Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить удобрения - весной или осенью?
2. Что делать с почвой осенью. 3 шаг. Перекопать почву
3. Тимьян где растет 8 веских причин от учёных. Проблема названия
4. Как пересадить ландыши летом. Сроки и выбор места
5. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
6. Как избавиться от клена на участке навсегда. Почему американский клен нужно уничтожать
7. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
8. Как сажать ирисы луковичные. Выращиваем луковичные ирисы: особенности посадки и ухода
9. Прикрепление на стебле у клевера ползучего. Прикрепление на стебле у клевера лугового
10. Как вырастить японскую айву. Выращивание и уход за японской айвой в открытом грунте: как правильно посадить кустарник
11. Посев семян айвы японской на рассаду. Посев семенами айвы японской. Выращивание айвы японской из семян
12. Айва японская посадка из семян и уход в открытом грунте. Подготовка почвы и посадка
13. Кто ест мышиный горошек. Мышиный горошек: достоинства и недостатки
14. Как ухаживать за сливой весной. Весенний уход за сливой
15. Каланхоэ болезни листьев и лечение. Лечение болезней с помощь каланхоэ
16. Характеристика клевер ползучий. Клевер белый ползучий
17. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
18. Без усиков и шелухи. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
19. Об уходе за клубникой после сбора урожая. Нужен ли садовой землянике уход после плодоношения
20. Какао дома дерево. Как выглядят цветы, плоды и семена шоколадного дерева, какао (с фото)
21. Хоть как употребляй табак. Табак вчера и сегодня
22. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
23. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
24. Цукаты из тыквы в сушилке. Цукаты из тыквы и апельсина с лимонной кислотой в домашних условиях
25. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
26. Популярные сорта роз для средней полосы. Как выбрать розы для средней полосы России
27. ТОП-10 лучших сортов роз. Описание сортов роз
28. Чернослив, какой сорт слив. Из какой сливы лучше делать чернослив?
29. Когда вносить компост в почву весной или осенью. Внесение компоста
30. Цитокининовая паста аналог. Достоинства и недостатки
31. Как правильно вносить навоз. Можно ли вносить навоз в почву
32. Когда собирают урожай тыква. Когда собирать урожай тыквы: признаки и сроки созревания
33. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
34. Чеснок с чем можно сажать. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
35. Пересадка лилейников осенью на другое место. Размножение лилейников делением куста
36. Роза плетистая мидсаммер посадка и уход. История и описание
37. Пересадка каштанов осенью. Как пересаживать каштаны?
38. Розовые помидоры рецепты на зиму. Лучшие рецепты консервации розовых помидоров на зиму
39. Дубки выращивание и уход. Выращивание и уход
40. Каланхоэ серый налет на листьях. Фитофтороз
41. Вишня Шоколадница опылитель для нее. Вишня Шоколадница у кого есть?
42. Хорошие соседи для розы в саду. Полезные соседи для роз
43. Календарь садовода на август. Работы садовода в августе
44. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
45. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
46. После уборки лука, что можно посадить. Что сажать после лука на следующий год
47. Репис или дикая смородина. Характеристика дикой смородины, фото
48. Когда и как обрезать груши и яблони. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
49. Как выглядит лже масленок. Как отличить ложный масленок от съедобного
50. Навоз, как правильно вносить. Важные правила