Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить навоз на грядку в почву. Создание теплых грядок
2. Когда лучше вносить навоз осенью или весной. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
3. Когда лучше вносить удобрения - весной или осенью?
4. Анемона корончатая сорт сент бриджит Адмирал. Анемона корончатая
5. Когда цветут дубки. Правила ухода за Китайской хризантемой
6. Сорта и виды чабреца. Сорта Чабреца, их описание
7. Выращиваем ландыши в саду. Описание растения
8. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
9. Как правильно пересаживать лилейник осенью. Сроки пересадки
10. Как размножается клевер ползучий. Клевер: сорта и разновидности
11. Подготовка лилий к зиме и уход за ними осенью. Уход за лилиями осенью
12. Полынь горькая многим поможет. Полынь
13. Клевер ползучий высота стебля. Описание и особенности клевера ползучего
14. Как навоз вносить в почву. Применение свежих экскрементов
15. Когда сезон тыква. Когда собирать тыкву и чем обработать перед хранением
16. Посадка и уход за сливами. Основы посадки сливы
17. Кукушкин лен размножается при помощи. Способы размножения
18. Сорта полынь декоративная. Посеребрим сад? Какой сорт полыни сможет украсить ваш участок
19. Почему у каланхоэ желтеют и сохнут листья и что делать. Причины пожелтения
20. Почему у каланхоэ опадают листья. Почему опадают листья у каланхоэ — основные причины
21. Осенняя посадка лилейника в открытый грунт. Правила посадки лилейников осенью
22. Почему июнь назвали июнем. Скопидом, хлеборост, светлояр: почему наши предки так называли июнь?
23. Уход за клубникой после сбора урожая и нужно ли обрезать. Когда обрезать клубнику 
24. Как правильно посадить лилейники осенью. Когда пересаживать лилейники осенью, сроки пересадки на другое место
25. Сажают ли лук под зиму. Посадка лука под зиму: оптимальные сроки
26. Тонкости и нюансы посадки озимого лука. Как получить озимый севок
27. Когда лучше разбрасывать навоз на огороде. Какой навоз лучше?
28. Как вывести клен солью. Способы борьбы с ясенелистным кленом
29. Домашние вкусняшки из овощей и фруктов. Легкая овощная запеканка с куриной грудкой
30. Когда лучше внести навоз под картофель весной или осенью. Какие удобрения для картофеля лучше вносить перед посадкой
31. Рассада вероники в домашних условиях. Цветок вероника (50 фото): виды, уход и посадка в открытом грунте
32. Как рассадить каштан. Как посадить и вырастить каштан?
33. Самые зимостойкие сорта роз. Какие сорта роз самые неприхотливые и зимостойкие
34. 7 сортов персиковых и абрикосовых роз для дачного участка. Дитя Востока. Какие сорта «абрикосовых» роз существуют
35. Персик солнышко описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
36. Почва для японской айвы. Условия выращивания хеномелеса японского
37. Сорта помидор для вяления и сушки. Вяленые томаты - дорогое удовольствие, которые мы можем себе доставить.
38. Индикаторы кислых почв. Как я буду адаптировать почву под мои культуры
39. Как обрезать виноград первого года. Виноград: обрезка в первый год
40. Пальчатокоренник мясо красный. Красная книга
41. Как и когда вносить навоз. Навоз в качестве удобрения
42. С чем сажают чеснок. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
43. Лук сорт сибирский однолетний. Описание сортов лука для Сибири
44. Когда пересаживать каштан осенью. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
45. Рецепт овощного рагу на зиму.
46. Мышиный горошек желтый. Описание горошка мышиного
47. Салак фрукт выращивание в домашних условиях. Салак в домашних условиях
48. Прикрепление листьев на стебле у клевера ползучего. Клевер луговой или красный
49. Сорта хризантемы ранние. Ранние сорта хризантем
50. Когда и как сажать луковичные ирисы. Как посадить луковичные ирисы