Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Какие правила поведения на Красной площади
2. Как выращивать и ухаживать за мордовник шароголовый: полное руководство
3. Как вырастить мордовник в своем саду: полное руководство
4. Как правильно обрезать клубнику весной: пошаговая инструкция
5. Когда обрезать усы у клубники: советы для начинающих
6. Когда лучше обрезать усы у клубники летом для богатого урожая
7. Удобные фильтр-пакеты из коры дуба: ваш ключ к здоровью
8. Какие интересные факты о истории Екатеринбурга можно узнать из музеев
9. Мудрость древнего славянского календаря: скрытые смыслы и традиции
10. Соседи винограда: лучшие растения для соседства с виноградным кустом
11. Как вырастить два урожая винограда в год в квартире
12. Много винограда: плюсы и минусы для здоровья
13. Потерянные плоды: как справиться с соседским виноградом на своем участке
14. Как правильно посадить ирисы летом: практические советы и рекомендации
15. Пересадка ирисов: как перенести любимые растения на новое место
16. Быстро и эффективно: как очистить участок от кустарников
17. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
18. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
19. Какие факторы влияют на совместимость имен
20. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
21. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
22. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
23. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
24. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
25. Какие основные типы финишных пудр существуют
26. Какие свойства имеет добавка Е903
27. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
28. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
29. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
30. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
31. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
32. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
33. Как эффективны средства от морщин из аптеки
34. Как сделать прическу "под каре"
35. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
36. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
37. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
38. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
39. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
40. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
41. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
42. Материалы и инструменты
43. Таблица бытовых средств для уборки
44. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
45. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
46. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
47. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
48. Как правильно хранить готовую повязку
49. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
50. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить