Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Как вносить навоз осенью под перекопку. Как производить перекопку огорода
3. Белянки в соснах. Гриб белянка: характеристика и особенности приготовления
4. ЧАБРЕЦА трава инструкция по применению. Чабреца трава измельченная - Красногорсклексредства - инструкция по применению
5. Как избавиться от клена на участке навсегда. Почему американский клен нужно уничтожать
6. Правила и особенности выращивания тимьяна на садовом участке. Описание культуры
7. Как посадить и вырастить тимьян на дачном участке. Способы выращивания на даче
8. Осенняя пересадка лилейников на новое место
9. Клевер ползучий или клевер белый. Клевер белый ползучий
10. Морфологическая характеристика Клевера лугового и ползучего. К какому семейству растений относится клевер?
11. ᐉ Как избавиться от ненужных кустарников. Как избавится от кустарников
12. Сроки и правила пересадки лилейников на новое место. Как правильно пересадить куст лилейника на новое место
13. Подготовка к посеву семян лимонника. Посадка лимонника: подготовка почвы и посадочных ям
14. Айва японская размножение черенками. Два популярных способа размножения айвы: черенками и молодой порослью
15. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
16. Зачем в теплицу накидывать снег. Нужен ли снег зимой в теплице
17. Дубки шаровидные когда лучше сажать. Описание и популярные сорта Дубка
18. Цветы дубки низкорослые шаровидные. Советы цветоводам
19. Как сажать дубки хризантемы. Выращивание и уход
20. Когда и как пересаживать лилии на другое место. В какие сроки возможна осенняя пересадка лилий
21. Как ухаживать за сливой весной. Весенний уход за сливой
22. Причины скручивания листьев у каланхоэ. Почему у каланхоэ скручиваются листья
23. Что можно сажать после чеснока. Почему важно соблюдать севооборот
24. Как ухаживать за клубникой после сбора урожая. Уход за клубникой в июле
25. Дмитрий и Полина Дибровы. «Относится, как к дочери»: жена Диброва рассказала, на чем уже 12 лет держится их брак
26. Время посадки лилейников осенью. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
27. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
28. Как избавиться от клена на участке без выкорчевки. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
29. Как приготовить сахарные цукаты из тыквы в электросушилке. Традиционный рецепт цукатов из тыквы
30. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
31. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
32. Популярные и необычные сорта коричневых роз. Необычные розы: 15 лучших сортов роз для посадки в цветник
33. Дерево клен белый. Явор, клён белый или ложноплатановый лечебные свойства
34. Разновидности и сорта цветка роза. Разновидность садовых роз: виды и сорта с фото
35. Когда вносить компост в почву весной или осенью. Внесение компоста
36. Как правильно подкармливать растения компостом. Что такое компост
37. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Как выбрать лучший сорт абрикос?
38. Петуния полезные свойства. Петуния (Petunia)
39. Плесень на листьях каланхоэ. Способы лечения каланхоэ от болезней и вредителей
40. Как вырастить японскую айву из семян в домашних условиях. Высадка
41. Как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и как пересаживать лилейники?
42. Виноград обрезка в первый год. Для чего производится?
43. Чеснок с чем можно сажать. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
44. Мальва мускусная посадка и уход. Разновидности и сорта шток-розы
45. Размножение малиновое дерево. Малиновое дерево: посадка,уход и размножение (фото)
46. Тростник сахарный, как вырастить. Сахарный тростник в России
47. Выращивание из семян птилотус. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
48. Можно ли в сентябре обрезать яблони и груши. Сроки обрезки яблонь и груш осенью, виды обрезки
49. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени