Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что удобрять новозом осенью. Цели и сроки осенней подкормки растений
2. Выращивание тимьяна на участке. Семенами
3. Как уничтожить кустарники народными средствами. Чем полить дерево, чтобы оно быстро засохло?
4. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
5. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
6. Выращивание тимьяна в саду. Кратко об особенностях растения
7. Лилейники лучше пересаживать до или после цветения. Сорта и виды лилейников
8. Мышиный горошек с желтыми цветами. какое соцветие у горошка мышиного
9. Какое соцветие у горошка мышиного. Ботаническое описание
10. Клен белый цвет. Особенности древесины
11. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
12. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Лечение болезней с помощь каланхоэ
13. Цикл развития мхов на примере кукушкина льна. Жизненный цикл мха кукушкина льна
14. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
15. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
16. Посадка чеснока под зиму. Посадка чеснока —, как учила мама
17. Высота липа мелколистная. Ботаническое описание дерева липа: как цветет растение
18. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
19. Почему нельзя обрезать клубнику осенью. Когда и как обрезать клубнику на зиму: и нужно ли вообще это делать?
20. Дмитрий и Полина Дибровы. «Относится, как к дочери»: жена Диброва рассказала, на чем уже 12 лет держится их брак
21. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
22. Как определить настоящий табак. Упаковка Al Fakher
23. Цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Простой рецепт тыквенных цукатов в духовке
24. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
25. 10 секретов урожайного лука.
26. Лук на репку рассадой. Как вырастить лук из семян в течение одного сезона
27. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
28. Сорта слив для чернослива. История селекции сорта
29. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
30. Форма стебля белого клевера. Клевер белый ползучий
31. Как использовать перегной на даче. Время внесения органики в грунт
32. Какие удобрения вносить осенью. Добавление статьи в новую подборку
33. Чабрец, как вырастить на даче. Способы выращивания на даче
34. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
35. Мина экзотика любви. Ипомея "Динь-динь", или Мина Лобата в моем саду
36. Индикаторы кислых почв. Как я буду адаптировать почву под мои культуры
37. Когда и как убирать табак. Когда собирать табак и как его правильно сушить
38. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
39. Картинки пастушья сумка. Пастушья сумка обыкновенная
40. Когда и как вносить навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
41. Мальва мускусная посадка и уход. Разновидности и сорта шток-розы
42. Малина таруса размножение черенками. Подробное описание
43. Розовые помидоры рецепты на зиму. Лучшие рецепты консервации розовых помидоров на зиму
44. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
45. Посадка и обрезка яблони и груши. Обрезка яблони и груши
46. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
47. Лечебные свойства гриб баран. Описание и лечебные свойства гриба-барана
48. Слива чернослив дерево. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
49. Сколько тыква зреет. Когда созревает тыква и от чего это зависит
50. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения