Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить удобрения. Фосфорные удобрения
2. Когда правильно вносить удобрения. Добавление статьи в новую подборку
3. Все о пользе и вреде чабреца. Польза применения чабреца
4. Как пересадить и выгнать садовые ландыши
5. Когда сажать ландыши весной. Сроки и выбор места
6. Корневая система клевера лугового и ползучего. Тип корневой системы клевера лугового и ползучего
7. Уход за чабрецом весной. Методы посадки чабреца в грунт
8. Как выращивать тимьян ползучий. Тимьян: посадка растения
9. Секреты посева тимьяна в открытый грунт. Сроки посева семян
10. Уход осенью и подготовка к зиме. Сроки проведения осенних работ
11. Какие растения являются индикаторами кислых почв. Растения-индикаторы
12. Чернослив уход за деревом. Что за дерево – слива уссурийская
13. Почему на каланхоэ опадают листья. Каланхоэ опадают листья, что делать
14. Причины скручивания листьев у каланхоэ. Почему у каланхоэ скручиваются листья
15. Посадка чеснока весной 2022 года.. Все самые благоприятные дни для посадки ярового чеснока весной в 2022 году на в каждом месяце по лунному календарю
16. Соседи на грядке для чеснока. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
17. Как посадить озимый чеснок. Добавление статьи в новую подборку
18. Почему нельзя обрезать клубнику осенью. Когда и как обрезать клубнику на зиму: и нужно ли вообще это делать?
19. Надо ли обрезать листья у клубники после сбора урожая. «Плюсы» и «минусы» обрезки клубники
20. Технология посадки лилейников в открытый грунт весной. Особенности посадки
21. Размножение лилейников делением куста и осенняя пересадка. Разделение куста лилейника
22. Цветы дубки выращивание. Цветы дубки – нежный и яркий символ долголетия
23. Как определить настоящий табак. Упаковка Al Fakher
24. Как вывести с участка американский клен с участка. Механические способы удаления клена с участка
25. Как вывести канадский клён на участке. Зачищаем сад от крупных сорняков —, как избавиться от американского клена
26. Цукаты из тыквы в домашних условиях. Ингредиенты
27. 35 сортов чайно-гибридных роз
28. Виды и сорта роз. Почвопокровные розы и сорта
29. Гинкго дерево где растет. ГИНКГО – КРАСИВОЕ ДЕКОРАТИВНОЕ ДЕРЕВО
30. Как вырастить чернослив в средней полосе. Особенности роста и плодоношения
31. Посадка лилейников в открытый грунт весной. Сажаем лилейник весной
32. Что лучше для огорода. Состав и особенности почвогрунта
33. Яблони устойчивые к парше для средней полосы. Особенности региона
34. Осенние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
35. Дочь великана жимолость описание. Жимолость Дочь великана – описание и агротехника
36. Клаймеры розы, что это такое. Клаймеры
37. Как пересадить лилейник осенью на новое место. Когда и как пересаживать лилейники?
38. Когда собирать семена мордовника шароголового. Выращивание и посадка
39. Замороженные грибы с картошкой, как готовить. Как готовить жаренный картофель с замороженными грибами на сковороде
40. Когда лучше вносить навоз в землю осенью или весной. Виды навоза
41. Размножение кукушкина льна. Как размножается кукушкин лен
42. На листьях каланхоэ белый налет. Мучнистая роса
43. Обрезка клубники после сбора урожая когда. Обработка клубники после плодоношения летом
44. Когда лучше пересаживать каштаны. Как посадить каштан из ореха, пересадить и ухаживать за ним
45. Кукушкин лен строение. Непрофильные свойства мха
46. Лунный календарь садовода огородника на август месяц. Лунный календарь огородника садовода на август 2020 года
47. Липа мелколистная диаметр кроны. Разновидности липы и их биологические особенности
48. Репис или дикая смородина. Характеристика дикой смородины, фото
49. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
50. Приметы и пословицы сентября. Осенние приметы и пословицы по месяцам осени