Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Конский навоз, как удобрение. Внесение в почву
2. Анемона корончатая сорт сент бриджит Адмирал. Анемона корончатая
3. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Полезные свойства сушеного чабреца
4. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
5. Когда сажать ландыши весной. Сроки и выбор места
6. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
7. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
8. Размножение айвы японской семенами и черенками. Как укоренить черенки японской айвы
9. Уход за цветами дубки осенью. Описание вида
10. Горошек мышиный ботаническое описание
11. Как навоз вносить в почву. Применение свежих экскрементов
12. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
13. Белый налет на листьях каланхоэ, что делать. Мучнистая роса
14. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. 5 вопросов ЛОР-врачу (Шустов К.И.)
15. Почему у каланхоэ опадают листья. Почему опадают листья у каланхоэ — основные причины
16. Характеристика Клевера белого. Клевер белый ползучий
17. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
18. Один день без табака. Всемирный день без табака отмечается 31 мая.
19. 10 секретов урожайного лука.
20. Какие сорта озимого лука выбрать. Лучшие сорта лука репки для посадки в зиму севком и семенами
21. Цукаты из тыквы в домашних условиях. Ингредиенты
22. Чудесная вероника в саду. Вероника цветок выращивание
23. Перегной сколько вносить в насыпные грядки. Что такое перегной?
24. Популярные сорта роз для средней полосы. Как выбрать розы для средней полосы России
25. Закрутка розовых помидор на зиму. Помидоры «Пальчики оближешь» на зиму
26. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Как выбрать лучший сорт абрикос?
27. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
28. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
29. Петуния полезные свойства. Петуния (Petunia)
30. Когда вносить навоз весной или осенью. Навоз в качестве удобрения
31. Какие удобрения при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
32. Варенье из крыжовника темного цвета. Царское или изумрудное варенье из крыжовника: 7 рецептов на зиму
33. Как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и как пересаживать лилейники?
34. Чеснок с чем можно сажать. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
35. Как бороться с кленами. При помощи гербицидов
36. Желтый ирис цветок. Описание
37. Как убирать табак. Сорта
38. Картофель сколько дней растет. Сколько растет картофель: сроки сбора урожая
39. Розовые помидоры рецепты на зиму. Лучшие рецепты консервации розовых помидоров на зиму
40. С чем сажают чеснок. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
41. Тростник сахарный, как вырастить. Сахарный тростник в России
42. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
43. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
44. Как выглядят грибы чернушки. Какой он, гриб чернушка?
45. Можно навоз класть свежий навоз. Подкормка растений конским навозом
46. Как разбрасывать навоз на огороде. Какие бывают виды навоза?
47. Чабрец на даче. Способы выращивания на даче
48. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной
49. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
50. Когда и как сажать луковичные ирисы. Как посадить луковичные ирисы