Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз на грядку в почву. Создание теплых грядок
2. Что лучше всего внести под перекопку осенью. Минеральные удобрения
3. Все о сортах ЧАБРЕЦА. Историческая справка
4. Все о ядовитом майском ландыше. Свойства ландыша
5. Тип стебля у клевера ползучего. Клевер ползучий вид стебля опушенность ребристость
6. Уничтожение корней деревьев и кустов. Ручное корчевание
7. Как убрать пень и уничтожить корневище без корчевания. Ручное выкорчевывание
8. Как быстро избавиться от пня без корчевания. Дачникам рассказали 3 проверенных способа избавиться от пня без корчевания
9. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Посадка семенами
10. Частые ошибки в выращивании лилейника. 3 ошибки при обрезке лилейника, из-за которых он не зацветет
11. Как вырастить айву японскую в саду. Как подготовить участок и посадить айву
12. Уход за дубками цветы осенью. Описание вида
13. Гинкго билоба где растет в России. Гинкго билоба: ботаническое описание
14. Когда лучше вносить навоз в почву осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
15. Клен белый цвет. Особенности древесины
16. Чернослив поздний описание сорта. Особенности сорта сливы чернослив
17. Почему на каланхоэ опадают листья. Каланхоэ опадают листья, что делать
18. С какими культурами посадить чеснок на одной.. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
19. Совместные посадки лука и чеснока. Совместные посадки: соседи лука на грядке, с чем сажать
20. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
21. Как обрезать клубнику после сбора урожая. Как правильно?
22. Когда и как обрезать клубнику после завершения плодоношения. Как ухаживать за клубникой после плодоношения, чем подкармливать и когда обрезать
23. Осенняя пересадка лилейников на новое место. Как выбрать место посадки лилейника осенью 
24. Когда сажать лилейники в открытый грунт осенью. Когда сажать лилейники осенью в зависимости от региона
25. Наступление нового лета 7530 или Новолетие.. Календарь и Пётр I
26. Описание озимого лука сеншуя. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
27. Гусиный лук посадка и уход. Распространенные виды и ареол произрастания
28. Когда лучше внести навоз под картофель весной или осенью. Какие удобрения для картофеля лучше вносить перед посадкой
29. Цукаты из тыквы в сушилке. Цукаты из тыквы и апельсина с лимонной кислотой в домашних условиях
30. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
31. Дерево клен белый. Явор, клён белый или ложноплатановый лечебные свойства
32. Саженцы роз коричневого цвета. Какие виды саженцев роз доступны на продажу в питомнике?
33. Как вырастить чернослив из косточки дома. Можно ли вырастить плодоносящую сливу из косточки
34. Где живет Дмитрий Дибров. Роскошный дом Дмитрия Диброва
35. Когда вносить компост в почву весной или осенью. Внесение компоста
36. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
37. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
38. Как и когда убирать табак. Сорта
39. Когда можно пересаживать ландыши. Как посадить цветок, чтобы он прижился и расцвел?
40. Чернослив посадка и уход. Посадка сливы осенью
41. Когда нужно вносить в почву навоз. Можно ли вносить навоз в почву
42. Когда созревает табак. Созревание листьев табака
43. Когда поспевают тыквы. Особенности выращивания и ухода за тыквой в Московской области
44. Как вывести клен с огорода навсегда. При помощи гербицидов
45. Удобрения для посадки яблонь осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
46. Средство для уничтожения клена. Каким образом можно избавиться от клена на участке
47. Календарь садовода на август. Работы садовода в августе
48. Обрезка первого года винограда. Обрезка и формирование
49. Когда рассаживать лилейники осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
50. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной