Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Осенняя пересадка лилейников на новое место
2. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
3. Тимьян на садовом участке. Виды и сорта тимьяна И все же несмотря на сложности, попробуем разобраться, какие виды тимьяна мы выращиваем в саду.
4. Уход за чабрецом весной. Методы посадки чабреца в грунт
5. Секреты посева тимьяна в открытый грунт. Сроки посева семян
6. Посадка мака декоративного. Выращивание мака из семян
7. Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
8. Как сажать цветы дубки осенью. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
9. Цветы дубки низкорослые шаровидные. Советы цветоводам
10. Полевые и луговые цветы и травы. Полевые Цветы: 120 фото с названиями (+ луговые цветы)
11. Чем отличаются лилии от лилейников. Даже не родственники: чем отличаются лилии от лилейников
12. Чернослив посадка и уход в саду. Посадка и уход за сливами
13. Почему у каланхоэ желтеют и сохнут листья и что делать. Причины пожелтения
14. Как происходит размножение кукушкина льна. Размножение кукушкина льна
15. Схема размножение мха кукушкин лен. Общая характеристика
16. Высота липа мелколистная. Ботаническое описание дерева липа: как цветет растение
17. Обрезка клубники летом после сбора урожая. Когда и как обрезать клубнику после плодоношения
18. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
19. Об уходе за клубникой после сбора урожая. Нужен ли садовой землянике уход после плодоношения
20. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
21. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
22. Как ухаживать за лилейниками осенью. Особенности ухода за лилейниками осенью
23. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
24. Славянский гороскоп животных по годам и месяцам. Тотемный славянский гороскоп по годам: узнай свое тотемное животное!
25. Древнерусские названия месяцев года. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
26. Благоприятные дни для посадки лука в зиму в 2022 году. Когда сажать лук по лунному календарю в 2022 году
27. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
28. Лучшие сорта озимого лука. Культивирование озимого лука: плюсы и минусы
29. Посадка и пересадка лилейников. Выбор и подготовка места
30. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
31. Чеснок с чем сажают. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
32. Как пересадить лилейник весной. Размножение лилейников делением куста
33. ТОП-10 лучших сортов роз. Описание сортов роз
34. Белые пятна на листьях каланхоэ. Каланхоэ - болезни листьев
35. Индикаторы кислых почв. Как я буду адаптировать почву под мои культуры
36. Какие удобрения при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
37. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
38. Когда лучше вносить навоз в землю осенью или весной. Виды навоза
39. Когда и как вносить навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
40. Что такое тополь черный. Черный тополь-осокорь. Свойства древесины. Полезные свойства
41. Обрезка винограда с 1 года. Обрезка и формирование
42. Табак, как сушить когда рвать. Когда собирать табак и как его правильно сушить
43. Пальчатокоренник мясо красный. Красная книга
44. Мох кукушкин лен размножение. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
45. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
46. Розовые помидоры рецепты на зиму. Лучшие рецепты консервации розовых помидоров на зиму
47. Мох уход в домашних условиях. Как вырастить мох в домашних условиях
48. Клевер ползучий описание цветка. Клевер белый ползучий
49. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса
50. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного