, который повышает остроту зрения. При его нехватке происходит воспаление слизистой оболочки глаз, начинается слезотечение.Тыква: польза рецепты. Блюда из тыквы: 20 самых лучших рецептов

Чем полезна тыква и кому ее категорически нельзя. Польза и вред тыквы для здоровья человека

Какие витамины в тыкве содержатся уже сказано, но на этом моменте следует остановиться подробнее.

В тыквенных семечках содержится кукурбитин – вещество, убивающее глистов организме. Аминокислота парализует червей, понижая концентрацию гистамина (активатора аллергических реакций).

Польза и вред тыквы несопоставимы, полезных свойств все-таки больше, чем вредных. Ее употребление благотворно влияет на функционирование кишечника, ведь она выступает источником клетчатки и пищевых волокон, обеспечивающих профилактику запоров, улучшающих кишечную перистальтику, нормализующих микрофлору. Пектин с лигнином являются натуральными сорбентами, которые выводят токсины и «вредный» холестерин.

Тыква польза и вред для кишечника. «Ягода» молодости. Десять причин есть больше тыквы осенью

Последние обновления на сайте:

1. Осенний уход за ремонтантной клубникой и земляникой: полное руководство
2. Важно вовремя скосить листья клубники: как это влияет на урожай
3. Как выбрать качественный сибирский золотистый лук-севок для вашего сада
4. Лук севок: полное руководство по посадке и уходу
5. Какие современные тенденции в развитии туризма заметны в Архангельске
6. Как вырастить мордовник в своем саду: полное руководство
7. Где можно расслабиться и отдохнуть в Воронеже летом
8. Какая история стоит за основанием города Курган
9. Какие местные ремесла можно увидеть в музеях или на мастер-классах
10. Как и когда пересадить лилейник на новое место осенью: полное руководство
11. Какие парки и скверы считаются самыми популярными среди жителей и туристов
12. Киров для туристов: что можно посмотреть и погрузиться в атмосферу города
13. Как правильно обрезать клубнику после плодоношения: советы садоводам
14. Как омолодить клубничные кусты для богатого урожая
15. Удивительная правда: сколько месяцев было у наших предков
16. Тайна девятидневной недели: почему славяне выбирали такой календарь
17. Осень или весна: какое время лучше для внесения навоза в почву
18. Недостаток ягод на гроздьях винограда: основные причины и способы решения
19. Три очень полезных соседа для винограда: как они помогают растению расти и плодоносить
20. Всегда сажаю ирисы осенью и получаю обильное цветение
21. Ирисы луковичные и корневищные: различия и особенности
22. Лунный посевной календарь на август 2023: как выбрать оптимальный день для посева
23. Секреты удачного обрезки винограда: проверенные методы и инструкции
24. Первые шаги: как правильно сформировать молодые кусты винограда
25. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
26. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
27. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
28. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
29. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
30. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
31. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
32. Какие аптечные средства можно использовать для лица
33. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
34. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
35. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
36. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
37. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
38. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
39. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
40. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
41. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
42. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
43. Как эффективны средства от морщин из аптеки
44. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
45. Что такое паста
46. Как справиться с социальной тревожностью
47. Подготовка контейнера
48. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
49. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
50. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера