Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
2. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
3. Все о пользе и вреде чабреца. Польза применения чабреца
4. Как почистить маслюки быстро. Самые распространенные варианты очистки маслят
5. Что делать с лилиями осенью. Особенности осеннего ухода за лилиями
6. Как посадить и вырастить тимьян на дачном участке. Способы выращивания на даче
7. Что мы знаем о таком растении. Что мы знаем о растениях - знаках цветочного гороскопа? Мимоза
8. Как хранить овощи без погреба. Как хранить овощи на зиму в квартире – секреты умных хозяек, не имеющих погреба
9. Как вырастить айву японскую в саду. Как подготовить участок и посадить айву
10. Размножение айвы японской семенами и черенками. Как укоренить черенки японской айвы
11. Как вырастить цветы дубки из семян. Цветы дубки: посадка в открытый грунт, размножение, уход
12. Как навоз вносить в почву. Применение свежих экскрементов
13. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
14. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
15. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
16. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
17. Что делать при передозировке никотином.. Отравление никотином
18. Как хранить табак для кальяна. Какой срок годности табака при правильном хранении?
19. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
20. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
21. Посадка и пересадка лилейников. Выбор и подготовка места
22. Цукаты из фруктов и овощей. Химический состав
23. Тыквы когда сезон. Сезон тыквы: выбираем, храним, готовим
24. Цветы для дачи лианы. Лианы на даче: выбор и особенности применения для оформления и украшения дачи (135 фото + видео)
25. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
26. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
27. Когда лучше вносить перегной осенью или весной. Когда раскидывать навоз
28. Лучший сорт вишни для кондитеро. Добавление статьи в новую подборку
29. Крупноцветковая ранняя хризантема. Ранние сорта хризантем
30. Как отобрать на семена картофель. Секреты семенного картофеля
31. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
32. Когда пересадить лилейник. Когда и как пересаживать лилейники?
33. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
34. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
35. Когда лучше раскидывать перегной. Навоз в качестве удобрения
36. Картофель сколько дней растет. Сколько растет картофель: сроки сбора урожая
37. Роза коричневого цвета. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
38. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
39. Лук сорт сибирский однолетний. Описание сортов лука для Сибири
40. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
41. Как ухаживать за мхом в горшке. Мох в подножии комнатных растений
42. Айва японская выращивание из семян дома. Высадка
43. Грядки из поликарбоната. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
44. Описание клевер ползучий. Ботаническое описание
45. Когда рассаживать лилейники осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
46. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
47. Как очистить маслята от пленки. Нужно ли чистить маслята
48. Салак фрукт выращивание в домашних условиях. Салак в домашних условиях
49. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
50. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного