Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз в почву под картофель. До посадки
2. Чабрец ползучий или тимьян ползучий. Полезные свойства чабреца
3. Можно ли пересаживать цветущий лилейник. Когда пересаживать
4. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
5. Выращивание тимьяна на участке. Семенами
6. Лечебные трава ковыль. Как выглядит и где растет трава ковыль
7. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
8. Сроки и правила пересадки лилейников на новое место. Как правильно пересадить куст лилейника на новое место
9. Малиновое дерево Таруса размножение. Агротехника «малинового дерева» Таруса
10. Как размножить айву японскую. Размножение черенкованием
11. Навоз в грядки осенью или весной. Коровий навоз
12. Айва японская размножение черенками. Два популярных способа размножения айвы: черенками и молодой порослью
13. На листьях каланхоэ появился белый налет. Мучнистая роса
14. Древнейшее дерево на планете. Самые старые деревья России
15. Чем удобрять лилейник осенью под зиму. Чем и как подкормить лилейники
16. Характеристика клевер ползучий. Клевер белый ползучий
17. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
18. Чем убрать клен. На чем весь ремонт держится? Удаляем клей и скотч
19. Высота липа мелколистная. Ботаническое описание дерева липа: как цветет растение
20. Почему нельзя обрезать клубнику осенью. Когда и как обрезать клубнику на зиму: и нужно ли вообще это делать?
21. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
22. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
23. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
24. Вишня сорт Норд Стар описание. О, вишня, ты - краса и настоящая звезда. И имя тебе 'Hорд Стар'
25. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
26. Как уничтожить кленовые деревья на садовом участке. Как избавиться от поросли клена
27. Из чего получают цукаты и почему они разноцветные. Цукаты
28. Как рассадить каштан. Как посадить и вырастить каштан?
29. Сорта томатов для вяления. Какие сорта помидоров для вяления лучше всего использовать, чтобы получить вкусный продукт
30. Какие удобрения вносить осенью. Добавление статьи в новую подборку
31. Виноград довга описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
32. Виноград сеня описание сорта. Особенности сорта
33. Плазменные семена, что такое. Плазменные семена - что это такое?
34. Когда лучше вносить навоз. Виды навоза
35. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
36. Перец хабанеро выращивание дома. Агротехнические условия
37. Варенье из крыжовника черного рецепты. Приготовление варенья из черного крыжовника
38. Очень сладкий виноград сорта. Самые вкусные сорта винограда
39. Когда пересаживают ландыши. Посадка цветка
40. Сок сливовый на зиму рецепт. Сливовый сок на зиму: два рецепта
41. Анемона бриджит смесь.
42. Дубки цветы выращивание. Способы размножения растений
43. Хризантема девичья выращивание из семян. Выращивание хризантем из семян
44. Как выглядит дерево тальник. Виды и сорта ивы
45. Как привить на сливу персик. Прививаем персик. Какие подвои лучше всего подходят для персика
46. Как прорастить грушу из семечка. Пикировка
47. Саркококка в домашних условиях. Саркококка
48. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
49. Когда внести навоз в почву. Навоз в качестве удобрения
50. Когда сажают луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?