Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что можно удобрять навозом в разные времена года. В каком виде применяется?
2. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
3. Все о сортах ЧАБРЕЦА. Историческая справка
4. Выращивание ландышей в комнатных условиях. Особенности ухода
5. С чем скрещен желтый арбуз. Характеристика желтых арбузов
6. Осенняя пересадка лилейников на новое место
7. 9 действенных способов выкорчевать старый пень на участке. Механические способы
8. Как хранить овощи без погреба. Как хранить овощи на зиму в квартире – секреты умных хозяек, не имеющих погреба
9. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
10. Где растет мышиный горошек и съедобный он или нет.. Мышиный горошек с точки зрения биологии
11. Полыни горькой трава инструкция по применению. Инструкция
12. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
13. Болезни каланхоэ и меры борьбы с ними. Болезни каланхоэ — причины и лечение
14. Таблица совместимости плодовых деревьев и кустарников
15. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
16. Как ухаживать за клубникой после сбора урожая. Уход за клубникой в июле
17. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
18. Какао дома дерево. Как выглядят цветы, плоды и семена шоколадного дерева, какао (с фото)
19. Борец северный описание. Борец северный
20. Можно ли пересаживать лилейники летом. Когда следует пересаживать лилейники
21. Как вывести клёны на участке. Вред растения для садовых культур на даче
22. Как избавиться от деревьев и кустарников на участке. Как избавиться от дерева?
23. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
24. Новые сорта роз 2021 от компании Kordes и сыновья. Описание роз Кордес
25. Самые красивые Чайно-гибридные розы на планете. История появления культуры
26. Когда срезать курительный табак. Можно ли выращивать табак на своём участке в России?
27. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
28. Когда лучше вносить компост осенью или весной. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
29. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
30. Посадка луковицы ирисов. Различия в посадке и уходе
31. Когда разбрасывать навоз на огороде. Навоз, как удобрение
32. Плазменные семена, что это такое. Плазменные семена – предназначение
33. Варенье из крыжовника темного цвета. Царское или изумрудное варенье из крыжовника: 7 рецептов на зиму
34. Отвар листьев дуба. Дуб
35. Когда созревает табак. Созревание листьев табака
36. Как убирать табак. Сорта
37. Овощное рагу рецепт на зиму. Классический рецепт овощного рагу с картошкой,  с фото
38. Черный чеснок польза. В чём польза и вред для здоровья?
39. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
40. Как сделать овощное рагу на зиму. Овощное рагу на зиму без стерилизации
41. 16 октября приметы. Денис Позимний. Осенние Лихорадки
42. Вишня Шоколадница опылитель для нее. Вишня Шоколадница у кого есть?
43. Когда сбор урожая тыквы. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
44. Замороженные грибы, как приготовить с картошкой. Процесс приготовления картошки
45. Зеленый изумруд крыжовник. История происхождения
46. Как вырастить айву в домашних условиях. Лучшие сорта айвы для домашнего выращивания
47. Кукушкин лен размножается чем. Мох кукушкин лён: строение и размножение растения
48. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
49. Прикрепление листьев на стебле у клевера ползучего. Клевер луговой или красный
50. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?