Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
2. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
3. Ландыш из семян в домашних условиях. Выбор времени и места для посадки
4. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
5. Правила и особенности выращивания тимьяна на садовом участке. Описание культуры
6. Как самостоятельно расчистить заросший участок. Начало работ
7. Посадка тимьяна в открытый грунт. Выращивание тимьяна в открытом грунте
8. Частые ошибки в выращивании лилейника. 3 ошибки при обрезке лилейника, из-за которых он не зацветет
9. На каких почвах растет мышиный горошек. Описание горошка мышиного
10. Чем отличаются лилии от лилейников. Даже не родственники: чем отличаются лилии от лилейников
11. Как бороться со щитовкой на комнатных растениях. Препараты для борьбы с насекомыми
12. Болезни каланхоэ и меры борьбы с ними. Болезни каланхоэ — причины и лечение
13. Каланхоэ листья покрылись белым налетом. Мучнистая роса
14. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
15. Кукушкин лен размножение. Как размножается кукушкин лен
16. Что приживется на грядке после чеснока. Добавление статьи в новую подборку
17. Когда обрезать клубнику и как правильно. 3 Рекомендации по проведению работ
18. Клевер белый характеристика. Клевер белый ползучий
19. Дмитрий и Полина Дибровы. «Относится, как к дочери»: жена Диброва рассказала, на чем уже 12 лет держится их брак
20. Орловская серенада черная смородина. Сорта черной смородины
21. Лук Сибирский однолетний семена. Описание и характеристика сорта
22. Лук сеншуй Елоу тоже выращен, как озимый. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
23. Осенняя или весенняя пересадка лилейников. Сад и огород - поделись с друзьями!
24. Как уничтожить кленовые деревья на садовом участке. Как избавиться от поросли клена
25. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
26. Тыквы когда сезон. Сезон тыквы: выбираем, храним, готовим
27. Дубки когда цветут. Хризантема корейская (Дубки) желтая
28. Слива белоснежка описание сорта. Слива Белоснежка: особенности и характеристика
29. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
30. Как использовать перегной на даче. Время внесения органики в грунт
31. Виноград довга описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
32. Дочь великана жимолость описание. Жимолость Дочь великана – описание и агротехника
33. Сорта помидор для вяления и сушки. Вяленые томаты - дорогое удовольствие, которые мы можем себе доставить.
34. Дерево гинкго где растет. Ginkgo biloba L.
35. Хризантемы ранние сорта. Характеристики многолетних хризантем
36. Замороженные грибы с картошкой, как готовить. Как готовить жаренный картофель с замороженными грибами на сковороде
37. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
38. Морфологическое описание клевер ползучий. Ботаническое описание
39. Клевер ползучий характеристика. Ботаническое описание
40. Семена айвы японской. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
41. Рецепт овощного рагу на зиму.
42. С чем можно сажать чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
43. Как вырастить айву в домашних условиях. Лучшие сорта айвы для домашнего выращивания
44. Ель красная ромашка. Picea rubens Sarg
45. Как уничтожить корни клена. Отзывы огородников
46. Фалярис тростниковый в ландшафтном дизайне.
47. Саркококка в домашних условиях. Саркококка
48. Внесение в почву навоза. Навоз в качестве удобрения
49. Розовые помидоры на зиму рецепты без стерилизации. Вкусные помидоры на зиму, пальчики оближешь — 11 лучших рецептов заготовки помидоров
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени