Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
2. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
3. Какой навоз и в каких случаях применять. Конский навоз
4. Какой стебель у клевера ползучего. Описание растения и география его распространения
5. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
6. Пересадка ландышей » Садоводство для начинающих. 2 Премудрости посадки и особенности размножения
7. Борьба с сорняками под кустарниками. Агротехнический метод: прополка или вспашка
8. Гербициды для уничтожения деревьев. Популярные препараты
9. Как убрать пень и уничтожить корневище без корчевания. Ручное выкорчевывание
10. Размножение японской айвы черенками и другими способами. Черенкование
11. Как сажать дубки хризантемы. Выращивание и уход
12. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
13. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
14. Грядки с востока на запад или с юга на север. Тень на огороде
15. Как часто вносить навоз на огород. Какие бывают виды навоза?
16. Почему июнь так называется. Значение слова «июнь»
17. Чернушки, как выглядят. Как выглядит гриб чернушка
18. Сорта лука репчатого для Восточно-Сибирского региона. сорта лука репчатого для выращивания в Волго-Вятском регионе
19. Озимые сорта лука должны отвечать следующим требованиям. Сорта лука для посадки под зиму
20. Как избавиться от деревьев и кустарников на участке. Как избавиться от дерева?
21. Как избавиться от клена на участке без выкорчевки. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
22. Как приготовить сахарные цукаты из тыквы в электросушилке. Традиционный рецепт цукатов из тыквы
23. Дубки когда цветут. Хризантема корейская (Дубки) желтая
24. Лучшие виды и сорта роз. Сорта роз: описание и советы по выбору
25. Какие сорта роз лучше покупать в магазинах и почему. Какие розы всё-таки не стоит покупать, польстившись на дешёвую цену
26. Разновидности и сорта цветка роза. Разновидность садовых роз: виды и сорта с фото
27. Чернослив посадка и уход в открытом грунте. Условия выращивания
28. Каждый месяц можно покупать по квартире. Инфраструктура района
29. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
30. Когда правильно удобрять навозом. Когда и как правильно вносить навоз в почву
31. Чабрец, как вырастить на даче. Способы выращивания на даче
32. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
33. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
34. Как и когда пересаживать лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
35. Что такое плазменные семена. Плазменные семена - что это такое?
36. Как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и как пересаживать лилейники?
37. Каланхоэ покрылся белым налетом. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Мучнистая роса
38. Хризантемы ранние сорта. Характеристики многолетних хризантем
39. Как вносить в почву перегной. Как применять перегной — советы опытных огородников
40. Как вывести поросли клена. Способы борьбы с ясенелистным кленом
41. Когда лучше собирать тыкву. По внешним признакам
42. Черный чеснок польза. В чём польза и вред для здоровья?
43. Обрезка клубники после сбора урожая когда. Обработка клубники после плодоношения летом
44. Размножение малиновое дерево. Малиновое дерево: посадка,уход и размножение (фото)
45. Чернослив уход и выращивание. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
46. Описание клевер ползучий. Ботаническое описание
47. Как вывести клен американский. Как избавиться от американского клёна
48. Рядом с чем можно посадить чеснок. Соблюдать основные правила сочетания культур
49. Как прорастить грушу из семечка. Пикировка
50. Бальзамические растения это. КАНУФЕР / Tanacetum balsamita