Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Перепревший навоз обычно вносят весной. Советы дачникам: когда вносить удобрение — весной или осенью (СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ)
2. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
3. Посадка и уход за анемон бриджит. Процедура посадки
4. Как избавиться от клена на участке навсегда. Почему американский клен нужно уничтожать
5. Корневая система клевера лугового и ползучего. Тип корневой системы клевера лугового и ползучего
6. Тимьян в вашем саду. Краткое описание растения
7. Как размножить айву японскую. Размножение черенкованием
8. Где растет мышиный горошек и съедобный он или нет.. Мышиный горошек с точки зрения биологии
9. Гинкго билоба где растет в России. Гинкго билоба: ботаническое описание
10. Древнейшее дерево на планете. Самые старые деревья России
11. На листьях каланхоэ пятна коричневые и темные. Фитофтороз
12. Можно ли сажать лук и чеснок на одной грядке. Что собой представляют лук и чеснок?
13. Характеристика Клевера белого. Клевер белый ползучий
14. Где растет черный тополь. Ботаническое описание
15. Растения индикаторы кислых почв. Растения-индикаторы почвы
16. Проведение обрезки после сбора урожая. Осень — пора обрезать смородину: как это правильно делать после сбора урожая
17. Обрезка клубники летом после сбора урожая. Когда и как обрезать клубнику после плодоношения
18. Как вносить в почву навоз. Сухой навоз
19. Как обрезать клубнику после сбора урожая. Как правильно?
20. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
21. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
22. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
23. Место для посадки лилейников в грунт весной. Посадка лилейника в отрытый грунт
24. Определение спелости и выжелчивание табачного листа. Выжелчивание (томление) табака
25. Как узнать, что табак созрел можно сушить. Сушка табака
26. Когда сажать луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
27. Популярные сорта озимого лука. Добавление статьи в новую подборку
28. 15 лучших сортов озимого лука
29. Как вывести канадский клён на участке. Зачищаем сад от крупных сорняков —, как избавиться от американского клена
30. Как вывести клен сорняков. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
31. Когда отходит вишня. Добавление статьи в новую подборку
32. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
33. Какие виды и сорта вероники выбрать для сада и чем они хороши. Неприхотливая вероника: лазоревые цветы в саду
34. Самые красивые розы в мире. Самые красивые в мире розы
35. Анемоны бриджит смесь посадка и уход. Анемона (Ветреница) Бриджит Микс 10шт
36. Лучшее время для пересадки лилейника. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
37. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
38. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
39. Дерево гинкго где растет. Ginkgo biloba L.
40. Хатьма тюрингенская ботаническая характеристика. Хатьма тюрингенская: описание и полезные свойства
41. Нужно ли обрывать нижний лист у капусты. Когда нужно обрывать нижние листья у капусты и можно ли это делать
42. Фикус Али формирование кроны. Фикус Али: уход в домашних условиях и формирование кроны
43. Когда класть навоз в грядки. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
44. Каланхоэ серый налет на листьях. Фитофтороз
45. Описание клевер ползучий. Ботаническое описание
46. Средство для уничтожения клена. Каким образом можно избавиться от клена на участке
47. Красная дикая смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
48. Ползучий стебель клевер. Ботаническое описание клевера ползучего
49. Черная смородина сорт валовая. Черная смородина Валовая: описание сорта и характеристика
50. Пересадка каштана осенью. Как пересадить каштан