Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Конский навоз, как удобрение. Внесение в почву
2. Можно ли сажать иву на участке перед домом. Ива плакучая: приметы
3. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
4. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
5. Выращиваем ландыши в саду. Описание растения
6. Как правильно пересаживать лилейник осенью. Сроки пересадки
7. Осенняя пересадка лилейников на новое место
8. Как уничтожить поросль на участке. Как удалить поросль и старые пни
9. Все о посадке тимьяна в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
10. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
11. Посев семян айвы японской на рассаду. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
12. Когда сажать дубки цветы весной. Канзаши – искусство, вдохновленное красотой осенних цветов
13. Полыни горькой трава инструкция по применению. Инструкция
14. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
15. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
16. Листья каланхоэ желтеют и болеют. Нарушение влажностного режима
17. Кукушкин лен размножение. Как размножается кукушкин лен
18. Где растет черный тополь. Ботаническое описание
19. С какими культурами посадить чеснок на одной грядке. Польза
20. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
21. Чем подкормить клубнику после сбора урожая. Правильная подкормка клубники после сбора урожая
22. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
23. Гаура уход посадка и уход. Гаура Линдхеймера. Или лучше сейчас понять, что это не мое растение
24. Как узнать, что табак созрел можно сушить. Сушка табака
25. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел. Определение зрелости табачного листа.
26. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
27. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
28. Закрутка розовых помидор на зиму. Помидоры «Пальчики оближешь» на зиму
29. Выращивание сливы из косточки. Способ №1 (включающий длительный этап стратификации)
30. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
31. Ковыль вред и польза. Ковыль
32. Как и когда убирать табак. Сорта
33. Плесень на листьях каланхоэ. Способы лечения каланхоэ от болезней и вредителей
34. Когда лучше вносить навоз. Виды навоза
35. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
36. Из представленных растений индикаторами кислых почв являются. Растения индикаторы кислотности почвы
37. Ель обыкновенная красная ромашка. Picea rubens Sarg
38. Горошек мышиный описание. Полезные свойства
39. Кассиопея посадка и уход. Кассиопея (РАСТЕНИЕ) — фото, посадка и уход
40. Дубки выращивание и уход. Выращивание и уход
41. Как сажать ирисы луковицами. Особенности посадки ирисов
42. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
43. Грядки из поликарбоната. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
44. Клевер ползучий описание цветка. Клевер белый ползучий
45. Выращивание из семян птилотус. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
46. Как разбрасывать навоз на огороде. Какие бывают виды навоза?
47. После уборки лука, что можно посадить. Что сажать после лука на следующий год
48. Как очистить маслята от пленки. Нужно ли чистить маслята
49. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной
50. Бальзамические растения это. КАНУФЕР / Tanacetum balsamita