Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему осенью земля нуждается в удобрениях ещё.. Как повысить плодородие почвы осенью
2. Когда лучше вносить удобрения - весной или осенью?
3. Что делать с почвой осенью. 3 шаг. Перекопать почву
4. ЧАБРЕЦА трава инструкция по применению. Чабреца трава измельченная - Красногорсклексредства - инструкция по применению
5. Какой стебель у клевера ползучего. Описание растения и география его распространения
6. Как почистить маслюки быстро. Самые распространенные варианты очистки маслят
7. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
8. 9 действенных способов выкорчевать старый пень на участке. Механические способы
9. Полезные советы по выращиванию тимьяна из семян. Как вырастить тимьян из семян в горшке
10. Частые ошибки в выращивании лилейника. 3 ошибки при обрезке лилейника, из-за которых он не зацветет
11. Посадка айвы японской осенью семенами. Правила посадки
12. С чем можно сажать лилию на одной клумбе. С какими растениями сочетаются лилии в ландшафтном дизайне
13. Какие культуры можно высадить после чеснока на дачном участке. Что сразу поса дить после чеснока и лука в этом сезоне (в июле, августе)
14. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. 5 вопросов ЛОР-врачу (Шустов К.И.)
15. Схема размножение мха кукушкин лен. Общая характеристика
16. Когда обрезать клубнику на зиму. Обрезка
17. Почему у июня такие названия. Изокъ
18. Почему июнь так называется. Значение слова «июнь»
19. Один день без табака. Всемирный день без табака отмечается 31 мая.
20. Как формируется никотиновая зависимость. Зависимость от никотина.
21. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
22. Варенье из крыжовника черного. 20 рецептов ароматного варенья из крыжовника
23. Самые красивые розы в мире. Самые красивые в мире розы
24. Где и как посадить. Добавление статьи в новую подборку
25. Как ухаживать за сливой на даче. Слива уход и выращивание
26. Удобрения для яблони при посадке осенью. Какие удобрения и как применять при посадке плодовых деревьев и кустарников осенью
27. Выращивание сливы из косточки. Способ №1 (включающий длительный этап стратификации)
28. Почему дети Диброва едва не погибли в собственном доме. Дети Дмитрия Диброва чуть не погибли из-за обрушения потолка в их доме
29. Какие удобрения надо вносить весной. Чем и как удобрять плодовые деревья весной
30. Все для сада и огорода. Товары для сада и огорода – обзор
31. Петуния полезные свойства. Петуния (Petunia)
32. Стебель клевер ползучий. Клевер белый ползучий
33. Дочь великана жимолость описание. Жимолость Дочь великана – описание и агротехника
34. Когда убирать табак и как его сушить от а до я. Сорта
35. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
36. Когда можно пересаживать ландыши. Как посадить цветок, чтобы он прижился и расцвел?
37. Что привлекает дождевых червей. Почему земляных червей назвали дождевыми
38. Верески в Подмосковье посадка и уход. Вереск: посадка и уход в Подмосковье
39. Виноград обрезка в первый год. Для чего производится?
40. Марь белая меры борьбы. МАРЬ БЕЛАЯ
41. Анхиллис язвенник красный ковер. Анхиллис (язвенник) — яркий коврик для альпийской горки
42. С чем сажают чеснок. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
43. Сибирская ель посадка и уход. Ботаническое описание
44. Английская лаванда узколистная. Описание узколистной лаванды
45. Клевер ползучий описание цветка. Клевер белый ползучий
46. Тыква мускатная польза и вред. Общее описание
47. Каланхоэ на листьях белый налет. Мучнистая роса
48. Когда и как обрезать груши и яблони. Особенности погодных условий и многолетнего цикла
49. Желтый арбуз с чем скрещен. Описание культуры
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени