Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. - Какие музеи Волгограда рассказывают о его истории
2. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
3. Какие современные исследования связаны с историей Кирова
4. Где можно расслабиться и отдохнуть в Воронеже летом
5. Какие интересные факты о транспортной системе города
6. Почему в этом году не будет клубничного урожая
7. Полное руководство: когда обрезать клубнику на зиму и как это сделать правильно
8. Когда и как обрезать клубнику правильно: полное руководство
9. Стоит ли обрезать листья клубники после плодоношения
10. История Чиж & Co: От Тулы до вершин русского рока
11. Какие из местных ремесел или промыслов популярны в Чите
12. Какому винограду могут принести пользу сорняки
13. Сбор винограда на пасынках: что нужно знать для успешного урожая
14. Урожай винограда: как правильно обрезать кусты
15. Виноград будет так много: как это повлияет на рынок и потребителей
16. Как правильно посадить ирисы летом: практические советы и рекомендации
17. Устранение порослей деревьев: проверенные методы и инструменты
18. Среда обитания тюльпана: все, что нужно знать о культивировании этих цветов
19. Пошаговая инструкция по обрезке годовалого саженца гибридного винограда
20. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
21. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
22. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
23. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
24. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
25. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
26. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
27. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
28. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
29. Что такое синий и темно-синий костюм
30. Как эффективны средства от морщин из аптеки
31. Какие факторы влияют на популярность женских имен
32. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
33. Как влияет количество ккал в картошке на питание
34. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
35. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
36. Таблица бытовых средств для уборки
37. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
38. Что такое козырёк
39. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
40. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
41. Как диагностировать демодекоз на лице
42. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
43. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
44. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
45. Какие методы вы использовали для броска курения
46. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
47. Список модных стилей
48. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
49. Как правильно расположить доски на полу
50. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера