Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз на грядку в почву. Создание теплых грядок
2. Удобрения для подкормки сада и огорода осенью. Какие удобрения вносить осенью и как правильно это делать?
3. Анемоны де каен посадка осенью и уход в открытом грунте. Посадка и уход за анемоной в открытом грунте: правила, фото
4. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
5. Как правильно пересаживать лилейник осенью. Сроки пересадки
6. Цветы дубки- популярные сорта хризантемы. Описание и популярные сорта Дубка
7. Когда на грядки кладут навоз. Какой бывает навоз
8. Дубки цветы пересадка осенью. Осень — время для пересадки многолетних цветов
9. Как вырастить цветы дубки в горшке. Размножение и выращивание дубков
10. Белый клевер морфологическое описание. Клевер белый ползучий
11. Анемона корончатая сент бриджит. Особенности ухода за анемоной
12. Как реанимировать каланхоэ с вялыми листьями. Каланхоэ опадают листья, что делать. Почему вянет
13. Когда сажать Чернослив. Когда лучше посадить?
14. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
15. Золотые правила посадки чеснока. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
16. Как посеять мак декоративный. Как вырастить декоративный мак
17. Грядки с востока на запад или с юга на север. Тень на огороде
18. Почему нельзя обрезать клубнику осенью. Когда и как обрезать клубнику на зиму: и нужно ли вообще это делать?
19. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
20. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
21. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
22. Созревание и уборка табака. Сроки уборки
23. Персик Донецкий желтый описание. Сорт персика Донецкий желтый
24. Как избавиться от клена на участке без выкорчевки. Характеристики и описание, можно ли сажать дерево американский клен на дачном участке
25. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
26. Как приготовить красивые и вкусные цукаты из тыквы. «Праздничные» цукаты из тыквы
27. Тыквы когда сезон. Сезон тыквы: выбираем, храним, готовим
28. Когда удобрять почву навозом. Органические удобрения
29. Закрутка розовых помидор на зиму. Помидоры «Пальчики оближешь» на зиму
30. Сорта слив для получения чернослива. Оптимальные сливовые сорта для приготовления чернослива
31. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
32. Там он живет с молодой женой. А если это любовь? Когда возрастной мужчина уходит из семьи к молодой женщине. Часть 1
33. Форма стебля белого клевера. Клевер белый ползучий
34. Как пересадить лилейник осенью. Можно ли пересаживать осенью? Когда лучше пересаживать: весной или осенью. Преимущества и недостатки осенней пересадки
35. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
36. Как уничтожить американский клен. Как избавиться от американского клёна
37. Можно ли грушу вырастить из семечка. Возможно ли из одной семечки вырастить грушу?
38. Желтый ирис цветок. Описание
39. Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания. Описание лечебные свойства
40. Где растет чабрец в россии. Описание тимьяна
41. Черный чеснок польза. В чём польза и вред для здоровья?
42. Нужно ли обрывать нижний лист у капусты. Когда нужно обрывать нижние листья у капусты и можно ли это делать
43. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
44. Дубки цветы уход. Способы размножения растений
45. Камыш растение описание. Описание растения камыш
46. Когда класть навоз на грядки. Какие бывают виды навоза?
47. Выращивание из семян птилотус. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
48. Лесная черная смородина. Общие характеристики и разновидности реписа
49. Сколько тыква зреет. Когда созревает тыква и от чего это зависит
50. Сорта хризантемы ранние. Ранние сорта хризантем