Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Как вносить навоз осенью под перекопку. Как производить перекопку огорода
2. Виды и сорта ивы. Особенности культуры
3. Тыква в сентябре. Когда убирать тыкву, как понять, что тыква созрела
4. Чабрец ползучий или тимьян ползучий. Полезные свойства чабреца
5. Приготовление сливового сока в домашних условиях на зиму. Сливовый сок с мякотью на зиму
6. Выращиваем ландыши в комнатных условиях. Условия для выращивания комнатных ландышей
7. Выращивание тимьяна на участке. Семенами
8. Борьба с сорняками под кустарниками. Агротехнический метод: прополка или вспашка
9. Чем полезен мышиный горошек. А что насчет других углеводов?
10. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
11. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
12. Особенности размножения японской айвы семенами. Айва японская: размножение
13. На листьях каланхоэ появился белый налет. Мучнистая роса
14. Алыча желтая польза. Польза алычи: обзор витаминов, минералов и полезных веществ в составе фрукта. 130 фото алычи и видео описание приготовления варенья и блюд с алычой
15. Сорта чернослива для средней полосы. Характеристики фруктов
16. Почему на каланхоэ опадают листья. Каланхоэ опадают листья, что делать
17. После чего сажать чеснок под зиму. Почему надо менять культуру
18. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Посадка чеснока на головку весной в открытый грунт
19. Что можно посадить рядом с чесноком. Какие культуры лучше всего сажать рядом
20. С какими культурами посадить чеснок на одной грядке. Польза
21. Как посеять мак декоративный. Как вырастить декоративный мак
22. Чем убрать клен. На чем весь ремонт держится? Удаляем клей и скотч
23. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
24. Какао дома дерево. Как выглядят цветы, плоды и семена шоколадного дерева, какао (с фото)
25. Определение спелости и выжелчивание табачного листа. Выжелчивание (томление) табака
26. Как хранить табак для кальяна. Какой срок годности табака при правильном хранении?
27. 7 главных тонкостей посадки озимого лука. Когда лучше всего сажать лук – осенью или весной и почему
28. Варенье из крыжовника черного. 20 рецептов ароматного варенья из крыжовника
29. Как вывести корни клена с участка. Чем уничтожить корень клена
30. Как вывести клен сорняков. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
31. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
32. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
33. Лилейник пересадка осенью. Посадка лилейников осенью
34. Зачем вносить удобрения осенью?
35. Что лучше для огорода. Состав и особенности почвогрунта
36. Виноград сеня описание сорта. Особенности сорта
37. Листья каланхоэ покрылись белым налетом. Мучнистая роса
38. Как и когда убирать табак. Сорта
39. Ирис германский описание. Ирис германский – прекрасный, лекарственный и съедобный
40. Когда собирают урожай тыква. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
41. Марь белая меры борьбы. МАРЬ БЕЛАЯ
42. Приметные дни августа. Народный календарь примет и праздников на август
43. Дубки цветы уход. Способы размножения растений
44. Как сажать ирисы луковицами. Особенности посадки ирисов
45. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
46. Полынь декоративная сорта. Виды и сорта полыни
47. Суглинистые почвы характеристика. Краткое описание почв
48. Как избавиться от канадского клена на садовом участке. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
49. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
50. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной