Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
2. Роза казино описание. Описание розы Casino: преимущества и недостатки
3. Какие удобрения вносить осенью под перекопку. Органические удобрения, используемые для внесения осенью
4. Анемона св бриджит посадка и уход в открытом грунте. Особенности ухода за анемоной
5. Анемоны де каен посадка осенью и уход в открытом грунте. Посадка и уход за анемоной в открытом грунте: правила, фото
6. Приготовление сливового сока в домашних условиях на зиму. Сливовый сок с мякотью на зиму
7. Как пересадить ландыши летом. Сроки и выбор места
8. Как размножается клевер ползучий. Клевер: сорта и разновидности
9. Осенняя пересадка лилейников на новое место
10. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
11. Айва из семян дома. Разведение косточками
12. Когда сажать дубки цветы весной. Канзаши – искусство, вдохновленное красотой осенних цветов
13. Органика для вашего участка. 1 Буртовой метод.
14. Горошек мышиный ботаническое описание
15. Полевые и луговые цветы и травы. Полевые Цветы: 120 фото с названиями (+ луговые цветы)
16. Стоит ли выращивать Гинкго на подмосковном участке. Гинкго – уникальное растение
17. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
18. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
19. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
20. Как посеять мак декоративный. Как вырастить декоративный мак
21. Чем убрать клен. На чем весь ремонт держится? Удаляем клей и скотч
22. Вишня сорт Норд Стар описание. О, вишня, ты - краса и настоящая звезда. И имя тебе 'Hорд Стар'
23. Славянский гороскоп животных по годам и месяцам. Тотемный славянский гороскоп по годам: узнай свое тотемное животное!
24. Половое созревание девочек и мальчиков. Физический рост
25. Крымская сосна посадка и уход. Правила посадки и ухода за растением
26. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
27. Как вывести клёны на участке. Вред растения для садовых культур на даче
28. Какие сорта роз лучше покупать в магазинах и почему. Какие розы всё-таки не стоит покупать, польстившись на дешёвую цену
29. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
30. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
31. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
32. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
33. Пельмени со свеклой. Равиоли со свеклой
34. Индикаторы кислых почв. Как я буду адаптировать почву под мои культуры
35. Мышиный горошек описание. Описание горошка мышиного
36. Как избавиться в саду от клена. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
37. Каланхоэ покрылся белым налетом. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Мучнистая роса
38. Когда созревает табак. Созревание листьев табака
39. Когда и как вносить навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
40. Посадка ирисов луковицы. Секреты выращивания голландских луковичных ирисов
41. Мальва мускусная посадка и уход. Разновидности и сорта шток-розы
42. Где растет чабрец в россии. Описание тимьяна
43. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
44. Когда можно пересаживать лилейники, чтобы цвели на следующий год. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
45. Как обрезать виноград в первый год. Основные схемы
46. Тыква мускатная польза и вред. Общее описание
47. Зеленый изумруд крыжовник. История происхождения
48. Береза пушистая описание. Берёза пушистая: описание, распространение и выращивание
49. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
50. Как правильно высушить листья табака. Что нужно сделать?