Вред для почек

Польза и вред тыквы для здоровья человека. Диетолог рассказала об опасности тыквы при некоторых заболеваниях

Диетолог рассказала об опасности тыквы при некоторых заболеваниях

Диетолог Ольга Перевалова: употреблять тыкву полезно не всем

Употребление тыквы может быть опасным для здоровья людей с определенными заболеваниями. Об этом 18 октября рассказала врач-диетолог Ольга Перевалова в интервью радио Sputnik .

Попали в молоко: ученые сузили список вредных продуктов

Врачи рассказали, кому можно есть всё, что хочется

Против шлаков и для хорошего зрения. Что полезно для глаз?

Офтальмологи советуют смотреть время от времени на зеленый цвет, он очень полезен для глаз, успокаивающе действует на зрительные рецепторы и нервную систему в общем. Можно поставить около компьютера какое-нибудь комнатное растение, и периодически переводить на него взгляд.Занятия физкультурой увеличивают работоспособность мышц глаза и укрепляюще действуют на склеру. Легкая атлетика, плаванье, катание на лыжах помогут обрести здоровье не только глаз, но и организма в целом.Правильное питание и витамины – залог здоровья. Для глаз наиболее всего полезны черника, орехи, пивные дрожжи, бобовые и нежирная свинина. В них содержится витамин В2, который повышает остроту зрения. При его нехватке происходит воспаление слизистой оболочки глаз, начинается слезотечение.Тыква: польза рецепты. Блюда из тыквы: 20 самых лучших рецептов

Чем полезна тыква и кому ее категорически нельзя. Польза и вред тыквы для здоровья человека

Какие витамины в тыкве содержатся уже сказано, но на этом моменте следует остановиться подробнее.

В тыквенных семечках содержится кукурбитин – вещество, убивающее глистов организме. Аминокислота парализует червей, понижая концентрацию гистамина (активатора аллергических реакций).

Польза и вред тыквы несопоставимы, полезных свойств все-таки больше, чем вредных. Ее употребление благотворно влияет на функционирование кишечника, ведь она выступает источником клетчатки и пищевых волокон, обеспечивающих профилактику запоров, улучшающих кишечную перистальтику, нормализующих микрофлору. Пектин с лигнином являются натуральными сорбентами, которые выводят токсины и «вредный» холестерин.

Тыква польза и вред для кишечника. «Ягода» молодости. Десять причин есть больше тыквы осенью

Последние обновления на сайте:

1. Тайна старославянских месяцев: как назывались месяцы в древности
2. Славянские названия месяцев: культурное наследие и языковое разнообразие
3. Сбор винограда на пасынках: что нужно знать для успешного урожая
4. Под виноградом: лучшие растения для совместного выращивания
5. Соседи для винограда: лучшие растения для совместного выращивания
6. Влияние насаждения урожая на саженцах винограда на его рост и развитие
7. Ирисы в вашем саду: как правильно посадить их весной
8. Просто и эффективно: как сажать корневища ириса в вашем саду
9. Пересадка ирисов: как перенести любимые растения на новое место
10. Как вырастить красивые ириски: три основных правила
11. Простые способы удаления кустов с участка
12. Стратегии борьбы с сныти: навсегда избавиться от этого вредного растения
13. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
14. Как определить, какие побеги нужно обрезать
15. Можно ли пить алкоголь при похудении
16. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
17. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
18. Как сделать руки и ноги пугала
19. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
20. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
21. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
22. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
23. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
24. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
25. Как часто нужно тренироваться для начинающих
26. Ингредиенты
27. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
28. 5. Использование уксусной кислоты
29. Какие свойства имеет искусственный камень
30. Мат для занятий йогой и Pilates
31. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
32. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
33. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
34. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
35. Какие продукты содержат большое количество соли
36. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
37. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
38. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
39. Список преимуществ борцов
40. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
41. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
42. Как правильно рассчитать размеры ломаной крыши
43. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
44. Подсказки
45. Что такое обустройство полов в частном доме
46. Что такое амаль клуни прическа
47. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
48. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
49. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
50. Как определить, какие побеги нужно обрезать