Диеты на тыкве

Не следует срезать и выбрасывать тыквенные корки: 10 причин, почему они полезны для вашего здоровья

Польза тыквенных корок

Тыквенная кожура содержит в себе огромный набор самых важных для организма витаминов и минералов . Из-за большой концентрации антиоксидантов (витамины С, Е и бета-каротин) регулярное употребление корок благоприятно влияет на зрение. Витамин А способен защищать кожу от губительного воздействия ультрафиолета, тем самым замедляя ее старение.

Почему не нужно срезать и выбрасывать тыквенные корки. Почему не стоит срезать тыквенную кожуру

Содержащийся в кожуре калий улучшает работу сердечно-сосудистой системы, уменьшая риски различных заболеваний. Корки тыквы также используется при проблемах с кишечником, они хорошо выводят лишнюю жидкость и оказывают противогрибковое действие.

Последние обновления на сайте:

1. Чеснок: 10 идеальных компаньонов и 6, которых лучше избегать
2. Преимущества покупки саженцев барбариса Тунберга 'Кармен
3. Полное руководство по уходу за клубникой: советы для начинающих
4. Как я готовлю свои клубничные грядки к зиме: простые и эффективные методы
5. Обрезка листьев земляники: нужно ли это делать
6. Сибирский золотистый лук-севок: секреты выращивания и кулинарные шедевры
7. Какие сладости популярны в городе
8. Какие местные СМИ наиболее популярны среди жителей
9. Какие уникальные природные объекты можно найти в окрестностях Челябинска
10. Как вырастить мордовник в своем саду: полное руководство
11. ЕГЭ по биологии 2025: как подготовиться к экзамену
12. Какая роль Невы в жизни города и его истории
13. Когда обрезать усы у клубники: советы для начинающих
14. Нужно ли обрезать клубнику после плодоношения: за и против
15. Когда обрезать усы у клубники летом: полезные советы для садоводов
16. Какие памятные даты и юбилеи отмечаются в Кемерово
17. Полезные свойства отвара коры и листьев дуба
18. Удивительная правда: сколько месяцев было у наших предков
19. Стас Пьеха и Волгоград: связь, которая вдохновляет
20. Осень или весна: какое время лучше для внесения навоза в почву
21. Урожай у меня созревает всегда раньше: секреты успеха
22. Какие парки и скверы Томска самые популярные среди жителей и гостей
23. Соседи винограда: лучшие растения для совместного выращивания
24. Улучшение урожайности винограда с помощью загущенной посадки кустов
25. Как получить два урожая винограда в год: секреты успеха
26. Как увеличить урожайность виноградника за счет двух урожаев в год
27. Много винограда: плюсы и минусы для здоровья
28. Специальный подарок для женщин: как сделать выгонку ирисов к 8 марта
29. Удаление кустов ивы: эффективные методы и советы
30. Заголовок 1: Как правильно обрезать однолетний куст винограда
31. Как укрепить крыльцо с ступеньками
32. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
33. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
34. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
35. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
36. 8. Противокариозные зубные полоски
37. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
38. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
39. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
40. Что такое синий и темно-синий костюм
41. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
42. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
43. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
44. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
45. Материалы и инструменты
46. Что такое общение и почему оно важно
47. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
48. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
49. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
50. Основные тренды весны 2024