Курения на продолжительность

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Как пережить абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше вносить удобрения - весной или осенью?
2. Какой стебель у клевера ползучего. Описание растения и география его распространения
3. Ландыш посадка и уход в открытом грунте осенью. Посадка
4. Уничтожение корней деревьев и кустов. Ручное корчевание
5. Корневая система конского каштана. Каштан конский и каштан съедобный
6. Выращивание тимьяна в саду. Кратко об особенностях растения
7. Зачем в теплицу накидывать снег. Нужен ли снег зимой в теплице
8. Табак когда срезать. Зрелость листьев: когда собирать табак
9. Виды полыни и их декоративные особенности. Виды и сорта полыни
10. Чернослив посадка и уход в саду. Посадка и уход за сливами
11. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Дачникам рассказали, что посадить в междурядья чеснока
12. Что можно посадить рядом с чесноком. Какие культуры лучше всего сажать рядом
13. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
14. Какую картошку отбирать на семена. Секреты, как отобрать картофель на посадку в следующем году
15. Черная смородина Валовая описание. Описание сорта черной смородины Валовая
16. Осенняя обрезка клубники и уход после. Добавление статьи в новую подборку
17. Нужно ли обрезать клубнику осенью. Обрезка клубники весной, осенью и летом
18. Как часто вносить навоз на огород. Какие бывают виды навоза?
19. Обработка клубники после сбора урожая. Добавление статьи в новую подборку
20. Как посадить лилейники осенью. Как правильно посадить лилейник осенью: рекомендации, пошаговые инструкции с фото и видео
21. Как определить настоящий табак. Упаковка Al Fakher
22. Как собрать табак в домашних условиях. Сушка табачных листьев
23. Сорта репчатого лука для Западно-Сибирского региона. Описание и характеристика сорта
24. Лучшие сорта озимого лука. Культивирование озимого лука: плюсы и минусы
25. Как вывести клен солью. Способы борьбы с ясенелистным кленом
26. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
27. Как разделить и пересадить куст лилейника. Размножение лилейника делением куста
28. Популярные сорта роз для средней полосы. Как выбрать розы для средней полосы России
29. Какой навоз самый лучший. Выбираем лучшее удобрение
30. Дмитрий Дибров откровенно о юной жене и детях
31. Когда надо вносить перегной осенью или весной. Подкормка растений конским навозом
32. Можно ли вносить навоз осенью. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
33. Виноград сеня описание сорта. Особенности сорта
34. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
35. Анхиллис красный ковер. Анхиллис (Язвенник)
36. Мина экзотика любви. Ипомея "Динь-динь", или Мина Лобата в моем саду
37. Как и когда убирать табак. Сорта
38. Болгарский перец острый почему. Что такое острота и как она работает.
39. Какие удобрения при посадке яблони осенью. Как подготовить яму для посадки яблони
40. У прокловой где дача.
41. Как избавиться в саду от клена. Клен американский: агрессивный древесный сорняк или декоративная находка
42. Обрезка винограда в первый год осенью. Для чего производится?
43. Можно ли пересаживать лилейник осенью. Пересадка лилейников: как и когда её лучше делать
44. Когда пересаживать лилейники осенью. Когда и как пересаживать лилейники?
45. Замороженные грибы, как приготовить с картошкой. Процесс приготовления картошки
46. Рецепт овощного рагу на зиму.
47. Слива чернослив дерево. Сорт сливы «Чернослив»: правила посадки и ухода
48. На одной грядке с чесноком, что можно посадить. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
49. Соление помидоров в яблочном соке. Помидоры в яблочном соке на зиму: За уши не оттащишь! (2 рецепта)
50. Про камыш рассказ. Ботаническая загадка. Какой «камыш» шумел в известной народной песне?