Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Что лучше всего внести под перекопку осенью. Минеральные удобрения
2. Как отличить ольху от других деревьев. Виды
3. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
4. Как пересадить и выгнать садовые ландыши
5. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
6. Когда вносить навоз в почву на грядку. Можно ли вносить навоз в почву
7. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
8. Выращиваем ландыши в комнатных условиях. Условия для выращивания комнатных ландышей
9. Осенняя пересадка лилейников на новое место
10. Цветок клевера ползучего описание. Польза и вред от клевера белого ползучего
11. Что мы знаем о таком растении. Что мы знаем о растениях - знаках цветочного гороскопа? Мимоза
12. Гербициды для уничтожения кустарников и деревьев. Все о гербицидах
13. Как уничтожить поросль на участке. Как удалить поросль и старые пни
14. Тимьян на садовом участке. Виды и сорта тимьяна И все же несмотря на сложности, попробуем разобраться, какие виды тимьяна мы выращиваем в саду.
15. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
16. Тимьян в огороде. Способы выращивания на даче
17. Размножение айвы японской семенами и черенками. Как укоренить черенки японской айвы
18. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
19. Где растет полынь горькая. Описание лекарственного растения
20. Клен белый цвет. Особенности древесины
21. Дубки когда сажать. Выращивание цветов дубков
22. Обрезка клубники летом после сбора урожая. Когда и как обрезать клубнику после плодоношения
23. Обрезка клубники после плодоношения и сбора урожая. Подкормка клубники после сбора урожая
24. Фотиния вредители и болезни. Фотиния (Photinia)
25. Что такое вейп и чем он вреден. Чем вреден вейп (электронные сигареты) для здоровья человека
26. Как определить зрелость табачного листа. Определение созревания табака
27. Как узнать, что табак созрел можно сушить. Сушка табака
28. Когда сажать луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
29. Популярные сорта репчатого лука. Самые популярные сорта лука
30. Как вывести канадский клён на участке. Зачищаем сад от крупных сорняков —, как избавиться от американского клена
31. Как вывести клен сорняков. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
32. Рецепт цукатов из фруктов и овощей в домашних условиях. Рецепт цукатов из апельсиновых корок
33. Сорта томатов для вяления. Какие сорта помидоров для вяления лучше всего использовать, чтобы получить вкусный продукт
34. Дикая смородина репис полезные свойства. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
35. Как разделить и пересадить куст лилейника. Размножение лилейника делением куста
36. Ежа сборная описание. Ежа сборная: описание
37. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
38. Слива из косточки чернослива. Часть 1 Часть 1 из 3: Сбор семян сливы
39. Методы изготовления перегноя в домашних условиях. Что такое компост и его польза для растений
40. Что означает технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
41. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
42. Описание клевера ползучего. Ботаническое описание
43. Как сажать японскую айву. Как вырастить японскую айву
44. Краткое описание мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
45. Обрезка клубники после сбора урожая когда. Обработка клубники после плодоношения летом
46. Пересадка лилейника Когда лучше.   Когда сажать лилейники осенью или весной
47. Размножение малиновое дерево. Малиновое дерево: посадка,уход и размножение (фото)
48. Когда лучше пересадить орех грецкий. Когда лучше пересаживать грецкий орех
49. Репис или дикая смородина. Характеристика дикой смородины, фото
50. Хризантема крупноцветковая ранняя. Сортовое разнообразие