Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Саган дайля выращивание в домашних условиях. Саган-дайля - волшебная трава
2. Как пересадить и выгнать садовые ландыши
3. Что собой представляет клевер белый ползучий. Клевер белый ползучий
4. Расчистка садового участка от зарослей кустарников. Наши решения по уборке пней
5. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Посадка семенами
6. Тимьян на садовом участке. Виды и сорта тимьяна И все же несмотря на сложности, попробуем разобраться, какие виды тимьяна мы выращиваем в саду.
7. Выращивание тимьяна в саду. Кратко об особенностях растения
8. Как размножать айву японскую семенами. Айва японская из семян в домашних условиях
9. Зачем в теплицу накидывать снег. Нужен ли снег зимой в теплице
10. Как вырастить дуб из желудя и саженца в домашних условиях. Подготовка желудя
11. Дубки цветы посадка осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
12. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. 5 вопросов ЛОР-врачу (Шустов К.И.)
13. Листья каланхоэ желтеют и болеют. Нарушение влажностного режима
14. Как реанимировать каланхоэ с вялыми листьями. Каланхоэ опадают листья, что делать. Почему вянет
15. Что посадить после чеснока. Что посадить сразу после уборки урожая
16. Как вносить в почву навоз. Сухой навоз
17. Чем подкормить клубнику после сбора урожая. Правильная подкормка клубники после сбора урожая
18. Как ухаживать за клубникой после сбора урожая. Уход за клубникой в июле
19. Дмитрий и Полина Дибровы. «Относится, как к дочери»: жена Диброва рассказала, на чем уже 12 лет держится их брак
20. Популярные сорта озимого лука. Добавление статьи в новую подборку
21. Лук сеншуй Елоу тоже выращен, как озимый. Характеристика луковицы, описание внешнего вида, вкусовые качества
22. Рецепт приготовления цукатов из овощей. Рецепт приготовления цукатов из фруктов
23. Айва в домашних условиях выращивание из семян. Семенами
24. 35 сортов чайно-гибридных роз
25. Роза рамблер сорт Momo. Клаймеры - плетистые розы с жесткими побегами
26. Сорта роз удивительного цвета. Сорта роз необычной окраски
27. 13 важных вопросов о посадке и выращивании сливы. Уход и выращивание сливы в домашних условиях
28. Когда сажать айву японскую. Навигация по записям
29. Когда вносить компост в почву весной или осенью. Внесение компоста
30. Когда удобрять огород перегноем. Добавление статьи в новую подборку
31. Когда правильно удобрять навозом. Когда и как правильно вносить навоз в почву
32. Посадка луковицы ирисов. Различия в посадке и уходе
33. Ирис германский описание. Ирис германский – прекрасный, лекарственный и съедобный
34. Клевер ползучий расположение листьев на стебле. Клевер белый ползучий
35. Почему Июнь светозар. Изокъ
36. У прокловой где дача.
37. Малиновое дерево, как размножается. Малиновое дерево: агротехника и секреты успеха
38. Как бороться с кленами. При помощи гербицидов
39. Что такое тополь черный. Черный тополь-осокорь. Свойства древесины. Полезные свойства
40. Роза коричневого цвета. Сорта роз с описаниями, названиями и фото
41. Пальчатокоренник мясо красный. Красная книга
42. Вишня Шоколадница опылители. Описание и характеристика вишни Шоколадница
43. Декоративные маки посадка и уход. Как вырастить декоративный мак
44. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
45. Птилотус Джой выращивание из семян. Выращивание птилотуса Джой семенами (посадка и уход)
46. Липа мелколистная диаметр кроны. Разновидности липы и их биологические особенности
47. После уборки лука, что можно посадить. Что сажать после лука на следующий год
48. Фалярис тростниковый в ландшафтном дизайне.
49. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной
50. Прикрепление листьев на стебле у клевера ползучего. Клевер луговой или красный