Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Анемона хубейская Принц Генрих
2. Клевер ползучий или клевер белый. Клевер белый ползучий
3. 9 действенных способов выкорчевать старый пень на участке. Механические способы
4. Зачем сажать тимьян в саду и как его вырастить. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
5. Все о посадке тимьяна в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
6. Частые ошибки в выращивании лилейника. 3 ошибки при обрезке лилейника, из-за которых он не зацветет
7. Размножение айвы японской семенами и черенками. Как укоренить черенки японской айвы
8. Особенности размножения японской айвы семенами. Айва японская: размножение
9. Как вырастить айву из семечка в домашних условиях. Как вырастить айву из косточки в домашних условиях
10. Когда лучше сажать дубки весной или осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
11. Едят ли мышиный горох мыши. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
12. Когда сажать сливу 2022. Где расположить
13. Анемона корончатая сент бриджит. Особенности ухода за анемоной
14. Сорта полынь декоративная. Посеребрим сад? Какой сорт полыни сможет украсить ваш участок
15. Схема размножение мха кукушкин лен. Общая характеристика
16. Как посадить озимый чеснок. Добавление статьи в новую подборку
17. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
18. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
19. Время посадки лилейников осенью. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
20. Медицинские последствия употребления табака. Зависимость от возраста
21. Три шага до урны. ФОТО. "Духовные скрепы" в Москве: До урны - три шага. До цивилизации - много веков
22. Груша дичка чем полезна. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
23. Тонкости и нюансы посадки озимого лука. Как получить озимый севок
24. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
25. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
26. В разделе сорта роз. Добавление статьи в новую подборку
27. Виды и сорта роз. Почвопокровные розы и сорта
28. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
29. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
30. Как пересадить лилейник осенью. Можно ли пересаживать осенью? Когда лучше пересаживать: весной или осенью. Преимущества и недостатки осенней пересадки
31. Белые пятна на листьях каланхоэ. Каланхоэ - болезни листьев
32. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
33. Когда удобрять огород перегноем. Добавление статьи в новую подборку
34. Крупноцветковая ранняя хризантема. Ранние сорта хризантем
35. Из представленных растений индикаторами кислых почв являются. Растения индикаторы кислотности почвы
36. Как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и как пересаживать лилейники?
37. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
38. Когда пересадить лилейник. Когда и как пересаживать лилейники?
39. Краткое описание мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
40. Когда собирать табак и как. Курительный табак: выращивание из семян, сбор и хранение
41. Можно ли закрывать розовые помидоры на зиму. Очень вкусные маринованные помидоры на 1 литровую банку
42. Когда класть навоз в грядки. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
43. Каланхоэ серый налет на листьях. Фитофтороз
44. Календарь садовода на август. Работы садовода в августе
45. Мопсы и дарья донцова. Дарья Донцова: «Мопсы — это моя страсть!»
46. Лук многолетний порей. Польза
47. Как прорастить грушу из семечка. Пикировка
48. Анемона бриджит посадка.
49. Критерии вида клевер ползучий. Клевер луговой
50. Фалярис в ландшафтном дизайне. Фалярис тростниковый (канареечна трава)