Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
2. Можно ли сажать иву на участке перед домом. Ива плакучая: приметы
3. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
4. Размножение японской айвы черенками. Черенками
5. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
6. Как избавиться от поросли на заросшем участке. Основные методы борьбы с порослью
7. Как вырастить айву японскую в саду. Как подготовить участок и посадить айву
8. Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
9. Айва из семян дома. Разведение косточками
10. Когда высаживать дубки в открытый грунт. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
11. Как определить спелость табака. Уборка листьев табака, как узнать, что лист созрел
12. Полынь горькая многим поможет. Полынь
13. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
14. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Лечение болезней с помощь каланхоэ
15. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
16. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Посадка чеснока на головку весной в открытый грунт
17. Что сажать рядом с чесноком
18. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянские названия месяцев: мудрость народного календаря
19. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Нужно ли удалять атерому, если она безобидна?
20. Как сушить табак дома. Что такое ферментация?
21. 15 лучших сортов озимого лука
22. Лилейники в открытом грунте. ЛИЛЕЙНИК: БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ
23. Как вывести клёны на участке. Вред растения для садовых культур на даче
24. Как вывести клен сорняков. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
25. Когда отходит вишня. Добавление статьи в новую подборку
26. Когда лучше внести навоз под картофель весной или осенью. Какие удобрения для картофеля лучше вносить перед посадкой
27. Как приготовить красивые и вкусные цукаты из тыквы. «Праздничные» цукаты из тыквы
28. Айва в домашних условиях выращивание из семян. Семенами
29. Какие сорта роз лучше покупать в магазинах и почему. Какие розы всё-таки не стоит покупать, польстившись на дешёвую цену
30. Дерево клен белый. Явор, клён белый или ложноплатановый лечебные свойства
31. Виды и сорта роз. Почвопокровные розы и сорта
32. Чернослив выращивание и уход в средней полосе. Промышленная сушка
33. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
34. Когда лучше вносить компост осенью или весной. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
35. Что лучше для огорода. Состав и особенности почвогрунта
36. Сорт винограда гамлет. Гамлет
37. Какие есть вишню. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
38. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
39. Варенье из черного крыжовника на зиму. Варенье из крыжовника - 12 домашних вкусных рецептов приготовления
40. Как правильно вносить навоз. Можно ли вносить навоз в почву
41. Из представленных растений индикаторами кислых почв являются. Растения индикаторы кислотности почвы
42. Ель обыкновенная красная ромашка. Picea rubens Sarg
43. Хризантемы ранние сорта. Характеристики многолетних хризантем
44. Когда созревает табак. Созревание листьев табака
45. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
46. Когда класть навоз на грядки. Какие бывают виды навоза?
47. Сорта вереск для подмосковья. Вереск в наших садах
48. Как делить лилейники осенью. Размножение лилейников делением куста
49. Как уничтожить корни клена. Отзывы огородников
50. Дикая смородина красная. Характеристика дикой смородины, фото