Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Что делать с почвой осенью. 3 шаг. Перекопать почву
3. Тыква в сентябре. Когда убирать тыкву, как понять, что тыква созрела
4. Анемона махровая сент бриджит. Анемона корончатая: основные сорта
5. Как пересадить ландыши летом. Сроки и выбор места
6. Как правильно выкопать ландыши в лесу и посадить их на участке. Ландыши: как вырастить символ весны в своем саду
7. Когда обрезать груши и яблони. Зачем обрезать деревья
8. Тип стебля у клевера ползучего. Клевер ползучий вид стебля опушенность ребристость
9. Клевер белый ползучий стебель. Клевер белый ползучий
10. Как уничтожить кустарники народными средствами. Чем полить дерево, чтобы оно быстро засохло?
11. Как избавиться от деревьев и пней на участке. Как удалить пень с помощью селитры – пошаговая инструкция
12. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
13. Выращивание тимьяна в саду. Кратко об особенностях растения
14. Айва японская размножение черенками. Два популярных способа размножения айвы: черенками и молодой порослью
15. Как размножается Айва японская с помощью семян. Семенным выращиванием
16. Что из себя представляет гинкго билоба. Гинкго билоба
17. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
18. Какую картошку отбирать на семена. Секреты, как отобрать картофель на посадку в следующем году
19. Чем подкормить клубнику после сбора урожая. Правильная подкормка клубники после сбора урожая
20. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
21. Когда сажать лилейники в открытый грунт осенью. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона
22. Время посадки лилейников осенью. Когда и в каком месяце лучше сажать лилейники осенью
23. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
24. Как сушить табак дома. Что такое ферментация?
25. Ель сибирская посадка и уход. Ель сибирская
26. Как правильно выбрать озимый сорт лука. Добавление статьи в новую подборку
27. Табак сбор урожая. Особенности заготовки табака в домашних условиях
28. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
29. Выращивание лилейника в открытом грунте. Посадка
30. Самые ароматные и душистые розы. Самые ароматные сорта роз.
31. Ежа сборная описание. Ежа сборная: описание
32. Лилейник пересадка осенью. Посадка лилейников осенью
33. Органический компост, как удобрение для почвы. Приготовление компоста в домашних условиях
34. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Как выбрать лучший сорт абрикос?
35. Когда вносить в почву перегной. Важные правила
36. Почему Июнь светозар. Изокъ
37. Зачем в теплицу снег. Нужно ли кидать снег в теплицу?
38. Характеристика ползучего клевера. Клевер белый ползучий
39. Описание волчье лыко. Волчье лыко ( Волчеягодник ядовитый)
40. Тимьян выращивание на даче. Варианты выращивания на даче
41. Тальник дерево, как выглядит. Виды и сорта ивы
42. Соседи по грядке чеснока. Какие культуры лучше всего сажать рядом
43. Рядом с чем можно посадить чеснок. Соблюдать основные правила сочетания культур
44. Лесная черная смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
45. Липа мелколистная диаметр кроны. Разновидности липы и их биологические особенности
46. Репис или дикая смородина. Характеристика дикой смородины, фото
47. Как уничтожить корни клена. Отзывы огородников
48. Чабрец на даче. Способы выращивания на даче
49. Айва вырастить из семечки. Стратификация
50. Прикрепление листьев на стебле у клевера ползучего. Клевер луговой или красный