Чипсы в духовке

Не следует срезать и выбрасывать тыквенные корки: 10 причин, почему они полезны для вашего здоровья

Польза тыквенных корок

Тыквенная кожура содержит в себе огромный набор самых важных для организма витаминов и минералов . Из-за большой концентрации антиоксидантов (витамины С, Е и бета-каротин) регулярное употребление корок благоприятно влияет на зрение. Витамин А способен защищать кожу от губительного воздействия ультрафиолета, тем самым замедляя ее старение.

Почему не нужно срезать и выбрасывать тыквенные корки. Почему не стоит срезать тыквенную кожуру

Содержащийся в кожуре калий улучшает работу сердечно-сосудистой системы, уменьшая риски различных заболеваний. Корки тыквы также используется при проблемах с кишечником, они хорошо выводят лишнюю жидкость и оказывают противогрибковое действие.

Последние обновления на сайте:

1. Какие правила поведения на Красной площади
2. Почему важно не подкармливать лилейники при пересадке
3. Какие современные тенденции в развитии туризма заметны в Архангельске
4. Секреты посева мордовника в зиму: как добиться богатого урожая
5. Уникальные особенности строения и размножения мхов
6. Какие театры есть в Самаре и что они предлагают зрителям
7. Полное руководство по обрезке клубники: когда и как правильно это делать
8. Полное руководство по обрезке садовой земляники: когда и как правильно это сделать
9. Headlines:
10. Какие традиционные народные гуляния проходят в Уфе
11. КОРА дуба: лечебные свойства и применение
12. Какие уникальные народные праздники отмечаются в Липецке
13. Осеннее или весеннее внесение навоза: какая стратегия лучше
14. Осень или весна: когда лучше раскидывать навоз для повышения урожайности
15. Как правильно расставить виноградные кусты на своем участке
16. Виноградные враги: два опасных соседа, которых стоит избегать
17. Какие парки и скверы Томска самые популярные среди жителей и гостей
18. Как правильно распределить нагрузку винограда побегами и урожаем
19. Потерянные плоды: как справиться с соседским виноградом на своем участке
20. Три очень полезных соседа для винограда: как они помогают растению расти и плодоносить
21. Специальный подарок для женщин: как сделать выгонку ирисов к 8 марта
22. Виноградный сорт 4: свойства и характеристики
23. Узнайте, как правильно выращивать виноград с первого года: советы для начинающих
24. Как часто можно делать полировку волос
25. Как правильно устанавливать баню из бруса
26. Список рекомендуемой музыки
27. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
28. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
29. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
30. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
31. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
32. 6. Увеличьте количество железа
33. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
34. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
35. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
36. 7. Неправильная отделка
37. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
38. Ингредиенты
39. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
40. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
41. Список ингредиентов
42. Как эффективны средства от морщин из аптеки
43. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
44. Сколько людей бросили курить в мире
45. 5. Использование уксусной кислоты
46. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
47. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
48. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
49. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
50. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму