Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что лучше всего внести под перекопку осенью. Минеральные удобрения
2. Чабрец ползучий или тимьян ползучий. Полезные свойства чабреца
3. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
4. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Полезные свойства сушеного чабреца
5. Когда сажать ландыши весной. Сроки и выбор места
6. Как самостоятельно расчистить заросший участок. Начало работ
7. Как правильно подготовить лилейники к зиме. Подготовка лилейников к зиме
8. Как вырастить Гинкго Билоба дома и на улице.
9. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
10. Как вносить навоз в зависимости от вида. Навоз в качестве удобрения
11. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
12. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
13. Клевер ползучий высота стебля. Описание и особенности клевера ползучего
14. Как навоз вносить в почву. Применение свежих экскрементов
15. Чернослив поздний описание сорта. Особенности сорта сливы чернослив
16. Дубки цветы википедия. Уход за хризантемами
17. Леукотоэ curly red. Ботаническое описание и родина растения
18. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
19. Что посадить после чеснока. Что посадить сразу после уборки урожая
20. Подготовка клубники к зиме
21. Проведение обрезки после сбора урожая. Осень — пора обрезать смородину: как это правильно делать после сбора урожая
22. Как обрезать клубнику после сбора урожая. Как правильно?
23. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
24. Место для посадки лилейников в грунт весной. Посадка лилейника в отрытый грунт
25. Половое созревание девочек и мальчиков. Физический рост
26. Лук Сибирский однолетний семена. Описание и характеристика сорта
27. Как избавится от американского клёна. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
28. Как избавиться от пней на участке. Добавление статьи в новую подборку
29. Как вывести клен с садового участка. Отзывы огородников
30. Тыквы когда сезон. Сезон тыквы: выбираем, храним, готовим
31. Популярные сорта роз для средней полосы. Как выбрать розы для средней полосы России
32. Дерево клен белый. Явор, клён белый или ложноплатановый лечебные свойства
33. Каждый месяц можно покупать по квартире. Инфраструктура района
34. Когда и как правильно вносить навоз в почву. Виды навоза
35. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
36. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
37. Дочь великана жимолость описание. Жимолость Дочь великана – описание и агротехника
38. Варенье из крыжовника темного цвета. Царское или изумрудное варенье из крыжовника: 7 рецептов на зиму
39. У прокловой где дача.
40. Малиновое дерево, как размножается. Малиновое дерево: агротехника и секреты успеха
41. Когда лучше раскидывать перегной. Навоз в качестве удобрения
42. Овощное рагу рецепт на зиму. Классический рецепт овощного рагу с картошкой,  с фото
43. Роза коричневого цвета. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
44. Приметные дни августа. Народный календарь примет и праздников на август
45. Хорошие соседи для розы в саду. Полезные соседи для роз
46. Как вносить перегной в почву. Навоз в качестве удобрения
47. Зеленый изумруд крыжовник. История происхождения
48. Когда рассаживать лилейники осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
49. Почва суглинок, что на ней растет. Какие овощи посадить в глинистую почву?
50. Фалярис в ландшафтном дизайне. Фалярис тростниковый (канареечна трава)