Кожура в кулинарии

Не следует срезать и выбрасывать тыквенные корки: 10 причин, почему они полезны для вашего здоровья

Польза тыквенных корок

Тыквенная кожура содержит в себе огромный набор самых важных для организма витаминов и минералов . Из-за большой концентрации антиоксидантов (витамины С, Е и бета-каротин) регулярное употребление корок благоприятно влияет на зрение. Витамин А способен защищать кожу от губительного воздействия ультрафиолета, тем самым замедляя ее старение.

Почему не нужно срезать и выбрасывать тыквенные корки. Почему не стоит срезать тыквенную кожуру

Содержащийся в кожуре калий улучшает работу сердечно-сосудистой системы, уменьшая риски различных заболеваний. Корки тыквы также используется при проблемах с кишечником, они хорошо выводят лишнюю жидкость и оказывают противогрибковое действие.

Последние обновления на сайте:

1. Как избежать порезов и царапин при интимной стрижке в домашних условиях
2. Что такое теневыносливые овощи и зелень
3. Как подготовить поверхность плитки перед приклеиванием молдинга
4. Как выбрать подходящий материал для перестилки деревянного пола
5. Не стыдно предложить Диброву: Как сделать это правильно
6. Как выбрать место для кабинета для рукоделия
7. Как творог производится
8. H2. Ромашка
9. Как отличается система образования в разных странах
10. Какие методы очищения кишечника наиболее эффективны
11. Какие эмоции вызывают стихи о воспитателе детского сада
12. Как выглядит 5-этажный секционный жилой дом
13. Как можно измерить прогресс в развитии верхней части ягодиц
14. Что такое палитра цветов и оттенков волос
15. Как гормоны влияют на сон и его качество
16. Как обеспечить удобство и комфорт для кур
17. Как установить скрытую мебельную дверь на магнитах
18. Какие были первые яблони на Руси
19. Можно ли достичь заметных результатов за 10 минут в день
20. Как выбрать подходящее хобби для себя
21. Можно ли выращивать тимьян дома. Как вырастить тимьян из семян и черенков в домашних условиях в горшке, уход за растением на подоконнике
22. Какие функции имеет 5-этажный жилой дом Г-образной формы
23. Как важно правильное питание для повышения потенции у мужчин после 60
24. Как лучше упаковывать лук зеленый перед хранением в холодильнике
25. Как избежать храпа и апноэ сна
26. Как правильно выбрать яблоки для варенья
27. Какие инструменты и материалы необходимы для клеивания виниловых обоев на бумажной основе
28. Как символы счастья и удачи используются в разных странах
29. Как долго длится процедура сдачи крови из вены
30. Как часто выходит журнал о строительстве домов
31. Как часто нужно принимать витамины для волос
32. Что такое стык столешницы и фартука без плинтуса
33. Что такое "красота и урожай в тени"
34. Особенности перепланировки квартир в домах П-44ТМ и П-44Т
35. Как можно избавиться от токсинов в домашних условиях
36. Как выбрать подходящие вина для "подробного меню для тех"
37. Совет №6: Не отчаивайтесь
38. Могут ли соки быть полезными для детей и подростков с определенными заболеваниями
39. Какие челки можно носить с определёнными типами очков
40. Список инструкций
41. Какие овощи лучше всего растут в тени
42. Что такое беседка с мангалом?
43. Можно ли использовать овсяное молоко или настой для очищения печени при беременности или кормлении грудью
44. Жимолость посадка и уход в открытом грунте. Подготовка к посадке
45. Здоровье и кулинария: простые рецепты для здоровья
46. Какие другие кислоты можно использовать вместо уксуса при консервировании огурцов
47. Как определить, что нужна проверка и прочистка водопроводных труб
48. Как часто нужно менять фильтры приточного вентилятора для домашней приточной вентиляции
49. Как выбрать подходящее место для детского спортивного комплекса в квартире
50. Как часто празднуется День дошкольного работника