Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
2. Как подготовить лилиейники к зиме. Подкормка
3. Цветок клевера ползучего описание. Польза и вред от клевера белого ползучего
4. Уход за дубками цветы осенью. Описание вида
5. Как вырастить цветы дубки из семян. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
6. Где растет мышиный горошек и съедобный он или нет.. Мышиный горошек с точки зрения биологии
7. Горошек мышиный отличный луговой медонос. Горошек мышиный
8. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
9. Как ухаживать за сливой весной. Весенний уход за сливой
10. Листья каланхоэ желтеют и болеют. Нарушение влажностного режима
11. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
12. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
13. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
14. Какую картошку отбирать на семена. Секреты, как отобрать картофель на посадку в следующем году
15. Дубки когда сажать. Выращивание цветов дубков
16. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
17. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
18. Какие сорта озимого лука выбрать. Лучшие сорта лука репки для посадки в зиму севком и семенами
19. Выращивание клена остролистного на участке. Выращивание и уход за кленом
20. Цукаты из фруктов и овощей. Химический состав
21. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
22. Белый клевер характеристика. Клевер белый ползучий
23. 35 сортов чайно-гибридных роз
24. Саженцы роз коричневого цвета. Какие виды саженцев роз доступны на продажу в питомнике?
25. Как ухаживать за сливой на даче. Слива уход и выращивание
26. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
27. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
28. Что лучше для огорода. Состав и особенности почвогрунта
29. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
30. Какие есть вишню. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
31. Мина экзотика любви. Ипомея "Динь-динь", или Мина Лобата в моем саду
32. Как легко снять пленку с маслят. Как почистить маслята
33. Дочь великана жимолость описание. Жимолость Дочь великана – описание и агротехника
34. Сирень Красавица Москвы посадка и уход в открытом грунте. Рекомендации по выращиванию сирени Красавица Москвы
35. 2 ноября приметы. Народные приметы на 2 ноября 2020 года
36. Плазменные семена, что такое. Плазменные семена - что это такое?
37. Когда вносить навоз весной или осенью. Навоз в качестве удобрения
38. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
39. Как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и как пересаживать лилейники?
40. Как избавиться от клена на огороде народными средствами. При помощи гербицидов
41. Когда лучше раскидывать перегной. Навоз в качестве удобрения
42. Птилотус Джой выращивание из семян. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
43. Когда лучше пересадить орех грецкий. Когда лучше пересаживать грецкий орех
44. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
45. Когда обрывать листья табака. Сорта
46. Лечебные свойства гриб баран. Описание и лечебные свойства гриба-барана
47. Репис или дикая смородина. Характеристика дикой смородины, фото
48. Слива чернослив дерево. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
49. Фалярис тростниковый в ландшафтном дизайне.
50. Фалярис в ландшафтном дизайне. Фалярис тростниковый (канареечна трава)