Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Самые крупные сорта черешни. Черешня крупноплодная: особенности субкультуры
2. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
3. Ландыш из семян в домашних условиях. Выбор времени и места для посадки
4. Размножение японской айвы черенками. Черенками
5. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
6. Как устранить с участка кустарники и кусты. Как уничтожить корни деревьев и кустов
7. Тимьян в огороде. Способы выращивания на даче
8. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
9. Цветы дубки низкорослые шаровидные. Советы цветоводам
10. Полевые и луговые цветы и травы. Полевые Цветы: 120 фото с названиями (+ луговые цветы)
11. Томат Цетус f1 урожайность. Что представляет собой томат Цетус розовый?
12. Что посадить после чеснока. Что посадить сразу после уборки урожая
13. Что можно сажать после чеснока. Почему важно соблюдать севооборот
14. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Дачникам рассказали, что посадить в междурядья чеснока
15. После чего сажать чеснок под зиму. Почему надо менять культуру
16. Как посадить озимый чеснок. Добавление статьи в новую подборку
17. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
18. Почему июнь так называется. Значение слова «июнь»
19. Какао дома дерево. Как выглядят цветы, плоды и семена шоколадного дерева, какао (с фото)
20. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
21. Сорта лука репчатого для Восточно-Сибирского региона. сорта лука репчатого для выращивания в Волго-Вятском регионе
22. Как размножить лилейник делением. Деление куста лилейника
23. Озимый лук обзор Топ 10 сортов и гибридов. Озимый лук — технология выращивания в открытом грунте, 7 популярных сортов
24. Когда лучше внести навоз под картофель весной или осенью. Какие удобрения для картофеля лучше вносить перед посадкой
25. Есть ли польза от цукатов. Чем полезны цукаты
26. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
27. Сорта томатов для вяления. Какие сорта помидоров для вяления лучше всего использовать, чтобы получить вкусный продукт
28. Какие сорта роз лучше покупать в магазинах и почему. Какие розы всё-таки не стоит покупать, польстившись на дешёвую цену
29. Бордовые розы и темно-красные. Купить бордовую розу. Бордовая роза цена.
30. 7 сортов персиковых и абрикосовых роз для дачного участка. Дитя Востока. Какие сорта «абрикосовых» роз существуют
31. Цветные сорта картофеля. Цветной картофель: сорта и особенности
32. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Лучшие сорта яблонь на кубани
33. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
34. Когда вносить компост в почву весной или осенью. Внесение компоста
35. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
36. Мышиный горошек описание. Описание горошка мышиного
37. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
38. Как убирать табак. Сорта
39. Виноград обрезка 1 год осенью. Основные схемы
40. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
41. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
42. Кукушкин лен строение. Непрофильные свойства мха
43. Сорта томатов для сушки. Описание сорта томата Сушка, его характеристика и выращивание
44. Обрезка винограда в первый год осенью. Для чего производится?
45. Средство для уничтожения клена. Каким образом можно избавиться от клена на участке
46. Сибирский ежик растение. Происхождение вида и описание
47. Как вырастить айву в домашних условиях. Лучшие сорта айвы для домашнего выращивания
48. Почва суглинок, что на ней растет. Какие овощи посадить в глинистую почву?
49. Мини Курник рецепт.
50. Прикрепление листьев на стебле у клевера ползучего. Клевер луговой или красный