Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
2. Какие удобрения вносить осенью под перекопку. Органические удобрения, используемые для внесения осенью
3. Приготовление сливового сока в домашних условиях на зиму. Сливовый сок с мякотью на зиму
4. С чем скрещен желтый арбуз. Характеристика желтых арбузов
5. Как размножается клевер ползучий. Клевер: сорта и разновидности
6. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
7. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Как правильно сажать чабрец
8. Как уничтожить кленовые заросли. Вкратце для тех кто не видел эту статью и не видел видосик, расскажу сам способ - принцип борьбы
9. Уход за цветами дубки осенью. Описание вида
10. Когда лучше сажать дубки весной или осенью. Правила ухода за Китайской хризантемой
11. Как вырастить Гинкго Билоба дома и на улице.
12. Когда и как пересаживать лилии на другое место. В какие сроки возможна осенняя пересадка лилий
13. Северная орхидея пальчатокоренник мясо-красный. Пальчатокоренник мясо-красный
14. Какие растения являются индикаторами кислых почв. Растения-индикаторы
15. Тысячелистник птармика жемчужница посадка и уход. Тысячелистник птармика: посадка и уход
16. Видео обрезки клубники после сбора урожая. Особенности ухода за ремонтантной клубникой
17. Когда нужно обрезать клубнику. Нужно ли обрезать клубнику летом
18. Когда обрезать клубнику на зиму. Обрезка
19. Когда и как обрезать клубнику после завершения плодоношения. Как ухаживать за клубникой после плодоношения, чем подкармливать и когда обрезать
20. Когда обрезать лилейники осенью. Уход за лилейником осенью
21. Когда сажать луковичные ирисы. Как и когда сажают ирисы?
22. Борец северный описание. Борец северный
23. Популярные сорта репчатого лука. Самые популярные сорта лука
24. Чудесная вероника в саду. Вероника цветок выращивание
25. Какие сорта роз лучше покупать в магазинах и почему. Какие розы всё-таки не стоит покупать, польстившись на дешёвую цену
26. В разделе сорта роз. Добавление статьи в новую подборку
27. Цветы для дачи лианы. Лианы на даче: выбор и особенности применения для оформления и украшения дачи (135 фото + видео)
28. Как сажать Чернослив весной. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
29. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
30. Виноград танюша описание сорта. Виноград Танюша: краткое описание сорта, основные характеристики, рекомендации по уходу
31. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
32. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
33. Сирень Красавица Москвы посадка и уход в открытом грунте. Рекомендации по выращиванию сирени Красавица Москвы
34. Клевер ползучий форма листа. Клевер белый ползучий
35. Когда созревает табак, какие листья должны быть цветом. Когда собирать табак и как его правильно сушить
36. Желтый мышиный горошек. Мышиный горошек: описание растения
37. Что такое тополь черный. Черный тополь-осокорь. Свойства древесины. Полезные свойства
38. Когда можно пересаживать лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники весной или осенью
39. Можно ли пересаживать лилейник в сентябре. Когда и как пересаживать лилейники?
40. Дубки цветы уход. Способы размножения растений
41. С чем сажают чеснок. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
42. Когда класть навоз на грядки. Какие бывают виды навоза?
43. Замороженные грибы, как приготовить с картошкой. Процесс приготовления картошки
44. Как сделать икру из помидор. Икра из зеленых помидор на зиму «Пальчики оближешь»: рецепт с фото
45. После уборки лука, что можно посадить. Что сажать после лука на следующий год
46. Как уничтожить корни клена. Отзывы огородников
47. Семена голубого пажитника. Выращивание пажитника голубого
48. Тимьян, как выращивать на огороде. Все о тимьяне
49. Сколько тыква зреет. Когда созревает тыква и от чего это зависит
50. Розовые помидоры на зиму рецепты без стерилизации. Вкусные помидоры на зиму, пальчики оближешь — 11 лучших рецептов заготовки помидоров