Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Что делать с почвой осенью. 3 шаг. Перекопать почву
3. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Полезные свойства сушеного чабреца
4. Пересадка ландышей » Садоводство для начинающих. 2 Премудрости посадки и особенности размножения
5. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
6. Клевер белый ползучий стебель. Клевер белый ползучий
7. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
8. Как хранить овощи без погреба. Как хранить овощи на зиму в квартире – секреты умных хозяек, не имеющих погреба
9. Зачем сажать тимьян в саду и как его вырастить. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
10. Посев семян айвы японской на рассаду. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
11. Чем заменить цитокининовую пасту. Отличный способ размножения орхидей, не требующий использования цитокининовой пасты
12. Для чего нужен горошек мышиный. Мышиный горошек польза и применение в народной медицине
13. Где растет мышиный горошек и съедобный он или нет.. Мышиный горошек с точки зрения биологии
14. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
15. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
16. Можно ли свежий навоз вносить в почву. Конский навоз
17. Какие растения являются индикаторами кислых почв. Растения-индикаторы
18. Белый налет на листьях каланхоэ, что делать. Мучнистая роса
19. Причины скручивания листьев у каланхоэ. Почему у каланхоэ скручиваются листья
20. Почему у каланхоэ возникают проблемы с листьями. У каланхоэ сохнут и опадают листья. Проблемы при выращивании каланхоэ
21. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
22. Что сажать рядом с чесноком
23. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
24. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
25. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
26. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
27. Айва японская, как сажать. Как посадить японскую айву
28. Популярные и необычные сорта коричневых роз. Необычные розы: 15 лучших сортов роз для посадки в цветник
29. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
30. Популярные сорта роз для средней полосы. Как выбрать розы для средней полосы России
31. Разновидности и сорта цветка роза. Разновидность садовых роз: виды и сорта с фото
32. Самые красивые Чайно-гибридные розы на планете. История появления культуры
33. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
34. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
35. Поздние сорта вишни для ростовской области. 8 лучших сортов вишни для ваших участков
36. Когда можно делить лилейники и рассаживать. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
37. Какие удобрения при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
38. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
39. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
40. Можно ли пересаживать лилейник в сентябре. Когда и как пересаживать лилейники?
41. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
42. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
43. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
44. Когда класть навоз в грядки. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
45. Мох уход в домашних условиях. Как вырастить мох в домашних условиях
46. Клевер ползучий характеристика. Ботаническое описание
47. Что делать с дубовыми листьями. И дубовым листьям найдется применение. Как бесплатно избавиться от сорняков
48. Анемона бриджит посадка.
49. Слива чернослив дерево. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
50. Первый год обрезка винограда. Что такое обрезка винограда?