Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Розы кофейные сорта. Роза Кофе Брейк (coffee break) —, что это за сорт
2. Чабрец ползучий или тимьян ползучий. Полезные свойства чабреца
3. Самый лучший сорт вишни. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
4. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Полезные свойства сушеного чабреца
5. Цветы дубки когда пересаживать. Уход за хризантемами
6. Что мы знаем о таком растении. Что мы знаем о растениях - знаках цветочного гороскопа? Мимоза
7. Как самостоятельно расчистить заросший участок. Начало работ
8. Как удалить с участка пни. Как убрать корчеванием?
9. Как правильно привести в порядок запущенный дачный участок. Добавление статьи в новую подборку
10. Семена айвы в плодах. Размножение семенами
11. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
12. Айва японская посадка из семян и уход в открытом грунте. Подготовка почвы и посадка
13. Дерево гинкго билоба лечебные свойства и противопоказания. Гинкго билоба. Дерево, дарующее молодость. Историческая справка
14. Как вырастить гинкго Билоба. Что собой представляет гинкго Билоба
15. Анемона корончатая сент бриджит. Особенности ухода за анемоной
16. Когда закладывать навоз в землю весной или осенью. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
17. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
18. Анемона сент бриджит. Анемона: посадка и уход
19. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
20. Посадка и уход за лилейниками в открытом грунте. Лилейник: посадка и уход в открытом грунте, особенности полива, фото
21. Гусиный лук посадка и уход. Распространенные виды и ареол произрастания
22. Как размножить лилейник делением. Деление куста лилейника
23. Как вывести клёны на участке. Вред растения для садовых культур на даче
24. Как вывести канадский клён на участке. Зачищаем сад от крупных сорняков —, как избавиться от американского клена
25. Чудесная вероника в саду. Вероника цветок выращивание
26. Популярные и необычные сорта коричневых роз. Необычные розы: 15 лучших сортов роз для посадки в цветник
27. Персик солнышко описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
28. Цветные сорта картофеля. Цветной картофель: сорта и особенности
29. Когда вносить компост в почву весной или осенью. Внесение компоста
30. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
31. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
32. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
33. Когда вносить в почву перегной. Важные правила
34. Клевер ползучий расположение листьев на стебле. Клевер белый ползучий
35. Когда лучше вносить навоз. Виды навоза
36. Когда и как убирать табак. Когда собирать табак и как его правильно сушить
37. Когда вносить навоз в землю. Навоз в качестве удобрения
38. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
39. Пересадка лилейников осенью на другое место. Размножение лилейников делением куста
40. Табак, как сушить когда рвать. Когда собирать табак и как его правильно сушить
41. Рябина на вкус. Свойства рябины красной
42. Пословицы и приметы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени
43. Тростник сахарный, как вырастить. Сахарный тростник в России
44. Суглинистые почвы характеристика. Краткое описание почв
45. Как выглядит дерево тальник. Виды и сорта ивы
46. Фасоль спаржевая на зиму салат. Салат из спаржевой фасоли на зиму
47. Удобрение при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
48. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
49. Овсяница красная описание. Описание овсяницы красной
50. Хризантема крупноцветковая ранняя. Сортовое разнообразие