Тыквенно-морковная диета

Не следует срезать и выбрасывать тыквенные корки: 10 причин, почему они полезны для вашего здоровья

Польза тыквенных корок

Тыквенная кожура содержит в себе огромный набор самых важных для организма витаминов и минералов . Из-за большой концентрации антиоксидантов (витамины С, Е и бета-каротин) регулярное употребление корок благоприятно влияет на зрение. Витамин А способен защищать кожу от губительного воздействия ультрафиолета, тем самым замедляя ее старение.

Почему не нужно срезать и выбрасывать тыквенные корки. Почему не стоит срезать тыквенную кожуру

Содержащийся в кожуре калий улучшает работу сердечно-сосудистой системы, уменьшая риски различных заболеваний. Корки тыквы также используется при проблемах с кишечником, они хорошо выводят лишнюю жидкость и оказывают противогрибковое действие.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Ульяновске
2. Весенний уход за земляникой садовой: полное руководство для садоводов
3. Почему я потерял половину кустов за зиму: причины и решения
4. Обрезка листьев земляники: нужно ли это делать
5. Какие современные тенденции в развитии туризма заметны в Архангельске
6. Как вырастить шароголовый мордовник: описание и агротехника
7. Мордовник шароголовый: агротехника для успешного медоносного хозяйства
8. Жизненный цикл мха кукушкин лен обыкновенный: от споры до зрелого растения
9. Природные чудеса Орска: экотуризм и активный отдых
10. Какие архитектурные стили преобладают в исторических зданиях города
11. Как омолодить клубничные кусты для богатого урожая
12. Обрезка клубники в июле 2025: советы после плодоношения
13. Дубовые листья — природное средство для здоровья и красоты
14. Лечебные свойства коры дуба: что полезно знать
15. Дуб: древесное чудо с целебной силой и магическим духом
16. Лист дуба: символ природы и вечности
17. Отвар из листьев дуба: полезные свойства и применение
18. Календарь: 12 месяцев, полных истории и культуры
19. ВИНОГРАД: История и развитие
20. Какие парки и скверы Томска самые популярные среди жителей и гостей
21. Пересадка ирисов: как перенести любимые растения на новое место
22. Вечное решение: как избавиться от деревьев на участке навсегда
23. Просто и быстро: уничтожение корней кустарников на вашем участке
24. Удаление деревьев на участке: эффективные методы и инструменты
25. Простые способы удаления кустов с участка
26. Устранение ивы: проверенные методы и инструменты
27. Устранение зарослей тёрна: проверенные методы и советы
28. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
29. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
30. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
31. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
32. Как правильно составлять рацион для похудения
33. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
34. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
35. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
36. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
37. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
38. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
39. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
40. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
41. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
42. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
43. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
44. Как избежать развития болезней суставов
45. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
46. Как работает лазерный массаж для похудения
47. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
48. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
49. Подготовка контейнера
50. Как уложить лаги на пол