Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что лучше всего внести под перекопку осенью. Минеральные удобрения
2. Тимьян где растет 8 веских причин от учёных. Проблема названия
3. Ландыши, как выращивать в домашних. Ботаническое описание ландыша
4. Когда сажать ландыши весной. Сроки и выбор места
5. Размножение японской айвы черенками. Черенками
6. Гербициды для уничтожения деревьев. Популярные препараты
7. Как избавиться от деревьев и пней на участке. Как удалить пень с помощью селитры – пошаговая инструкция
8. Уход за цветами дубки осенью. Описание вида
9. Когда на грядки кладут навоз. Какой бывает навоз
10. Цветы дубки низкорослые шаровидные. Советы цветоводам
11. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
12. Какое соцветие у горошка мышиного. Ботаническое описание
13. Горошек мышиный ботаническое описание
14. Как вырастить Гинкго Билоба дома и на улице.
15. Пересадка лилий осенью на другое место.. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
16. Правила посадки сливы и инструкция по уходу после процедуры. Правила и инструкция по уходу
17. Белый налет на листьях каланхоэ, что делать. Мучнистая роса
18. На каланхое мучнистый налет. Настоящая мучнистая роса
19. Каланхоэ листья покрылись белым налетом. Мучнистая роса
20. Дубовые листья чем полезны. Дуба кора Беласептика : инструкция по применению
21. Правильная обрезка клубники для улучшения урожайности. Правильная обрезка осенью
22. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
23. Уход за лилейниками осенью и подготовка к зиме. Подготовка лилейников к зиме, или Зачем обрезать цветы осенью
24. Избавляемся от американского клёна сорняка. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
25. Как вывести с участка американский клен с участка. Механические способы удаления клена с участка
26. Цукаты из тыквы в домашних условиях. Ингредиенты
27. Популярные сорта роз для средней полосы. Как выбрать розы для средней полосы России
28. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
29. Виды и сорта роз. Почвопокровные розы и сорта
30. Лучшие сорта роз по цветам. Виды и сорта роз: фото, названия и описания (каталог)
31. Плесень на листьях каланхоэ. Способы лечения каланхоэ от болезней и вредителей
32. Как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и как пересаживать лилейники?
33. Когда можно пересаживать ландыши. Как посадить цветок, чтобы он прижился и расцвел?
34. На листьях каланхоэ липкий налет. Мучнистая роса
35. Чеснок с чем можно сажать. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
36. Каланхоэ покрылся белым налетом. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Мучнистая роса
37. Когда пересадить лилейник. Когда и как пересаживать лилейники?
38. Как бороться с кленами. При помощи гербицидов
39. Желтый ирис цветок. Описание
40. Как вывести поросли клена. Способы борьбы с ясенелистным кленом
41. Где растет чабрец в россии. Описание тимьяна
42. Рябина на вкус. Свойства рябины красной
43. Приметные дни августа. Народный календарь примет и праздников на август
44. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
45. Розовые помидоры рецепты на зиму. Лучшие рецепты консервации розовых помидоров на зиму
46. Удобрения для посадки яблонь осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
47. Мох уход в домашних условиях. Как вырастить мох в домашних условиях
48. Когда убирают табак. Когда собирать табак и как его правильно сушить
49. Красная дикая смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
50. Когда собирают табак. Сорта