Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли вносить свежий навоз на грядки осенью. Правила осеннего внесения навоза
2. Все о сортах ЧАБРЕЦА. Историческая справка
3. Борьба с сорняками под кустарниками. Агротехнический метод: прополка или вспашка
4. Корневая система конского каштана. Каштан конский и каштан съедобный
5. Как быстро избавиться от сорняков на запущенном участке. Как убрать сорняки с заросшего участка
6. Уход за чабрецом весной. Методы посадки чабреца в грунт
7. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
8. Когда на грядки кладут навоз. Какой бывает навоз
9. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
10. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
11. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
12. Посадка сливы весной в открытый грунт. Осенью
13. Черный тополь где растет. Чёрный тополь: описание, место произрастания, сбор и применение
14. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
15. Посадка чеснока весной 2022 года.. Все самые благоприятные дни для посадки ярового чеснока весной в 2022 году на в каждом месяце по лунному календарю
16. Что посадить на грядке чесноком. Соблюдать основные правила сочетания культур
17. Чем убрать клен. На чем весь ремонт держится? Удаляем клей и скотч
18. 5 способов размножить лилейники. Добавление статьи в новую подборку
19. Девять тычинок срастаются в трубочку и одна свободная. Описание
20. Как обрезать клубнику в июле после плодоношения и сбора ягод. Правила обрезки клубники после плодоношения и последующий уход
21. Нужно ли обрезать клубнику осенью. Обрезка клубники весной, осенью и летом
22. С чем можно садить чеснок. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
23. Дикая яблоня описание. Польза дикой яблони
24. Созревание и уборка табака. Сроки уборки
25. Описание сортов озимого лука-севка. Осенняя посадка озимого лука-севка
26. Тонкости и нюансы посадки озимого лука. Как получить озимый севок
27. Лучшие сорта озимого лука. Культивирование озимого лука: плюсы и минусы
28. Выращивание клена остролистного на участке. Выращивание и уход за кленом
29. Мучнистая роса на каланхоэ лечение. Мучнистая роса
30. Как сделать цукаты из тыквы в сушилке для овощей. Сушка тыквы в электросушилке
31. Тыквы когда сезон. Сезон тыквы: выбираем, храним, готовим
32. Белый клевер характеристика. Клевер белый ползучий
33. Какие сорта роз лучше покупать в магазинах и почему. Какие розы всё-таки не стоит покупать, польстившись на дешёвую цену
34. Семь садовых роз с красными цветами разного оттенка. Лучшие сорта крупных красных роз
35. Как правильно посадить сливу для чернослива. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЩИВАТЬ СЛИВУ
36. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
37. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
38. Сирень Красавица Москвы посадка и уход в открытом грунте. Рекомендации по выращиванию сирени Красавица Москвы
39. Когда лучше вносить навоз. Виды навоза
40. Мышиный горошек цветок. Горошек мышиный (Vicia cracca)
41. Отвар листьев дуба. Дуб
42. Эхиум майя выращивание из семян. Эхиум кривоцветковый, или подорожниковый
43. Как бороться с кленами. При помощи гербицидов
44. Размножение кукушкина льна. Как размножается кукушкин лен
45. Обрезка винограда с 1 года. Обрезка и формирование
46. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
47. Картофель сколько дней растет. Сколько растет картофель: сроки сбора урожая
48. Грядки из поликарбоната. Почему стоит сделать ограждения для грядок из поликарбоната
49. Навоз, как правильно вносить. Важные правила
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени