Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что удобрять новозом осенью. Цели и сроки осенней подкормки растений
2. Когда следует удобрять землю перегноем весной или осенью. Как и когда применять свежий навоз
3. Как выглядит дерево тальник и что у него общего с ивой. Ива белая
4. Удобрения для подкормки сада и огорода осенью. Какие удобрения вносить осенью и как правильно это делать?
5. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
6. Как отличить ольху от других деревьев. Виды
7. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
8. Вырастить ландыши из семян собранных в лесу. Ботаническое описание ландыша
9. Мешают пни на участке. Как убрать пни с участка
10. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
11. Айва японская размножение черенками. Два популярных способа размножения айвы: черенками и молодой порослью
12. На листьях каланхоэ появился белый налет. Мучнистая роса
13. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
14. Дубки цветы посадка осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
15. Дерево гинкго билоба лечебные свойства и противопоказания. Гинкго билоба. Дерево, дарующее молодость. Историческая справка
16. Как происходит размножение кукушкина льна. Размножение кукушкина льна
17. Цветущий шоколад в вашем саду.
18. С какими культурами посадить чеснок на одной.. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
19. Как посеять мак декоративный. Как вырастить декоративный мак
20. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона. Как правильно посадить лилейник осенью
21. Почему июнь так называется. Значение слова «июнь»
22. Чернушки, как выглядят. Как выглядит гриб чернушка
23. Озимый лук на дачном участке. Озимый лук: характеристики
24. 7 главных тонкостей посадки озимого лука. Когда лучше всего сажать лук – осенью или весной и почему
25. Лилейники в открытом грунте. ЛИЛЕЙНИК: БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ
26. Виды и сорта роз. Почвопокровные розы и сорта
27. Сорт сливы чернослив правила посадки и ухода. Посадка сливы весной
28. Выращивание сливы из косточки. Способ №1 (включающий длительный этап стратификации)
29. Белые пятна на листьях каланхоэ. Каланхоэ - болезни листьев
30. Сорт винограда гамлет. Гамлет
31. Цитокининовая паста аналог. Достоинства и недостатки
32. Плазменные семена, что это такое. Плазменные семена – предназначение
33. Когда собирать семена мордовника шароголового. Выращивание и посадка
34. Горошек мышиный описание. Полезные свойства
35. Анхиллис язвенник красный ковер. Анхиллис (язвенник) — яркий коврик для альпийской горки
36. Сок сливовый на зиму рецепт. Сливовый сок на зиму: два рецепта
37. Чернослив уход и посадка. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
38. Рябина на вкус. Свойства рябины красной
39. Тальник дерево, как выглядит. Виды и сорта ивы
40. Тысячелистник птармика белый. Тысячелистник птармика, или Чихотная трава (Achillea Ptarmical. =Ptarmica Vulgaris Hill.)
41. Когда можно пересаживать лилейники, чтобы цвели на следующий год. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
42. Когда собирать табак в домашних условиях. Когда собирать табак и как его правильно сушить
43. Когда сбор урожая тыквы. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
44. Ограждение из поликарбоната для грядок. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
45. Как избавиться от клена на участке народными средствами. При помощи гербицидов
46. Мышиный горошек желтый. Описание горошка мышиного
47. Как делить лилейники осенью. Размножение лилейников делением куста
48. Лук многолетний порей. Польза
49. Когда и как обрезать груши и яблони. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
50. Когда собирают урожай тыквы в каком месяце. Южные регионы