Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Полезные свойства сушеного чабреца
2. Выращиваем ландыши в комнатных условиях. Условия для выращивания комнатных ландышей
3. Выращивание тимьяна на участке. Семенами
4. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
5. Как очистить участок от деревьев и кустарников. Зачем нужно расчищать участок
6. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
7. На каких почвах растет мышиный горошек. Описание горошка мышиного
8. Что из себя представляет гинкго билоба. Гинкго билоба
9. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
10. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
11. Какие Растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
12. Как посеять мак декоративный. Как вырастить декоративный мак
13. Когда обрезать клубнику и как правильно. 3 Рекомендации по проведению работ
14. Анемона сент бриджит. Анемона: посадка и уход
15. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
16. Обрезка клубники летом после сбора урожая. Когда и как обрезать клубнику после плодоношения
17. Посадка и уход за лилейниками в открытом грунте. Лилейник: посадка и уход в открытом грунте, особенности полива, фото
18. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
19. Сбор и сушка табака в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
20. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел. Определение зрелости табачного листа.
21. Сорта репчатого лука для Западно-Сибирского региона. Описание и характеристика сорта
22. Когда сажать луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
23. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
24. Новые сорта роз 2021 от компании Kordes и сыновья. Описание роз Кордес
25. Семь садовых роз с красными цветами разного оттенка. Лучшие сорта крупных красных роз
26. Ежа сборная описание. Ежа сборная: описание
27. Удобрения для яблони при посадке осенью. Какие удобрения и как применять при посадке плодовых деревьев и кустарников осенью
28. Как использовать перегной на даче. Время внесения органики в грунт
29. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
30. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
31. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
32. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
33. Сорта хризантем ранние. Виды и сорта хризантем: каталог с названиями и фото
34. Как обрезать виноград первого года. Виноград: обрезка в первый год
35. Хатьма тюрингенская ботаническая характеристика. Хатьма тюрингенская: описание и полезные свойства
36. Характеристика ползучего клевера. Клевер белый ползучий
37. Схема размножение кукушкина льна. Мхи. Зеленые мхи. Строение и размножение кукушкина льна.
38. Как пересадить лилейники. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
39. Мох кукушкин лен размножение. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
40. Лук сорт сибирский однолетний. Описание сортов лука для Сибири
41. Как правильно собирать и сушить табак в домашних условиях. Особенности сушки табака в домашних условиях
42. Сибирская ель посадка и уход. Ботаническое описание
43. Как выглядят грибы чернушки. Какой он, гриб чернушка?
44. Мышиный горошек желтый. Описание горошка мышиного
45. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
46. Когда рассаживать лилейники осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
47. Как правильно высушить листья табака. Что нужно сделать?
48. Чабрец на даче. Способы выращивания на даче
49. Ранние сорта хризантем
50. Черная смородина сорт валовая. Черная смородина Валовая: описание сорта и характеристика